精選一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文九篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇1

　　9月27日在秋高氣爽的天氣里，我們永興小學(xué)迎來(lái)了一年一度的第十一屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　今天同學(xué)們都早早地來(lái)到永興小學(xué)，有的同學(xué)去場(chǎng)地上放凳子，有的同學(xué)在準(zhǔn)備道具和運(yùn)動(dòng)服，有的同學(xué)還在加緊最后的.練習(xí)。大家都忙得不亦樂(lè)乎，原來(lái)安靜的校園里一下子熱鬧了起來(lái)。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)的入場(chǎng)式正式開(kāi)始了，各班同學(xué)都穿著整齊的服裝，手拿著道具，面帶笑容，昂首闊步依次經(jīng)過(guò)主席臺(tái)，接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們的檢閱。每個(gè)班都有屬于自己的口號(hào)，我們班的口號(hào)是：“五一五一，勇奪第一，鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)�！碑�(dāng)倪校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始時(shí)，整個(gè)操場(chǎng)頓時(shí)沸騰了起來(lái)。

　　下午，就開(kāi)始比賽了，可不幸的事來(lái)了，天上突然飄起了毛毛雨，但我的第一場(chǎng)400米比賽仍在進(jìn)行，我們?cè)陲L(fēng)雨交加的環(huán)境里跑步，只聽(tīng)阮老師舉著話(huà)筒說(shuō)：各就位，預(yù)備，跑，發(fā)令搶一響。幾位運(yùn)動(dòng)員，像箭一樣飛了出去，不一會(huì)第一名沖過(guò)紅線(xiàn)。我只拿了第四名。

　　就這樣在風(fēng)雨交加里舉行的第十一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，結(jié)束了。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇2

　　4月12日，我們舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　100米的時(shí)候，林老師帶我們?nèi)ヅ艿篮竺孀鰷?zhǔn)備活動(dòng)，希望我們能取得好成績(jī)。

　　終于輪到我了，只聽(tīng)一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們就飛一樣的沖出去。��！對(duì)手真厲害，我被甩在后面了。這時(shí)，二(6)班的同學(xué)大喊：“吳佳蔚，加油，吳佳蔚，加油。”最后，我在8個(gè)人里得了第7名，垂頭喪氣的回去了。姜昊陽(yáng)問(wèn):“吳佳蔚，你得了第幾名？”我說(shuō)：“第7名�！苯�昊陽(yáng)說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你已經(jīng)盡力了�！�

　　60米開(kāi)始了，我看見(jiàn)我們班的`同學(xué)，我向他們招手，他們也向我招手，他們眼睛一直盯著我。可能是太激動(dòng)了，裁判員的槍還沒(méi)響，我和兩個(gè)女生就沖了出去。突然來(lái)了一個(gè)人，舉著兩面紅旗，攔住了我們的路。裁判員把我們推回去，說(shuō)我們搶跑了。第二次跑，本來(lái)我是小組第一名，但被旁邊的女生超過(guò)了，只得了第二名。我跑完回去的時(shí)候，看見(jiàn)我的座位上有一個(gè)橘子和一個(gè)面包，心想：這一定是同學(xué)給我留下的，真的要謝謝他們。

　　接力賽開(kāi)始了，男生女生面對(duì)面的站好，第一個(gè)同學(xué)把接力棒拿得穩(wěn)穩(wěn)的，生怕它掉了。前面，我們跑得很順，沒(méi)有掉過(guò)棒。啊！我們掉棒了，同學(xué)趕緊撿起接力棒繼續(xù)跑，又趕上了。后來(lái)又掉棒了，最后我們只得了小組第三。

　　雖然，我們沒(méi)有一個(gè)人獲獎(jiǎng)，接力賽也不是很出色。但是，同學(xué)們之間的友誼更深厚了，大家更團(tuán)結(jié)了。我相信，明年運(yùn)動(dòng)會(huì)我們一定會(huì)取得好成績(jī)。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇3

　　春光明媚，萬(wàn)物復(fù)蘇，就在之大好時(shí)光中，我們學(xué)校舉辦了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，作文 一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　在運(yùn)動(dòng)會(huì)那天的早晨，天還下著蒙蒙小雨，但過(guò)了一會(huì)，太陽(yáng)公公就咧開(kāi)了嘴，好像是在為我們加油、鼓勁!

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，項(xiàng)目可真多，有：跳高、跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、60米、200米、800米、接力跑……真是數(shù)不勝數(shù)!其中最精彩的要數(shù)60米和接力跑了。

　　在上午，60米的比賽馬上就要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們的心都提到了嗓子眼，豆大的汗珠從額頭上滾落了下來(lái)。頓時(shí)周?chē)�的觀(guān)眾變得一片寂靜……隨之槍聲的響起，大家似被施了魔法一樣都沸騰了起來(lái)，大聲地喊著：“運(yùn)動(dòng)員加油!運(yùn)動(dòng)員加油!”，這時(shí)的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)都像離弦的箭一樣沖了出去，每一個(gè)都拼盡全力，去爭(zhēng)奪第一名!而在這時(shí)，觀(guān)眾們也是緊張不已�！摆A(yíng)了，贏(yíng)了!隨著一個(gè)人的吶喊，全場(chǎng)的喊聲又大了一倍，雖然這非常累，但我們知道，這是給所有的運(yùn)動(dòng)員最好的禮物!

　　不一會(huì)，上午的比賽結(jié)束了，下午更加激烈的比賽開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)會(huì)。那就是由16個(gè)人30米的接力跑。

　　這場(chǎng)比賽我也參加，所以我在心里默默地想著：這場(chǎng)比賽我們一定要贏(yíng)，我一定要給班級(jí)爭(zhēng)光!于是，我抱著這樣的信念，參加了比賽。

　　在比賽前，大家都做足了熱身，每個(gè)人臉上都流露出了堅(jiān)定不已的信念，好像在說(shuō)：“這場(chǎng)比賽我們一定會(huì)贏(yíng)!”

　　隨著一聲槍響，比賽開(kāi)始了，我們班的第一個(gè)跑者是黃琚，他因?yàn)楸葎e人慢了起步慢了，而落后了一小段路程，這時(shí)我班的每一個(gè)人都心急如焚，都在說(shuō)著：“加油啊，快點(diǎn)，馬上就到了!”“啪”的一聲，棒子從黃鋸的手里傳到了郟蔣靜的手中，她接到棒子之后，猶如一陣風(fēng)，飛快地沖了出去，把落下的距離追了回來(lái)，并且超了過(guò)去!看到這里，我的腿不禁哆嗦了起來(lái)，心里忐忑不安：快輪到我了，我是跑不快的，等到我的時(shí)候，我沒(méi)接住棒子，該怎么辦!我可不能給班級(jí)丟臉!

　　在我這樣想時(shí)，已經(jīng)輪到我了，我馬上提起了十二萬(wàn)分的精神，“碰”的一聲，我接住的棒子，這時(shí)的.我腦子里一片空白，只顧著向前沖……又是“碰”的一聲，棒子傳給了田錦豪，而且是以第二名傳給田錦豪的。這時(shí)我松了一口氣，但在腦海中還不�；剞D(zhuǎn)著剛才激烈的比賽。

　　比賽越來(lái)越激烈，到了最后，速度越來(lái)越來(lái)快了!

　　“我們班贏(yíng)了，我們班贏(yíng)了!”一個(gè)人大聲地喊了起來(lái)。是的，我們五(3)班贏(yíng)了這場(chǎng)接到跑的比賽!五(3)班的每一個(gè)人都大聲歡呼了起來(lái)：“太棒了，太棒了，我們贏(yíng)了，我們贏(yíng)了!”每一個(gè)人都沉浸在這喜悅之中!

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)在歡呼聲中結(jié)束了，是運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我看到了奇跡，看到了運(yùn)動(dòng)員的力量!也看到了團(tuán)結(jié)的力量是多么強(qiáng)大!所以我會(huì)永遠(yuǎn)記住，記住這精彩的運(yùn)功會(huì)!

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇4

　　今天學(xué)校要舉行一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的心里既緊張又興奮。早上，我早早地起了床，穿上運(yùn)動(dòng)衣，登上運(yùn)動(dòng)鞋，一路哼著小曲來(lái)到學(xué)校。咦！已經(jīng)來(lái)了這么多同學(xué)了，他們有的在練習(xí)跳繩，有的在練習(xí)跑步，我也不甘落后地加入到練習(xí)的隊(duì)伍中。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)集合，我們像一群歡快的小燕子，個(gè)個(gè)笑著、跳著來(lái)到了操場(chǎng)。這邊跳繩，那邊跑步……我首先來(lái)到跳繩賽區(qū)，心里像揣了一只小兔子在突突直跳。老師讓我們別緊張，深呼吸。對(duì)，媽媽也經(jīng)常對(duì)我說(shuō)，緊張的時(shí)候可以深呼吸就會(huì)緩解緊張的情緒。我長(zhǎng)長(zhǎng)地吸了一口氣，果然靈驗(yàn)。哨聲響起，我迅速地跳了起來(lái)，1、2、3……哎呀！絆住了，別慌，心里在提醒自己，手里的繩子又開(kāi)始搖動(dòng)起來(lái)，飛速地在我的頭頂和腳下畫(huà)出了無(wú)數(shù)個(gè)圓弧，心里不慌了，也就沒(méi)那么容易絆到了。一分鐘很快過(guò)去了，你猜我跳了多少個(gè)？一百九十多個(gè)呢！我對(duì)自己的.表現(xiàn)非常滿(mǎn)意。

　　接下來(lái)我又來(lái)到了第二賽區(qū)參加了跑步，成績(jī)也相當(dāng)不錯(cuò)。

　　最后一項(xiàng)就是拔河了，這是展現(xiàn)班級(jí)凝聚力的一個(gè)項(xiàng)目，遺憾的是由于我身體單薄沒(méi)有被選中，但我參加了班級(jí)的啦啦隊(duì)，我要賣(mài)力為我們班的“大力士”們加油。在“大力士”們的不懈努力下，在啦啦隊(duì)員的加油聲中，我們班終于榮獲了年級(jí)拔河項(xiàng)目的第一名。同學(xué)們歡呼起來(lái)，高興、激動(dòng)，此時(shí)的心情是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。

　　我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。但快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，這真是一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇5

　　光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，我的小學(xué)時(shí)光已經(jīng)度過(guò)了一半。在這期間，我經(jīng)歷過(guò)傷心的事，快樂(lè)的事，感動(dòng)的事，但讓我印象最深、最難忘的一件事就是一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　那是一個(gè)星期三，我們興高采烈地來(lái)到了學(xué)校操場(chǎng)。偌大操場(chǎng)上人群涌動(dòng)，打破了平時(shí)的平靜。一場(chǎng)別開(kāi)生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開(kāi)帷幕，我早已按耐不住內(nèi)心的喜悅之情，期待著比賽項(xiàng)目的到來(lái)。

　　激烈的比賽即將開(kāi)始，我扣上號(hào)碼牌坐在位子上等待著喊我的名字。漫長(zhǎng)的等待時(shí)間終于熬過(guò)去了，當(dāng)我聽(tīng)到自己名字的'那一刻，頓時(shí)激動(dòng)不已。我來(lái)到戰(zhàn)場(chǎng)上，盯著前方的跑道，在心里暗暗為自己鼓勁打氣。當(dāng)裁判員高高舉起搶后，只聽(tīng)見(jiàn)一聲震耳欲聾的槍響回蕩在半空。我猶如離弦的箭一般飛了出去，班上的同學(xué)們都在為我吶喊加油。我用盡渾身解數(shù)準(zhǔn)備沖刺，可是當(dāng)離終點(diǎn)還有50米左右時(shí)，我改變了策略，決定等到?jīng)_刺的時(shí)候再鉚足勁。正當(dāng)我思索時(shí)，不料對(duì)手卻毫不示弱地超過(guò)了我，奪得了第一名。我沒(méi)有奪得桂冠，但是聽(tīng)到了同學(xué)們雷鳴般的掌聲，我的心里比吃了蜜還要甜。

　　回到觀(guān)眾臺(tái)的我開(kāi)始總結(jié)沒(méi)拿第一的原因，這時(shí)又就到了我同桌800米的項(xiàng)目。我就立即向他傳授跑步的要點(diǎn)：起跑時(shí)要右腳在前左腳在后，上了跑道后不能夠左顧右盼……同桌經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，取得了優(yōu)勝的成績(jī)，我高興地為他歡呼。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)給我?guī)��?lái)了童年的快樂(lè)，也讓我懂得了跑步的要領(lǐng)。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇6

　　清晨，走進(jìn)校園，好熱鬧的氣氛��！校園四周的觀(guān)景樹(shù)上的葉子在風(fēng)中沙沙作響，似乎在演奏著歡迎曲呢！同學(xué)們正在操場(chǎng)上抓緊最后的時(shí)間練習(xí)呢，那認(rèn)真勁毫不遜色于國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員！同同，同同，快來(lái)。在同學(xué)們的招呼聲中，我也加入了班上的廣播操訓(xùn)練。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)與往常一樣有很多項(xiàng)目，但最激動(dòng)人心的項(xiàng)目就數(shù)運(yùn)球投籃比賽了。隨著裁判的一聲哨音比賽開(kāi)始了。我們班由青瑜開(kāi)頭，她緊皺眉頭，使出全身氣力，像一匹脫韁的駿馬，狂奔出去，球在她手上就像一個(gè)乖孩子，隨便青瑜往哪跑，球就跟到哪，我們啦啦隊(duì)隊(duì)員高喊道：青瑜加油！青瑜加油！青瑜就更賣(mài)力了。到了籃筐下，只見(jiàn)青瑜大步一跨啪一個(gè)漂亮的投籃，球正中籃筐剎那間，排山倒海般的歡呼聲響徹云霄，我興奮的.像：青瑜真是個(gè)神投手��！這次我們班可要穩(wěn)拿第一了我正想著，只見(jiàn)青瑜如圖打了勝戰(zhàn)的大將軍，昂頭挺胸地來(lái)到我們中間，與我們一起為后面的運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。

　　在此起彼伏的歡呼聲中，比賽接近尾聲，這時(shí)，久經(jīng)沙場(chǎng)的天浩出場(chǎng)了。他捏緊拳頭，眼睛緊緊的盯著球，在對(duì)面的同學(xué)把球傳給他的一瞬間，只見(jiàn)天浩像一匹獵豹，奔向籃筐球離籃筐近了——近了——更近了耶！在同學(xué)們的歡呼聲中，球進(jìn)了。

　　看著同學(xué)們歡呼雀躍的樣子，我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的魅力——激動(dòng)，快樂(lè)，自豪。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇7

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了，可是這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)卻對(duì)我意義非凡，是我記憶最深刻的一次。

　　在今年，我不敢相信自己，居然有勇氣參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，成為一名運(yùn)動(dòng)員。雖然是第一次，但是我信心十足，滿(mǎn)懷希望。那天不知不覺(jué)來(lái)到了，我的心跳加快了，腿不時(shí)地發(fā)抖。對(duì)于我來(lái)說(shuō)這也很平常不過(guò)了，畢竟這是第一次嘛！我首先來(lái)到了壘球場(chǎng)上，迫不及待的等著。我東張西望——一會(huì)兒看壘球輪到我沒(méi)，一會(huì)兒看跳遠(yuǎn)開(kāi)始沒(méi)，因?yàn)槲覉?bào)了這兩項(xiàng)，生怕漏掉其中的一項(xiàng)比賽。我看見(jiàn)選手們個(gè)個(gè)精神抖擻，他們手握著球，眼看前方，邁著矯健的步伐，沖過(guò)去，頓時(shí)一停，把手一揮，球被遠(yuǎn)遠(yuǎn)的拋了出去，扔得好遠(yuǎn)啊，我看得目瞪口呆。心想：“他們都那么厲害，我怎么比得過(guò)呢？不行我現(xiàn)在還不能打退堂鼓，一定要堅(jiān)持，相信自己！于是，我不停的為自己加油打氣，在心里不停地默念著加油，加油！”

　　終于，輪到我了，我馬上跑過(guò)去，做好了準(zhǔn)備，手中緊緊握著球，快速奔過(guò)去，停下，望上一拋，我扔了很遠(yuǎn)，對(duì)自己的成績(jī)還是有些滿(mǎn)意的。當(dāng)然別人也不甘示弱，不斷的超越自我，賽出自己優(yōu)異的成績(jī)。雖然是與同班同學(xué)比，有一個(gè)甚至是我的好朋友，但我要拼出自己最好的成績(jī)，尊重對(duì)手，這就是友誼，這就是體育精神。我再一次拋壘球，果然有進(jìn)步，我心里充滿(mǎn)了希望，變的`得意洋洋，就這樣，經(jīng)過(guò)幾輪的競(jìng)爭(zhēng)，有個(gè)的同學(xué)悄悄告訴我，我是第一名，這時(shí)，我興奮不已，恨不得快點(diǎn)把這個(gè)好消息告訴媽媽。我想：原來(lái)我也不一定會(huì)輸給別人，即使是第一次參加沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，但是，只要對(duì)自己有信心，相信自己會(huì)贏(yíng)，就能成功。

　　這真是一場(chǎng)有意義的比賽，我終于明白了：友誼第一，比賽第二的含義，這場(chǎng)比賽我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，因?yàn)樗�讓我看�?jiàn)了自己的成長(zhǎng)與進(jìn)步。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇8

　　清晨，天陰沉沉的，一層層厚厚的霧遮住了太陽(yáng)，也擋住了人們的視線(xiàn)。

　　在學(xué)校的操場(chǎng)上，我們穿著帥氣的'班服，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，邁著整齊的步伐，走過(guò)主席臺(tái)，準(zhǔn)備接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。伴著“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”，同學(xué)們喊著：“金鷹、金鷹，翱翔長(zhǎng)空。三四、三四，勇敢沖刺！”也許是我們洪亮的聲音嚇跑了厚厚的云層，也喚醒了正在睡懶覺(jué)的太陽(yáng)公公。太陽(yáng)公公露出了慈祥地微笑，仿佛也在享受著運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

　　田徑比賽正式開(kāi)始了，參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們已經(jīng)做好了參賽的準(zhǔn)備。我和一些沒(méi)有參加比賽的同學(xué)組成了啦啦隊(duì)，為參加比賽的同學(xué)加油、吶喊！好消息一個(gè)接著一個(gè)地傳來(lái)：彭方宇獲得了跳高小組賽的第一名！周玉琪參加女子200米賽跑也獲得了小組第一名！聽(tīng)到了這些令人振奮的消息，我們高興地歡呼起來(lái)！

　　看到同學(xué)們?nèi)〉昧诉@么好的成績(jī)，令我羨慕不已。我在心里對(duì)自己說(shuō)：從現(xiàn)在開(kāi)始，我要堅(jiān)持鍛煉身體，爭(zhēng)取在以后的運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)上，也有我參加比賽的身影。

一次難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)作文 篇9

　　殘奧會(huì)開(kāi)幕幾天后，我們青山小學(xué)的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)也拉開(kāi)了帷幕，這一次運(yùn)動(dòng)會(huì)是新教學(xué)樓建成后舉行的第一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕的那一天，也正好是中國(guó)少年先鋒隊(duì)的建隊(duì)日。

　　激動(dòng)人心的開(kāi)幕式在一陣蒙蒙細(xì)雨中結(jié)束了，60米短跑預(yù)賽緊接著開(kāi)始了。跑道上一群群生龍活虎的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻地在做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。一會(huì)兒壓壓腿，彈跳幾下；一會(huì)兒伸伸手，彎彎腰，雄赳赳，氣昂昂的。當(dāng)裁判員舉起發(fā)令槍時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)都繃緊神經(jīng)，裁判員高喊：“各就各位——預(yù)備�！薄芭椤钡匾宦晿岉�，之間運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭似的一直向前沖�！凹佑停〖佑汀钡膮群奥暣似鸨朔�，一陣高過(guò)一陣。我們班的朱心怡同學(xué)跑在第二個(gè)，她越跑越快，像一頭矯健的小鹿，迅猛地向前沖去。離終點(diǎn)越來(lái)越近了，只見(jiàn)她拼著全身力氣，向終點(diǎn)猛地一沖�？上�沒(méi)得第一名，得了第二名，即使這樣，當(dāng)她沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)，同學(xué)們還是情不自禁地歡呼起來(lái)。她下場(chǎng)后，同學(xué)們有的幫她拿水喝，有的給她按摩，還有的'鼓勵(lì)他，讓她在決賽的時(shí)候再加把勁，爭(zhēng)取奪個(gè)第一名，大家忙得不可開(kāi)交，上午的比賽在不知不覺(jué)中結(jié)束了。

　　這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)凝聚了所有老師的辛苦和所有運(yùn)動(dòng)員的汗水，包含了所有同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的鼓勵(lì)，這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的圓滿(mǎn)成功少不了這些東西。經(jīng)過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)同學(xué)們更團(tuán)結(jié)了，舉行這次運(yùn)動(dòng)會(huì)不為別的，只是希望同學(xué)們能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處，讓我們可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)使自己的身心更健康