- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳優(yōu)秀作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編收集整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文1
今年暑假,媽媽告訴我報(bào)好了游泳訓(xùn)練班,我和弟弟一起去學(xué)游泳,我們兩個(gè)興奮得跳了起來(lái)。
第一天,我們躍躍欲試準(zhǔn)備下水,教練卻先讓我們?cè)诘厣嫌斡,我疑惑地?wèn)教練:為什么不讓我們下水呢?因?yàn)槟銈冞不會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳動(dòng)作,而且不適應(yīng)下水的感覺(jué),所以要先在地上游。教練回答我說(shuō)。說(shuō)著,我們已經(jīng)到了練習(xí)場(chǎng)地,我們趴在地上,像兩只小青蛙一樣,收、翻、蹬、夾教練在旁邊指導(dǎo)著我們做動(dòng)作,不一會(huì),我倆都熟練了,戴好背漂之后,我們下水了。
剛剛下水時(shí),我非常緊張,感覺(jué)水好冷,剛剛練習(xí)好的.動(dòng)作一下子都忘記了,教練哥哥在旁邊不停的重復(fù)收、翻、蹬、夾,慢慢的,我們都適應(yīng)了,大膽地在水里劃了起來(lái)。
我正在努力練習(xí)的時(shí)候,忽然聽(tīng)到熟悉的喊叫聲:救命呀!救命呀!是我弟弟,我著急地望過(guò)去,弟弟好好的坐在地上休息。我很生氣:弟弟!我向他游去,弟弟馬上跳下了水,我們?cè)谒凶分疰覒,像極了兩只快樂(lè)的小青蛙。
第二天,我們學(xué)習(xí)了手部動(dòng)作、憋氣,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),嗆了很多次水以后,我們不僅成功摘掉了背漂、臂漂,能夠在水里自由的穿梭,還學(xué)會(huì)了仰泳。
學(xué)習(xí)游泳,讓我克服了恐懼心理,讓我品嘗到了成功滋味!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文2
在暑假中我去上了游泳課。
上課的第一天,我興高采烈準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽、泳鏡去上課了。第一節(jié)、第二節(jié)課我們練得是憋氣,我剛一開(kāi)始有點(diǎn)害怕,憋不了多久,可我還是堅(jiān)持嘗試,慢慢的我變的越來(lái)越好了。
第三節(jié)課、第四節(jié)課我復(fù)習(xí)憋氣,教練開(kāi)始讓我拿住游泳板在水面上漂浮著,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)害怕,但是我還是勇敢的去嘗試了。
第五節(jié)、第六節(jié)課又復(fù)習(xí)了漂浮,教練開(kāi)始讓我學(xué)蛙泳的`姿勢(shì),四個(gè)姿勢(shì):收、翻、蹬、夾,教練讓我在岸上反復(fù)練習(xí)20次。練好后就讓我下水練習(xí),我覺(jué)得還算簡(jiǎn)單。
第七節(jié)課、第八節(jié)課,同樣復(fù)習(xí)了前一節(jié)課的內(nèi)容。然后,教練說(shuō)學(xué)蛙泳手同樣也要有姿勢(shì)要學(xué)會(huì),教練說(shuō)三個(gè)姿勢(shì):劃、抱、伸。我同樣也照著做了20次,教練還教了換氣,教練讓我像小魚(yú)一樣在水下吐泡泡,在慢慢抬起頭來(lái)。
第九節(jié)課,我會(huì)游泳了,我還跟別的游泳同學(xué)們比賽,還贏得了勝利。
第十節(jié)課了,也是最后一節(jié)課了,我們上半節(jié)課練習(xí),下半節(jié)課考試,家長(zhǎng)可以進(jìn)來(lái)看我們游泳。游泳考試結(jié)束后,最后幾分鐘還可以大家一起玩水,我們玩的可開(kāi)心了呢!
我認(rèn)為學(xué)習(xí)游泳是人生必備的生活技能,你不僅能體驗(yàn)到游泳帶來(lái)的樂(lè)趣,還能在關(guān)鍵時(shí)刻拯救自己的性命,每當(dāng)暑假的時(shí)候,我總能聽(tīng)身邊的人說(shuō)起,某某小孩不小心掉河里淹死了,害的一家人都沉浸在悲傷之中,每當(dāng)聽(tīng)到這種新聞,我都心里一陣嘆息,所以說(shuō)我特別希望小朋友們都去學(xué)會(huì)游泳,這樣大家就可以保護(hù)自己了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文3
暑假烈日炎炎,最舒服的運(yùn)動(dòng)當(dāng)然就是游泳啦!爸爸給我報(bào)了游泳后我就整天有著默默奇妙的開(kāi)心感。
隔天下午,我就早早的萬(wàn)事俱備,只欠世間這東風(fēng)了,3:00我準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)英皇游泳池,帶上泳帽泳鏡,穿上泳褲,信心十足的'下了水,因?yàn)槊刻於键c(diǎn)到,還沒(méi)到上課時(shí)間的,先到游樂(lè)區(qū)玩下,我先用手指沾點(diǎn)水,鉆鉆耳朵防止耳朵進(jìn)水。
試著先用自己的一些方法游游看,可與別人相比速度與姿勢(shì)簡(jiǎn)直是天埌之別啊!。我游一圈別人都游3圈了,而且這姿勢(shì)我一看就迷住了,就像一只活生生的“大青蛙”在我面前展示泳姿,我看得目不轉(zhuǎn)睛,有著萬(wàn)分的羨慕。我要好好努力學(xué)成這個(gè)樣子的。
時(shí)間飛快的流失著,四點(diǎn)半到了,要上課了,老師叫我們躺在墊子上做收-翻-蹬并,這陌生的詞語(yǔ)在我的頭腦中展開(kāi)含義與動(dòng)作,老師扶著我的腳,把我的腳板壓平然后像側(cè)邊翻開(kāi),在蹬出去夾并在一起再收,反復(fù)的一遍遍地做著,我知道這就是蛙泳時(shí)在水中的腿部動(dòng)作,可這太難了,我對(duì)翻還是做不會(huì),老師百教不厭的耐心教著我,我感慨不已,于是下課回家了我還繼續(xù)練著動(dòng)作。
經(jīng)過(guò)我的努力我已經(jīng)是一位“蛙泳高手”得到了老師的表?yè)P(yáng),我為自己而自豪.....
學(xué)游泳優(yōu)秀作文4
在這個(gè)炎炎的夏天里,能在水里泡泡、玩玩,那是多么快樂(lè)的一件事!今年暑假,我參加了游泳培訓(xùn)班。
開(kāi)班的第一天,我懷著興奮的心情來(lái)到新廣源溫泉會(huì)所。在游泳館,每個(gè)人都穿著泳衣、帶著泳帽和游泳鏡。開(kāi)課了,教練先讓我們做了準(zhǔn)備活動(dòng),然后開(kāi)始下水了,我剛一碰到水,感覺(jué)好涼啊!忍不住打了個(gè)哆嗦。我們先開(kāi)始練習(xí)憋氣,我深深地吸了一口氣,嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中。一會(huì)兒功夫,我就憋不住了,馬上把頭浮出水面,由于嘴張的'太快,我嗆了一口水,不停的咳嗽,鼻子也感覺(jué)酸酸的,難受極了。我回頭看了看其他同學(xué),他們有些也被水嗆到了。我又練了幾次,慢慢的比以前好多了,有一次我足足在水下憋了30多秒鐘。接著我開(kāi)始練習(xí)漂浮,我深吸一口氣,身體慢慢放松,鉆入水中,把手臂和腿伸直,慢慢地我的身體像木板一樣平衡的漂浮在水面上,我開(kāi)心極了。這是我第一天學(xué)游泳的經(jīng)歷,給我留下了深刻的印象。
接下來(lái)幾天,教練又教我們蛙泳腿、手臂劃水以及換氣的動(dòng)作。教練在水中給我們做示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:一定要刻苦練習(xí),爭(zhēng)取游得像教練一樣好;氐郊椅曳磸(fù)地練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)習(xí)動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天的努力練習(xí),現(xiàn)在我已經(jīng)像一條小魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去了。
通過(guò)這件事情,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,也明白了一個(gè)道理,無(wú)論學(xué)什么,只要堅(jiān)持就能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文5
夏天,下過(guò)一場(chǎng)雨之后,空氣不干燥了。“太陽(yáng)當(dāng)空照,花兒對(duì)我笑,小鳥(niǎo)說(shuō),早早早,你為什么背上小書(shū)包……”不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲,仔細(xì)一聽(tīng),原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。
我想,大熱天的有什么比游泳更涼快,更開(kāi)心的事呢?我就對(duì)媽媽說(shuō):“我想學(xué)游泳,可以嗎?”媽媽若有所思地說(shuō):“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng),并且也是你自己要學(xué)游泳,這很不錯(cuò)呀!”媽媽便斬釘截鐵的答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名,我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去,就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池,里面可是人山人海呀!教練說(shuō):“我們先練習(xí)漂,把手扶在臺(tái)階上。記住!胳膊和身子一定要伸直,放松。我聽(tīng)了以后,已經(jīng)迫不及待的想漂起來(lái),可我剛做好動(dòng)作,就像一塊石頭一樣沉了下去,但我并沒(méi)有放棄。我試了一次又一次,失敗了一回又一回,可結(jié)果都一樣,仍舊沒(méi)有漂好。我再又試了一回,可不一樣的`是我是閉著眼睛的。我按教練說(shuō)的,我胳膊和身子伸直,放松,然后我就像一葉小舟、一片樹(shù)葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開(kāi)眼睛,開(kāi)心地喊著:“哇!我終于學(xué)會(huì)漂了!”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了漂,相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí),就一定會(huì)迎來(lái)成功哦!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文6
我小的時(shí)候,就喜歡穿游泳衣在海里玩,那個(gè)時(shí)候,我還不會(huì)游泳,每當(dāng)我看到有小朋友在水里游泳的時(shí)候,我就很羨慕他們。有時(shí)候還會(huì)想:要是自己哪天會(huì)游泳就好了。于是,今年暑假,我就讓爸爸媽媽幫我報(bào)名學(xué)游泳,爸爸媽媽答應(yīng)了。
第一天,我到了游泳館,教練先叫我們做了準(zhǔn)備活動(dòng),然后就叫我們帶上泳鏡、泳帽,在水里走一走,我很高興。我在水里一蹦一跳的,心想:學(xué)游泳只要在水里走一走就行了,以為學(xué)游泳這么簡(jiǎn)單。后來(lái)教練就教我們悶水,我傻了眼,我怎么也不敢悶,生怕水進(jìn)了鼻子和耳朵。第一天不敢悶,第二天也不敢悶,時(shí)間一天一天的過(guò)去了,可是我還是不敢悶水。到了第五天,我終于下定決心,心想:別人能做到的事,我一定也能做到。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了悶水。又過(guò)了幾天,我學(xué)會(huì)了換氣和游泳姿勢(shì),在學(xué)游泳的'最后幾天,教練說(shuō)我學(xué)得最好。我心里非常高興。
我現(xiàn)在可以像小青蛙一樣,在水里游來(lái)游去,我好開(kāi)心。
雖然學(xué)游泳的過(guò)程很累很苦,但是會(huì)游泳能夠給你帶來(lái)更多的快樂(lè)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文7
今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連,放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮,因?yàn)槲遗聠芩。但媽媽說(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀!我還是硬著頭皮參加了。
第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操,教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里,教我們閉氣。教練帶上泳鏡,閉住呼吸,把頭埋進(jìn)水里,眼睛睜開(kāi)。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水,不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái),輕輕地壓我的頭,我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里,睜開(kāi)雙眼。哇!我能清楚地看到水下的東西!
第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮,教練示范給我們看。他戴上泳鏡,抓著泳池邊的墻,把頭埋進(jìn)水里,兩腳伸直,放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水,嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里,試著把腳抬起來(lái)。哇,我能浮起來(lái)了!我覺(jué)得自己像一片小小的葉子,漂浮在水面上。
第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋,把頭埋進(jìn)水里,然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做,抱著膝蓋,就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里,竟然成功地浮了起來(lái)!
第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見(jiàn)教練用腳抵著泳池邊的墻,手臂向上伸直,緊緊地貼著耳朵,腳使勁一蹬,人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒(méi)成功,游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的`時(shí)候,居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊!
今天的游泳課結(jié)束了,接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺(jué)得游泳很有趣,我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文8
夏天,天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳,因?yàn)樗锾珱隹炝耍不會(huì)出汗?晌也粫(huì)游泳,只能呆在家里,我真羨慕那些會(huì)游泳的人,如果我也會(huì)游泳那該多好!于是我就讓哥哥來(lái)教我游泳,哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后,哥哥先下了水,看見(jiàn)哥哥像魚(yú)兒一樣,在水里自由的游來(lái)游去。我心里更發(fā)癢了,可一見(jiàn)到水,我就像見(jiàn)到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽(tīng)哥哥說(shuō):“第一步,你要先練習(xí)憋氣,在水上浮起來(lái)!”水很淺才到我的脖子,又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面。一次又一次的失敗,讓我快失去了信心,這時(shí),哥哥對(duì)我說(shuō):“游泳的時(shí)候要放松自己的心情,這樣才能游好!甭匚艺莆樟似胶,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來(lái)哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的.動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范,看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過(guò)我好長(zhǎng)時(shí)間的努力,我已經(jīng)基本會(huì)游泳了,雖然我的動(dòng)作沒(méi)有哥哥的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文9
暑假里我最開(kāi)心的一件事就是跟爸爸去游泳。爸爸剛告訴我,我就興奮不已,馬上拿起我的游泳衣跟著爸爸去了游泳館。因?yàn)檫@是我第一次游泳,出于安全考慮,爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)游泳圈。
我們到了游泳池,游泳池有兩個(gè)部分:一個(gè)是淺水區(qū),另一個(gè)是深水區(qū)。走近一看,這淺水區(qū)的水也太淺了,只漫到我的膝蓋。于是我放大膽量去了深水區(qū),可那里的水連我爸爸的腳都踮不到底,我有點(diǎn)害怕,不敢下水?墒俏铱匆(jiàn)與我同齡的孩子不用游泳圈就可以在水里自由的游來(lái)游去又很心動(dòng),心想:估計(jì)也不怎么難吧。我站在池邊考慮了很久,還是帶著游泳圈下去了。可游了好久卻不見(jiàn)進(jìn)步,于是讓爸爸買(mǎi)了個(gè)游泳板,只要手扶著板子身體就不會(huì)往下沉。游了一會(huì)兒,我似乎找到了感覺(jué),除下游泳圈,兩手抓著板子在水上游了起來(lái)。爸爸夸我學(xué)得真快,其實(shí)爸爸的.手一直輕輕的托著我的身體。突然,爸爸手一松,我頓時(shí)緊張起來(lái),無(wú)意中把板子一歪,害得我喝了一大口水,還嗆的直咳嗽。我想放棄了,可在爸爸的鼓勵(lì)幫助下我又繼續(xù)游了起來(lái)。
我們大概游了一個(gè)多小時(shí),我的游泳技術(shù)大有長(zhǎng)進(jìn),但由于體力不支,爸爸說(shuō):“今天就練到這兒吧!庇谑蔷徒Y(jié)束了這次游泳。
通過(guò)這次游泳,我體會(huì)到:做任何事最終只能靠自己,不能總是依賴(lài)別人,別人的幫助只是暫時(shí)的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文10
我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳,我學(xué)游泳。教練來(lái)了,我急忙要跳下水,教練說(shuō):“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動(dòng)作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說(shuō):“大家抓住游泳池上的.繩子,來(lái)回走動(dòng)。”我十分奇怪,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無(wú)精打采地走著。教練見(jiàn)了,知道了我的心思,笑著說(shuō):“有一些人,不會(huì)爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽(tīng),知道教練在說(shuō)我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍,我學(xué)游泳。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。
就這樣走了幾天,我們就開(kāi)始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來(lái),經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了,教練讓我們?cè)谒锲硽,看誰(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚(yú),吐著美麗的泡泡。我愛(ài)上了這種感覺(jué),于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。
過(guò)了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺(jué)自己像一只歡快的小青蛙!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文11
去年暑假,由于天氣太熱,所以媽媽帶了我去了游泳場(chǎng)學(xué)游泳。
到了游泳場(chǎng),媽媽給我報(bào)了名,我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排,先做熱身體運(yùn)動(dòng),然后把我們帶到水池邊,對(duì)我們說(shuō):“可以下水了!”我看了一下水池的高度,大約有五、六米,我有點(diǎn)害怕了,就嚇得哭了起來(lái),沒(méi)想到教練沒(méi)有同情我,直接把我推下水,我一下沉入水中,剛探出頭,忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪,教練幾次把我推下水,我哭著說(shuō):“教練,我游,我游!笨晌疫^(guò)一下夾鼻子,過(guò)一下戴游泳眼鏡,消磨時(shí)間,教練拿我沒(méi)有辦法,就一下把我又丟進(jìn)水里,我覺(jué)得自己就像一只落入水中的`雞,在水中直喊救命,岸上的人看了,都哈哈大笑起來(lái),我真相爬起來(lái)跑回家,可我想起了媽媽的話(huà)“無(wú)論你做什么事,都要對(duì)自己有信心”。我想:我不能放棄,要不我這輩都別想學(xué)會(huì)游泳。我不相信,別人能學(xué)會(huì)游泳,我就學(xué)不會(huì)游泳,我一定要對(duì)自己有信心,相信自己。想到這兒,我重新下水,這時(shí)水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力,越劃越好,越劃越熟練。就這樣,整個(gè)夏天,我天天去游泳館訓(xùn)練,終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次的磨煉,我知道了一個(gè)道理,這個(gè)道理就是媽媽說(shuō)的那句話(huà)“無(wú)論做什么事,都要對(duì)自己有信心!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文12
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多,有游泳、打籃球、跳舞等。其中,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,因?yàn)橛斡究梢宰屛业姆位盍吭龃螅词沟胗斡境,我也不?huì)感到害怕。
當(dāng)我還不會(huì)游泳時(shí),我看著哥哥潛入水里,在水中自在悠游的模樣,我那顆小小的腦袋立即閃過(guò)了一個(gè)念頭:我也想學(xué)游泳。于是,我開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣,打水、自由式……?墒,學(xué)習(xí)的過(guò)程并不順利,但我沒(méi)有放棄。在教練和哥哥的指導(dǎo)下,我終于成為和哥哥一樣的.”水中蛟龍”了。當(dāng)然,我也因此得到家人的贊賞。
游泳有很多的好處,除了可以讓身心健康,萬(wàn)一跌落水里時(shí)也可以在水中自救;如果游泳技術(shù)高超,還可以代表國(guó)家參加奧運(yùn)呢!是件非常光榮的事。每到假日時(shí),我一定提醒自己練習(xí)游泳,爸爸也會(huì)立刻答應(yīng)。但是,游泳還是有幾點(diǎn)的注意事項(xiàng):第一、不能在游泳池中央停留,以免阻擋別人游的路線;第二、游泳前一定要做好暖身操,以免抽筋;第三、吃飯完一小時(shí)后才可以游泳喔!
我喜歡游泳時(shí)的感覺(jué),當(dāng)我在游仰式時(shí),手要不停的擺動(dòng),腳也要打水,水就會(huì)不停的”撫摸”我的身體,很涼快呢!還有,那個(gè)動(dòng)作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一樣那么優(yōu)美!聽(tīng)了我的經(jīng)驗(yàn)后,你心動(dòng)了嗎?多運(yùn)動(dòng)身體會(huì)更健康喔!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文13
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚(yú)一樣游來(lái)游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請(qǐng)了一個(gè)教練教我游泳。
第一天,教練先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),然后又教我們?cè)谒斜餁夂蛽Q氣,反復(fù)練習(xí),學(xué)會(huì)這個(gè)之后,教練才開(kāi)始教我們漂浮的要領(lǐng)。
要下水練習(xí)了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵(lì)我。看到和我一起參加培訓(xùn)的小朋友都練得十分認(rèn)真,我也只好咬牙試試。沒(méi)想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來(lái)的幾天,教練教了我們蛙泳的.技巧,腿的動(dòng)作是:收、翻、蹬、夾;手的動(dòng)作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習(xí)了無(wú)數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范?吹浇叹氂蔚媚敲摧p松,我在心里暗暗為自己加油。
這幾天,我白天在游泳池下水練習(xí),晚上在床上模擬練習(xí),教練和媽媽都說(shuō)我進(jìn)步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過(guò)五天的認(rèn)真學(xué)習(xí)和刻苦訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學(xué)會(huì)了游泳我很高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng),而且也明白了一個(gè)道理:無(wú)論做什么事都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文14
在人生中,一定會(huì)有許多的第一次,比如第一次做飯,第一次騎車(chē)等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳,要么套著游泳圈,要么抓個(gè)浮板,我在水里“游”得很開(kāi)心?墒前职终f(shuō):“這是玩水,不是游泳。”我很不服氣,沒(méi)用板,果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開(kāi)始,先學(xué)悶水。
我吸一口氣,頭猛得向下一扎。只聽(tīng)見(jiàn)水“嘩啦嘩啦”的.流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了,大口吸氣,心想:天吶,第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福!爸爸對(duì)我說(shuō):“多練幾次,慢慢領(lǐng)悟竅門(mén)!蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕,第二次七秒……到了第十次,我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn),悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái),頭越向下,身體就浮起來(lái)了。于是我就又開(kāi)始練習(xí)用手腳劃水,不料,我“咕嚕咕嚕”喝了幾口水,差點(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后,我就成功的不沉下去了,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話(huà):不怕不沉,一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說(shuō):“要雙手的手指并攏,這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性!蔽艺兆隽,雖然嗆了幾口水,但是我真的學(xué)會(huì)游泳了!我很開(kāi)心,爸爸看著我,也笑了。
人生中的第一次,一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它,它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文15
上二年級(jí)時(shí),媽媽讓我去游泳館學(xué)游泳。因?yàn)槲液芘履缢晕也豢先?蓩寢屢欢ㄒ屛胰W(xué)游泳,說(shuō)“學(xué)會(huì)游泳就可以保護(hù)自己了!蔽蚁肓讼,但我還是表示同意點(diǎn)了點(diǎn)頭。雖然心里還是很害怕,但一想,以后可以保護(hù)自己了,不不會(huì)溺水。就不害怕了。
暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班。一開(kāi)始,我們?yōu)樗軠\,可一到那兒,大吃一驚,這么深。媽媽看了看我,笑笑說(shuō):“深水池有2米呢!”我趕忙問(wèn):“我是游深水池嗎?”媽媽笑著搖了搖頭,我嘆了口氣。終于,游泳老師來(lái)了。他讓我下水,我有點(diǎn)緊張,但我還是下水了。下了淺水池,我發(fā)現(xiàn),這雖然叫淺水池,但也不算淺,我站在地上,水都到我嘴巴了。我有點(diǎn)害怕,游泳老師也下水了,說(shuō):“第一節(jié)憋氣!耙郧,我和幼兒園同學(xué)玩過(guò)憋氣,可我不知道怎么在水里憋氣。老師說(shuō):“你試試看!”我就到水下,按老師指導(dǎo),在水下憋10秒鐘,老師讓我休息一會(huì)兒,然后繼續(xù)練習(xí)。就這樣,第一次課上完了。
這就是我學(xué)游泳的經(jīng)歷,后來(lái)的課程我都在努力地學(xué)習(xí)了游泳,最后我成功了。
【學(xué)游泳優(yōu)秀作文】相關(guān)文章:
學(xué)游泳作文05-28
學(xué)游泳作文12-10
學(xué)游泳的作文02-04
學(xué)游泳02-20
學(xué)游泳作文【精華】07-04
雞蛋學(xué)游泳作文02-23
關(guān)于學(xué)游泳的作文02-07
有關(guān)學(xué)游泳的作文02-27
暑假學(xué)游泳作文07-24