一節(jié)體育課作文
無論是在學(xué)校還是在社會中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的一節(jié)體育課作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一節(jié)體育課作文1
每個星期四有我喜歡的體育課。
體育課都玩一些傳球、接力賽、還有投籃等一些體育游戲,但我還是最喜歡“斗雞”的這個游戲。
那天體育課上,班長帶領(lǐng)大家到操場上,老師讓我們玩“斗雞”。女生雙手抱在一起,左手一抬,開始用胳膊撞擊對方,直到對方倒了為止。男生把左腳搭在右腿膝蓋上,雙手扶著左腳,用左腿膝蓋毫不留情的撞自己的“敵人”。
游戲開始了,一個男生朝我撲來,準備撞倒我,可在這時,我以迅雷不及掩耳的速度一閃,結(jié)果他撲了個空。又有一個男同學(xué)迅速的向我撞來,可我一動不動站在那兒,他向我一撞,因為沖力太大,身子向后一倒,摔了個四腳朝天。等他爬起來怒氣沖沖的朝我撲來時,我左一跳,右一跳,對方總是確定不了撞哪邊,一個男生不管我跳到那邊,就直接沖上去,他呢,就來了一個就地十八滾,摔得自己疼的.亂叫。剩下的男生嚇得好幾個退出了,我得意洋洋地笑了。就在這時,下課鈴響了。哎!過得可真快本來還可以再“干掉”幾個男生的,不過這節(jié)課玩的真開心。
通過體育課玩游戲我明白了,干什么事不要太沖動,一定要仔細、冷靜,要不然什么事也干不好。
一節(jié)體育課作文2
前幾天,我們?nèi)嗤瑢W(xué)在校園里的樹陰下上體育課。 全班同學(xué)都排好隊了,可我沒回到隊里,學(xué)著電影里武打片里的人物在玩耍。
老師來了,我還在那里亂打亂武,嘴還不斷發(fā)出“哈——哈——哈——”!鞍パ健蔽彝蝗桓械侥樕弦魂囕p痛,我轉(zhuǎn)過身體去看,原來是體育老師揪著我的臉,我無話可說了。只好乖乖地回到隊伍中來。他看著我,笑了笑,說:“你的臉好肥!闭f完他轉(zhuǎn)身走了。我立刻伸出左手做推掌的姿勢,握緊右拳,做了一個武打的動作向老師展開。我心里想:“來呀來,我和你過幾招。”老師看到了,輕輕地說:“你干什么?”我立刻裝出一副很平常的樣子,挺起胸膛站直,老師走了。我想“大難不死,必有后福啊!
可是,誰也沒有想到,老師叫我們沿著操場跑三圈,說是讓我們做好活動準備。我們都快累死了。于是,我和覃凱鱗說:“這個老師真夠狠。”不想這話又被老師聽到了。他選幾個瘦的胖的加強鍛煉,我也被選上了。在炎熱的.陽光下還要跑五圈,真是把我們累死了。我在心里暗想:“這簡直是搞魔鬼訓(xùn)練!钡窃趺匆膊桓野l(fā)牢騷了。
回到教室后,我突然發(fā)現(xiàn), 這個老師很好,他不但有忍耐力,而且對象我這樣的調(diào)皮蛋還挺有辦法啊,把我們幾個整得服服貼貼的。
一節(jié)體育課作文3
“準備,開始——”只聽見一聲哨響,每個組雙手平放用內(nèi)側(cè)的臂關(guān)節(jié)托著8斤重的沙袋向?qū)γ姹窘M的同學(xué)沖去。“快!”陳彥之聽到喊聲,跑得跟兔子一樣快,仿佛8斤重的沙袋在他手里輕如棉花。誰知,途中他的鞋帶松了,一只腳踩到另一腳的鞋帶身體重重的摔倒在地,正當(dāng)大家為他著急擔(dān)心的'時候,他二話不說爬起來拿起沙袋繼續(xù)奔跑,大家都為他這種拼搏精神叫好。
別看張仲賢胖胖的,但跑起來還挺快的。他迅速地把沙袋遞給蘇皖婧,她體弱無力,沙袋看起來要把她胳膊壓彎了,傳給寧芝后,不停地甩著手臂。來了!來了!下面就該到我了,我懷著鎮(zhèn)靜的心態(tài),準備接過沙袋。接過沙袋的那一剎那,我用盡全身的力量托著沙袋,兩腿用勁地瞪著地,向著勝利沖!我把沙袋傳給陳翀時,這時我感覺到團結(jié)的力量了。
這場比賽我們這組贏了,我們利用裘老師教給我們方法和經(jīng)過練習(xí)終于總結(jié)出了關(guān)鍵:手臂放的位置就在沙袋的兩根帶子下,就能很好的保持沙袋的平衡,跑起來就會更加的輕松腿就可以大步的跑,這樣速度也會更快。
我相信只要我們齊心協(xié)力,周五的“負重”接力跑我們就能拿第一名。
一節(jié)體育課作文4
今天是星期五,我們上了一節(jié)非常有意思的體育課,體育課就安排在下午的第一節(jié)課。隨著叮鈴鈴的響聲,體育課就開始了,我們來到了操場上,老師已經(jīng)在樓下等我們了。老師首先整好了隊伍,我們也就跟著老師的口令做起來,老師先讓我們走了幾圈,為的使我們活動活動筋骨,然后就讓我們跑步,這是一項比較有意思的運動,既練了速度,又能夠增強肌肉。但是這項運動也很費力,同學(xué)們跑步的時候,分成了兩部分,跑在第二部分前面的'同學(xué)可能有點累了,于是就和第一部分的同學(xué)拉開了距離。
真有意思的是,前面領(lǐng)頭的同學(xué)沒有領(lǐng)好隊,老師叫向左轉(zhuǎn),可他們卻轉(zhuǎn)到了右邊。他們的方向感可真不怎么樣呀!看來得好好學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)課里的方位了。我也發(fā)現(xiàn),原來體育課不是簡單的玩,還要用到數(shù)學(xué)問題呢!
后來,老師讓我們鍛煉身體,教了我們一些基本動作,有扎馬步、雙足跳,主要是練習(xí)耐力和增強體質(zhì)的鍛煉。
經(jīng)過這節(jié)課,我知道了一些鍛煉身體的方法,還發(fā)現(xiàn)簡短的小運動里,還有數(shù)學(xué)問題,看來知識不是簡單的、獨立的,而是互相聯(lián)系的。當(dāng)我把我的發(fā)現(xiàn)告訴爸爸的時候,爸爸也笑了,并且說,我是個善于動腦筋的小學(xué)生。
一節(jié)體育課作文5
今天的體育課上發(fā)生了一件令全班同學(xué)都很憤怒的事情。
每節(jié)體育課,老師都會先讓我們圍著操場跑步兩圈。今天在跑步的時候,有四個女生,跑的'太慢,落在了隊伍的最后。她們沒有努力追趕前面的隊伍,而是想著抄近道追上隊伍。她們趁著老師蹲下系鞋帶時,從操場中間穿了過來,插到隊伍中間了。她們本以為老師看不見,可沒想到老師把她們的惡行盡收眼底。
等我們跑完兩圈時,到操場中央集合,同學(xué)們還在幻想著:這節(jié)體育課會干什么呢?只見體育老師眉頭緊鎖,朝我們這邊走來,表情十分嚴肅的說:“兩圈步也不想跑,你們想干嘛?體育課就沒紀律了嗎?抄近道的四個女生,出列!”可這四個女生,一點都不覺得羞愧,反而你看我,我看你,好像沒聽見老師的話似的。老師眉頭皺的更緊了:“抄近道的四個女生,出列!”看到老師發(fā)怒了,她們四個才慢吞吞的走出來,一副若無其事的樣子。老師拿她們沒辦法,就說:“因為你們四個偷懶,現(xiàn)在全班同學(xué)陪你們再跑五圈!蓖瑢W(xué)們無語的接著跑了起來。
最后,這節(jié)體育課就是我們圍著操場跑了七圈,真是太無聊了!
下課后,我就想:因為她們四個人偷懶,而拖累全班同學(xué)上不了課,真是令人憤怒!她們四個已經(jīng)不止一次的讓我們班扣分,真是我們班的恥辱!我可絕不能因為自己的懶惰,而拖累同學(xué),拖累班級!
一節(jié)體育課作文6
今天我們要上一節(jié)休育課。
叮鈴鈴,上課鈴響了,休育老師走進了課室,拿起粉筆,在黑板上畫 一條跑道,轉(zhuǎn)身對我們說:“今天我們學(xué)跑步,我告訴你們聽跑步也有很大的學(xué)問,你沒有認真聽,如果待會兒跑的不標準的,就不能自由活動。"體育老師對我們說:“五十米跑最重要的是一開始要快速起步,最后要沖刺,大家聽懂沒有?”大家點點頭,給老師立刻說:“同學(xué)們,出去排隊!蓖瑢W(xué)們立刻沖出教室,在走廊里整齊的排好隊,老師帶領(lǐng)的隊伍走向了操場。我們緊隨其后,老師叫我們先跑兩圈步,再做操,我們跑步和做操都做完了,老師帶領(lǐng)著我們來到跑道上,并分好了四組,老師先給我們演示了一遍,便叫我們開始跑,他對我們說:“我一行一行的檢查。"因為我是第一行的,所以我要第一個被檢查,我按照老師說的要快點起步,可是到了后面準備沖刺的時候,我突然沒有體力了, 所以沒有按照老師說的'快速沖刺,老師嚴肅的要求我重跑。我一次又一次的重跑,可是還是沒有過關(guān),看見同學(xué)們一個一個的過關(guān)了,我開始沒信心了,體育老師看我沒有信心,走過來對我說:“跑步也是有秘訣的,你起步要快,沖刺要快,但是你中間可以降低一點速度,這就是五十米跑的秘訣。”我點了點頭,按照老師的秘訣來跑,最后我做到了,我可以去自由活動了?删驮谶@時下課鈴響了,叮鈴鈴,叮鈴鈴,我只好從操場回到課室。
通過這節(jié)課,我知道了跑步也有很大的學(xué)問。
一節(jié)體育課作文7
今天我要講的是一節(jié)有趣的體育課。光聽名字我們肯定知道這是一節(jié)非常有趣的體育課吧!到底怎么有趣法呢?讓我們一起看看吧。
這一天,在體育課上,老師給我們做了一個具有團結(jié)性的游戲,老師叫我們自己和幾個人組成一個小組,用紅領(lǐng)巾將自己和別人的腳綁在一起,手相互搭著背。我與王露露珈、楊嫣然、賈琳組成一組,我們開始練習(xí)了。我們先出左腳,再出右腳,等熟悉之后,我們喊起了口號:“一二一,一二一……”全班都沉迷在緊張有趣的'氣氛中,練習(xí)了五分鐘后,真正的比賽開始了!耙欢,一二一……看到谷雨那一組領(lǐng)先,我們非常著急和惱火,我們心里只想著贏,我們拼命地走呀,走呀。突然,在拐彎處,我們組的一位組員忽然停下了腳步,使得我們?nèi)纪O铝耍覀兗皶r改正了,再次邁開了腳步,“一二一,一二一”終于到了終點了,我們累得氣喘吁吁,腳疼得不得了?晌覀凅@訝地發(fā)現(xiàn)谷雨她們哪一組獲得了第一,而我們卻獲得了第二,她們那組的人數(shù)那么多,而我們才四個人,我們應(yīng)該比她們輕松,怎么我們反倒輸給她們呢?真是不服氣,我們一個個都唉聲嘆氣。第二輪開始了,“蹬,蹬,蹬”的腳步聲又響了起來,跟第一輪差不多,可氣人的是谷雨她們那一組又贏了,唉!短短的四十分鐘飛快的過去了,這節(jié)體育課可真有趣,真難忘!
通過這次比賽,我領(lǐng)悟出一個道理:團結(jié)就是力量。
一節(jié)體育課作文8
人生的道路上發(fā)生過許多事情,其中有一件事宛如一顆耀眼的明星,時刻滋潤著我的心,讓我至今難忘。
那是一節(jié)普普通通的體育課,但對我們班來說,卻是那么的不平凡。因為那是我們班上的.第一節(jié)體育課。大家一聽要上體育課,都宛如剛剛出籠的小鳥,振臂高呼。
我們大家還沒等體育老師叫我們,就興高彩烈的跑到了操場上了。到了操場上,大家立即在體育委員的帶領(lǐng)下,整理好了隊伍,等待老師的到來。不一會兒,體育老師便夾著個小本子來了。我們大家正納悶老師拿這個小本子干嘛?原來——體育老師的那個小本子是用來做記錄的,我們的體育成績都紛紛記到那個小本子上。
老師一臉嚴肅的把我們集合起來,說是要集合起來隊伍,然后來測試我們的成績。當(dāng)然,首先練20分鐘,然后,剩下的時間用來做測試。我們大家的心都提到了嗓子眼,還好,體育老師告訴我們這只是一個假測試,我們大家的心又都放了下來。
20分鐘到啦,大家各自練的體育項目也差不多啦,老師便開始測試起來,不一會兒,成績出來了,大部分人都考了滿分。我們大家雖然累的氣喘吁吁,但大家都很高興,因為我們上了體育課。
一節(jié)體育課作文9
今天上午我們上了一節(jié)快樂的體育課,學(xué)習(xí)了立定跳遠。
老師先給我們做了一個示范,助跑三下,單腳跳,雙腳落地。然后老師就挑人試一試。大家都不敢舉手,我也不想舉手,因為我從來沒練過,怕丟丑?墒抢蠋熎糁辛宋。嗨,跳就跳吧!誰怕誰呀。我心里這么一想,就不緊張了。
我一、二、三,單腳猛地一跳,雙腳穩(wěn)穩(wěn)的落在了地上。老師表揚了我:“李林蔓跳得不遠,但動作非常標準!蔽衣犃诵睦锩雷套痰模南胂麓我欢ㄒh一點兒。
接著,老師就讓我們自己練習(xí)了。大家都像一只只小兔子一樣,在操場上跳來跳去。有趣的事情發(fā)生了。
殷文博一跳像摩托車似的,哧溜一下兒就滑了過去。差點兒摔倒。還沒等我們說話,他就大叫:“失手了,失手了,這次不算!”逗得大家哈哈大笑。
胡明珠開始跳了。她像一只靈巧地小燕子,“呼”地一下就“飛”了過去。只聽見“撲通”一聲,人摔倒在地上,腳上的一只鞋子也跟著“飛”了出去。
就這樣,大家都在草地上蹦蹦跳跳,操場上回蕩著我們的.歡聲笑語……
今天這節(jié)體育課,我們不但學(xué)會了立定跳遠,還收獲了歡笑。真是一節(jié)快樂的體育課呀!
一節(jié)體育課作文10
今天上午,我們學(xué)校里上了我上六年級以來上的第一節(jié)體育課,這本來使得我很高興,但是后來發(fā)生的事讓我不知所措,覺得不知道到底該怎么樣處理。
今天上午上體育課時,我們的體育老師是四年級的數(shù)學(xué)老師侯老師,他其實是我最尊敬的一位老師了,這其中的原因我也無法解釋清楚。
本來好好的,老師也很幽默,我們也都笑了。
但是在排隊時,前面的同學(xué)撞到了我,使得我往后退了,誰知當(dāng)時我就踩到了一個同學(xué)的腳,剛開始我以為沒有什么事情,可是后來他的腳流血了。我也跟他道了歉,他也沒有怪我,因為我們平時的`關(guān)系雖然很一般,但是我們從來都沒有招惹過對方。
過了一會血流了出來,于是我讓幾個同學(xué)報告了老師,老師知道了,讓他到政教處包扎一下,可是沒有人,后來我不知道他是怎么包扎的。
下課時我上到了班里老師把我叫到了辦公室,讓我下午把家長請來,下午二點多時我爸過來了,可是老師并沒有把我叫到辦公室,只是把被我踩傷的同學(xué)叫到了辦公室里面。
后來一直到下學(xué),我準備出教室的時候老師對我說我爸留下了一百元錢,說是如果錢用不完那還給我。
但是我的卻不是故意的,因為是前面同學(xué)往后推頂?shù)搅宋,我自己也差一點就往后倒了,通過這件事我想對我受傷的同學(xué)說一聲對不起。
到了六年級我是不會和其他同學(xué)一樣去網(wǎng)吧的,我也并沒有學(xué)壞,我還是以前的我。
我已經(jīng)快一年沒有寫博文了,希望這一篇能讓我繼續(xù)寫下去。
一節(jié)體育課作文11
夏天的代言字是:熱!那當(dāng)然,這也是最令人頭痛的。但是,在體育課上時,不僅僅承受了炎熱,還承受了很多很多
從剛進操場,老師就說:好的,那我們先圍著操場跑3圈,要知道這有1200米的,并且還是頂著至少有30度的太陽,要人命呀!心中暗想著,腳也不情愿的伸了出去,要知道,下午的溫度是直線上升的,氣溫也越來越高,好似能把所有水分都蒸發(fā)掉。在兩圈后,老師大發(fā)慈悲,不讓我們繼續(xù)跑第3圈。此時,氣溫至少也有個36度了,的確也熱得可怕,在手碰到橡膠操場的那一刻時,甚至比空氣中的熱量都要高,那溫度足夠煎蛋了!當(dāng)跑完第2圈時,我的.體力已經(jīng)完全不行了,這同時也說明了一點,我的體力還是不行,還需要再多多練習(xí)。
上體育課自然要帶跳繩,但是,我已經(jīng)連續(xù)兩節(jié)沒有帶了!這節(jié)體育課我本以為不用再拿跳繩了,但,當(dāng)我知道這節(jié)課是室外課時,全班沒帶跳繩的只有5個人,并且只有我一個女生,并且,還要做50個下蹲!平常我也就是做上30個,并且還是最多,都已經(jīng)夠嗆了,在30個以后那感覺,到回家,膝蓋骨還是麻的。這件事,同時,也讓我知道了:忘帶東西付出的代價是十分大的,就像我一樣。
當(dāng)然,在體育方面,還要多加練習(xí),才能使體力迅速回升!再一次達到年前的水平,再次更上一層樓!
一節(jié)體育課作文12
今天是陽光明媚的一天,我們玩了一個叫"兩人三足”的游戲。
上課了,同學(xué)們都飛快地跑到體育老師的身邊,迫不及待的`想要上體育課,因為今天老師要帶我們玩一個叫兩人三足的游戲,接著老師宣布了一下游戲規(guī)則:一:把兩個人的任意一條腿綁在一起,然后向前走。二:一定要把繩子弄緊。三:不可以跑
同學(xué)們分別組隊,兩人一組,五組一起開始舉行比賽。沒輪到我們的時候,我們倆在一旁自己練習(xí),我們第一次總是分不清先出哪條腿,結(jié)果摔倒了。我心想:"一回生,二回熟,三回閉著眼睛也能做,失敗乃成功之母。"我們又站起來試了一次,果然,功夫不負有心人,我們走的越來越熟練。
終于,該我們比賽了。我們快馬加鞭的前進。眼看就要第一了,但是誰也沒想到半路殺出個程咬金,因為他,我們才得了第二名。
但是我們在第二次比賽時不甘示弱,比第一次比賽更加努力,我一路過關(guān)斬將如愿以償?shù)牡玫搅说谝幻?/p>
這次體育課令我終身難忘。
一節(jié)體育課作文13
今天下午的第一節(jié)課,就是體育課,同學(xué)們都特別興奮。
上課鈴一響,大家都端端正正地坐在位子上,等待著老師來上課,體育老師一走進教師,就嚴肅地說:“外面排隊!”我們就立刻走出教室,在外面整整齊齊地排好隊,老師把我們領(lǐng)到了操場里,教我們做了一個又一個游戲。
第一個游戲是“蘿卜蹲”,就是青蘿卜,其他人則是另外顏色的蘿卜。我先說:“青蘿卜蹲、青蘿卜蹲,青蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!薄凹t蘿卜蹲,紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲,紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲。”“哈哈!紫蘿卜沒反應(yīng)過來,他輸啦!”按照游戲規(guī)則,輸?shù)娜藨?yīng)該做五個俯臥撐,大家都玩得不亦樂乎。
第二個游戲是“青蛙捉小蟲”。由兩個人來當(dāng)青蛙,剩下的.人就是小蟲,青蛙的兩只手放在前面,而小蟲的手卻只得放在后面,青蛙和小蟲都得蹲在地上跳,由青蛙來捉小蟲,被捉到的小蟲就變成了青蛙。我就是小蟲,!不好,有只青蛙正在逼近我,我用最快的速度跳啊跳!可我最后還是被青蛙捉到了,我也一連捉了好幾只小蟲,太爽啦!
這節(jié)體育課玩得可真高興,我真期待下一節(jié)體育課能早日到來。
一節(jié)體育課作文14
今天我們上了一節(jié)非常特別的體育課,體育課的內(nèi)容很新穎、很有趣、很有意義。
上課鈴響了,我們來到操場上集隊。值日班長整好我們的隊形后,老師告訴我們上課的內(nèi)容:“跑步,看誰能跑到最后!”
我們按照老師的口令在操場上跑起了圈圈。跑下了10圈,大約20xx米,我們還是不覺得累——節(jié)奏畢竟不是很快。20圈下來,有些人支持不住了。這時候老師說,吃不消的可以自行退場,說罷,跑得實在不行的3位胖子終于退下了。
我仍然信心百倍地繼續(xù)堅持。隨著圈數(shù)的增加,大家陸續(xù)不行了。跑到第43圈的時候,場上僅剩下5位學(xué)生,他們是周子怡、姚健劍、方淑穎、鄭芳、徐孝謹。
你們知道這5位同學(xué)誰跑到最后嗎?是周子怡!大家都退下了,她還一直在跑,跑到第67圈的.時候,連老師也受不了了并向她求饒:可不可以停下。
“好吧!”順著老師上氣不接下的節(jié)奏,我們落下了這場長跑比賽。
這場比賽獲得亞軍的是鄭芳,季軍姚健劍。
通過這次比賽,我琢磨出這樣一個道理:我們的人生就如同一場長跑。要想在這場比賽終立于不敗之地并獲得“冠軍”,除了要有永不言棄的精神之外,要有具備:第一,要掌握一定節(jié)奏;第二,要瞻前顧后;第三,要跑得慢,心急是絕對吃不了熱豆腐的。
一節(jié)體育課作文15
“!啊!累死我了……”剛上課,就聽到佟鑠上氣不接下氣的顫音,大多數(shù)在慢跑的同學(xué)都應(yīng)該感覺到“痛”了。唉,又是一堂魔鬼訓(xùn)練課。
只聽一聲“立正!”還在說話的同學(xué)立刻就嚇愣了,迅速回到了自己的位置!扒懊娴.同學(xué)雙手側(cè)平舉,后面的同學(xué)雙手前平舉,向前看齊!”沒人敢反抗命令。我在心里叫苦連天:“這就是命。 蔽移砬蟀洋w育課都換成數(shù)學(xué)課。
老師發(fā)號施令:“你們一組蛙跳、一組鴨子跑、三組快速跑就可以休息了!蔽覀儺惪谕暋鞍 蓖狭撕荛L的音,“啊也不行!再啊一聲就再加一組!”我們瞬間都把嘴巴鎖得緊緊的,迅速分成四列,等待一列一列地跑!案骶透魑唬A(yù)備,跑!”只聽一聲令下,一群女生跑得比兔子還快,一二三就到了終點;接著二三列也跑完啦,只見第四列的佟鑠挺著他那像是裝著一個大皮球的肚子也跑到了終點!昂,現(xiàn)在是蛙跳!币徊絻刹健⑷剿牟健覀冊诓賵龃植诘牡孛嫔咸√。其他人十步就完成了,可是佟鑠,額……就不說他了。現(xiàn)在是鴨子走,吳江滬的走姿非常標準,就像一只唐老鴨。好,佟鑠,咳咳……過。
一節(jié)體育課可把我們累得不輕,個個都滿頭大汗,就連運動健將汪舜瑤也有點體力不支。看到大家疲憊的模樣,我想以后還是應(yīng)該多鍛煉,不能在自己越來越胖的身體里埋下“懶筋”。
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