學(xué)游泳作文范文
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家一定都接觸過作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
上一周,我們?nèi)ネ薰W(xué)學(xué)了一周的.游泳。
一進(jìn)大門,我們沿著青石板路進(jìn)了游泳館。換好了衣服,我們就進(jìn)了內(nèi)廳。哇!游泳館好大呀!整一個館像一個巨大的水中操場。這水真誘人,碧波蕩漾,清澈見底的水都能映出我的倒影來了。邊上已經(jīng)有幾個教練在等我們了。分好隊后,就開始學(xué)了,教練把我們帶去靠近深水區(qū)的地板上,讓我們做熱身運(yùn)動。一番熱身后,我們就下水游了。
。∷鏇霭。∷駤寢尩氖忠粯虞p輕地?fù)崦业拇笸,好舒服呀!一開始,老師讓我們先在水里走。他給我們規(guī)定了一個范圍,讓我們在那個范圍里繞著圈走。到了后來,我們簡直是在跳了,過了一會兒,開始學(xué)習(xí)屏氣了。我們隨著教練走到中水區(qū),把手扶在墻面上。然后吸一口氣,把頭浸入水中。接著,屏住氣,不然會嗆水的。等到實在屏不住的時候,就把頭抬起來吸氣。屏氣要屏十秒鐘以上。因為我以前學(xué)過,所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下別人,他們不是不敢把頭浸入水里去,就是屏了一會兒就要抬起頭來。過了一會兒,教練走過來了,我一個屏氣就通過了檢查,可是別人就比較慘了。要么被教練用力把頭按到水里,要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。練習(xí)了一會兒后,大家都學(xué)會了屏氣。
第三天,我們又學(xué)了漂和蹬腿。教練說了,屏氣是最重要的。學(xué)好了屏氣,接下來的就簡單了。“耶!”大家異口同聲地發(fā)出了歡呼聲。“漂”簡單極了,只要屏住氣,再利用水的浮力浮起來就可以了。我一下子就浮了起來。別人也輕而易舉地就學(xué)會了“漂”這個動作。
下面一個動作是蹬腿。有一個口訣:先收腿,再翻開,后蹬腿。有了這個口訣,我們也不用怕水了。教練先讓我們一個個在墻壁邊站好,然后趴下,在那兒蹬,他一個個來檢查。我被壓了一下,好疼!我們又到水里,我用蹬腿動作蹬了幾下,果然很有用,我們又游了四五遍,終于可以自由活動了。后來,我們還學(xué)了換氣。
第五天是考試。隨著一聲響亮的口哨聲,我和一位同學(xué)下水了。我墻邊上一蹬,就游了三四米,然后又一蹬腿,就又游了五米。然后仰起頭來換了口氣,接著又一頭扎入水中一直游到了中水區(qū)。
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