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跳大繩作文400字（通用35篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的跳大繩作文400字，僅供參考，大家一起來看看吧。
跳大繩作文400字 篇1
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時(shí)候我不敢跳，每次輪到我時(shí)，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，�。]跳過去，第一次跳，我絆了一個(gè)大跟頭，所以我現(xiàn)在一看到大繩就像看到一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)的蛇一樣！我一進(jìn)去就像要吃掉我一樣撲來。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現(xiàn)膽小鬼每次跳大繩的`時(shí)候，有偷偷在老師身邊鉆過去的，有抱著頭跳過去的，還有的一進(jìn)到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊(duì)的，她看劉老師總說她，她就到了我們隊(duì)，才發(fā)現(xiàn)于老師也一樣。我覺得侯子涵是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，老師講的規(guī)則一點(diǎn)都沒聽到。我們班的劉祺燁，每一次都很認(rèn)真，但是一到中間就什么都想不起來了。
最快樂的就是我第一次成功跳過去，就像打完勝仗一樣開心。我現(xiàn)在覺得跳大繩就像吃飯一樣簡(jiǎn)單，就是要找好節(jié)奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過去。
我現(xiàn)在很喜歡跳大繩。
跳大繩作文400字 篇2
今天下午我們進(jìn)行了一場(chǎng)比賽，是跳大繩比賽，我是當(dāng)中搖繩的，要知道，要生的唯一要點(diǎn)是要有勁，在另一個(gè)搖繩的沒有來時(shí)，很多同學(xué)都很想搖繩，便爭(zhēng)著搖，搖完之后，每個(gè)人都累得喘不過氣來，當(dāng)我們知道了這個(gè)消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個(gè)了，但是還是比不過三班的.。
比賽開始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個(gè)搖繩的開始了拼命的搏斗，首先跳大繩的有岳志遠(yuǎn)、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤(rùn)宇，我們都很盡力，可是還是比不過他們，在當(dāng)時(shí)比賽完事的時(shí)候，我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的這么好，竟然拿了個(gè)第一，我們都不可思議的看著他們，有時(shí)還會(huì)佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機(jī)會(huì)，同學(xué)們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽，我們一定能那會(huì)我們的優(yōu)勢(shì)，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學(xué)們！讓我們抓好合唱比賽的機(jī)會(huì)，反敗為勝，壓倒其他三個(gè)班！一起加油吧！
跳大繩作文400字 篇3
跳大繩比賽今天上午天氣晴朗，陽光明媚。我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，來到了樓下平坦舒適的橡膠場(chǎng)地。大家到齊后，看到老師拿著一根長(zhǎng)繩都議論紛紛，我也不知老師葫蘆里賣的什么藥，丈二和尚摸不著頭腦。當(dāng)我們聽到要進(jìn)行一場(chǎng)跳大繩比賽時(shí)，個(gè)個(gè)歡呼雀躍，手舞足蹈。老師一聲令下，比賽開始了！首先是曹金浩，他搖頭晃腦說自己很在行，我們都半信半疑。當(dāng)他不緊不慢地跳到二十個(gè)時(shí)，我們都驚呆了：有的向他歡呼，有的拍手祝賀他，還有的“哦---哦---”地叫著，場(chǎng)面非常激烈。曹金浩還在十分努力地跳，紅紅的.臉跳得一顫一顫的�！啊�、二十九、三十！”“不是吧，竟超過三十個(gè)，太厲害了！”不知是誰喊了一句，大家都靜下來，瞪大眼睛拭目以待。“哇塞！三五、三六、三七、三八…四一…四五！ 哇----”我驚呼著。時(shí)間一分一秒地過去 ， “四十九個(gè)！ ”只見他腳下一滑停了下來，目前他榮居榜首。下一位上場(chǎng)的是李鑫，他搓搓手掌，已經(jīng)躍躍欲試了。開始！ 哦他也很棒 ，一連跳了二十個(gè)還在繼續(xù)，我和大家都對(duì)他刮目相看了�？此侵钡臉幼樱欢ㄊ窍氤^曹金浩呢！ 他嘴里說著" 我一定可以的" 誰知分了神，壞了----跳了三十八個(gè)，于是李鑫排名第二。接著大家一個(gè)個(gè)上場(chǎng)小試身手，卻沒能超過他倆，我也不例外。激烈的比賽很快就結(jié)束了，我們都意猶未盡，沉浸在陣陣歡呼聲中…
跳大繩作文400字 篇4
下課了，同學(xué)們高興地跑出了教室，因?yàn)榻裉煲罄K。跳大繩是我們班同學(xué)最有興趣的游戲了，所以我們每天下課的時(shí)候都要玩呢！
咱們班有兩個(gè)個(gè)子比較高的高學(xué)負(fù)責(zé)搖大繩，繩子搖起來別說有多漂亮了，像小鳥？錯(cuò)！像飛機(jī)？不對(duì)，我告訴你吧，像美麗的彩虹。繩子打在地上發(fā)出“啪、啪”的聲音。跳大繩開始了！同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎。你看：我們排成一路縱隊(duì)，眼睛緊緊盯著大繩，個(gè)個(gè)都像比賽似的。小明往前一沖，那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的。說時(shí)遲，那時(shí)快，麗麗像箭一樣地也沖過去了，完美的.一跳，非常優(yōu)美。小麗也不費(fèi)吹灰之力地跳了起來，小紅同學(xué)更絕，她似蜻蜓點(diǎn)水一樣跳了起來，又飛快地跑了回去。同學(xué)們一個(gè)比一個(gè)跳得絕，一個(gè)比一個(gè)跳得妙，爭(zhēng)得不可開交。
我們班數(shù)小飛不會(huì)跳大繩，輪到他跳時(shí)，他身子一彎，緊張的樣子，像木頭人一樣一動(dòng)也不動(dòng)，這下，后面的同學(xué)都急了，大聲地喊：“快一點(diǎn)！快一點(diǎn)！”，不知道誰推了他一下，小飛成了漏網(wǎng)之魚，從繩底下鉆了過去，他一次次地練習(xí)跳，功夫不負(fù)有心人，他終于能順利地跳過去了。
上課了，同學(xué)們戀戀不舍地進(jìn)了教室。
跳大繩作文400字 篇5
星期二上午，風(fēng)和日麗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。老師帶著我們到操場(chǎng)上跳大繩。
我們排著整齊的隊(duì)伍來到了寬闊的操場(chǎng)。活動(dòng)前只見同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的'正在交流探討，還有的在一旁練習(xí)，大家忙得不可開交。
活動(dòng)開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣，輕輕松松地跳了過去，每個(gè)人都獲得了老師的大拇指。輪到我了，我雙手握拳，緊張地兩腿發(fā)軟，一粒粒汗珠從我的額頭上掉了下來來――因?yàn)槲覜]有練過，不會(huì)跳大繩。同學(xué)們大聲喊道：“加油，加油！”老師也對(duì)我說：“跳吧，不會(huì)摔倒的。”這時(shí)，我捂著頭，小心翼翼地跳了進(jìn)去，雖然沒有成功，但是同學(xué)們?nèi)匀唤o我響起了熱烈的掌聲。第二輪又輪到我了，這次我調(diào)整一下，鼓足勇氣，看準(zhǔn)繩子的節(jié)奏，向前跳去。繩子呼嘯著從我眼前一閃而過，我雙腳抬起，輕松一躍，已跳出繩子的包圍圈。哦！我成功了，我學(xué)會(huì)跳大繩了！我高興極了，和同學(xué)來了一個(gè)熱情的擁抱！
這次活動(dòng)讓我明白了一個(gè)道理：遇到困難不要害怕，不要退縮，要勇敢面對(duì)，這樣才能取得成功。
跳大繩作文400字 篇6
上星期五下午，我們學(xué)校舉行了一次跳大繩比賽。在我班同學(xué)的共同努力下，我班取得了全校第二名的好成績(jī)。
回想當(dāng)時(shí)比賽的場(chǎng)景，那叫一個(gè)緊張激烈。成績(jī)被不斷刷新，面對(duì)壓力，我班跳繩隊(duì)員個(gè)個(gè)沉著冷靜，剛從繩子這頭進(jìn)去，眨眼間又從繩子那頭出來。繩子在翻飛，參賽的同學(xué)就像一只只小燕子飛快地在繩間穿梭，那輕盈的姿態(tài)像是在跳著一支美妙的華爾茲。一輪、兩輪、三輪。
20個(gè)同學(xué)在短短的5分鐘內(nèi)跳了546下，他們個(gè)個(gè)累得氣喘吁吁、滿臉通紅，但是沒有一個(gè)掉隊(duì)的，也沒有一個(gè)同學(xué)怕累。分?jǐn)?shù)不斷上升，他們精彩的表演贏來了全校師生的'陣陣掌聲。搖大繩的同學(xué)也不示弱，他們快速地?fù)u著又粗又長(zhǎng)的繩子，和跳繩的隊(duì)員配合得十分默契。胳膊搖酸了，他們咬牙堅(jiān)持；手磨破了，他們絲毫不顧及。拉拉隊(duì)員聲勢(shì)浩大，“加油、加油”的喊聲此起彼伏。此時(shí)，我的心縮成了一團(tuán)，手心里滿是汗水，生怕哪位隊(duì)員不小心絆住了腳。謝天謝地，時(shí)間終于到了，我班隊(duì)員一次也沒跳錯(cuò)。只聽裁判員大聲宣布：“四（4）班546分�！蓖瑢W(xué)們聽了高興得一蹦三尺高，好幾位隊(duì)員激動(dòng)得流下了幸福的眼淚。
在這次跳大繩比賽中，我們深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的魅力是多么強(qiáng)大！我為擁有這些熱愛班集體的同學(xué)而驕傲。
跳大繩作文400字 篇7
盼望已久的跳長(zhǎng)繩比賽即將開始了。
中午，我們?cè)缭绲貋淼讲賵?chǎng)，做熱身練習(xí)。我們互相鼓勵(lì)，爭(zhēng)取獲得第一名。作為我們班長(zhǎng)繩隊(duì)的一員，我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠，又擔(dān)心自己失誤影響比賽成績(jī)。
終于，輪到我們上場(chǎng)了。四年級(jí)五個(gè)班級(jí)的長(zhǎng)繩隊(duì)伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭陸水儀機(jī)靈地跑到長(zhǎng)繩中間，跳了起來。接著，施杭和黃怡韻也一個(gè)個(gè)地跳了過去。輪到我了，我心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我不再緊張了。我們像一只只矯健的小燕子歡快地跳著。一旁的啦啦隊(duì)使勁地為我們加油、吶喊。當(dāng)我們跳到第四圈時(shí)，由于我跳得太里面，不小心頭鉤到了繩子，影響了后面的同學(xué)。正當(dāng)我懊悔時(shí)，后面的周嘉陽輕輕地說：“沒關(guān)系，下次小心點(diǎn)。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。沒想到，跳到第六、七圈時(shí)，周嘉陽連續(xù)失誤了。正在大家十分著急時(shí)，只聽一旁的`薛老師說：“不要緊張，要穩(wěn)。”我們又找回了訓(xùn)練時(shí)的感覺。我們一個(gè)接著一個(gè)，跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心�！巴�！”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個(gè)。我們焦急地等待著最后的比賽結(jié)果。當(dāng)裁判員老師宣布：“四年級(jí)組冠軍是四（5）班�！睍r(shí)，我們情不自禁地跳了起來，歡呼雀躍。全場(chǎng)響起了熱烈的掌聲。
這真是一場(chǎng)令人難忘的比賽啊！跳長(zhǎng)繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養(yǎng)了我么團(tuán)結(jié)合作的精神。
跳大繩作文400字 篇8
每當(dāng)看到我們班的人輕松地跳大繩，我是羨慕嫉妒恨！
我們學(xué)校大課間是跳大繩活動(dòng)，每人都應(yīng)該去操場(chǎng)參與活動(dòng)，而我只能傻呆呆地站在一旁圍觀。我想跳卻不會(huì)，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳大繩。
艱難的時(shí)刻來到了。我跟隨隊(duì)伍，輪到我時(shí)我急促地躥進(jìn)繩的中間從另一邊飛速跑出，生怕繩子甩到我。跳完好似沒跳似的，手里捏了一把冷汗。隨著隊(duì)伍前進(jìn)，大繩也越搖越快。刷的一聲，我全身冷下來，心臟緊張地跳動(dòng)。內(nèi)心一陣苦思：“大繩會(huì)甩到我嗎？我會(huì)跳不過去嗎？我會(huì)因跳不過去而連累別人也跳不過去嗎？”在這短暫的一秒中內(nèi)，我想了許多，手里捏了兩把冷汗。突然一個(gè)聲音提醒了我：“這并不可怕，可怕的.是你沒有勇氣去嘗試！”
我鼓起勇氣，屏聲凝氣地注視著速度加快了的大繩�？燧喌轿伊耍矣知q豫了：還是不跳了吧？突然腦海中閃出兩個(gè)人，他們好像在打架，你一言我一語地爭(zhēng)吵起來。一個(gè)說道：“你要學(xué)會(huì)勇敢，勇敢才能戰(zhàn)勝恐懼！所以你必須要跳！”另一個(gè)嚷道：“你不必跳，那只是娛樂時(shí)間，不跳也沒有關(guān)系的！”在那千鈞一發(fā)之際，那個(gè)懦弱的我，堅(jiān)定地選擇面對(duì)那加速的大繩子。輪到我時(shí)，我“嗖”地一聲像箭一樣快速又穩(wěn)當(dāng)?shù)剡M(jìn)入大繩中間，輕松一跳，從大繩的另一側(cè)出去了！“我跳過去了！我跳過去了”勝利的歡呼屬于自己！
這次我不但學(xué)會(huì)了跳繩，在學(xué)跳繩的過程中，我也明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯攀登！
跳大繩作文400字 篇9
今天上午，我們做完早操開始大課間活動(dòng)。我沒帶活動(dòng)器材，一頭霧水，不知要干嘛。一瞬間，我的目光落在了地上的大繩上。我一下子來了興趣，便加入到了跳大繩的隊(duì)伍中。
瞧，我們班的“運(yùn)動(dòng)健將”——袁溢珩要開始跳了！
只見他一路小跑，如一陣路風(fēng)般穿過，到達(dá)了繩子的中間了，在甩繩人把繩甩下來的那一刻，袁溢珩輕快一跳，這組動(dòng)作就完美地結(jié)束了。
唉，現(xiàn)在輪到我了，我的'內(nèi)心忐忑無比，心想：這要是被絆倒，得摔得多疼��；如果跳不過去，可就出洋相了，還有可能……我在那兒遲遲不動(dòng)，同學(xué)們見我如此，便高喊“加油”，為我打氣。
我仿佛有了力量，嘴里低聲說著“一，二，三，走！”我勇敢地跑進(jìn)繩中，奮力一跳。“耶，我過了！”我高興地歡呼著。呼，終于跳完了，我心里的石頭可算落下了。
嘿嘿，現(xiàn)在就要來看“種子選手”——王老師的表現(xiàn)了。
看，王老師一副蓄勢(shì)待發(fā)的模樣，只見他一個(gè)箭步，彎著腰重重地一跳……
這跳是跳過去了，可王老師卻把“鉆地洞”演繹的栩栩如生，生動(dòng)形象，惹得我們笑的前仰后合！
這一次跳大繩可真有趣！
跳大繩作文400字 篇10
星期二，我們上了體育課，體育課上，老師帶著他準(zhǔn)備好的大繩，和我們班級(jí)的同學(xué)走向操場(chǎng)。
到了操場(chǎng)上，老師讓我們?cè)诓賵?chǎng)跑兩圈，我們跑完了步，老師就領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，我們就自由活動(dòng)了，老師拿起了大繩，又找了一個(gè)同學(xué)搖繩，游戲的規(guī)則是，我們排成四隊(duì)，一次上四個(gè)同學(xué)，堅(jiān)持到最后的同學(xué)獲勝，準(zhǔn)備著下一次的比賽。我們前面的同學(xué)很厲害，一直跳了十多次也沒有停，最后，終于到我了，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一下鉆了進(jìn)去，就開始跳了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)......十五個(gè)、十六個(gè)、十七個(gè)，快接近二十個(gè)了，我更加賣力的.跳起來，最后，我一起跳了二十四個(gè)才停下來，這時(shí)我已經(jīng)累得腰酸背痛了，站都要站不起來了。又過了一會(huì)兒，輪到了我，這回我跟我覺得最厲害的人一起跳繩，我們一起跳了很多，接近二十五個(gè)了，我累得上氣不接下氣，我停了下來，那時(shí)，我已經(jīng)腿部發(fā)軟，站都要站不起來了，這是下課鈴響了，我們高興的跑回教室，等待老師得到來。
還有一次課間，我們拿著王星辰同學(xué)的大繩，在校園里跳了起來，我又一次鉆進(jìn)了大繩，開始跳了起來，這一次，我找到了技巧，所以跳起來也輕松多了，一下跳了二十多個(gè)，我高興的一蹦三尺高，非常開心。
通過這次跳大繩的經(jīng)歷，讓我明白了許多道理，任何事都要勇敢的嘗試，更要持之以恒，努力地企實(shí)現(xiàn)它，這樣，就一定會(huì)成功！
跳大繩作文400字 篇11
記得我上二年級(jí)的時(shí)候，在體育課上學(xué)跳大繩。開始，我連跳大繩是什么都不知道。知道老師講教跳大繩時(shí)我才知道：找一根特別長(zhǎng)的繩子，有兩個(gè)人甩著胳膊掄繩，一個(gè)人接一個(gè)人跑到繩前，跳過這根繩。這怎么跳呀？“都不知道什么時(shí)候掄繩，根本跳不過去�！蔽蚁�。
開始跳大繩了，我使勁回憶小時(shí)侯跳小繩的.場(chǎng)面。輪到我了，我左手在前，右手在后；右腳在前，左腳在后。當(dāng)大繩剛抽打到地面時(shí)，我沖到繩前，縱身跳起。“耶，跳過了！”我歡呼著�？衫щy還在后面呢，這全靠運(yùn)氣。又輪到我了，和第一次一樣，大繩剛抽到地面時(shí)我才沖，大繩已經(jīng)到我腳下了我才跳。接著好幾次我都沒跳過去。
回家了，我要求奶奶掄繩幫我練習(xí)。可只有一個(gè)人怎么掄繩呀？奶奶卻一點(diǎn)兒都不著急。到了“訓(xùn)練場(chǎng)地”我才知道，那里有一根鐵柱，奶奶把大繩的一端綁到鐵柱上，自己掄繩。嘿！還真能跳。奶奶講：“必須當(dāng)大繩抽到地面時(shí)，就得跑到繩前，它再抽到地面，你就跳起來。”我一次一次頑強(qiáng)地跳著，不是被繩拌倒，就是把繩踩住了，或繩子、把頭套住了。不知拌倒了多少次，也數(shù)不清跳了多少次，終于學(xué)會(huì)了跳大繩。我忍不住大喊一聲：“我學(xué)會(huì)跳大繩了！”
上體育課時(shí)，同學(xué)們都夸我是跳大繩高手。
跳大繩作文400字 篇12
今天班主任杜老師告訴我們，籃球要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場(chǎng)上開始訓(xùn)練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的`同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠(yuǎn)了！跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個(gè)帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi)，他那矯健的身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入大繩。一個(gè)比一個(gè)跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時(shí)心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名�？墒球湴辆筒灰欢�！因?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉?jí)爭(zhēng)光！我希望我明年能參加比賽，同時(shí)能取得好的成績(jī)！
跳大繩作文400字 篇13
人人都有自豪之處，我也是。我曾經(jīng)是一個(gè)膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅(jiān)定的信念，勇敢之光就會(huì)驅(qū)散膽小之云。
記得今年暑假的一天上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，我和朋友們?cè)谛^(qū)的球場(chǎng)上玩一個(gè)鍛煉勇氣的游戲---跳大繩。
場(chǎng)地很寬敞，一排排的楊樹整整齊齊地站立著，樹蔭很密，玩累了正好休息一會(huì)。這時(shí)一陣涼風(fēng)吹來，清爽極了。開始了，樂樂和小東在賣力地?fù)u繩，繩子不斷發(fā)出啪啪的`響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點(diǎn)地般碰到地面，又很快跳彈起來，像只活潑的小兔子，又像只身體輕盈的小燕子在飛來飛去。我兩手握拳，半蹲著，時(shí)刻準(zhǔn)備著給自己打氣。眼看一個(gè)又一個(gè)人沖了進(jìn)去，我就是不敢沖。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對(duì)自己說：“加油！”看見小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼沖了進(jìn)去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因?yàn)槲医K于沖了進(jìn)去。只要我第一次沖了進(jìn)去，就永遠(yuǎn)敢沖了，同時(shí)我也嚇了一聲冷汗。
經(jīng)過一上午的鍛煉，我已跳得輕松自如，我聽見小朋友們?cè)跒槲夜恼疲乙苍谛睦餅樽约汗恼�，我終于戰(zhàn)勝了自己膽小的毛病，我對(duì)自己說：“我真棒！”
跳大繩作文400字 篇14
這一周，我過得既充實(shí)又快樂。而快樂，就是在平時(shí)不注意的時(shí)候出現(xiàn)的。
那一次，我們?nèi)ゾ毩?xí)跳大繩，在一聲令下，開始了練習(xí)。
大繩如鞭子一樣，一次次抽打著地，“啪”“啪”“啪”。同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的`單腳跳過去，大家越跳越帶勁，終于，出起了洋相：一個(gè)同學(xué)，手成蓮花指，扮成觀音閉上眼，輕松地跳了過去，引起同學(xué)們一陣笑；還有一個(gè)同學(xué)，跳到中間時(shí)，學(xué)起了貓叫，“喵！”。還不時(shí)使勁眨巴眼睛，同學(xué)們開懷大笑……我也來玩玩，我將兩手并攏，放在在嘴前，一邊跳，一邊大方地說：“阿彌陀佛，善哉，善哉！”同學(xué)們笑得直捂肚子。跳過去后，我又學(xué)起唐僧化齋：“阿彌陀佛！貧僧是從東土大唐而來，路過此地，借宿一晚�！蓖瑢W(xué)說：“快給他點(diǎn)白米飯，打發(fā)走！”雖然我有點(diǎn)兒不滿意，但我還是很有禮貌地說：“阿彌陀佛，謝施主�！笨斓轿姨鴷r(shí)，我弓下腰對(duì)我前面的人說：“施主，請(qǐng)！”一連串的幽默，讓同學(xué)們都笑啞了嗓子，笑不出聲來了。我更是笑得上氣不接下氣了。
這就是童年的歡樂、童年的歡聲笑語。這周過得真快樂！
跳大繩作文400字 篇15
在二年級(jí)的時(shí)候，跳大繩，跳繩都是我的主打項(xiàng)目，一放學(xué)，你看跳大繩的人像飛一樣的跑到了操場(chǎng)上，讓家長(zhǎng)甩繩，然后一次一次地練習(xí)著，為接下來的比賽準(zhǔn)備著。
比賽那天，三個(gè)班準(zhǔn)備就緒，同學(xué)們脫掉了厚厚的.外套，換上了輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，挽起袖子，過了一會(huì)兒，哨聲響起，“呼呼”家長(zhǎng)們聽了立刻甩起的繩子，地面上馬上響起了一聲又一聲有節(jié)奏的繩子甩過與地面接觸的聲音，“啪啪啪，”我們班的家長(zhǎng)和老師喊話：“你們只有一次機(jī)會(huì)，現(xiàn)在每個(gè)班六個(gè)人，三年級(jí)要八個(gè)人。
我們聽了立刻來勁了楊智壕，土豪的壕。同學(xué)們個(gè)個(gè)認(rèn)真地跳了起來，而我當(dāng)年的跳大繩之王一會(huì)兒蛙跳，一會(huì)兒橫著跳，反正跳的方法各種各樣。
過了一會(huì)兒，我們體力漸漸的不支了，在裁判說道：“還有一分鐘請(qǐng)大家加油”！我們的曹淑珊同學(xué)被繩子勾到了，倒在了地上，啪的一聲，我看別班的人在想，這是誰的笑聲？這么像豬殺豬一樣，別把我們班的孩子嚇壞了，曹蘇珊站起來后，立刻要走，還是他的媽媽拉住了她。
“呼”的一聲，比賽結(jié)束了，我們得知各個(gè)班的個(gè)數(shù)后，一蹦三尺高，耶！我們意想不到得了第一，一等獎(jiǎng)
就這樣我們也和大家約好，約定好，明年我們還一起跳，一起拿第一。
跳大繩作文400字 篇16
我做過許多的游戲，比如：角色扮演、吃西瓜、開火車等等，我最喜歡做的游戲就是在學(xué)校里和同學(xué)們一起跳的跳大繩。
周一的第一節(jié)課下課，我們像速度極快的老鷹一般，跑到了操場(chǎng)。我剛走到操場(chǎng)，就參加了金博的跳大繩游戲。游戲規(guī)則是這樣的：每個(gè)人都有跳大繩的機(jī)會(huì)，要排好隊(duì)輪流來，如果跳的那個(gè)人把繩子給跳停了，那就得輪到下一個(gè)人繼續(xù)跳，除非是因?yàn)樘厥馇闆r，不小心把繩給跳停了，才可以繼續(xù)跳。
等輪到我跳的時(shí)候，我跑道繩子旁邊，馬上繩子要經(jīng)過我的腳下時(shí)往上跳，就這樣，我順利的跳了好幾下，可能是因?yàn)槲业男那榉浅：冒�！可是我們這個(gè)是輪流玩的，別人還在后面等著呢，所以當(dāng)繩子在上面的時(shí)候我就跑了，出去讓別人玩。可是有時(shí)候我沒掌握好節(jié)奏，跳早了，繩子絆倒腳上，這時(shí)候我就失敗了，我非常的難過，不過我又想：失敗是成功之母，既然我這次沒跳好，那下次我肯定能跳的.比現(xiàn)在更好，一次次進(jìn)步，我肯定會(huì)有收獲，在未來的某一天能跳非常長(zhǎng)的時(shí)間。想到這個(gè)，我的臉上又恢復(fù)了燦爛的笑容。
果然，我每次跳的時(shí)間變得更長(zhǎng)，次數(shù)也變的更多，技術(shù)也越來越熟練，相信只要我刻苦練習(xí)，我馬上就可以成為班里跳大繩最厲害的人。
跳大繩作文400字 篇17
我在學(xué)校里經(jīng)歷過各種各樣不同的活動(dòng)，每一個(gè)活動(dòng)都給予我不同的感受，我感觸最深的就是跳大繩。
那次體育課，當(dāng)我得知自己也要跳時(shí)，感覺又興奮又有點(diǎn)恐懼，因?yàn)槲铱偸窃谇懊嫱瑢W(xué)跳的時(shí)候慢一拍，就是跟不上節(jié)奏。而且我還不會(huì)往中間更好跳的地方跳，就只會(huì)在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。
我當(dāng)時(shí)十分緊張，但老師卻把我選到一個(gè)不靠后的`位置。很快，要到我了，在前面同學(xué)跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當(dāng)然的，誰叫我好久不練？于是我仔細(xì)觀察他們的動(dòng)作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個(gè)個(gè)毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動(dòng)作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續(xù)觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會(huì)蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會(huì)被冷落；一個(gè)人，只有融入集體才不會(huì)被忽視。
跳大繩作文400字 篇18
隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，有很多人都迷戀上了電子游戲，開始變得懶惰，不愛運(yùn)動(dòng)。在我們小區(qū)有一隊(duì)喜歡運(yùn)動(dòng)的小團(tuán)體，假期時(shí)都會(huì)聚在一起玩健康的游戲。
周六晚上，吃完飯后，沒等飯碗放穩(wěn)我就在伙伴們的呼喚下，一起組團(tuán)跳大繩。
跳大繩的精妙之處不是你有體力就可以了，你需要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跟上節(jié)奏，才可以跳得又多又好。跳大繩不能抱饒幸的'心理，不可以亂沖亂撞，如果你運(yùn)氣好的話，你可以通過，否則，不是給打到頭，就是勾到腳，差點(diǎn)摔個(gè)狗啃泥。
其中一個(gè)小伙伴，他的節(jié)奏和時(shí)機(jī)掌握得非常好，每次進(jìn)大繩里跳，都可以全身而退，可是，他長(zhǎng)得高，有時(shí)候繩子甩太低，總是會(huì)不小心打到他的頭，這也是唯一的缺陷。就這樣我們玩得不亦樂乎。衣服被汗水濕透了，臉上的汗珠像一顆顆斷了線的珠子一樣掉下來，但我們一點(diǎn)也不覺得累，我們的笑聲響遍了整個(gè)小區(qū)。
其實(shí)做運(yùn)動(dòng)不一定只會(huì)累，更多的是快樂。而且多做運(yùn)動(dòng)既可以鍛練身體，又可以增加思維的反應(yīng)能力。讓我們離開電子游戲，讓運(yùn)動(dòng)變成我們生活的一部分吧。
跳大繩作文400字 篇19
我們的課間就像萬花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學(xué)們爭(zhēng)先恐后的涌出教室，誰都不愿意浪費(fèi)這短短的十分鐘？安靜的操場(chǎng)立沸騰起來。
同學(xué)們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動(dòng)好像一幅多姿多彩的畫呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊(duì)伍走去，看著同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)如蜻蜓點(diǎn)水般的跳過去，令我羨慕極了�。⑿＄�，到你了！＂我這在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點(diǎn)，不要耽誤大家的時(shí)間�。⒃谕瑢W(xué)們?nèi)宕蔚拇叽傧拢夜钠鹩職馓诉M(jìn)去。身子也不聽我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節(jié)拍，等我回過神時(shí)，繩子竟已套住了我的.胳膊，惹得全班同學(xué)大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊(duì)伍最后。
過了一會(huì)兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓(xùn)，不敢盲目的往前沖，而是找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著繩子的節(jié)拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開，我在大繩上有節(jié)奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來。
課間活動(dòng)是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂，也有我們多彩的生活
跳大繩作文400字 篇20
在大課間的時(shí)候，我們都要組織著跳大繩，因?yàn)檫^幾天就要比賽了，我們都在緊張地練習(xí)著。今天大課間的時(shí)候，我們還在緊鑼密鼓地練習(xí)，一刻也不敢放松。
劉佳心和趙涵睿準(zhǔn)備就緒后，就開始甩大繩了�！芭�，啪，啪”的聲響有節(jié)奏的響著�！�1，2，3，進(jìn)”我心里默默喊著，在那一瞬間鉆了進(jìn)去。后面都同學(xué)都陸續(xù)進(jìn)去，可是還沒上夠數(shù)，就被一個(gè)同學(xué)給絆住了。大家都在抱怨著，我安慰大家說：“沒事，失敗乃成功之母，我們?cè)俳釉賲��！甭犃宋业陌参浚蠹矣只謴?fù)了原來的勇氣�！芭�，啪，啪”的聲響再次響起，我們有一次開始了與大繩的戰(zhàn)爭(zhēng)。前面幾個(gè)同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)鉆了進(jìn)去，快了，快成功了�？墒窃谶@關(guān)鍵時(shí)刻，還是給絆住了。那個(gè)同學(xué)愧疚的'表情讓我們不敢在責(zé)備她，于是，我們又開始了�！芭�，啪，啪”的聲響又一次響起了，我們陸陸續(xù)續(xù)都進(jìn)去了。可是又是在關(guān)鍵時(shí)刻，又被絆住了�！凹狭恕崩蠋熀傲艘宦�，我們只好灰頭土臉的回到了教室。
唉，我們還是沒有上夠數(shù)，怎么辦呀！
跳大繩作文400字 篇21
今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進(jìn)學(xué)校，進(jìn)到班里后，我立即沖到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場(chǎng)上跑，之所以這么急，是因?yàn)榈诙?jié)課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時(shí)間再練習(xí)練習(xí)呢！
上午第二節(jié)課的上課鈴一響，我們?nèi)嗤瑢W(xué)就到操場(chǎng)上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個(gè)跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場(chǎng)的是第四組。
比賽開始了，只見第五大組前面的幾位同學(xué)一個(gè)個(gè)迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點(diǎn)點(diǎn)卡了，他們組在三分鐘時(shí)間內(nèi)居然跳了158個(gè)。
到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的張智典老跳不過去，浪費(fèi)了時(shí)間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績(jī)一落千丈，最后只跳了101個(gè)。
到第三大組時(shí)，前面的同學(xué)都跳的.很流暢，等到喬琨洋跳的時(shí)候，她總是先數(shù)一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費(fèi)了她們組的時(shí)間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個(gè)。
大組跳完后，白老師讓A隊(duì)的同學(xué)去跳，他們一個(gè)接一個(gè)，接的非常好，只到李
跳大繩作文400字 篇22
今天的課外活動(dòng)時(shí)間，我們玩了貪吃蛇和跳大繩，其中跳大繩是最主要的。
貪吃蛇游戲是一個(gè)熱身，我們圍城一個(gè)圈，第一個(gè)人隔一個(gè)人吃一個(gè)，第一個(gè)人吃了第二個(gè)人，第二個(gè)人就當(dāng)頭，依次連成一個(gè)大圈，最后頭和尾相接就算成功。我們明白了規(guī)則以后便開始了游戲，雖然看起來簡(jiǎn)單但是做起來非常難，如果不認(rèn)真，就會(huì)忘記該往里還是往外，然后就亂了又要從新開始，有的時(shí)候跑太快手就會(huì)斷開導(dǎo)致亂掉，所以從頭到位只成功過一次，熱身就結(jié)束了。
“熱身結(jié)束，正片開始！”我們拿來大繩準(zhǔn)備跳繩。大繩一搖，準(zhǔn)備開始！我們挨個(gè)跳，因?yàn)閯傞_始，所以大家比較不熟練，跳一個(gè)斷一個(gè)，但是經(jīng)過我們的'不懈努力，我們馬上就熟能生巧，一個(gè)接著一個(gè)，只要是跳過了就為自己和別人感到高興，我們最多連續(xù)跳了9次，對(duì)于剛剛練的我們已經(jīng)不算少了，而且跳大繩不僅可以鍛煉身體還可以訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)合作，不會(huì)因?yàn)閯e人斷了就去責(zé)怪別人。我也為此感到高興。
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，下課的鈴聲打響了，我們戀戀不舍的離開那塊“歡樂的土地”，回到了我們的教室。
跳大繩作文400字 篇23
今天，我們?nèi)嗤瑢W(xué)要去后操場(chǎng)跳大繩比賽。我們高興極了，奔向了后操場(chǎng)。原來，我們要和一班的同學(xué)比。當(dāng)老師問我們有沒有信心時(shí)，同學(xué)們大聲說“有！”
我們先進(jìn)行練習(xí)，我的心卻“怦、怦”地跳著。我的好朋友鼓勵(lì)我說：“沒事的，你能跳過去，要想信自己！”我的心稍稍平靜了些。到我跳的時(shí)候又緊張了起來，但是我想到同學(xué)的鼓勵(lì)，抖擻精神，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，猛地向前沖了過去……“我跳過來了！”我高興地說。我的朋友也為我感到高興，對(duì)我笑了笑。后來，又輪到我的時(shí)候，我輕松地就跳過去了。我真想趕快去和一班的同學(xué)比賽。
比賽開始了，我很順利地跳過去了三輪，當(dāng)我跳第4個(gè)的時(shí)候，被繩子打了一下，但是還是跳過去了。結(jié)果招來了一片嘲笑聲。我說：“跳不過去也是可以原諒的`，我們不應(yīng)嘲笑任何一個(gè)參賽的同學(xué)。”同學(xué)們聽了都不笑了。
五分鐘的比賽很快結(jié)束了，我們班得了155分，一班得了112分。我們?nèi)喽細(xì)g呼起來。但是我想，我們并不能驕傲，因?yàn)檫�有下一次。
跳大繩作文400字 篇24
我們每天中午都會(huì)玩一個(gè)游戲，今天我們商量出了一個(gè)傳統(tǒng)游戲，那就是它。
這個(gè)游戲只需要一根大麻繩和兩個(gè)搖繩的同學(xué)就可以了，那就是跳大繩。
我們先站成兩路，男女各一路。搖繩的兩個(gè)同學(xué)，要把胳膊搖成360度，而且還要向同一方向搖。游戲開始了，我前面的同學(xué)跳得都特別好，一個(gè)接一個(gè)就像“下餃子”一樣，我想到我這里一定不可以“斷餃子”。輪到我跳了，我閉上眼睛往前使勁向上一跳，原本以為我跳得高就肯定能過去，可是我卻被繩擋了一下，重重的摔在地上。只覺得雙手好像被釘子狠狠地扎了一下，生疼生疼的，一看雙手已經(jīng)破了皮，上面還有一些血。當(dāng)我站起來的.時(shí)候，聽見全班同學(xué)都在哈哈大笑：“哈哈哈，榮向謙摔倒了，哈哈哈�！薄＿@些嘲笑像一大群蒼蠅似的，嗡嗡亂叫，我臉紅得簡(jiǎn)直像轉(zhuǎn)世的關(guān)公一樣，我又羞又惱地跑到了隊(duì)伍最后，看著前面的同學(xué)身輕如燕。又到了我，我只好猛的往前一跳，竟然跳了過去，同學(xué)們都為我拍手叫好。隨后的幾次我一點(diǎn)都不緊張啦，也是身輕如燕。
這一跳是那么痛快，使我明白了跳大繩就像一門功課，它需要你堅(jiān)持到底和足夠的勇氣。
跳大繩作文400字 篇25
“嗒嗒——砰砰砰——”。操場(chǎng)上，是誰彈奏出這么激昂美妙的音樂，原來是我們8班的男生隊(duì)正在8號(hào)場(chǎng)地進(jìn)行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽。
比賽在操場(chǎng)上如火如荼的進(jìn)行著，比賽的前一分鐘，參加我們大繩隊(duì)的同學(xué)都精神抖擻，一個(gè)個(gè)身輕如燕，女生大繩運(yùn)動(dòng)員和8班的觀眾的加油聲此起彼伏，操場(chǎng)上可沸騰了。
快看8號(hào)場(chǎng)地，我們八班上場(chǎng)了，趙禹實(shí)帶領(lǐng)著大家站成了一條筆直的線，賽場(chǎng)上的人都躍躍欲試，裁判員一聲哨響，賽場(chǎng)上立刻鴉雀無聲，只有繩子啪啪打地的'聲音，我和夏旭彤快速轉(zhuǎn)動(dòng)小臂，大繩快速的閃過，就像架起了一座座美麗的彩虹，方老師一二一二的喊著節(jié)奏，我和夏旭彤按著方老師的節(jié)奏快速的搖著繩子，這時(shí)候，大繩隊(duì)的“領(lǐng)頭羊”趙禹實(shí)快速跳過了繩子，惠子維和后面的同學(xué)也緊隨其后，半分鐘過去了，一分鐘過去了，一分半過去了，大繩運(yùn)動(dòng)員的腿就像灌了鉛一樣，抬也抬不起來了，加油、加油，只聽見同學(xué)們的加油聲傳進(jìn)了我們的耳朵里，我頓時(shí)備受鼓舞，充滿了力量，用力的甩起了繩子，跳繩運(yùn)動(dòng)員也充滿了力量，奮力的跳了起來，一聲哨響，裁判員吹起了比賽結(jié)束的哨聲。
最后，我們得到了354個(gè)，0失誤的好成績(jī)，我們的歡呼聲立刻傳遍了整個(gè)天空。
跳大繩作文400字 篇26
這幾天我們班跳大繩的同學(xué)很早就來了，因?yàn)槲覀冃睦锖芮宄�，馬上就要開展一年一度的三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我們?cè)缟系降牡谝粋�(gè)地點(diǎn)是教室，當(dāng)然我不會(huì)在教室待太久，扔下書包直奔操場(chǎng)。
大繩隊(duì)隊(duì)員們來到操場(chǎng)那寬闊的場(chǎng)地，只見四個(gè)搖繩的`同學(xué)早已經(jīng)站在那里等候我們多時(shí)了，張?jiān)婄�、穆雨悕和夏菁陽還有白章言看見我們跳繩的人來了，就趕緊解開繩，一腳在前一腳在后，專心致志、一心一意、全神貫注的搖起了繩，那大繩像彩帶一樣的噼噼啪啪落地。我們大繩隊(duì)的女生有10個(gè)人，哈哈跳繩女王鮑昕洋終于第一個(gè)出場(chǎng)了，她那靈活的腳快速鉆進(jìn)繩里面，輕松一躍，飛速出繩，她那跳繩的一瞬間，簡(jiǎn)直可以形容是身輕如燕，其他隊(duì)員緊隨其后，一個(gè)接一個(gè)跟著跳了起來，大家毫不猶豫，像下餃子似的速度很快，最好記錄達(dá)到了連跳174個(gè)，沒有參加項(xiàng)目的同學(xué)都來為我們加油，他們喊得可真大聲啊，我們的耳朵都快被震聾了，但是大家都更有勁了！
我真希望我和其他跳繩的同學(xué)們?cè)偌蛹佑停梢阅玫焦谲�，希望用我們的汗水為我們班集體爭(zhēng)得榮譽(yù)。
跳大繩作文400字 篇27
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，小猴子邀請(qǐng)小豬去森林里跳大繩。它們來到森林里，在一條小河邊把大繩放下，小猴子把大繩的`一頭綁在樹干上，小豬甩起了繩子，小猴子開心地跳來跳去。
它們玩著玩著，看到河對(duì)岸有一只小兔子。小兔子說：“小豬、小猴子，我能跟你們一起玩嗎？”小猴子說“當(dāng)然可以�！毙⊥米诱f：“可是有河水?dāng)r住了�！毙∝i說：“小猴子，要不我倆手牽手走過去，把小兔子接過來吧！”小猴子說：“不行，河水會(huì)把咱們沖走的�！毙『镒于に伎嘞耄K于想到了一個(gè)辦法說：“要不我們找根木板，放在河上當(dāng)作橋，讓小兔子過吧！”說完，小猴子就找來了一根木板，可是木板實(shí)在太重了，小猴子抬不起，就把小豬叫過來一起抬木板。它們把木板放在河面上，一座小木橋搭好了。
小兔子開心極了，蹦蹦跳跳地上了橋，一會(huì)兒就到了河對(duì)岸。小猴子把繩子從樹上解下來，拿起大繩的一頭，小豬拿起大繩的另一頭，他們甩起了大繩，小兔子高高興興地跳來跳去。
跳大繩作文400字 篇28
“加油！加油！”女生們發(fā)出整齊的加油聲。我盯著飛快舞動(dòng)著的長(zhǎng)繩一動(dòng)不動(dòng)，腦海里浮現(xiàn)出以前因?yàn)樘贿^而被同學(xué)埋怨的景象，不禁打了個(gè)哆嗦。
“該你了！”后面同學(xué)輕輕地推了我一把。我急忙回過神來，向前小跑幾步，到了繩中心時(shí)輕盈地跳了一下，便飛快地溜走了。我擦了一把額頭上的'汗，心里終于松了一口氣。小司一直跳得不好，大家都埋怨她。看著她失落的神情，仿佛是兩年前的我自己。我想安慰她，卻不知該說什么才好，只好低聲對(duì)她說了一句：“加油！你下次肯定能成功�！�
又該小司跳了，大家都緊張地望著她，生怕她出什么差錯(cuò)。只見小司緊張地望了望大繩，笨重地跳了一下，跌跌撞撞地跑開了。
“你跳過了！”同學(xué)們團(tuán)團(tuán)圍住小司，興奮地喊叫著。小司也很自豪地笑了。
跳大繩作文400字 篇29
燈火通明的晚上，摩托車像一陣風(fēng)似的，把我和爸爸帶回了小區(qū)。在朦朧的燈光下我發(fā)現(xiàn)一個(gè)身影，定睛一看，感覺像是我的同學(xué)——小陳。我迎上去喊道：“小陳？”他一回頭，果然是小陳。原來他們?nèi)以谔罄K呢，他的爸媽甩著大繩，小陳跳。
那時(shí)候，小陳已經(jīng)跳得滿頭大汗了，調(diào)皮的小汗珠從他的額頭上冒出來，趕來湊熱鬧，氣喘吁吁，像剛干完活的老黃牛。他邁著沉重的腳步蹦來蹦去，好像綁了千斤重的巨石，他的背都搭起了一座小橋。
我把想?yún)⑴c跳大繩的.想法告訴小陳，小陳就像看到了救星，爽快答應(yīng)了。大繩甩起來發(fā)出的呼呼聲，讓我感到了恐懼。我就像一只膽小的小松鼠，縮著身子不敢沖進(jìn)去。但在大家的鼓勵(lì)下，我慢慢地勇敢起來，鼓足勇氣沖進(jìn)了繩圈。我越跳越熟練，越跳越快，好像一只小鳥在繩圈中自由地飛來飛去。
回到家，雖然跳得滿頭大汗，大口喘氣，但心里卻樂開了花。我腳下好像踩了一朵幸福的云，在快樂中翱翔。
跳大繩作文400字 篇30
星期二的下午活動(dòng)課上，我們?nèi)ㄒ唬┌嗳嗟耐瑢W(xué)下樓活動(dòng)。謝老師叫我們女生和男生一起過來跳大繩。我興致勃勃地跑過去，其他同學(xué)也很興奮地追過來。
謝老師和肖知辰甩繩，讓我們沖跳�？墒牵瑳]有人敢跳，都在擔(dān)心繩子會(huì)不會(huì)打到自己呢？都在猶豫跳還是不跳的.時(shí)候，我立刻沖上去，第一個(gè)跳了。沒想到，我竟然跳成功了！
其他同學(xué)一看我成功了，覺得陶欣悅都可以跳過去，應(yīng)該不會(huì)太難。他們都?xì)g欣鼓舞，躍躍欲試。接著，我看到鄭永燦和王子泓都跳成功了。我為他們鼓掌歡笑�！芭九九尽�，繩子甩得更歡了，我們跳得多么快樂��！
活動(dòng)課結(jié)束了，謝老師安排的跳大繩活動(dòng)多好玩呀！回教室的時(shí)候，我們每個(gè)人都高興地想：遇到困難都要勇于嘗試，就有可能成功。
跳大繩作文400字 篇31
今天的體育課遇到了雨，我想，“不應(yīng)該有跑步比賽，也許是跳繩測(cè)試�！�
果然，正如我所料，李先生拿著一把跳繩走進(jìn)了教室。然而，這次跳繩測(cè)試的.時(shí)間變了，不僅是一分鐘，還有30秒半。我心想，“30秒比一分鐘短，跳起來會(huì)更容易。一分半，堅(jiān)持下去，沒什么好怕的！”
“準(zhǔn)備，開始——開始！”跳繩比賽在一分半鐘后開始。我的腳好像裝有彈簧，跳得很快！當(dāng)老師提醒我還剩30秒鐘時(shí)，我覺得太熱了，嗓子都要冒煙了。汗珠，就像破碎的珍珠，不斷從我臉上滑落。我跳得越多，就越累。我的腳像鉛一樣。我不會(huì)跳。這時(shí)，我看到正在為我數(shù)數(shù)的胡向我做了一個(gè)“加油”的手勢(shì)。我突然恢復(fù)了體力，跳了幾十下。
240！我太高興了！這個(gè)延伸跳繩測(cè)試讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的原則。
跳大繩作文400字 篇32
鍛煉有許多好處，可以使人健康，心情愉快。
我喜歡許多運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳繩。我最喜歡跳繩，因?yàn)樘K可以讓我長(zhǎng)高。
我記得在幼兒園的`時(shí)候，我看見我的哥哥和姐姐跳繩，所以我想試試。所以，放學(xué)后，我讓媽媽給我買了一個(gè)綠色跳繩。當(dāng)我到家時(shí)，我媽媽說，“跳繩，一端在左手，一端在右手，雙腳并攏。然后，把跳繩從后面扔到前面，雙腳跟著它。不要踩在繩子上�！辈恍业氖牵谔S的過程中，我仍然沒有節(jié)奏，不是跳得快就是扔得快。后來，我經(jīng)常練習(xí)，媽媽鼓勵(lì)我。當(dāng)我在一個(gè)大班的時(shí)候，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。我非常開心。從那以后，我每天都會(huì)跳幾分鐘�，F(xiàn)在，我也學(xué)會(huì)了“雙抖”！
跳繩讓我越來越自信，讓我變得更高更健康。我非常喜歡跳繩。
跳大繩作文400字 篇33
不知不覺，太陽已西斜，我們也已玩了很久。我們戀戀不舍地分隔了公園，結(jié)束了今日的練習(xí)。真心期待下個(gè)周末快點(diǎn)分開，我和同窗們還能再在一起練習(xí)跳大繩。
星期天下午，天氣熱呼乎的，媽媽帶我去平和公園和同窗們一起練習(xí)跳大繩。我們學(xué)校登時(shí)就要舉行一場(chǎng)跳大繩比賽，所以同窗們約好了把持周末休息時(shí)間抓緊練習(xí)，篡奪為我們六班爭(zhēng)光。
到了公園，我看到有很多同窗已開始練習(xí)了，因此我迫不及待地加入他們。我們分成兩組，跳得不熟的在一組單個(gè)練習(xí)，水平高的在此外一組練習(xí)接龍。剛開始我不敢跳，怕同窗和家長(zhǎng)們都嘲笑我跳得不好。
后來，熱忱的.肖阿姨耐心地教我跳大繩的本事。經(jīng)過一番歡快，我畢竟學(xué)會(huì)了跳大繩。我看到袁上涵、黃乙宸他們真是身手高尚高貴！他們?cè)诶K子間來回穿梭、騰踴，像五線譜上跳動(dòng)的音符，又像歡快的鳥兒在樹林間自由地遨游。我真愛慕他們��！真希望有一天我也能成為跳繩妙手。
跳大繩作文400字 篇34
今天下午的體活課可不一般呀！原來是自由活動(dòng)，現(xiàn)在改成了跳大繩。
老師和戴偉東各在一頭甩著繩子，我站在隊(duì)伍中的第二個(gè)，前面一位同學(xué)剛跳完，我就開始跳了�？墒遣恢菫槭裁矗�(dāng)我要跑進(jìn)大繩的那一刻，我被繩子給鉤住了腳，害得我重重地摔了一跤。
我并不灰心，爬起來又重新再來，可就這樣第二、三、四次都被繩子鉤住了。當(dāng)我開始試第五次的時(shí)候 ，終于成功了，我別提有多高興了。
這時(shí)，章老師又給我們提出了一個(gè)新的要求：大繩每甩一下，就要有一個(gè)同學(xué)跳進(jìn)去并且要及時(shí)跑出來。我聽非常害怕。
輪到我時(shí)，我抱著頭向大繩里面沖去，第一次我被后面一位同學(xué)睬到了后跟，害得我被大繩狠狠地打了一個(gè)嘴巴子。第二次我不再抱著頭了，瞧準(zhǔn)時(shí)機(jī)，勇敢地沖了進(jìn)去，我成功了。我的`信心大增，準(zhǔn)備再來跳第二次的時(shí)候，可惜下課了。我暗下決心，回家后在家多多練習(xí)，爭(zhēng)取下次跳得更好。
跳大繩作文400字 篇35
星期五上午的體育課，我們剛排好隊(duì)，王老師就急匆匆地帶著長(zhǎng)繩跑了過來，大聲喊到：“跳大繩的同學(xué)過來練跳大繩。”
王老師剛把話說完，女生們就爭(zhēng)先恐后向老師跑去，因?yàn)榕績(jī)?yōu)先，所以女生先來。一開始，她們跳得很整齊，一口氣就跳了十幾個(gè)，王老師認(rèn)為可以了，就讓女生去樹陰下休息，讓我們男生來跳。開始，我們只能跳一個(gè)，我心里很亂，繩子不是纏住我們腳就纏住我們的頭，后來，女生們認(rèn)為我們太垃圾了，就大聲地嘲笑我們，我一聽火了，氣得哇哇直叫，為了不讓她們嘲笑我們，一口氣跳了三四個(gè)，可還是沒有超過女生。怎么辦，我們急得像熱鍋上的螞蟻。
“你們太差勁了，還是讓我們來給予你們表演一下吧！”女生們高傲的`說。
女生表演了一段后，又輪到我們男生了，我們決心要比女生跳得多，就拼命的跳啊跳，可是直到下課鈴響了，我們始終沒能超過女生。
今天，我的心情有些低沉，不過我要堅(jiān)持練習(xí)，下一次一定要跳過女生。
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