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學游泳作文300字 游泳記
在日常生活或是工作學習中，大家都接觸過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的學游泳作文300字 游泳記，希望對大家有所幫助。
學游泳作文300字 游泳記1
我一直不會游泳，今年暑假媽媽就給我報了一個游泳班。第一次去上課，我又緊張又擔心，緊張是因為我從來沒有不帶游泳圈下水，擔心是害怕游泳太難，我學不會。
上課開始時，我見到了我們的游泳教練，她先幫我們綁好腹帶，又發(fā)給我們每人一個浮板，然后就讓我們一個個下水學習蛙泳的基本動作—蹬腿。蹬腿一共分2個動作，第一，收腳；第二，蹬腳。收腳時，腿要收緊，蹬腳時腿要蹬直。大家可別小看這個動作，真正做起來還是挺累的。教練一直耐心地指導、糾正我們的每一個動作，剛開始我緊張得有些放不開，練了好一會兒，終于克服了害怕的心理，開始專心致志的學了起來。
這個動作學了好幾天，等我們大家都練得很棒時，教練又教我們學憋氣、換氣、劃手，經(jīng)過十幾天的.學習，我先后去掉浮板、腹帶，終于能夠不借助任何裝備浮在水面上，自由地游泳了。在最后一節(jié)的游泳表演課上，我游得非常出色，爸爸媽媽好好地夸獎了我一通。
通過這次學游泳，我還懂得了一個道理：任何事情只要自己堅持不懈地努力，就一定會有收獲。
學游泳作文300字 游泳記2
我的生活中，有許許多多的“第一次”：第一次學走路，第一次學畫畫，第一次學溜冰……這一個個第一次就像一個個腳印，印在我的成長道路上。但我印象最深的是這個暑假我第一次學游泳。
放假前媽媽就給我報好了一個為期15天的游泳培訓班。6月26日下午，培訓班正式開始上課了。當我來到一中游泳館時，心里非常的緊張又有一絲的激動。來學游泳的同學很多，我們首先到更衣室換了泳衣泳褲，然后一起歡蹦亂跳地到泳池邊。下水前教練讓我們先做了熱身運動。
做好熱身運動，終于可以下水了。教練先給我們做了個示范，我模仿他的樣子，勾腳、蹬腿、漂浮，雖然做的`很不規(guī)范，但教練還是很耐心地教我怎么做，直到我做好為止。我還學習了在水里憋氣，一開始我憋不到10秒，但是經(jīng)過我一次次的練習，很快我就有了進步。
緊接著后面幾天，教練教我學蛙泳，動作很簡單，我很快就學會了，我按照教練教我的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但是我想只要功夫深，鐵棒一定能磨成針。
通過學游泳中我還明白了學什么事情都要堅持，才能實現(xiàn)自己的夢想！
學游泳作文300字 游泳記3
早上，吃過早飯，走在去游泳的路上，抬頭仰望天空，天、還是那么藍。太陽、還是這么耀眼，太陽的余溫照耀著我，暖融融的，真舒服呀！我哼著小曲，邁著輕盈的`步伐，來到了游泳館。我進了更衣室，換了褲子，去壓腿了，對我來說，大概壓了一個世紀的腿了，才下水，剛一下水，我的牙齒開始在我的嘴上跳舞了，這時，還要換氣五十次，這對我來說已經(jīng)是家常便飯了。這時，教練說今天要教我蹬腿，先把腳閉攏，再把腳攤開，用力一蹬就行了。教練先給我示范了一遍，叫我在一邊練習，我試了幾次，效果總是不盡人意，蹬腿的姿勢老是不對，我在用力一蹬，卻濺起一陣陣水花，后來，我在不斷努力下，終于學會了蹬腿，別人說，學會了蹬腿就等于學會了游泳，不過對于明天，我充滿了信心！��！
學游泳作文300字 游泳記4
游泳，是以后體育必考的項目，這是媽媽告訴我的，于是，我報了游泳班，學習10天蛙泳。并且我遇到了讓我終生難忘的朱教練。
雖說游泳有教練保護，但一下水，卻免不了幾絲驚恐，害怕，懦弱。“加油，你做得很好！”朱教練一直鼓勵我，給我做示范。哦，朱教練在水中就像一條魚，動作干凈利落，手腳配合恰當，還不時露出頭換氣，嘴還吐著泡泡。我當時卻不知道為什么朱教練要在水中吐泡泡。
這時，教練上岸了，我問他為什么會吐泡泡。教練笑著說：“這個原因得等你下水了才知道�！�
我練熟了動作，對教練說我可以下水了，教練同意了。
我找來一個厚厚的浮板，系在身上，下水了，可是我呼吸卻時卻老嗆水，為什么呢？我猛然間想起是我沒吐泡泡的.原因吧！于是我又在水中練習了一遍，成功了。這次沒有嗆水。原來，吐泡泡是為了讓氣吐出來，換另一口氣。
10天很快結(jié)束，我學會了游泳。朱教練，再見了，1.40米的泳池，再見了。我會永遠記住這10天的訓練！
學游泳作文300字 游泳記5
快樂的暑假很快就到了，我人生第一次下水的時候是我姨媽帶我去的。還記得當時車上還有幾位小朋友�？匆娝揖秃芘拢B拉一下都不行，當時我心里是非常怕的。后面因為多了姨媽媽的幫助，我終于可以下水了！她也教了我一些動作。
姨媽叫我去跟著一個學蛙泳的小姐姐，蛙泳好簡單呀！回家后，我一直在樓上陽臺的.水池一直練、一直練……，終于我可以自由自在的游泳了（只是蛙泳）。
我又想：不能只學蛙泳呀！要想游泳很厲害，那要學很多��！后來，我開始一直練習蛙泳，不過幾天，我就從外婆家回廣州，開始了我的新學習。
一天，天氣很好，我正在窗邊想著我在游泳池游泳，突然，我看見姑姑手拿手機飛快的向我跑來，說：“陳熠理，姐夫找你。”我拿起手機說：“喂！姐夫，干嘛呀？”姐夫：“我女兒他們?nèi)ビ斡�，你去不去？”當然，我一定去，我對姐夫說：“好！我都不知道當時我有多高興，十分鐘不到我就收拾好東西，馬上出去游泳。
到了游泳的地方。我眼睛都發(fā)亮了，我二話不說就跑進了更衣室，很快就準備好了，我跑進了水里，姐夫教了我更多方法游泳，今天好開心呀！
學游泳作文300字 游泳記6
我從小就愛運動，在眾多的運動項目中，我最喜歡的就是游泳了。每當我在游泳池里歡快地暢游時，我都會想起學游泳的那段記憶。
記得那年暑假，媽媽要求我必須在暑假里學會游泳，我毫不猶豫的`答應了。做好準備后，我們就朝著目的地出發(fā)，很快，我們就來到了游泳池。我們迅速地換好泳衣，然后就開始游泳了。媽媽首先讓我學習游蛙泳時的腿的動作，我認真地聽著媽媽講，并把媽媽講的話記在腦子里。媽媽給我做了一次示范，然后讓我自己靠近岸邊練習。我的手抓著游泳池，腳不斷地重復著剛才媽媽教的動作�？刹贿^多久，我的腳就開始累了，我還是堅持繼續(xù)練習。我的腳越來越沉，心里開始有放棄的念頭。我看看周圍正在暢游的人們，心里又很羨慕。我心想：要想學會游泳，就要付出努力。我又繼續(xù)練習起來。很快，我就學會了腳的動作。
接下來，媽媽就教我游泳時應怎樣換氣。媽媽一邊做示范，一邊給我講解，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽，心想應要怎樣做。媽媽讓我自己去練習。我練習時，并沒有那么順利，總是嗆到水，這次我沒有放棄的念頭，而是更努力地練習。最后，我終于學會了游泳。
學游泳那段記憶讓我終生難忘。
學游泳作文300字 游泳記7
今天，我在游泳池看到游泳的人們，心想學游泳。于是，我跟媽媽講：“媽媽，我想學游泳。”可是，媽媽不答應，直到我求媽媽時，媽媽才說：“好吧�！�
我頓時喜出望外，心想：我也可以會游泳了�？墒牵斡静]有我想的'那么簡單。
第一次去的時候，教練先讓我憋氣。教練指著對面說：“你憋到對面再憋回來�！蔽乙汇�，大叫一聲。這么長��？中間還有深水區(qū)，可是……沒有辦法，我只好練習憋氣。
教練說：“先憋一口氣，但不要憋在嘴里，下水時一直要吐泡�！蔽乙幌滤ィ恢笔潜亲釉谶M水。教練說：“不行，不能不吐泡，你要一直吐泡泡�！甭�，慢慢的，我摸到一些門道，越學越會了。
這樣，我終于跟著教練學會了。
這件事讓我難以忘懷，告訴我們一定要堅持到底。你們一定也有這樣的事吧。你們的感受怎么樣呢？是快樂還是難受？
學游泳作文300字 游泳記8
說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的`性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手�？蓩寢屵�是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應了。不一會兒，我被送進了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊。看見了教練正在游泳池里教其他小朋友。我連忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你。’’聽了他的話，我終于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉(zhuǎn)了幾圈，我慢慢的習慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經(jīng)過多次的練習，我終于會游了。
學游泳作文300字 游泳記9
八月十日，我和媽媽、外公一起去東湖游泳館游泳。一開始，我下了水之后，不敢悶水，玩水的時候，也一直不敢放開游泳圈，還跟媽媽逞能說，我還會仰泳。其實，那是我戴著游泳圈玩水而已呢。后來，媽媽就鼓勵我放開游泳圈，還教我在水里悶水，并且讓我在水里悶的'時間越來越長。等我慢慢可以獨自悶水的時候，我放開媽媽的手，學會自己在水里雙腳著地，這樣一來，我就一點不害怕了，感覺自己可以獨自站立在水中，很踏實。而且也敢獨自在水里漂浮起來了。慢慢地，我膽子越來越大了，不用游泳圈也能在水里劃兩下了。過了一會之后，我看到自己能夠從岸邊游到挺遠，心里高興極了，也越來越有信心了。游了好一會，媽媽要我回家，我都不愿回了，還想再多玩一會呢。我發(fā)現(xiàn)我慢慢學會一點游泳了，通過這件事，我覺得做事一定要有恒心，有毅力，不要怕失敗，膽子還要大一些，心里不斷鼓勵自己，一定能做好，那么你就能做好的。
這一天，我真高興啊！因為我終于學會了自己游泳了！
學游泳作文300字 游泳記10
一個悶熱的夏夜，我和爸爸到“森海豪庭游泳館”去學游泳。
一開始，我只是站在水中不敢游�？墒前职钟彩亲屛以谒镒咭蝗�，然后他又向我潑水并抱住我的大腿，把我拖入水中。我于是只好走入水中進行反擊。慢慢地慢慢地我就有了游泳的沖動，不知不覺中我的身體開始放松下來，漸漸地身體可以浮起來了，我頭朝上手腳并用像在水中行駛的船槳一般，有規(guī)律地劃著。水中浪花朵朵，“功夫不負有心人”我終于學會了仰泳，心里別提有多高興了！
正在我洋洋得意之時，又看見了爸爸游的`新方式有：狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。于是我也突發(fā)奇想，大著膽子游到了岸邊并爬上了岸，開始學習跳水了。由于我都是腳先入的水，爸爸看到了說：“跳水可不能像石頭一樣沉下去，必須要向前沖著跳下去�！边@之后我改變了很多，雖然還是以我的肚子入水為主，水花拍得我的肚子生痛，可我還是羨慕倫敦奧運會中跳水運動員的花樣入水方式！
今天我的收獲可真大呀！不僅讓我懂得了“一份努力一份收獲”這個道理，而且也讓我明白了凡事都要講究方法，方法對了，離成功就不遠了。更讓我明白了失敗乃是成功之母。
學游泳作文300字 游泳記11
我一直都很喜歡玩水，但卻不會游泳，這個暑假媽媽讓我學游泳，可我想想有些害怕，實在是不想去學。和媽媽斗爭了許久，最終還是媽媽勝利了，給我報了游泳班，開始學習。
第一天上課，教練首先教我們做熱身運動。所謂的熱身運動，就是頭、手、腳都要活動一會，才可以下水。然后教練又教我們蛙泳的姿勢，我們在岸上練了好一會兒，就開始下水了。
下水后，教練讓我們練習憋氣，十秒鐘就可以了，但我憋了二十秒鐘，差點沒憋死我。唉！這游泳也太折磨人了！練習完憋氣，我們又學習了腳的收、翻、蹬、夾。別看說的簡單，但真正做起來，就有些難度了，我不停地練習、練習、練習，功夫不負有心人，在練了好多遍之后，我終于掌握了腳的'技術(shù)。怎么樣？我學的還挺快吧？
可是我還是沒學會游泳，因為我手腳還不太會配合，怎么也游不走。教練說：“不要太著急，只要用心學，肯定能學會�！蔽蚁脒@才是我上的第一節(jié)課，就有這么大的收獲，第二節(jié)課、第三節(jié)課……只要我努力學，游泳一定不是難題。等著看我的游泳表演吧！
學游泳作文300字 游泳記12
春天來了，柳樹發(fā)芽了，微風吹過，好似長發(fā)姑娘柔順的發(fā)絲隨風飄揚。小草從土里探出了腦袋，一片生機勃勃的景象。
鴨媽媽對它的6個孩子說：“孩子們，春天來了，河面解凍，水溫也上升了，我們一起去游泳吧！”轉(zhuǎn)眼，他們就來到了綠油油的小河邊。小鴨子們都很高興，他們交頭接耳，有的說：“這河水真清呀！”有的說：“我們趕緊下去游一游吧！”只有最小的鴨子——杏兒害怕得往后退了幾大步，站在那里嚇得臉都白了。媽媽看見了，走過去語重心長地對杏兒說：“加油！你可以的！”“快來和我們一起玩耍吧！”哥哥姐姐們也在鼓勵杏兒。杏兒聽了大伙的.話，鼓起勇氣，向河邊走去。他憋住氣，“撲通”一聲跳下了水，可是他不會游泳，直往下沉。他急忙拍著翅膀喊道：“救命�。【让。 眿寢尭嬖V他游泳的方法，杏兒認真地聽著，并且按照媽媽的辦法，終于會游泳了。
杏兒最后終于和大伙玩了起來，杏兒想：游泳真好玩！
學游泳作文300字 游泳記13
學 游 泳7月2日中午，今天是我第一天學游泳。我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。
看著游泳池我不由自主地說了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會被水給毒死了！”“對啊，對啊�！币晃慌峙⒏胶偷�。
突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助，我和那個胖女孩一組，到水里學憋氣。
我們一起把頭放進水里，我1秒就出來了，而她卻堅持了10秒，仔細一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學都不會就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣�！蔽艺绽蠋熣f的去做，效果還真不錯，我一下子就從1秒憋到了19秒。
老師見我學的還不錯，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會了，老師對我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。進過我不懈的努力終于成功了。
到下課前5分鐘，老師組織我們進行憋氣比賽，我以35秒的.優(yōu)秀好成績獲得了第一名，開心極了！第一天學游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳——我一定會學會的！
學游泳作文300字 游泳記14
終于放暑假了!今天，媽媽給我報了一個游泳班讓我學游泳!
第一天來到這里，我看見有大人有女孩有男孩，趙教練說:‘先給我們分三個班，我們是楊教練這一組的。楊教練個子高高的，戴著一副黑鏡框的眼鏡，一雙大大地眼睛，長的一表人才!接著楊教練又說：“每天晚上6:55分準時到這里集合，家長8：55分到這里接我們，不可以遲到�！�
楊教練，把我們帶到了5樓，女生來到了女更衣室，楊教練把男生來到了男更衣室，我們迅速換完了衣服來到游泳池邊，剛開始跟教練學了幾個腦部的'動作還學了幾個腿部動作，完后教練讓我們每人拿一個墊子，開始練習腿部動作，練完楊教練讓我們下水，然后把手爬在岸邊做腿部動作，做完，讓我們在水里悶氣3秒。然后楊教練讓我拿著墊子下水，于是我按教練教我的腿部動作游了6圈并把墊子抓的很緊到了8：45分時教練說時間到了你們往岸上游吧!我們又游到了岸邊，上了岸。我們把墊子放的整整齊齊站著隊到更衣室拿上所有帶來的東西去洗了洗澡，最后我們站著整齊的隊伍下到了2樓找到了家長各自回到了各自的家!
這就是我們的教練，非常負責的教練!
學游泳作文300字 游泳記15
放暑假了，同學們像剛出籠的鴨子，滿世界亂跑。村里的小溪成了孩子們避暑的好去處，看：有的同學變成了游泳自如的“水鴨子”，有的同學變成了活潑可愛的小魚，有的`……他們個個都是游泳高手，在小溪里快活地游來游去，我暗暗下決心，今年暑假一定要學會游泳。
暑假里，爸爸成了我的游泳教練。爸爸先給我做示范，他一邊做動作，一邊說：“如果你想學會游泳，就要做這五個動作。第一，收腿；第二，小腿向上翻；第三，弧形蹬夾；第四，雙手合攏，向前伸；第五，雙手把水往后推�！保ǖ谝�、第二、第三、第四、第五，把學游泳時要做的動作介紹得清楚明白。）我跟著爸爸練了起來，不停地重復著游泳的動作，小腿向上翻，一收一伸，雙手合攏，先向前伸，再往后把水向后推。不久，爸爸把我拉到了深水處，我害怕極了，就拼命往岸邊游，爸爸松開了手，我不知道，仍然往岸邊游去，一會兒就到岸了，我發(fā)現(xiàn)爸爸不在我身邊，“啊！”原來我學會游泳了�！拔医K于學會游泳了！我終于學會游泳了！”我興奮得一蹦三尺高。
“世上無難事，只怕有心人�！睅滋旌�，在小溪里我一會兒像條小魚，自由地游來游去；一會兒像條泥鰍，鉆進水底；一會兒像……
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