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我學(xué)會(huì)了游泳作文

時(shí)間:2023-10-30 14:58:50 作文網(wǎng) 我要投稿
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[合集]我學(xué)會(huì)了游泳作文5篇

  在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文很是熟悉吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

[合集]我學(xué)會(huì)了游泳作文5篇

我學(xué)會(huì)了游泳作文1

  我暑假去報(bào)名學(xué)游泳,第一節(jié)課,我穿上一件漂亮的游泳衣,等教練教我們大家游泳。教練來(lái)了,我急忙要跳下水,教練說(shuō):“先不能跳,要先熱身,以防抽筋!蔽亿s快排好隊(duì),讓教練教。教練做動(dòng)作,我們跟著做,我這才明白,這是游泳的第一課——熱身。

  終于可以下水了, 可下了水,我們大家都不知道怎么游,這時(shí)候教練吹了下口哨,大聲說(shuō):“大家抓住游泳池上的繩子,來(lái)回走動(dòng)。”我十分奇怪,心里想,這怎么叫游泳呢?分明就是在走路嗎?所以我就無(wú)精打采地走著。教練見(jiàn)了,知道了我的'心思,笑著說(shuō):“有一些人,不會(huì)爬,就想飛,事情怎么能做好呢?”我一聽(tīng),知道教練在說(shuō)我,就急忙打起精神,老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來(lái)這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。

  就這樣走了幾天,我們就開(kāi)始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎!我心里想,可真的游起來(lái)就沒(méi)有那么簡(jiǎn)單,我的手和腳才老是不協(xié)調(diào),后來(lái),經(jīng)過(guò)教練的耐心指導(dǎo),我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了,教練讓我們?cè)谒锲硽,看誰(shuí)瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘,而第二次,第三次,我瞥了二下秒,三十秒鐘。在瞥氣時(shí),我變像一只小金魚(yú),吐著美麗的泡泡。我愛(ài)上了這種感覺(jué),于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。

  過(guò)了兩個(gè)星期,我終于可以浮在水面上了,可以自由地游泳了,我感覺(jué)自己像一只歡快的小青蛙!

我學(xué)會(huì)了游泳作文2

  暑假里,媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班,讓我興奮的不得了。

  第一天上課時(shí),劉教練先讓我們?cè)诎渡暇毩?xí)蹬腿、收腿、出臂、收臂動(dòng)作。練習(xí)前,教練詳細(xì)地給我們講解了每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),并且做了示范。由于我老想著下水玩,對(duì)那些動(dòng)作要領(lǐng),并沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng),結(jié)果劉教練讓我們每組動(dòng)作練習(xí)300個(gè),這下可慘了,由于動(dòng)作要領(lǐng)沒(méi)有掌握,不但岸上練習(xí)把我的腳后跟磨破了,還鉆心地疼呢!最后劉教練單獨(dú)給我開(kāi)小灶,并且語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“游泳練習(xí),馬虎不得,一點(diǎn)都不能偷懶,否則的話(huà),下了水會(huì)有生命危險(xiǎn)的!”劉教練的.話(huà),把我嚇得一身冷汗,乖乖地一招一式地練習(xí)岸上動(dòng)作,直到教練認(rèn)為合格了,才讓我下水。

  接下來(lái),劉教練教我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)換氣,由于我沒(méi)有準(zhǔn)備好,結(jié)果連喝了好幾口水,把我嚇得哭了起來(lái)。劉教練像媽媽一樣,把我摟在懷里,溫柔的對(duì)我說(shuō):“換氣的時(shí)候,嘴千萬(wàn)不能張開(kāi),記住要用鼻子出氣!边^(guò)了一會(huì),我按照教練說(shuō)的練習(xí),果真沒(méi)有再喝水,隨著不斷地練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了換氣。

  最后一周的時(shí)間,劉教練告訴我們要到深水區(qū)游泳,我聽(tīng)了有點(diǎn)害怕,雖然我喜歡在水里玩,但真正要到深不見(jiàn)底的水里游泳,還是有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)的。這時(shí)候,劉教練看出了我的畏懼,就堅(jiān)定說(shuō):“孩子,你是最棒的,老師相信你能戰(zhàn)勝自己,度過(guò)這一關(guān)!”我鼓起勇氣,跳進(jìn)泳池,劃水、蹬腿、抬頭、換氣,這些動(dòng)作一氣呵成,哇,我竟然游出去好遠(yuǎn)!

  如今的我,像一條美人魚(yú),能在泳池內(nèi)自由地暢游,我非常感謝劉教練對(duì)我的指導(dǎo)和鼓勵(lì),是她讓我變成了一個(gè)美麗的水中仙子!

我學(xué)會(huì)了游泳作文3

  快到夏天了,大家都會(huì)去游泳,這讓我想起了第一次游泳的情景。

  那天天氣很炎熱,游泳館里都是人。我小心翼翼的走到教練面前,開(kāi)始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好熱身運(yùn)動(dòng)。做完后便下水開(kāi)始真正的學(xué)習(xí)。水很涼,站在里面會(huì)有些冷。我們把手搭在桿子上,深吸一口氣,變把頭埋在水中。一秒、兩秒、三秒,在水中時(shí)間仿佛過(guò)得很慢。終于,我再也憋不住了,把頭伸了出來(lái),大口大口的吸氣、呼氣。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我盡量放松身體,讓自己不要這么緊張。

  我又把頭埋了下去,放松身體,真神奇,身體自己浮起來(lái)了!我很高興,感受到了身體貼著水面的觸感,清清涼涼的。雖然憋氣憋不了多久,但已經(jīng)成功了不是嗎?

  第三步,便是練習(xí)游泳的姿勢(shì),腳要拍打得起浪花,我想這是因?yàn)橐型屏Π伞H缓笫忠熘,搭在一起,潛入水中,要拼命拍打著水面,浪花在我身后翻滾,多漂亮。一會(huì)兒我便沉入水底,慌忙站起來(lái)。連老師都對(duì)我贊嘆不已。我心里很是高興,但游泳練習(xí)還在繼續(xù),我的`手還要向前滑,轉(zhuǎn)一圈,拍打水面,兩只手重復(fù)這動(dòng)作。我要先爬上岸,在岸上練習(xí)左右手?jǐn)[動(dòng),我還要時(shí)不時(shí)往右邊轉(zhuǎn),為什么?因?yàn)橐獡Q氣,不要看這動(dòng)作好像很容易,但如果做不好,人就會(huì)沉下去。如果不會(huì)換氣,那一段時(shí)間就要停下來(lái)。

  時(shí)間過(guò)得快,太陽(yáng)西墜了,我也精疲力盡了,一天的氧氣需求和體能的消耗,讓我?guī)锥认胨贿^(guò)終于是學(xué)會(huì)了游泳。很累,也很高興。

我學(xué)會(huì)了游泳作文4

  暑假最熱的一天,驕陽(yáng)似火,把大地烤得很熱很熱。

  爸爸提議我們?nèi)W(xué)游泳,一來(lái)可以消暑,二來(lái)可以掌握一門(mén)技能。我們說(shuō)去就去,于是就一起騎車(chē)到了游泳館。一進(jìn)去,就迎來(lái)一股清涼的水汽,好清涼呀!我們買(mǎi)好泳具就急不可耐地進(jìn)入泳池。

  下水后,水特別特別的涼,教練讓我們往下蹲,水很涼很涼,感覺(jué)全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習(xí)憋氣,這也是游泳最不可少的基礎(chǔ)。教練首先給我們展示了一下,然后讓我們開(kāi)始練習(xí)憋氣。剛開(kāi)始,有的人不敢憋氣,頭剛一進(jìn)水,立即又抬起頭,怕嗆水。有的'人膽子大,深吸一口氣,一頭鉆進(jìn)水,憋了好長(zhǎng)時(shí)間,我羨慕極了。而我站在水里一動(dòng)不動(dòng),呆呆地看著他們。教練看到了,來(lái)到我身邊,還特意給我展示了幾遍,讓我好好看著,然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣,憋住氣,頭鉆水中,竟然在水里堅(jiān)持了一分鐘,我成功了。我又練習(xí)了好幾次,一次比一次好。

  然后,教練又開(kāi)始教我們蹬腿,動(dòng)作看似簡(jiǎn)單,但是一練則感覺(jué)很難。我們先在岸上練習(xí)蹬腿。教練演示了許多遍,我還是不會(huì),于是教練又親手給我比試著,一遍一遍地教著我,耐心極了。我深受感動(dòng),我一定要好好練習(xí),咬咬牙,邊看邊練習(xí),最終動(dòng)作到位了。

  最后,下水實(shí)踐。剛開(kāi)始,一緊張,嗆了幾口水,真難受?粗渌,自由自在在水中游著,我下定決心,一定要學(xué)會(huì),深吸一口氣,頭鉆進(jìn)水中,兩腿一蹬,雙手一劃,兩腿有規(guī)律的畫(huà)著,一遍又一遍,后來(lái)成功了。我也像水中的青蛙一樣,自由自在地游著,心里痛快極了。

  我逐漸喜歡上了游泳,因?yàn)橛斡究梢藻憻捨业纳眢w,鍛煉我的膽量。游泳,讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

我學(xué)會(huì)了游泳作文5

  暑假期間,我完成了假期作業(yè),便請(qǐng)爺爺帶我去體育館游泳。說(shuō)起我學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,可都是爺爺?shù)墓趩眩‖F(xiàn)在回想起可真有趣!

  初學(xué)游泳的第一天,我和爺爺早早地來(lái)到體育館,換好游泳裝束。我望著水波蕩漾的池水和人來(lái)人往的人群直出神。一個(gè)不留心,被爺爺一下子推下了游泳池。不過(guò)還算好,這個(gè)水池只有1。5米深,我一下水,就能腳尖頂?shù)兀瑔芰艘槐亲拥乃,我又一下子“托”到了水面。我?duì)著爺爺說(shuō):“這個(gè)老頑童!”“先學(xué)基本功!睜敔斦f(shuō)。

  首先學(xué)拍水,再學(xué)“大”字浮水;最后學(xué)憋氣。爺爺邊示范邊講解,我邊領(lǐng)會(huì)邊實(shí)踐。學(xué)著爺爺,我很快就學(xué)會(huì)了這幾項(xiàng)游泳基本功。

  到了最關(guān)鍵的環(huán)節(jié),爺爺教我蛙泳。只見(jiàn)爺爺雙手并攏,把手插進(jìn)水中,然后分左右向后劃水。腳則像青蛙跳兩腳分開(kāi)向兩邊劃水。一轉(zhuǎn)眼,爺爺就游到對(duì)面去了。我看著爺爺熟悉的蛙泳技巧,心里暗暗下決心:必須要學(xué)會(huì)蛙泳!

  我學(xué)著爺爺?shù)臉幼樱蚯坝蝿?dòng),可是怎么用力,身體還是原地不動(dòng),怎么辦呢?

  爺爺看到我焦急的神情,似乎看透了我的.心思,馬上游到我身邊,和顏悅色地說(shuō):“別放棄,只要你堅(jiān)持不懈,一定能學(xué)會(huì)。俗話(huà)說(shuō):‘失敗乃成功之母’嘛!”

  我聽(tīng)了爺爺?shù)脑?huà),內(nèi)心充滿(mǎn)了力量,在游泳池里不斷地練習(xí)著,終于學(xué)會(huì)了蛙泳!

  我又來(lái)到2米深的游泳池里,縱身一躍,跳進(jìn)水里。我像一只充滿(mǎn)力量的小青蛙一下子游到了距離起點(diǎn)50米的另一邊,此時(shí)已經(jīng)筋疲力盡了。爺爺說(shuō):“不錯(cuò)嘛!爺爺再教你自由泳!”……。

  今天,我將最拿手的自由泳展現(xiàn)出來(lái),還游了100米呢!看,我那標(biāo)準(zhǔn)的游泳姿勢(shì)在水面上飛快地移動(dòng),多帥氣!我還受到了爺爺?shù)目洫?jiǎng)呢!

  。∥医K于學(xué)會(huì)了游泳啦!我的心里美滋滋的!

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