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校運動會參賽隊員選撥作文
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今天天氣晴朗,微風拂面,上午第三節(jié)課是體育課,我從早上就開始期待著體育課的到來,因為今天我們班要舉行校運動會參賽隊員選撥。
體育課開始后,老師讓我們排好隊,告訴我們今天要選撥的項目是立定跳遠,我知道后心里有一點打鼓,因為我沒有練過立定跳遠,我最近在家一直準備的是跳繩項目。老師先教給我們立定跳遠的方法:雙腳分開間隔與雙肩對齊,手臂前后擺動,然后雙腳用力向下蹬,借力往前跳出。我一邊認真聽著老師的講解,一邊把老師的方法進行了實踐,動作還是很好操作的,我慢慢的找到了要領,練起來就輕松多了,跳的也挺遠。老師的方法真不錯。
大家學會后,老師將男生女生各分了四個組進行第一輪比賽,經過激烈的比賽,男生和女生各決出了前兩名,出乎意料的是我也成為了其中的一名。緊接著就進行了第二輪,我的心里挺緊張,我對自己說,一定不能緊張,好好跳,都堅持到現在了,不能半途而廢,我一定能行,我要堅持,堅持就是勝利。聽到老師的哨聲后,那一刻我沒有了緊張,腦子里似乎除了跳遠這個事情,再沒有了其他的東西。我努力的做好動作,用力一跳,那一刻我感覺到,我就是小燕子,初嘗飛翔的喜悅。第一次,比小伙伴遠一點,第二次,又遠了一些,然后老師就說我贏了,我高興的跳起來了。
今天的立定跳遠選撥讓我明白了做任何事情都不能輕言放棄,而且要把握做事情的方法,正確的方法能起到“事半功倍”(媽媽告訴我的這個詞語真是貼切啊)的效果。
今天真是興奮、意外又幸運啊!
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