精選小學(xué)生健康的作文三篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,下面是小編幫大家整理的小學(xué)生健康的作文3篇,希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生健康的作文 篇1
每一個(gè)孩子都是家里的的寶貝,爸爸媽媽們也都以他們各自的方式愛著自己的孩子,他們愛孩子勝過愛自己。但我總覺得我的媽媽的愛有些與眾不同。
媽媽愛我,領(lǐng)我讀書。還在我只有一、兩歲時(shí),媽媽就帶著我接觸大量嬰幼兒雜志了;三、四歲的時(shí)候,媽媽天天把我抱在懷里讀童話故事、兒童小說,像《海的女兒》、《小公主》等感人至深的作品都是在那時(shí)滋潤了我的心田的,記得聽完故事后我還放聲大哭了呢。至今,在媽媽懷抱里閱讀的安全溫馨的感覺都縈繞在我身旁。及至幼兒園生活結(jié)束,我在與媽媽的共同閱讀中,已不知不覺識(shí)字一千個(gè)左右了,這為我的小學(xué)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也培養(yǎng)了我每天堅(jiān)持閱讀的`習(xí)慣。媽媽說這個(gè)習(xí)慣將使我受益終生的。
媽媽愛我,引我學(xué)習(xí)。我的媽媽從不像大多數(shù)同學(xué)的媽媽那樣看重分?jǐn)?shù)。她看到我的作業(yè)本和試卷上的錯(cuò)題時(shí),不是看扣了幾分,而是幫我分析之所以錯(cuò)的原因。如果是因?yàn)椴惶Х,她一定?huì)要求我想方設(shè)法地真正弄明白了再做一遍;如果是因?yàn)榇中亩Х至,她也很少直接批評(píng)我,她說:“我知道你比我還想考得好呢,也比我還后悔呢!不過如果這1分不扣的話,你就100分了,所以還是有點(diǎn)遺憾噢?”媽媽的話使我覺得她特別理解我,同時(shí)我總是在心里鼓勵(lì)自己細(xì)心些、減少遺憾,一定要好好學(xué),取得最好的成績。
媽媽愛我,教我獨(dú)立。只要我能做的事情媽媽總是讓我自己做。記得還在上幼兒園中班,媽媽就讓我自己梳頭,我費(fèi)力地扎小辮子時(shí),她總是在一旁夸我,或者給我必要的協(xié)助,從不包辦代替。慢慢的,我的頭發(fā)越梳越整齊,越梳越漂亮了。當(dāng)叔叔阿姨夸獎(jiǎng)我能干時(shí),小小的我可自豪了!就是像這樣,媽媽有意識(shí)地在各方面鍛煉我,我的自理能力越來越強(qiáng)了,也越來越獨(dú)立自主了。媽媽說,每個(gè)孩子都像蒲公英的種子一樣,最終都得離開父母依靠自己的能力生活,教我獨(dú)立,就是教會(huì)我生活……
噢,每天,我都在媽媽的愛里成長。媽媽的愛,不僅是對(duì)我無微不至的照料,更是對(duì)我學(xué)習(xí)、做人、生活的正確引導(dǎo)。媽媽的愛是大海,遼闊、深遠(yuǎn);媽媽的愛是太陽,光明、溫暖。媽媽的愛,使我幸福而健康地成長!
小學(xué)生健康的作文 篇2
最近,我們學(xué)校小學(xué)部就組織我們進(jìn)行了一個(gè)關(guān)于“增強(qiáng)體質(zhì),健康成長”小課題研究綜合性實(shí)踐活動(dòng),活動(dòng)的內(nèi)容就是利用國慶假期搜集有關(guān)資料并進(jìn)行研究。
“體質(zhì)”,“健康”這兩個(gè)詞語究竟是什么意思呢?它們之間又有什么樣的聯(lián)系呢?帶著這一連串的問題,我匆忙地回到了家;氐郊液,我用了一個(gè)晚上的時(shí)間,用上網(wǎng)的方式去搜集有關(guān)“體質(zhì)與健康”的資料,終于有所收獲了!原來,“體質(zhì)”這個(gè)詞的基本解釋就是:人體的健康狀況和對(duì)外界的適應(yīng)能力。而體質(zhì)又分為許許多多種,臟腑虧虛,氣血不足的是“虛性體質(zhì)”,體格強(qiáng)健,陽氣偏盛的是“實(shí)性體質(zhì)”,目光有神,面色紅潤的是“正常體質(zhì)”,氣郁痰濕,陽虛陰虛的是“復(fù)雜體質(zhì)”……那“健康”這個(gè)詞又是什么意思呢?
“健康”的意思就是指一個(gè)人在身體,精神和社會(huì)等各方面都處于的良好狀態(tài)。但是,傳統(tǒng)的健康觀念卻只是指“身體無疾病”,而現(xiàn)代人的健康觀念是“整體健康”,世界衛(wèi)生部門就提出了“健康的新觀念”——健康不僅是指“無病則健康”還要具備身心健康,良好的社會(huì)適應(yīng)能力和道德,F(xiàn)代人的健康觀念主要包括:軀體健康,心理健康,心靈健康,社會(huì)健康,道德健康,智力健康,環(huán)境健康。
其中,最令我印象深刻的資料內(nèi)容是一段關(guān)于心理健康的概念概述:“在健康的定義之中曾提到過‘心理健康’,也就是說人的健康不僅僅是‘生理健康’還包括‘心理健康’。而心理健康同時(shí)還可以通人的`性格,情緒,脈搏,心跳,血壓來衡量。心理健康就是指一個(gè)人對(duì)事物所產(chǎn)生的情感的接受能力。那如何能心理健康呢?只要我們培養(yǎng)一個(gè)良好的個(gè)性,搞好人際關(guān)系,有良好的處世能力,我們就可以做到心理健康!”我認(rèn)為心理健康對(duì)我們,對(duì)社會(huì),對(duì)每一個(gè)人都很重要,“不滿”,“委屈”,“氣憤”,“自責(zé)”這些負(fù)面的情感有時(shí)候回影響到我們的正常生活,甚至有時(shí)還會(huì)引發(fā)疾病,所以,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制好情緒,培養(yǎng)一個(gè)良好的性格,才能擁有健康的體質(zhì)!
通過這次的研究,我明白了有時(shí)侯心理健康比生理健康更重要,性格溫和,意志堅(jiān)強(qiáng),感情豐富,看問題客觀現(xiàn)實(shí),具有自我自控能力,大度和善,助人為樂,與人為善,有坦蕩胸懷與達(dá)觀心境,培養(yǎng)心理健康對(duì)你,我,他都有好處。性格,心理,情緒,是每個(gè)人健康的保證,所以有一個(gè)良好的性格,才能擁有一個(gè)健康的體質(zhì)!
小學(xué)生健康的作文 篇3
據(jù)了解,忽視兒童心理健康是當(dāng)前家長普遍存在的一個(gè)誤區(qū)。他們錯(cuò)誤的以為,小學(xué)生不懂事就不會(huì)有心理問題,事實(shí)上心理疾病近年來有明顯低齡化的趨向。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,我國有20%的兒童有抑郁癥狀,其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險(xiǎn)是自殺行為,這便是現(xiàn)在青少年自殺事件不斷發(fā)生的重要原因之一。這些問題不能及時(shí)解決,將會(huì)對(duì)這些學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良影響,嚴(yán)重的會(huì)使這些學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
剖析當(dāng)今小學(xué)生生活的社會(huì)現(xiàn)狀,就不難發(fā)現(xiàn)為什么有那么多的小學(xué)生會(huì)產(chǎn)生心理問題。他們大都是獨(dú)身子女,父母的溺愛,加上爺爺奶奶、外公外婆的過分寵愛,使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格,且依賴思想特別嚴(yán)重。同時(shí)他們又正處在身心發(fā)育時(shí)期,對(duì)任何新事物感到新奇,電視游戲的驚險(xiǎn)刺激,他們都想去嘗試模仿,但他們又缺乏理性的判斷能力,腦海里還沒有形成正確的表象,只是隨著自己的意愿行事,遇到順心的事就開懷大笑、遭受一丁點(diǎn)的挫折就萎靡不振,甚至還與家長鬧矛盾。而家長在此時(shí)若缺乏正確的引導(dǎo),缺乏與孩子的溝通、交流,那他們?cè)谛睦砩贤菀桩a(chǎn)生盲目的自滿、自卑、厭煩等反,F(xiàn)象;在行為舉止上出現(xiàn)暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識(shí)學(xué)習(xí)上往往出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞的現(xiàn)象;與同學(xué)的交往上也存在著難以相處的局面。其實(shí),學(xué)生碰到問題而產(chǎn)生的憂愁苦悶,都是心理問題的表現(xiàn)。因此,我們作為基層的教育工作者更應(yīng)該有責(zé)任、有義務(wù)做好正確的引導(dǎo)工作,增強(qiáng)他們心理健康的意識(shí),促使他們正確對(duì)待自我、學(xué)習(xí)與生活,從而有效地促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,更好地幫助學(xué)生健康成長,快樂成長。針對(duì)這些現(xiàn)狀下面我談幾點(diǎn)我粗淺的看法:
一、給學(xué)生一個(gè)自信
德國教育家第斯多惠曾經(jīng)說過:“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng),而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”心靈的交會(huì)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對(duì)心靈的啟迪、精神對(duì)精神的感化。而愛是開啟孩子心靈之門的鑰匙,愛又是相互的,老師只有愛學(xué)生,才能得到學(xué)生的尊敬和愛戴。教師對(duì)學(xué)生的愛是一種豐富多采的精神食糧,愛需要溝通,老師的贊美和鼓勵(lì)則是溝通的橋梁。給予學(xué)生肯定和賞識(shí),不僅讓學(xué)生得到心理上的滿足,而且能增強(qiáng)學(xué)生的自信心。融洽的師生關(guān)系可以使學(xué)生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學(xué)生就會(huì)樂于接近你,向你敞開心靈的大門,說出自己的真實(shí)感受。當(dāng)老師微笑地走上講臺(tái),用明亮有力的眼神注視著每一個(gè)學(xué)生,學(xué)生就會(huì)覺得老師在注視著我,老師重視我,尤其是一些學(xué)困生,老師更應(yīng)讓他們感覺自己并沒有被冷落,從而挖掘?qū)W生的心理潛力,使他們樹立起學(xué)習(xí)的信心。因而給膽怯的學(xué)生一個(gè)鼓勵(lì)的目光;一個(gè)自信的微笑;一個(gè)“你能行”的暗示,讓他們戰(zhàn)勝自卑的心理,與同學(xué)們平等相處,以競爭、樂觀的精神面貌共同參與學(xué)習(xí)。
二、自我教育時(shí)常抓
開學(xué)一星期后,我為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,活躍班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛,實(shí)行“這星期我當(dāng)家”的制度。每周一個(gè)值日班長,讓每一個(gè)同學(xué)都嘗試“當(dāng)官”的榮耀和責(zé)任,值日班長采用輪流或競爭上崗的形式。首先,有競爭者自我介紹,接下來就怎樣管理班級(jí)所采取的一系列措施給大家呈現(xiàn),一周后班會(huì)課上利用五分鐘時(shí)間給大家做一個(gè)總結(jié),再由同學(xué)表揚(yáng)其優(yōu)點(diǎn),指出其不足,勉勵(lì)其他學(xué)生在以后的工作中能再接再厲,更加出色。一月后評(píng)比一個(gè)最佳班長,且可以再延續(xù)當(dāng)一周的班長,這樣一來,學(xué)生的積極性充分調(diào)動(dòng)起來了,都爭先當(dāng)上值日班長為快。同樣,學(xué)習(xí)委員等其它職務(wù)(包括組長)也是如此。我還大膽放手,主題班會(huì)也由小組承辦,課余時(shí)間與他們確定好主題,把握尺度,內(nèi)容、形式都由他們自己定,他們主持。同樣每月評(píng)出一個(gè)最佳小組,并給予適當(dāng)?shù)男—?jiǎng)勵(lì)。這樣學(xué)生在具體的工作中真正體會(huì)到了工作的辛苦,同時(shí)也讓學(xué)生增強(qiáng)自我管理的能力,增添班級(jí)的青春活力。除此之外,利用晨會(huì)課的時(shí)間開展讀書樂活動(dòng),充分拓寬學(xué)生的知識(shí)空間,還培養(yǎng)了學(xué)生積極大膽、善于表達(dá)的綜合能力。為了獲得更廣博的知識(shí),我們積極主辦心理健康手抄報(bào)、心理健康黑板報(bào)等,逐步培養(yǎng)了學(xué)生的生活自理能力和行動(dòng)自律的習(xí)慣。讓學(xué)生自己來想,做自主思考的主人;讓學(xué)生自己來學(xué),做自主探索的主人;讓學(xué)生自己來做,做實(shí)踐的主人;讓學(xué)生自己來管,做管理的主人;讓學(xué)生自己來創(chuàng),做創(chuàng)造的主人。
三、多方結(jié)合的心理滲透
在教學(xué)中,教師充分運(yùn)用心理輔導(dǎo)的原則,在各科教學(xué)中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個(gè)學(xué)生,千方百計(jì)維護(hù)學(xué)生的自尊和自信。在教學(xué)過程中必須關(guān)注學(xué)生的情緒,重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)方法,讓學(xué)生盡量體驗(yàn)成功的快樂。
學(xué)校各科的教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù),結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點(diǎn),建立相應(yīng)的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo),使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn),并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展來真正提高各科教學(xué)的質(zhì)量和效益,充分挖掘?qū)W校各科教學(xué)中蘊(yùn)含的豐富的心理教育因素!端计贰氛n,只要時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際來講解,如“遵紀(jì)守法”、“學(xué)會(huì)守信”等內(nèi)容和學(xué)生的思想品德有機(jī)結(jié)合起來。我想只要老師處處挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn),及時(shí)贊美和賞識(shí),我們的學(xué)生個(gè)個(gè)都是可造之才。
四、辦好家長學(xué)校
由于小學(xué)生年齡小,自控能力差,他們的不良行為經(jīng)常會(huì)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。因而培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì),不僅要靠學(xué)校老師的主觀努力,更要靠家長和社會(huì)的密切配合和大力支持,幾方面結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方位的教育,通過分析、比較哪種是對(duì)的、哪種是錯(cuò)的,進(jìn)而辨真?zhèn)巍⒚鞣较颉?/p>
五、融入大自然
學(xué)校心理健康教育也是幫助學(xué)生克服心理困擾,發(fā)展健康心理的有效途徑。學(xué)校開展豐富多彩的校園文化活動(dòng),創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生情感產(chǎn)生共鳴的情境,讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn),培養(yǎng)和發(fā)展良好的心理品質(zhì)。由于外界因素的干擾,加上家庭成員的'影響,個(gè)別學(xué)生顯得過于嬌嫩、自私,甚至冷漠。因而僅靠學(xué)校的課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況組織學(xué)生走出課堂,走向社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)。精心組織有趣的課外活動(dòng),在實(shí)踐中來驗(yàn)證、體會(huì)、運(yùn)用所學(xué)的知識(shí),調(diào)適學(xué)生身心健康的藝術(shù)、文化、體育、智力等活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中加強(qiáng)同學(xué)的友誼,鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力,進(jìn)而加強(qiáng)心理健康教育的培養(yǎng),促使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。每年清明節(jié)“祭掃烈士墓”,讓學(xué)生知道我們今天的幸福生活來之不易,是無數(shù)先烈用生命和鮮血換來的,我們時(shí)時(shí)緬懷他們,更加勤奮學(xué)習(xí),把祖國建設(shè)得更美好。同時(shí)組織學(xué)生觀看愛國主義題材的影片、錄像,引導(dǎo)他們觀察、思考影片中主人公的言行,寫好觀后影評(píng),教育學(xué)生學(xué)習(xí)英雄人物的高尚品質(zhì),從小樹立崇高的理想,做一個(gè)對(duì)國家、對(duì)社會(huì)有用的人。且學(xué)校每年都開展“體育節(jié)”、“科技節(jié)”,鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì),挖掘?qū)W生的聰明才智,在活動(dòng)中增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
小學(xué)是一個(gè)人心理形成的朦朧階段,小學(xué)教育在重視文化素質(zhì)教育的同時(shí)必須重視心理健康教育。我們以賞識(shí)教育為理念,讓學(xué)生信心飛揚(yáng)。如果每個(gè)教師把“開心教學(xué),愉快學(xué)習(xí)”的賞識(shí)教育理念運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中,從給學(xué)生一句溫暖的問候、一張?zhí)鹛鸬男δ、一個(gè)信任的眼神、一次熱情的鼓勵(lì)開始,認(rèn)真地傾聽學(xué)生的心聲,平等地尊重學(xué)生的感受,悉心關(guān)愛、真心賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,形成寬松、和諧的環(huán)境氛圍,讓學(xué)生產(chǎn)生在校學(xué)習(xí)的幸福感、認(rèn)同感。
總之,現(xiàn)代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點(diǎn)兒童心理健康的知識(shí),善于捕捉教育的契機(jī),講究教育的藝術(shù),通過多渠道、多方位把學(xué)生引向正確的健康發(fā)展的軌道。它不僅能使我們的工作開展得得心應(yīng)手,而且還能為促進(jìn)學(xué)生身心健康做出有益的貢獻(xiàn)。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫(yī)生”。我們應(yīng)該本著“學(xué)習(xí)著,快樂著”的理念,從關(guān)注學(xué)生的心靈入手,將心理健康教育融合在日常的教育教學(xué)中,讓學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)的同時(shí),促進(jìn)了學(xué)生身心的健康發(fā)展。
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