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丁香樹下的冥想散文
01
很多人不知寫點什么,就像有人不知道不寫點什么,別急,我會告訴你,要知道,你手中的筆,眼前的鍵盤,它們是有生命的。
它們就是你,會指引你,只要你愿意忘掉時間,或愿意把時間做短暫停留。
你從未停止過思考,這并不能阻止,那里有糾結(jié),也有最深沉的愛,你可能很喜歡,就像記起戀人熱烈的嘴唇,可能很討厭,就像清晨爆發(fā)的爭吵。
都沒關(guān)系,不要刻意控制思想,記。翰灰刂疲
世間萬物相吸相斥,你控制它往往被它控制,允許它存在、發(fā)生,它就會給你力量,無論是爭吵還是熱吻。
給你腦海中的思想一個位置,把它放在胸膛上,讓它感受跳動的聲音,然后用右手,或左手,拿起筆,寫下來,寫下來。
你會發(fā)現(xiàn),寫下的那個瞬間,彼此相認了,像久未謀面的老友,盡管有過爭執(zhí)和誤會,終究還是坐下來了,兩杯冒著熱氣的咖啡,把友情慢慢地熬。
你的念頭可以胡思亂想天馬行空,都獨屬于你,并不屬于任何人,也不是哪片云彩,下面就是我經(jīng)常做的事情,我用自己舉例,來告訴你,寫下念頭是件多么美妙的事情。
記住,靈感來自真實經(jīng)歷。
一個15歲少年永遠也寫不出45歲男人的滄桑,有人問海明威:“是什么成就了一名偉大的作家?”,海明威回答:“不幸的童年”,無論是張愛玲還是高爾基也都說明了經(jīng)歷的重要性。
而,你的冥想、幻想、想象、夢,皆來自你的經(jīng)歷,無論它們是如何化妝。
02
感恩我工作室樓下的公園,它有個美麗的名字:蓮池公園。
在它東南方向的不起眼地方,有24棵丁香樹,我見證了它們許多個春秋,它們也見證了我常做的兩件事:打太極、冥想。
往后,我可能會寫每棵丁香樹以及它的花季,會寫丁香樹剛冒嫩芽,旁邊白玉蘭花瓣卻已落滿地,會不斷寫下任何念頭。
那么你看,我只是把他寫下來了,所聽、所想,就這么簡單。
說明下,本篇重點是把你聽到的寫下來,關(guān)于冥想,那么豐富的內(nèi)容,一定單獨開篇的。
好,我是這樣的:
我就站在這,雙腳微分,頭微揚,右邊的臉朝著太陽,我慢慢閉上雙眼,關(guān)掉視覺,我想用耳朵和心感受這世界。
我先試著觀呼吸。
就像自己跳出了自己身體,變成小飛蟲那么大,停留在人中位置,感受著氣流,自然吸入肺中,再自然從鼻孔中呼出。
吸進去的時候,有些涼,那感覺真好,分明帶著玉蘭花的味道。
呼出時候是暖暖的,頓時融入空氣,變成它們的一部分,他們本就一起,再次吸入、呼出,我知道,我就在空氣中,我和空氣在一起,互相欣賞。
我耳朵并沒停止功能,反而更加敏銳。
一般的冥想都是回到自身,回到呼吸,無論腦海中浮現(xiàn)什么,聽到什么,都要用呼吸輕輕喚回到當(dāng)下,讓你知道:“哦,我一直在這里,我哪里也沒去,我就在這里”
我有時不那么做,而是任由耳朵聽見所有聲音,并將大腦集中到所聽見的聲音里,感受它的存在。
當(dāng)然,一開始它們都是復(fù)雜的、混亂的、交織著,像煮沸的粥,后來就會清晰,會聽見單一聲音,而其他聲音不得不變做背景,或消失。
讓耳朵最先注意到的,是首舞曲。
在這樣的清晨,強勁有利,節(jié)奏鮮明,我知道這音響后面有幫大媽,穿著不同顏色衣服,隨節(jié)拍起舞,我見過那個領(lǐng)舞的,玫紅色運動衣,動作夸張、跳躍,臉上冒著熱氣。
我要遠離“咚咚”快節(jié)奏,盡管那并不容易,我想,我應(yīng)該聽點別的什么。
一聲清脆鳥鳴在諸多聲音中脫穎而出。
或許那是只喜鵲,春天就在它的叫聲里,剛剛廣場舞伴奏一下安靜下來,讓位于喜鵲。
那聲鳴叫就像序曲,頓時,我聽到了各種不同的鳴叫,或長或短,此起彼伏,有的只是兩聲“吱吱”,有的宛轉(zhuǎn)悠揚、有回音。
春天就在這悠揚里走近了,而此刻,我腦海中浮現(xiàn)出一只蒼鷹,像離弦的箭,直直沖向云端,很快沒了蹤影。
我又讓鳥鳴聲走遠。
感受身后傳來的“嘿、哈”聲,陰陽頓挫,這是位老者,方方的臉,眼放光,頭發(fā)只白了一半鬢角,我不曉得他做的是什么功課。
在他心中,就像我現(xiàn)在的冥想,一樣至高無上,我聽見了他的腳踏在草地的聲音,很有力,分明感到一股熱量,就在我附近,我知道,我們是一樣的,都深愛這片草地。
幾聲京腔響徹在我面前。
“鍘美案”里的秦香蓮哀怨的眼神從丁香樹下劃過,她并不知道春天已來臨。
婆婆娑娑的腳步聲此起彼伏。
我和他們只隔著丁香樹,哦不,是丁香樹、老者、路人、我、收音機里的秦香蓮,我們都在一起。
我想,或許時間過了好久了吧,至少冬天過去了,遠處汽笛聲急促鳴響著,它們一定排成了長長隊伍。
這個不大的城市,總那么熱鬧。
半小時后,汽車里的人們和我一樣,坐在或站在屬于他們的空間,一邊忙著手頭的活兒,一邊想著中午的炸醬面。
我右邊的臉有點熱,是的,這是朝向太陽那邊的,我想,我左邊的臉會有意見吧,而且還有涼風(fēng),于是轉(zhuǎn)了個方向,右邊的臉其實并沒有意見,我不讓它有機會說話。
因為我的眼睛充滿了一大片黃橙紅色。
我閉著眼睛,陽光就在那,那些光懷抱著整個大地,地球至少有一半被橙紅色包圍,它不可以伸腰,否則,會將太平洋的水灑在我鞋子上。
是的,我的鞋子,前幾天才知道它的顏色叫卡其色,而現(xiàn)在它和我的雙腳就這樣妥妥壓在百日草上,其實還是有些涼,我知道,春天的太陽并不熱,而一顆一顆百日草中間沾滿了泥土和冰霜。
廣場舞節(jié)湊慢了下來,鳥鳴聲也遠去,汽笛遇見紅燈,靜靜地和交通警察并排,太陽紅紅的,腳步聲、后面的老者,他們都不見了,我又看見一股潮濕氣流緩慢地進入了我的肺,那里每個細胞都是歡迎它的,地球依然是圓的。
我變成它們,它們就是我,我們就是腳下的大地,睜開眼睛。
我的肚子有點餓。
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