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學(xué)游泳的日記(精選32篇)
時(shí)間如快馬般匆匆,一天又過去了,想必有很多難忘的瞬間吧,讓我們今天做個(gè)總結(jié),寫一篇日記吧。為了讓您不再為寫日記頭疼,以下是小編整理的學(xué)游泳的日記,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳的日記 1
今天是星期天,早上一起床,我就想起昨天學(xué)游泳時(shí)“喝”水的情形,真是太嚇人了!可是媽媽說今天還要去學(xué),我該怎么辦?雖然我想了種種辦法,讓媽媽改變主意,可是都無濟(jì)于事。沒辦法,我只好硬著頭皮跟媽媽去了。
到了游泳館,我邊哭邊拉著媽媽的衣服說:“能不學(xué)游泳嗎?”可是媽媽像沒聽見一樣,把我拽到教練身旁轉(zhuǎn)身就走了。
我先是戴著泳袖在泳池里游了幾圈,然后教練把我的泳袖摘掉了,托著肚子讓我慢慢游,后來又拽著我泳衣上的小吊帶讓我自己游。游著游著,教練突然松開了手,我還以為自己要沉下去了呢,可是讓我沒想到的.事情發(fā)生了——我竟然浮起來了!于是我就使勁地向前游,突然“砰”的一聲,好痛!我抬頭一看,原來是頭撞到了泳池邊。
我終于學(xué)會(huì)游泳了!我還和教練在水下玩石頭剪刀布、小魚吐泡泡……真是太有趣啦!
媽媽還給我看了她偷偷錄的視頻,哦!原來媽媽一直在我旁邊“偷看”我學(xué)游泳,哈哈哈哈。
回家的時(shí)候,媽媽說:“人生第一快樂是做到自己認(rèn)為自己做不到的事,人生第二快樂是做到別人認(rèn)為自己做不到的事。今天你都做到了,你真是好樣的!”
學(xué)游泳的日記 2
一個(gè)夏天的晚上,我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里,一位叔叔給我們介紹了教我的'陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后,教練又讓我先繞著泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解動(dòng)作,讓我熱熱身。
做完這些,我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水,感覺有點(diǎn)冷,不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水,讓我適應(yīng)。下水后,教練帶著我在寬大的泳池里走啊走,跳啊跳,身體漸漸感覺到了溫暖。這時(shí)教練開始教我們憋氣:首先用嘴吸一口氣,把氣推到鼻子里,不要把氣吐出來,再把頭沉入水里,在水里不要吸氣,不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸,最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣,還比賽誰憋的久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后,我凍得直發(fā)抖,教練看我們的嘴唇都紫了,就讓我上岸了。
今天我學(xué)的內(nèi)容是:學(xué)會(huì)憋氣和感受水。
學(xué)游泳的日記 3
學(xué)完了游泳,就到了游泳測試,教練說現(xiàn)在已經(jīng)練習(xí)的差不多了,可以測試了?吹綔y試,我馬上開始練習(xí),游了好幾圈才停下來,然后教練說開始測試,聽得我雙腿顫抖,我對自己說加油,一定要取得一個(gè)好成績,教練說開始,然后我就拼命地游,游得非常快。在這50米蛙泳,我一刻也沒停下,游完這一圈我覺得比之前游的'都要累,而且也非常的緊張,總害怕自己的成績不是特別好,那一刻,我的心都要從嗓子眼里跳出來了,然后教練對我說這一圈僅僅用了1分35秒,說完教練就去寫了游泳1級證書。后來我看了看1級是里面最好的一個(gè)等級。這下可把我高興壞了,奶奶你看我有游泳就書了,看見爸爸我說,爸爸你看我有游泳就書了,我高興的恨不得讓所有人都知道,我得了游泳證書。學(xué)游泳的過程讓我知道,在學(xué)任何東西的時(shí)候,無論有什么困難都不要放棄,堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
學(xué)游泳的日記 4
愉快的12天,今天要結(jié)業(yè)了!真的很舍不得,畢竟游泳這么好玩、這么刺激,可以一下子在水里玩這么長時(shí)間,既鍛煉了身體同時(shí)又學(xué)到了一項(xiàng)新技能,真的是一舉多得!
記得上一年級的時(shí)候,媽媽帶我去游泳館,學(xué)了一節(jié)課把我凍得直打哆嗦,嘴唇發(fā)紫,所以就打消了學(xué)游泳的念頭,現(xiàn)在想想如果以前,我克服了困難,現(xiàn)在游的一定快極了。所以以后有困難,我一定要勇往直前,想辦法打敗困難。這次我不但克服了冷,能堅(jiān)持住了,而且我總結(jié)出學(xué)游泳主要在于不怕水,學(xué)會(huì)憋氣、換氣。所以我學(xué)的非常得快,游得也很快,得到了教練的夸獎(jiǎng)。
我還在水中玩了許多有趣的'游戲,比如:水下說話,雖然不怎么清楚,不過大體意思對方是可以明白的。水下見面,比水下說話簡單多了,就是和對方互相招手。水下打滾,也不難,我的最多分?jǐn)?shù)是10個(gè)......反正還有一些數(shù)不過來的有趣的游戲,就不一一介紹啦!
最后教練給我們發(fā)了“游泳館培訓(xùn)合格證書”,我很高興,又多了一個(gè)證書哦!最后我感受到水即可怕又可愛,我們一定要正確的認(rèn)識(shí)和利用它。這只是我學(xué)游泳的開始,以后我會(huì)經(jīng)常讓爸爸媽媽陪我去正規(guī)的游泳館游泳的,但是堅(jiān)決不會(huì)去自然水域游泳。
我真的真的很喜歡游泳!
學(xué)游泳的日記 5
今天,是我第三次學(xué)游泳。這次,教練教我們一個(gè)新動(dòng)作,叫做“坐飛機(jī)”這個(gè)動(dòng)作在出發(fā)點(diǎn)用腿用力一蹬,再一邊潛水,把手放平,借助腿力滑翔,直到終點(diǎn)為止。
我見這個(gè)動(dòng)作很難,而且不用任何工具,就懷疑自己這個(gè)“秤砣”到底能不能到呢?可是,當(dāng)我開始“坐”時(shí),卻發(fā)現(xiàn)自己能浮起來!而且,我感到我好像和水溶為了一體,一開始的擔(dān)心全部沒有了!我有一種感覺,這水是屬于我的!于是,我在水里放松了身體,緩慢而優(yōu)美地滑到了終點(diǎn)。等我回頭一看,發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都嗆水了,折騰了半天還在原地兜圈子。
我想,關(guān)鍵是:1、要把頭伸到水里。有的.同學(xué)很害怕,不敢把頭完全伸入水中。2、要保持平衡。他們之所以不能成功,是因?yàn)樵陂_始的時(shí)候,身體偏了,影響速度。3、要有耐心?梢韵胂螅婚_始,由于腿力,肯定沖得很快。但是,到了一段路程之后,由于水的阻力,會(huì)使速度慢下來。這時(shí),就有同學(xué)心想:這么久了,怎么還沒有到?我干脆先起來算了。還沒到就忍不住停了下來。
我又是全班第一個(gè)做好的,我“VERY”高興!呵呵!
學(xué)游泳的日記 6
我們家的每一個(gè)東西都記載著我的童年,比如一張風(fēng)箏、一個(gè)碗、一件泳衣……今天我就給大家講講泳衣背后的故事吧。
那是在我五歲的時(shí)候,爸爸說要帶我去大海游泳,我高興地一蹦三尺高。不一會(huì)兒,我們就來到了大海。海灘上人山人海,熱鬧非凡,像過節(jié)似的。我換完泳衣后,奔向大海,一下就跳到了大海里。因?yàn)槟菚r(shí)我還不會(huì)游泳,所以我當(dāng)場就嗆了兩口海水。有了第一次的教訓(xùn),我再也不獨(dú)自下水了。我早就聽說過蛙泳,于是我說道:“爸爸,你先教我蛙泳吧!钡职謪s說:“不行,你要先學(xué)會(huì)換氣!薄昂冒!”我說道。于是爸爸說道:“你先吸口氣,然后再把頭埋進(jìn)水里,等過幾秒再伸出來。”就這樣,我練習(xí)了好幾次,最后終于學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)。
通過這次游泳,我知道了,心急吃不了熱豆腐。我們要打好基礎(chǔ),空中樓閣是不存在的。今后我要在國際象棋中練好開局,游泳中要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)。加倍努力,爭取得到更好的'成績。這就是泳衣背后的故事,大家還想了解別的嗎?右下角留言,我會(huì)繼續(xù)寫哦。
學(xué)游泳的日記 7
今天,我與爸爸、媽媽、姑姑來到四醫(yī)大游泳館。 前幾次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”時(shí),不小心喝了幾口水,所以,我對水有著深深的恐懼感。
今天,我終于敢在水中憋氣了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋氣,就踩到地了。本來害怕水的我也一再想下水憋氣,本來,媽媽對我說,一狗刨,回來憋5次,可我竟超了兩三次,甚至5次,并且決(絕)不少于5次。這使我很高興,高興的都抑制不住了。 我前面還說到背板與浮板,那是因?yàn)樗值睦洹涞奈易齑蕉及l(fā)紫了。所以,我需要運(yùn)動(dòng),F(xiàn)在,我可以不用浮板了,我閉住氣,游幾下,換換氣,再游幾下,一直(循)環(huán),一圈下來就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正確動(dòng)作,手上的動(dòng)作時(shí)這樣的: 并上手,放平,向后下方劃水,劃到與肩膀、腰連成直角三角形時(shí),就彎曲胳膊肘,再收回來,隔一秒,再繼續(xù)重復(fù)以上步驟。 腿腳的動(dòng)作時(shí)這樣的':彎回來,蹬成“八”字形,再收,再彎回來,再蹬……
我開始總是反應(yīng)不過來,后來,我就熟悉了,就能反應(yīng)過來了。看來,游泳中的技術(shù)含量比我想象的大呀!
山西省孝義市青年路小學(xué)五年級 郭星治
學(xué)游泳的日記 8
今天,天空下著毛毛細(xì)雨,天空朦朦朧朧的,我感覺冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳,因?yàn)樘淞。?可是奶奶一定要強(qiáng)迫我去,我的心情和今天的天氣一樣糟糕,但是,我還是去游泳了。
我來到游泳館,故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣,戴上泳鏡和泳帽,像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到:“小檸檬!快來做熱身運(yùn)動(dòng)!庇谑牵蚁褚粋(gè)機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動(dòng)作,手要先劃到大腿,再提到頭的.上面,最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個(gè)都不知道了,但我覺得沒那么冷了。
終于,鐘教練喊到:“小檸檬!下水啦!”我戴上泳鏡,“撲通”一聲跳下了水。我開始游蛙泳,我的手不停地劃,腳不停地蹬,五圈蛙泳很快就游完了。接下來要游自由泳了,我的腳上上下下地打著,我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對面叫到:“水花打得大一點(diǎn)!”于是我的腳打得更快了,水面上涌起了大大的水花,我就像一條靈活的小魚。
轉(zhuǎn)眼,三十圈就游完了,今天的目標(biāo)也達(dá)到了,我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳的日記 9
今天我可高興了,媽媽要帶去河濱公園里學(xué)游泳。
來到了公園,里面玩兒的項(xiàng)目特別多我跟媽媽直接來到一個(gè)游泳池旁。媽媽給我買來一個(gè)塑料浮板。讓我學(xué)游泳,當(dāng)時(shí),我很怕水,一點(diǎn)也不敢下水,心里總是很恐懼。游泳對我來說是個(gè)很大的難題,我也不知道怎樣才能游得好,總之,我是束手無策了。媽媽先教我憋氣,就是先吸一口氣,然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里憋住氣。我怕在水里面喝水,就不敢把頭埋進(jìn)水里,媽媽一次一次的`給我做示范,我自己也試著做了一下,起來的時(shí)候一口水都沒有喝,就這樣我反復(fù)地練了幾遍后,居然一點(diǎn)不害怕了,而且一次比一次憋的時(shí)間長。
媽媽又教我蛙泳,我興奮極了,媽媽讓我趴在塑料浮板上。先把腿兒往里面溝把小腿往前彎曲,然后從兩側(cè)拔腿登出,把腳要伸直,可是反復(fù)練習(xí)還是不行,媽媽說:“累了就休息一下再練吧”,可我還是堅(jiān)持不懈地做著同一動(dòng)作。終于,我突然會(huì)漂起來了,能靜靜的漂在水面了,我想我終于會(huì)游泳了,頓時(shí)渾身充滿了力量,我就趁著這股勁頭,加勁游,游了起來游出去好遠(yuǎn)。
雖然游得還不是很好,但我相信,如果我能堅(jiān)持下去,總有一天,我像魚兒一樣自由地在的在水里暢游。
學(xué)游泳的日記 10
今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳,我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操,接著就下水了。
剛開始我還不敢游,教練就讓我把手放到肚子上,在水上練飄,順便做蛙泳腿的動(dòng)作。我做了一會(huì)兒,老師就我們自己游去了。一開始我不敢游戲,雖然我鼓起勇氣下了水,但老是扶著岸。老師說如果你再扶著岸,我就給你的浮帶放氣,你扶一次,我放一次,直到放完為止。我想,如果放氣那豈不是更可怕嗎?最后我終于鼓起勇氣站了起來,向深水區(qū)內(nèi)游去,我感覺一點(diǎn)兒也不可怕,但心還是懸著的,我慌忙地游了起來,一會(huì)兒我覺得有些累了,就游到岸邊想休息一下,老師說問我還害怕嗎,我說還有點(diǎn)兒,老師說還有點(diǎn)兒?我說不是的,是有點(diǎn)累了,老師就讓我趴在岸邊休息一下,然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒,后來老師還是全體小朋友面前表揚(yáng)我和穿黃色衣服的小女孩,說我們今天能鼓起勇氣游,是一種進(jìn)步,值得表揚(yáng),讓我們倆要繼續(xù)加油,我和那個(gè)小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭,然后我們就下課了。
可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了,那真是一件丟人的.事兒!
學(xué)游泳的日記 11
快放暑假了,我該學(xué)些什么呢?我忙著跑去問爸爸,爸爸說:“現(xiàn)在你已經(jīng)長大了,可以去學(xué)游泳了。”我高興極了,因?yàn)槲铱吹絼e的小朋友在游泳池里暢游時(shí),我太羨慕他們了。所以,這個(gè)假期我就快快樂樂地去學(xué)游泳了。
每當(dāng)老師教一個(gè)新動(dòng)作時(shí),我都會(huì)認(rèn)真聽,仔細(xì)做?墒堑磐苡就冗@個(gè)動(dòng)作卻把我難住了——一節(jié)課,不會(huì)!兩節(jié)課,不會(huì)……我真為自己著急啊!難道我那么“笨”嗎?
在教練的安慰和幫助下,奇跡發(fā)生了!在第三節(jié)課時(shí),老師讓我先練了10個(gè)吐氣,我很順利地練完了。然后就又擔(dān)心起“蹬蛙腿”這個(gè)動(dòng)作。老師忽然說:“黃珂,來,我們今天學(xué)習(xí)手的動(dòng)作!蔽荫R上認(rèn)真聽老師講解。還好,手的動(dòng)作我馬上就學(xué)會(huì)了,然后教練就讓我自己在旁邊去練習(xí),練了20次左右,我已經(jīng)能很準(zhǔn)確做出手的`動(dòng)作了。太好了!我激動(dòng)地在泳池里又蹦又跳!
也不知自己在水里這樣手腳并用地又是蹬腿,又是打水了多久,忽然就發(fā)現(xiàn)自己游起來了——我把蛙泳學(xué)會(huì)啦!我學(xué)會(huì)蛙泳啦!
下課了,我第一時(shí)間跑出去告訴了爸爸,爸爸當(dāng)然為我驕傲啦!
學(xué)游泳的日記 12
我會(huì)許多東西,其中一樣就是游泳。想起游泳,總能勾起我學(xué)游泳的記憶,那時(shí)候我還很小呢!
記得那一天,奶奶對我說起游泳的事,并且說起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來,一蹦三尺。游泳,多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會(huì)游泳的大哥哥大姐姐,他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里,而我只能眼巴巴的`在岸邊看著他們揚(yáng)起歡快的浪花……第二天,我和奶奶一起來到泳池邊,一邊做準(zhǔn)備動(dòng)作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng),教練鼓勵(lì)我們說:“要想學(xué)會(huì)游泳,必須下苦功啊!‘’等我們的動(dòng)作熟悉點(diǎn)的時(shí)候,教練讓我們趴在岸邊練習(xí),一二三四……練得我腿都酸了,第一天學(xué)完回到家,撲在床上,連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習(xí),身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天,教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉,但是照樣讓我們從岸上跳到水里游,我嚇壞了,不敢往下跳。教練斥呵道:‘’快往下跳,要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一,’撲通‘’。由于沒做好準(zhǔn)備,一下子亂了陣腳,但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳,奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事,只要肯登攀‘’的道理。
學(xué)游泳的日記 13
快樂的暑假來了,媽媽給我在安康市體育中心室報(bào)了仰泳學(xué)習(xí)班,從7月1日至12日,一共只有十二天。
第一天到了游泳館,我看見了很多來學(xué)習(xí)游泳的小朋友,老師把我們36個(gè)人分成三個(gè)小組,我分在楊老師的`第二小組?墒莿傁滤螅蠹叶级季o張起來,老師讓我們抓住泳道線打腿,就是用兩條腿不停在水中上下擺動(dòng),由于不小心我還喝了幾口水,但是我并沒有放棄。第二天的練習(xí)并沒有改變,我很好奇,為什么不學(xué)新動(dòng)作?直到第四天老師才教了我們一個(gè)新動(dòng)作,讓我們蹲在水里,先仰頭、挺肚子,接著打腿。剛開始老師在邊上幫助我們,等我們動(dòng)作熟練后,就能自己浮在水面上。到了第七天老師又教我們手的動(dòng)作,后面幾天,我們都是連手帶腳自己游。通過老師的幫助和我自己的認(rèn)真練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了仰泳。最后一天進(jìn)行考核,由于平時(shí)訓(xùn)練刻苦,姿勢正確,楊老師把我評為這個(gè)小組的第一名,并發(fā)給我結(jié)業(yè)證書,我高興極了。
十二天的的游泳愉快地結(jié)束了,我也明白了一個(gè)道理:不管多么困難的事情,只要認(rèn)真努力,就能成功。
學(xué)游泳的日記 14
?這這么可能呢咦?同學(xué)們?yōu)槭裁催@么大驚小怪呢?原來老師給同學(xué)們出了一個(gè)難題,教雞蛋學(xué)游泳。
在試驗(yàn)之前,有的同學(xué)很好奇,有的同學(xué)議論紛紛。同學(xué)們像炸開了鍋。
開始實(shí)驗(yàn)時(shí),只聽撲通一聲,老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子里。雞蛋像害羞的小姑娘沉入了水底,又仿佛在喊:救命啊!救命!誰來救救我?我被困困在水里了!老師又拿出一雙筷子,接著她又用筷子在水里攪拌了一下,雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點(diǎn)點(diǎn),鹽像飛舞的白色小精靈,紛紛落入水杯,雞蛋猛的上升了一下,可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽,水變得很渾濁,結(jié)果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終于升了起來。這時(shí)同學(xué)們圍了過來,緊盯著老師拿的.小杯子,眼都不眨一下的生怕錯(cuò)過了每一個(gè)小細(xì)節(jié)。小雞蛋終于會(huì)游泳了,我們都開心地叫了起來。
我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小小的雞蛋都會(huì)游泳,看來生活真是蘊(yùn)藏著豐富的寶藏等著我們發(fā)現(xiàn)呢!真是世界之大,無奇不有。
學(xué)游泳的日記 15
昨天,爸爸媽媽帶我去游泳去了,連我妹妹都去了,我一進(jìn)去,里面非常
熱鬧,我脫掉衣服套著游泳圈,跳到水里,水熱熱的,我在里面游來游去,快樂極了。
有時(shí)候請偶覺得我又暈可以就把游泳圈脫了游,可是把我還給嗆死了,最終我就叫媽媽給我教游泳,教著教著,我就會(huì)游了,先吸一口氣,游泳眼鏡一帶好鼻夾一夾好,手撥著水,往前游,但是有點(diǎn)累,但我還是堅(jiān)持,媽媽夸我真厲害,但是我還是有點(diǎn)困難,只好又拿游泳圈游,在池子里,我妹妹也很有趣,有時(shí)候水一嗆他她就哭,真是沒完沒了,讓人心煩,我們還在岸上坐了一會(huì)兒,我吃了一盒餅干,喝了一瓶蘇打水,覺得體力充足就去游泳。
在今天我覺得我特別開心,就算是學(xué)游泳我也感覺不到累,那是因?yàn)槲矣眯牧巳ビ瘟,所以感覺非常開心,非?鞓,在這個(gè)暑假里游泳是最開心的一件事了就在最后的幾分鐘里我就辭別了。
這就是在暑假里度過的'最快樂的一件事。
學(xué)游泳的日記 16
暑假已經(jīng)離我遠(yuǎn)去,新的學(xué)期已經(jīng)開始,陽光普照在學(xué)校的大地上,滿懷信心的我重返校園,表面上我雖然心平氣和,但是看著熟悉的同學(xué)和嶄新的教室,我內(nèi)心激動(dòng)萬分。
今天我就要成為六年級的`學(xué)姐了。我?guī)Я斯P,本子,尺子等學(xué)習(xí)工具。我走到我的原班級,班長告訴我我們要分班,我被分到了一班。真好,一班開始,一班結(jié)束。我跟著班級路隊(duì)來到了新的班級,看著大家陌生的面孔,我不禁想起了原班級的老同學(xué),還真有點(diǎn)舍不得呢。我認(rèn)識(shí)了更多的新同學(xué)和慈祥的老師。
就這樣我迎來了新的學(xué)期老師向給我們講了一下,新學(xué)期的規(guī)矩,之后讓我們趴在桌子上休息休息,到了下午老師給我們分配的任務(wù),我們都積極的完成了任務(wù),我要在六年級變得更優(yōu)秀,我認(rèn)為我們是一個(gè)和諧的班級。
學(xué)游泳的日記 17
夏天,天氣很熱,太陽火辣辣的烤著大地,這個(gè)時(shí)候如果能泡在游泳池該是多么舒服的事。
我纏著爸爸帶我去游泳,爸爸答應(yīng)了,可是條件是,我必須好好的跟他學(xué)游泳。
來到游泳池,碧藍(lán)的池水游泳的`人可真多!大家都穿著各式各樣的泳衣,衣在水中歡樂的游著。看到這副情景,我不窮自愿的。禁地跳進(jìn)了游泳池。剛于進(jìn)水池,我呀的一聲,迅速的又爬上了岸,你爸爸說“水太冷了。”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑。我看了他們一眼想:可不能被人取笑啊,我一定要堅(jiān)持。沒一會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了憋氣,接下來我學(xué)會(huì)了仰泳,我現(xiàn)在一下子能友好遠(yuǎn)吶,真是一個(gè)“游泳天才”呀!我相信在我的努力下,我的游泳技術(shù)一定會(huì)越來越高,以后當(dāng)一名奧運(yùn)冠軍。
學(xué)游泳的日記 18
我盼望已久的游泳班終于開課了!
我懷著激動(dòng)的心情早早的來到了游泳館,兩位教練早就在哪兒等著我們。我們班有26名學(xué)生。
在游泳池邊上,教練讓我們排好隊(duì)先練習(xí)腿上的動(dòng)作,他先給我們演示一遍,讓我們照著做。做了一會(huì)兒,又教我們做手上的動(dòng)作。
練習(xí)完動(dòng)作,教練總算讓我們下水了,我套上游泳圈就排在了第一位,教練讓我們一個(gè)一個(gè)的下到水里,按教練教的開始游泳了。剛開始的時(shí)候,我的腿手配合的不太協(xié)調(diào),老覺的在原地游不動(dòng)。
我急得不得了,我努力的回想著教練教的.動(dòng)作,不一會(huì)我就游走了。教練讓我們在水里不停的游來游去。我數(shù)著一共游了十六圈,我的胳膊都酸了。
吹哨了,下課了,今天這一個(gè)小時(shí)怎么過的這么快呀!我還沒過癮呢!只能等明天再來吧!
學(xué)游泳的日記 19
今天,我非常地開心,因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會(huì)了,你們沒有聽錯(cuò),讓我重新給你們講一遍吧!
我今天一到游泳館,老師就把浮棍給我練習(xí)了,還對我說:“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣!背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌,沒想到第一次換氣就嗆了一大口水,把我眼淚鼻涕都酸出來了,那滋味可不好受,誰嗆過誰知道。
我只能乖乖地等老師來教我,不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì)兒,老師教給我簡單的`秘訣,讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說我剛剛練過了,而且,還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看,說完就去教其他人了。
之后,我就開始認(rèn)真地練,一剛開始的時(shí)候時(shí)間很短,也不能很自然地?fù)Q氣,偶爾還是會(huì)嗆水。世上無難事只怕有心人,我一遍一遍地練習(xí),終于可以很自然地?fù)Q氣了!
學(xué)會(huì)換氣就說明我能自主游泳了,就可以結(jié)課了,教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課,剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話,就要辦卡了。
今天的我可有成就感了!
學(xué)游泳的日記 20
今年暑假,媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè):一個(gè)是讓我過一個(gè)快樂暑假,和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳。
因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,所以我要學(xué)游泳。
剛開始,我連水都不敢下,打完水,不知是誰,一把把我給推了下去,從水里起來,繼續(xù)訓(xùn)練打水。這時(shí)候,可惡的太陽升起來了,火辣辣的太陽不停地烘烤著我們的背,火辣辣的疼!打起的水花不停地潑在我們身上,冷啊~。一陣陣?yán)滹L(fēng)吹來,我都快結(jié)冰了!這時(shí)的我,身子涼,背上熱,再加上打水的`勞累,真是雪上加霜,火上澆油,有一種道不出的苦,說不出的累!學(xué)了將進(jìn)半個(gè)月,仰游終于通關(guān)了。自打?qū)W會(huì)仰游之后,我的膽子就大了。下午去游泳的時(shí)候,我一會(huì)兒偷襲“星星”,一會(huì)兒去深水區(qū)玩玩,一會(huì)兒在水里翻幾個(gè)跟頭……
在學(xué)游泳的時(shí)候,有艱辛,有淚水。有付出,有收獲。真是一分耕云一分收獲!
學(xué)游泳的日記 21
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班,在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí),玩耍。
游泳課開始了,老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動(dòng)作。做的好的先下水,到后來我做的`,我先下了水。水好涼。∥疑仙硐律矶即炅舜,然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了,他們都說好涼快!
現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組,先一個(gè)人位著一個(gè)人的手,然后聽到哨子聲就開始走,還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組,第3組,一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了,我們一個(gè)一個(gè)走上岸,換好衣服,排好隊(duì),回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳,我知道,成長中,肯定會(huì)遇到很多困難,一定要對自己有信心,學(xué)會(huì)支持和努力,這樣我們才會(huì)成功。
學(xué)游泳的日記 22
今天是開學(xué)第一天,我心里又緊張又興奮。到了學(xué)校后,我會(huì)分到幾班呢?我是不是可以交到更多新朋友了呢?我想。
到校后,我們把健康返校表交給老師后就開始分班,我豎起耳朵仔細(xì)聽著,老師念了好久,終于念到我的名字:賀皙茼四五班。
分完班后,我們開始排隊(duì)進(jìn)入新班級,剛進(jìn)教室,我發(fā)現(xiàn)四五班要比以前的教室大很多呢!我隨便找了個(gè)位置坐下來,發(fā)現(xiàn)很多一年級和二年級的好朋友也在這班。這時(shí)有位很漂亮的`老師走了進(jìn)來,她穿著一條黑色的連衣裙,站在講臺(tái)上微笑著說:同學(xué)們大家好,我是你們語文老師劉老師。接著數(shù)學(xué)老師也走了進(jìn)來,她又高又瘦,看起來很嚴(yán)肅,大家好,我是你們的數(shù)學(xué)老師,大家可以叫我李老師。
接著我們開始排座位,老師讓我們按身高排成隊(duì),一男一女做同桌,結(jié)果,我又和王世康這個(gè)老同桌坐到了一起,他是一個(gè)幽默又愛笑的人,跟他坐同桌也挺好。
這就是我的開學(xué)第一天。
學(xué)游泳的日記 23
今年暑假我想學(xué)習(xí)游泳,爸爸就在家附近的溫泉游泳館里面辦了會(huì)員卡,我爸爸他自己會(huì)游泳,所以他沒有給我找教練教我,爸爸說:我教你游泳。
就這樣我就開始了,爸爸媽媽下班回來帶我去游泳館,剛開始我看到小朋友們在游泳館里游得很好,我很羨慕那些大哥哥,大姐姐,還有比我小的.小朋友,我看到他們那么熟練,我對爸爸說:“我也想學(xué)會(huì)”。爸爸說:“你先學(xué)會(huì)在水下憋氣”,我?guī)е坨R,鼻塞,耳塞就到水下,堅(jiān)持練習(xí)了好幾天,終于不那么嗆水了,在爸爸的鼓勵(lì)下,我慢慢就學(xué)會(huì)了換氣,每天我都堅(jiān)持練習(xí)2個(gè)小時(shí),膽子也越來越大了,游泳圈也不用帶了,媽媽總是夸我勇敢,現(xiàn)在我都會(huì)游泳了,媽媽還沒有學(xué)會(huì)憋氣,我開始指導(dǎo)媽媽了,這個(gè)暑假過的好充實(shí)啊!
學(xué)游泳的日記 24
放暑假了,爸爸說讓我去學(xué)游泳,一聽說要游泳,我堅(jiān)決不同意,我對水有很大的恐懼感。爸爸耐心地對我說:“不用害怕,有救生衣保護(hù)你,絕對不會(huì)有事,怕什么呢。如果現(xiàn)在不學(xué)會(huì)游泳,萬一掉下河,咋自救呢?”聽了爸爸的話,我決定學(xué)游泳。
今天我和爸爸一起來到了游泳館。我穿好泳衣和救生衣。水可真涼。爸爸站在一塊石板上,我抓住爸爸的手,浮在水面上,用雙腳使勁地拍打著水花,拍出潔白的浪花,可美了!爸爸一邊教我游泳,一邊告訴我,游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到電視里的游泳冠軍那優(yōu)美的姿勢心想:我一定要好好學(xué)習(xí),真想自己也能像他們一樣,說罷,我就開始認(rèn)真地學(xué)習(xí)了。慢慢地,我就可以游到水中心。
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的.喜悅,也讓我知做什么事,只要有恒心就能成功。
學(xué)游泳的日記 25
今天,我和爸爸去名人廣場游泳。游泳池分深水區(qū)和淺水區(qū),我到淺水區(qū)游泳。爸爸開始教我怎樣換氣:就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡,再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣,然后把頭再埋入水中吐泡泡,這樣不停重復(fù)著。我照著爸爸的話,一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天,爸爸下水后,就來到我身邊,把我的頭按到水中,讓我做昨天練習(xí)。三天過去了,爸爸開始教我蹬腿了,他讓我趴在岸上,腳不停地蹬著,接連幾次我我想到水中去有我照著爸爸的動(dòng)作,蹬腿、劃水換氣我連連喝了好幾口水,差點(diǎn)哭出來,看著游泳池里自由自在游來游去的.人們,我下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)!
又經(jīng)過了三天的苦練,我不僅學(xué)會(huì)了蹬腿,還學(xué)會(huì)了劃水,一個(gè)星期過去了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,現(xiàn)在我能有十多米。我暑假最大收獲的就是學(xué)游泳了。
學(xué)游泳的日記 26
暑假里,我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課,我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣,潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天,教練該教我們蛙泳了。剛開始,教練對我們講解了蛙泳的'腿部動(dòng)作,首先把腳往里收,然后再把小腿往前彎曲,接著把腳向兩邊翻,最后把腳蹬開,再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后,我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游,又把手搭在浮板上游。一邊換氣,一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的,后來教練幫助了我,不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快,于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂,每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣,而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快,我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練,我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng),要做那么多訓(xùn)練,果然真累!雖然累,但堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)游泳的日記 27
今天是9月1日,是我要去上學(xué)的時(shí)候了!
到了分班的時(shí)候,我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進(jìn)門就看到了,我二年級二二班的語文老師,我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師,我心里有點(diǎn)緊張,因?yàn)樗悬c(diǎn)嚴(yán)厲。沒關(guān)系,因?yàn)閲?yán)師出高徒嘛!我做到了第四排的邊上。因?yàn)檫@樣子出來的時(shí)候方便。我剛坐下老師就讓重新調(diào)位子說因?yàn)橛械牡蛡(gè)子的人在后面看不清楚黑板因?yàn)。有的人近視有的人斜視,有?人散光。調(diào)座位的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我看到了,我的數(shù)學(xué)老師,他是一個(gè)長的非常年輕的數(shù)學(xué)老師。但他今天給我們排的座位的時(shí)候,說話非常的溫柔。然后我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒有給我們上課,就讓我們看了一下午的《開學(xué)第一課》。
我覺得這個(gè)班級非常的好,我以后要為這個(gè)班級爭光的。
學(xué)游泳的日記 28
一個(gè)夏天的晚上,我和爸爸、媽媽、弟弟一起去學(xué)院游泳館。在這里,一位叔叔給我們介紹了教我的陳教練。
教練讓我去換泳衣、帶泳帽和泳鏡。換好衣服后,教練又讓我先繞著泳池跑三圈,做了一些自由泳的分解動(dòng)作,讓我熱熱身。
做完這些,我就慢慢地順著梯子下水。一碰到水,感覺有點(diǎn)冷,不敢再下去了。教練在旁邊往我身上灑水,讓我適應(yīng)。下水后,教練帶著我在寬大的泳池里走啊走,跳啊跳,身體漸漸感覺到了溫暖。這時(shí)教練開始教我們憋氣:首先用嘴吸一口氣,把氣推到鼻子里,不要把氣吐出來,再把頭沉入水里,在水里不要吸氣,不然會(huì)嗆到的。把頭抬起來以后再呼吸,最后把鼻子里的氣擠出來。
我們做了好幾次憋氣,還比賽誰憋的`久或者誰把頭放得最低。嗆了幾次后,我凍得直發(fā)抖,教練看我們的嘴唇都紫了,就讓我上岸了。
今天我學(xué)的內(nèi)容是:學(xué)會(huì)憋氣和感受水。
學(xué)游泳的日記 29
夏天可真熱啊!我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里,我們先在深水區(qū)玩了一會(huì),就感覺很累。就去淺水區(qū)里玩,因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說:“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡,捏著鼻子,慢慢的沉入水中,不過剛開始耳朵不能沉入水中,要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子,也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧,結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了,不過堅(jiān)持的'時(shí)間有點(diǎn)短,我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三個(gè)小時(shí),媽媽說該回家做飯了,我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。
學(xué)游泳的日記 30
世界之大,無奇不有,就連小雞蛋也來學(xué)游泳了。
實(shí)驗(yàn)前,同學(xué)們議論紛紛,面面相覷:這不可能,雞蛋怎么會(huì)游泳呢?就是就是另一同學(xué)隨聲附和。實(shí)驗(yàn)開始了,只見老師拿了一根筷子,瘋狂地?cái)嚢柚菰谒锏碾u蛋,雖然雞蛋浮到水的中間,但不到兩分鐘的時(shí)間內(nèi),小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘,靜靜地呆在水中,好像睡著了一樣。
小雞蛋沉了下去,為了讓它學(xué)會(huì)游泳,我們只能使用秘密武器---鹽了。于是,我們加了些少量的鹽,又用筷子再次瘋狂地?cái)嚢。攪拌過后,雞蛋仿佛一上喝醉的老漢,搖搖晃晃的',卻又像李逵捧著大碗往嘴里灌酒。但又過了不到一會(huì)兒的時(shí)間,小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法,為了讓小雞蛋浮起來,我們拼了命地往水里面放鹽,鹽慢慢地在水中化開,小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終于浮起來了!同學(xué)們異口同聲地吶喊道。
這還真是世界之大,無奇不有啊,如果不是,那小雞蛋又為什么會(huì)浮起來呢?
學(xué)游泳的日記 31
6月13日 星期五 天氣晴
轉(zhuǎn)眼間,一周的生存訓(xùn)練課今天就結(jié)束了,我們大家有些不舍,所以十分珍惜下午的時(shí)光。
午飯后,我們坐著車,來到了娃哈哈小學(xué),進(jìn)入了游泳館,今天要考試,緊張與恐懼在心頭打轉(zhuǎn),只能游不合格的我如同熱鍋上的螞蟻,十分著急。
我看著那大大的泳池,泳池的水真清啊,清得可以看清水底;泳池真大啊,大得可以容下三四個(gè)班的.人……我的心情舒暢許多。
看著一個(gè)個(gè)游50米的同學(xué),我心中的緊張漸漸消失了,使我倍感自信。
終于輪到我了,我雙腳一蹬,接著我用盡全身力氣兩腳蹬,雙手劃,不一會(huì)兒就沒力氣了,我眼看終點(diǎn)就在前方,我最后加了一把勁兒,終于到了終點(diǎn)。
看著手中拿著的那金光閃閃的榮譽(yù)證書,我成功了!
學(xué)游泳的日記 32
暑假里,媽媽帶我們?nèi)ビ斡境赜斡尽N铱匆娭車芏嗳硕紩?huì)游泳,他們在池中歡快地游來游去,我心里很羨慕,如果我也能像他們一樣自由自在的'游來游去,那該多好啊。
我和媽媽說了我要學(xué)游泳,媽媽愉快地答應(yīng)了。媽媽很快給我找了個(gè)游泳教練-唐老師,唐教練先教我怎樣悶水,我一開始有點(diǎn)緊張,唐教練讓我別緊張,先吸一口氣,然后把頭悶到水里,屏住呼吸,鼻子千萬不要吸氣,不然嗆水會(huì)很難受的,我大著膽子練了幾次,很快就學(xué)會(huì)了。
唐教練又教我練習(xí)打水,唐老師教我,腿一定要伸直,不能彎曲,不然就游不快,我又很快就學(xué)會(huì)了!
接著教練教了我手臂動(dòng)作,手臂動(dòng)作的要點(diǎn)是,手臂要畫個(gè)半圓手要摸到大腿。不然人就會(huì)沉下去。這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)難,我努力練習(xí)了很多次,也基本上學(xué)會(huì)了。
最后唐老師教我手腳配合,這樣就能向前游了。我按照老師的方法,認(rèn)真練了兩個(gè)星期,終于學(xué)會(huì)了。
我真高興,這下,我也能自由自在在水中游泳了。
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