實(shí)用的游泳日記范文合集10篇

　　很快一天又過(guò)去了，相信大家都有不少體會(huì)吧，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)日記吧。你所見(jiàn)過(guò)的日記應(yīng)該是什么樣的？下面是小編整理的游泳日記10篇，希望能夠幫助到大家。

游泳日記 篇1

　　今天，我和弟弟去游樂(lè)園游泳，媽媽早就買(mǎi)好了游泳衣和游泳圈。

　　我們穿上游泳衣，套上游泳圈，就立刻跳下了水。哇，水真涼快呀，好像所有的細(xì)胞都張開(kāi)血盆大口貪婪地吮吸著甘露，一天的疲勞頓時(shí)消失，有一種神清氣爽的'感覺(jué)，真舒服��！

　　弟弟一開(kāi)始還不敢游，因?yàn)樗�不�?huì)游泳，所以只好在游泳池的旁邊玩了。我和爸爸比較熟練地向中間游去。在我們旁邊的游泳圈突然一歪，一個(gè)小朋友掉到了水里，他的哥哥連忙去救，可是已經(jīng)來(lái)不及了，那個(gè)小弟弟掉到了池里，喝了幾口水，嗆得直打噴嚏。我和爸爸立刻游過(guò)去，救起了那個(gè)小弟弟。

　　后來(lái)我們盡情地游了幾個(gè)來(lái)回，我玩得特別地開(kāi)心，以后我還要來(lái)游泳。

游泳日記 篇2

　　我緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢？我看見(jiàn)小朋友在游泳池里自由自在地游來(lái)游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！

　　爸爸送我去學(xué)游泳。我們一到水邊，就看見(jiàn)許多大人和小孩，男的，女的`在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)水里去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的。

　　爸爸當(dāng)我的教練，教我游泳。我們?nèi)チ撕芏啻尾拍軐W(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。爸爸說(shuō)：“怕水還能學(xué)游泳？”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來(lái)，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒(méi)有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì)。我就堅(jiān)持練下去，有了很大的進(jìn)步。

　　我看見(jiàn)有的小朋友帶著游泳圈游，覺(jué)的很好玩。爸爸說(shuō)：“靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳�！蔽矣X(jué)得有道理，所以我沒(méi)有買(mǎi)游泳圈。

　　暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體，又減肥了，全家人都很高興，都說(shuō)長(zhǎng)大了！

游泳日記 篇3

　　星期六，也就是7月23日的晚上，爸爸媽媽帶我到東方體育館——海上王冠里去看集體花樣游泳決賽。通過(guò)安檢，我和爸爸媽媽看到了海上王冠和玉蘭橋，這兩個(gè)建筑既漂亮又壯觀。

　　隨著人流，我們來(lái)到海上王冠的里面。我們的座位在第三層，我和爸爸媽媽分別坐在第十排的１８號(hào)、19號(hào)和20號(hào)座位上。決賽開(kāi)始了，首先主持人先把每個(gè)國(guó)家排在第幾位上場(chǎng)報(bào)了一遍。其中，我們中國(guó)隊(duì)排在第8位表演。我們看表演的時(shí)候，每一個(gè)隊(duì)都是先擺個(gè)造型，然后再往水里一跳。她們?cè)谒�里游的時(shí)候，簡(jiǎn)直就像一條條活潑可愛(ài)的美人魚(yú)。她們一會(huì)兒排成一字形，一會(huì)兒排成正方形，一會(huì)兒排成花朵形。。。。。。真是美輪美奐，精彩無(wú)比，我真想變成一條美人魚(yú)��！就這樣，一個(gè)團(tuán)隊(duì)接一個(gè)團(tuán)隊(duì)地表演，2個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了。看著精彩的造型和表演，我的手都拍紅了，決賽結(jié)束了，我覺(jué)得時(shí)間過(guò)的真快，我還看得意猶未盡呢！

　　最后，我們中國(guó)隊(duì)拿到了銀牌，排在第二名，第一名是俄羅斯。我真為中國(guó)隊(duì)驕傲，媽媽說(shuō)：“中國(guó)隊(duì)排在第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，因?yàn)樗�有的花樣游泳都是俄羅斯的強(qiáng)項(xiàng)�！�

　　隨著人流，我們走出體育館，看到志愿者們穿著火紅的'衣服，排成一行，真像一個(gè)個(gè)小番茄。他們有的揮著手跟我們說(shuō)再見(jiàn)，有的賣(mài)力地唱著歡送的歌。

　　我度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚

游泳日記 篇4

　　“今天天氣好晴朗，處處百花香……”我頭頂游泳眼鏡，口哼小曲，邁著流星大步，向舟山中學(xué)游泳池走去。

　　哇噻！今天人可真多�。�學(xué)生們?nèi)齻�(gè)一群，五個(gè)一堆，在泳池里推推搡搡，好不快活！

　　我早已耐不住興子，輕裝上陣�！皳渫ǎ　蔽铱v身一躍，如水鴨子一般去水里暢游了……水里的感覺(jué)真好！我一會(huì)兒像一條自由自在的小魚(yú)，一會(huì)兒又似一只無(wú)憂無(wú)慮的水鳥(niǎo)。時(shí)而青蛙似地蛙泳前進(jìn)，時(shí)而自由泳進(jìn)，向著深水區(qū)進(jìn)發(fā)。我的雙手不停著擺動(dòng)著，兩腳不住地打著水，濺起的水花如一位位婀娜多姿的`少女，又像一個(gè)個(gè)活潑可愛(ài)的男孩，美麗極了！

　　我跳躍著，翻滾著�！巴郏　鄙钏畢^(qū)的水好涼、好爽！“嘩啦……”我的獨(dú)創(chuàng)“深水空翻”開(kāi)始了。我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側(cè)身一轉(zhuǎn)，多完美的表演�。∥以谝黄�喝彩聲中，神氣地鉆入水里。這時(shí)，同學(xué)們都向我游了過(guò)來(lái)。頓時(shí)，泳池里游姿開(kāi)放：蛙泳、蝶泳、狗刨、應(yīng)有盡有。你追我趕，互不相讓。歡笑聲、嬉鬧聲響成一片……

　　累了，我靜靜地躺在水面上：要是天天與水為伴，讓魚(yú)兒做我的朋友，當(dāng)我的老師，我的作業(yè)只有游泳……那該多好��！

　　夕陽(yáng)西下時(shí)，我和同學(xué)們還在泳池里嬉戲打鬧。終于，上岸了，黃昏的殘陽(yáng)把我們的影子拖得很長(zhǎng)很長(zhǎng)�？鞓�(lè)的游泳，我喜歡。

游泳日記 篇5

　　今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家里，汗流浹背。熱死了!爸爸看我悶得發(fā)慌，說(shuō)：“去游泳吧!”。于是，我?guī)�上泳衣和救生圈，和爸爸出門(mén)了。

　　站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水里，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進(jìn)到水里。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿(mǎn)身汗?jié)�、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們�?嬉鬧聲中。

　　我游近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說(shuō)：“總套著救生圈，是學(xué)不會(huì)游泳的�！彼�替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來(lái)就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵(lì)給了我信心，我最于扎到了水底。爸爸又拉開(kāi)距離，讓我自個(gè)兒向他游去。我拼盡全力游了過(guò)去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和著水珠流。爸爸咧開(kāi)嘴笑了，輕撫著我的頭柔聲地說(shuō)：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎么學(xué)得會(huì)游泳?不經(jīng)歷失敗，怎么會(huì)有成功?!” 去游泳吧!它能給你快樂(lè)，給你勇氣，教會(huì)你一些道理。

游泳日記 篇6

　　“萌萌，咱們今天下午去游泳館游泳吧。”舅舅又把這個(gè)已問(wèn)過(guò)我多次的問(wèn)題搬出來(lái)了�！叭�，去，去！說(shuō)過(guò)多少遍了！”我表面上裝作不耐煩的樣子，其實(shí)心里已經(jīng)樂(lè)開(kāi)了花�！暗�是我沒(méi)有游泳證，進(jìn)不去呀！”“沒(méi)事,我有辦法。”舅舅說(shuō)，“那咱們就下午兩點(diǎn)去�！薄昂�！”我迫不及待地答應(yīng)道。

　　終于到下午兩點(diǎn)了，舅舅來(lái)接我。我趕快拿上泳衣，沖出了家門(mén)。舅舅開(kāi)著車(chē)，把我和表弟帶到了游泳館。舅舅帶著弟弟和我正想著溜進(jìn)去的時(shí)候，沒(méi)想到被管理員發(fā)現(xiàn)了。管理員指著我問(wèn)：“他的游泳證呢？”舅舅撒了個(gè)謊，說(shuō)我的游泳證忘在家里了，又說(shuō)我們就在小池里撲騰撲騰，過(guò)一小會(huì)兒就走。“下不為例！”管理員丟下這四個(gè)字就走了。

　　我們興高采烈地進(jìn)去了，舅舅帶領(lǐng)著我們換上泳衣，沖到了小池旁。我試探性地拿腳伸進(jìn)去，不算深。我大著膽子在小池里走了幾步，只感到一股強(qiáng)大的浮力襲來(lái)，直想跌倒，我趕忙逃回岸邊�！皨屟�！”我坐在岸上，一邊喘氣，一邊感嘆，“嚇?biāo)廊死�。”但看著表弟在小池里玩得那么開(kāi)心，我也有點(diǎn)忍不住了，我悄悄地走到了池邊，用水潑灑弟弟，就這樣，一場(chǎng)水戰(zhàn)開(kāi)始了。在激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)中，我走進(jìn)了小水池的.中心，結(jié)果不小心腳下一滑，一頭栽倒在水里，我有點(diǎn)兒慌了，連忙想站起來(lái)，沒(méi)想到還沒(méi)浮出水面，腳底又是一滑，潛到水里了。我費(fèi)了好大勁，才回到岸邊，不過(guò)想到這是我第一次潛水，覺(jué)得還是很好玩的，真后悔沒(méi)有用錄像機(jī)拍下來(lái)呀！

　　接著，我學(xué)會(huì)了烏龜式游泳，玩得真是開(kāi)心。直到現(xiàn)在，我還懊悔為什么沒(méi)早辦游泳證，要不然我早就可以享受水中的樂(lè)趣了。

游泳日記 篇7

　　每當(dāng)我去一些水上樂(lè)園之類(lèi)的游樂(lè)園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚(yú)一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

　　第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒(méi)讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì)，胳膊就開(kāi)始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。

　　第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩希�三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒(méi)防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的.動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見(jiàn)不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。

　　第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡�，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

　　從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習(xí)難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？

游泳日記 篇8

　　在一個(gè)晴朗的日子里，老師帶我們?nèi)ビ斡攫^游泳。

　　我們高興極了，因?yàn)槲覀冏钕矚g水了。會(huì)游泳的同學(xué)一下子就調(diào)劑了水里，可我卻很害怕，就是不敢下水。在老師看老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，按照老師的方法，一而三，三而四的.練習(xí)終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　啊，多么簡(jiǎn)單的游泳�。《嗝戳钊穗y忘的游泳��！

游泳日記 篇9

　　今天早上，媽媽答應(yīng)帶我去學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺，恨不得現(xiàn)在就飛到新加坡花園。

　　下午我們來(lái)到游泳池旁，看到游泳的人不計(jì)其數(shù)，他們就像魚(yú)兒在水中自由自在地游來(lái)游去，我羨慕極了就吵著教練快點(diǎn)讓我下水。教練卻慢條斯理，說(shuō)：“別急，先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)�！蔽抑缓煤推渌麑W(xué)員在池邊按教練的要求做“壓腿”、“抱球”等動(dòng)作，一分鐘，二分鐘，三分鐘……整整訓(xùn)練30分鐘，教練終于叫我們下水啦。

　　話音剛落，幾個(gè)大膽的學(xué)員紛紛往水里跳，我仔細(xì)一看，池水泛著微波，不知到底有多深，我開(kāi)始害怕，擔(dān)心下水后會(huì)不會(huì)……想到這里，兩腿不由自主地發(fā)抖，剛才那股興奮勁頓時(shí)煙消云散。

　　這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)，和顏悅色地說(shuō)：“男子漢大丈夫，怕什么！水不深，跳下去沒(méi)事的！”在他的鼓勵(lì)下，我咬緊牙關(guān)，雙眼一閉，向下一跳，“撲通”一聲，池里的水真涼��！好爽快�。�

　　可好景不長(zhǎng)，一會(huì)兒，我就碰到了難題，在水里“抱球”跟在岸上可不一樣，我剛把頭栽進(jìn)水里就一直嗆到水，甚至連眼淚也流下來(lái)，真是難受。我覺(jué)得游泳一點(diǎn)也不好玩，就偷偷爬上岸，教練發(fā)現(xiàn)了，就對(duì)我說(shuō)：“傻小子，碰到困難就退卻了！困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別灰心！我教你。”我只好硬著頭皮再次下水了，在教練的悉心指導(dǎo)下，漸漸地，漸漸地，我終于掌握了“抱球”的`基本要領(lǐng)。

　　第一次游泳，有笑有淚，有憂有喜，既鍛煉了身體，又磨練了意志，的確令人難忘！

游泳日記 篇10

　　下午，火辣辣的太陽(yáng)高高的掛在空中，好像一個(gè)大火球，呼呼的燒烤著大地。

　　我坐著媽媽的單車(chē)向游泳館走去，到了游泳館門(mén)前有好多小朋友在此等候，我到的時(shí)候正好開(kāi)大門(mén)，我迫不及待的往里沖。

　　我們換好衣服，教練帶我們做了一個(gè)簡(jiǎn)單的.熱身操，防止在水中抽筋，發(fā)生危險(xiǎn)。

　　我來(lái)到淺水區(qū)，教練讓我們先適應(yīng)，水才到我膝蓋，只是在水里撲通撲通，教練看我們還行，就讓我們來(lái)到深水區(qū)。

　　到了深水區(qū)帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù)：1、2、3……數(shù)到了十幾下的時(shí)候我感覺(jué)憋不住了，趕緊把頭從水里抬了起來(lái)。呼，憋著的一口氣終于可以吐出來(lái)了。接連大口的呼吸了幾次后，我才感覺(jué)呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，他們兩個(gè)的頭還扎在水里。幾秒鐘后，他們也憋不住從水里出來(lái)了。只見(jiàn)他倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘著氣。

　　不知不覺(jué)兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練結(jié)束了，我一點(diǎn)都不愿意離去。

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