高考臨近 家長(zhǎng)請(qǐng)以平常心對(duì)待考生
新華網(wǎng)南京記者 王駿勇 蔡玉高 一年一度的高考牽動(dòng)著成千上萬(wàn)人的心。在這幾天，緊張的不僅僅是考生，更有身后殷切期望的家長(zhǎng)。他們忙前忙后，為子女充當(dāng)著“后勤部隊(duì)”。然而，不知有些家長(zhǎng)是否意識(shí)到，他們的許多“好心”在不知不覺(jué)中辦成了“壞事”，本以為能減少孩子壓力的做法卻成了給孩子變相施壓的“背后芒刺”。心理專(zhuān)家指出，考生家長(zhǎng)容易出現(xiàn)以下五種“無(wú)心之過(guò)”：
鏡頭一：全程陪同�？记皫滋�，小麗在家復(fù)習(xí)。每逢這時(shí)，媽媽便會(huì)坐在她的對(duì)面，一會(huì)“小麗，要水嗎？”一會(huì)又泡杯咖啡遞過(guò)來(lái)，有時(shí)還煎兩個(gè)荷包蛋放在桌子上�！翱磿�(shū)就看書(shū)，媽媽又遞這遞那的，一看到她那眼神我就緊張�！�
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：緊緊盯著只會(huì)加重孩子心理負(fù)擔(dān)，尤其是看到家長(zhǎng)充滿期待的眼神。應(yīng)該給孩子一個(gè)相對(duì)獨(dú)立安靜的環(huán)境。
鏡頭二：“逼”孩子早睡。小張平常都是晚上１１點(diǎn)左右睡覺(jué)，考前那幾天，每晚９點(diǎn)３０分不到，家人就“強(qiáng)制”要求他放下書(shū)本，關(guān)燈睡覺(jué)。而小張?jiān)趺匆菜恢�，幾次差點(diǎn)失眠。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：睡眠習(xí)慣不要刻意改變，適當(dāng)提前就寢有助于提高睡眠質(zhì)量，但是不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)早睡，更不要隨便打亂作息時(shí)間，在平時(shí)習(xí)慣的基礎(chǔ)上稍稍提前一點(diǎn)即可。
鏡頭三：“書(shū)的暗示”。有的家長(zhǎng)會(huì)把諸如《高考狀元談高考》《我是這樣考上北大的》之類(lèi)的指導(dǎo)書(shū)悄悄地放在孩子書(shū)桌的案頭，想以榜樣的作用來(lái)激發(fā)孩子的拼搏精神。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：家長(zhǎng)的心不言自明，無(wú)非想自己的孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，但這樣的做法，實(shí)際上是一種負(fù)面暗示，讓孩子覺(jué)得考不上名校就是無(wú)能、當(dāng)不了狀元就會(huì)讓家長(zhǎng)失望，無(wú)形之中給孩子施加了壓力。
鏡頭四：“住高考房”。為了讓孩子少走點(diǎn)路，多一點(diǎn)休息時(shí)間，以及給孩子一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，許多家長(zhǎng)在高考時(shí)甚至考前好幾天就在學(xué)校附近的賓館包一間房，以作備考之用。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：出于路程遠(yuǎn)、休息時(shí)間少的原因，住賓館也無(wú)可厚非，但面對(duì)一個(gè)陌生的環(huán)境，孩子往往需要一段適應(yīng)時(shí)間，一旦適應(yīng)不好，就容易引起麻煩。比如有的孩子在新環(huán)境下會(huì)失眠，有的孩子找不到在家復(fù)習(xí)時(shí)的感覺(jué)，等等。
鏡頭五：“我來(lái)我來(lái)”�？荚嚻陂g，孩子在家聽(tīng)的最多的一句話恐怕就是“你別動(dòng)，我來(lái)！”別說(shuō)做家務(wù)活，連打洗腳水、泡牛奶、拿筷子這樣的小事都會(huì)被家長(zhǎng)“包辦”，“你只管看書(shū)，所有的事我來(lái)做�！奔议L(zhǎng)成了“保姆”。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：考試期間，時(shí)間緊，有的事可以讓家長(zhǎng)代勞。但是，家長(zhǎng)也沒(méi)必要事事插手，這樣一方面讓孩子很難適應(yīng)與以往日常生活的巨大反差，另一方面會(huì)讓孩子覺(jué)得“這幾天父母對(duì)我太好了，萬(wàn)一考不好，我沒(méi)臉面對(duì)他們”，最終產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)，不利于孩子正常發(fā)揮。
總之，家長(zhǎng)應(yīng)該以一顆平常心去對(duì)待高考，你越是自然，孩子也越放松，整個(gè)氛圍也就越協(xié)調(diào)，高考之路也就不再“漫長(zhǎng)”。 （來(lái)源：新華網(wǎng)）