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三種簡(jiǎn)易的糖醋魚(yú)湯的做法
現(xiàn)在流行用與燉湯喝,魚(yú)湯一直都是高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物,用來(lái)給老人小孩補(bǔ)身體最佳。魚(yú)湯的做法很多,如果不喜歡寡淡的白燒魚(yú)湯的做法,那么不妨試試現(xiàn)在流行的糖醋魚(yú)湯的做法,味道酸甜可口,在炎熱的夏季食用特別開(kāi)胃消食。
一、大蒜糖醋魚(yú)湯的做法
食材準(zhǔn)備
青花魚(yú),蒜苗,大蒜,甜椒,姜片,醋,老抽,蠔油,糖,生抽。
方法步驟
1、將青花魚(yú)洗凈去魚(yú)刺,抹干水分后待用,大蒜、甜椒等處理好;
2、小碗中加入適量老抽,生抽,糖,蠔油,陳醋,加水調(diào)成碗汁待用;
3、炒鍋燒熱油,下入魚(yú)塊和姜片,煎黃后放入大蒜,然后倒入碗汁;
4、接著邊煮收汁,然后加入甜椒,撒上蒜苗,即可出鍋。
小貼士
大蒜容易熟,所以不要太早放。
二、農(nóng)家糖醋魚(yú)湯的做法
食材準(zhǔn)備
鯉魚(yú)1條,蔥姜蒜,花雕適量,醋,大料,花椒,干辣椒,醬油,白糖,鹽適量。
方法步驟
1、將鯉魚(yú)洗凈去腥線,切段,姜切絲,蒜切哦,蔥切段;
2、炒鍋放油燒熱,下入干辣椒煸香,然后加入蔥姜蒜,大料和花椒炒香;
3、接著放入魚(yú)塊,倒入花雕酒,暫時(shí)不用翻動(dòng)魚(yú)塊;
4、然后加入醋,醬油,糖,鹽,適量水沒(méi)過(guò)魚(yú),大火燒開(kāi);
5、然后轉(zhuǎn)為小火燉煮20分鐘,湯汁收濃即可。
小貼士
煎魚(yú)的時(shí)候不要翻動(dòng)太多,不然魚(yú)肉很容易脫落。
三、豆腐糖醋魚(yú)湯的做法
食材準(zhǔn)備
草魚(yú),豆腐,蔥姜,剁椒,青椒,豬油,鹽,胡椒粉,油適量。
方法步驟
1、將 魚(yú)洗凈后擦干,身上打上十字花刀,抹上少許鹽;
2、豆腐切塊,青椒切圈,蔥姜切片待用;
3、炒鍋燒熱油,放入魚(yú)小火慢慢煎至兩面金黃,然后加入姜片和蔥段煎香;
4、接著加入適量的開(kāi)水,放入豆腐和少許豬油,蓋鍋燉煮15分鐘,然后加入剁椒;
5、煮幾分鐘后加入鹽和胡椒粉調(diào)味,放上青椒蓋鍋燜上1分鐘左右即可。
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