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小兒風熱感冒的日常預防
很多人經(jīng)常說小孩子火大,這句話確實說的有道理,寶寶上火的原因很多,小孩子生成發(fā)育的過程新陳代謝旺盛有一些火力,再一個就是寶寶的消化功能弱,吃了不容易消化的食物食積容易上火。寶寶上火的癥狀很多,寶寶大便干燥、小便黃、眼屎多、連小兒感冒都是風熱感冒。
小兒風熱感冒的主要特點是高燒,通常都會燒到三十八度多,同時伴有嗓子痛,流的是黃鼻涕,甚至口鼻發(fā)干一點鼻涕都沒有。小兒風熱感冒是一件非常危險的疾病,小兒風熱感冒的日常預防:
預防是關鍵,簡單介紹幾種生活中的小細節(jié),有助于輕松預防小兒風熱感冒。
通:早晨起床后,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時保持室內(nèi)空氣流通。
洗:早上用冷水洗臉,晚上用熱水泡腳,長期堅持可促進血液循環(huán)提高身體抵抗力
動:每天晨起后,適當慢跑一刻鐘,做早操,增強體質(zhì),增加機體免疫力。
漱:每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口,可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛(wèi)生
穿:根據(jù)時令氣候和天氣預報及時添加衣服,不可硬撐。
聞:夏季準備一瓶陳醋或白酒,經(jīng)常打開蓋子聞聞,可提神醒腦,有效的預防感冒
飲:晚上睡覺前多飲熱水,用生姜片泡茶喝,對防止感冒有很好的效果。
熏:把陳醋加熱,關上門窗,每隔兩周熏一次,可有效的殺滅感冒病毒和微生物
家長要仔細的做好以上幾條,就會很好的預防小兒風熱感冒,小兒感冒一般都是風熱感冒,以上介紹過了,小兒火大。小兒風熱感冒期間家長可以適當?shù)亩嘟o小兒吃一些易于消化食物。如稀粥、牛奶、豆?jié){、菜湯、青菜汁、水果汁等
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