小孩喝什么湯能長(zhǎng)高

注意自己的日常飲食，可以更好的補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，幫助提高身體的免疫能力，而且能夠有效地預(yù)防一些疾病的危害，而對(duì)于小孩子而言，正確地選擇一些食物，除了對(duì)健康比較有利之外，還能夠幫助長(zhǎng)高，所以下面就為大家來(lái)推薦一下，能夠讓小孩子長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)湯，家長(zhǎng)在生活當(dāng)中可以給孩子準(zhǔn)備。

香醋骨湯

1、剁成小塊的豬后腿骨，洗凈

2、鍋中入足量水，加姜片，燒到溫水時(shí)將豬骨放入，大火燒開，加黃酒，燒開5分鐘，取出沖涼洗凈

3、將豬骨放入瓦罐中，加入大蔥段，姜片，八角，花椒，小茴香粒，煲一下午，撇去浮層的油

4、土豆切片，蔥，姜切碎，另切一把香菜和蔥花備用

5、炒鍋一點(diǎn)油，爆香蔥姜碎，炒土豆片，入骨湯和適量清水，大火燒開至土豆將熟，加香醋，味極鮮，鹽，糖調(diào)味

6、出鍋時(shí)撒入大把香菜碎和蔥花，點(diǎn)香油，胡椒粉..

其實(shí)現(xiàn)在市面上有很多幫助孩子長(zhǎng)高的一些藥物或者保健品宣傳，但是你要了解到，這些藥物或者保養(yǎng)品是否是合適孩子，有的時(shí)候不合適，那么給孩子造成影響和傷害就得不償失了，可是通過(guò)飲食的方式，就不需要擔(dān)心這些不利因素的發(fā)生。

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