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給寶寶熬粥的種類
當(dāng)寶寶成長到四個月的時候,許多寶媽就開始準備給親愛的小寶寶準備輔食了,剛開始會添加一些蛋黃或者是米粉什么的,后來會逐漸增加一些其他的食物。可是新媽媽往往會不知道為孩子添加一些什么食物,怎樣做才會讓寶寶更加喜歡吃。其實這也不是很難,許多寶媽媽常常會問,怎樣做才能夠更加的美味呢?
在這里我可以為大家介紹一個煮粥的方法。我也是一個寶貝的媽咪;每次煮粥寶貝都很喜歡吃的。給寶寶煮粥,不要煮白粥,這樣既沒有營養(yǎng),也不好吃。你可以用胡蘿卜切成小丁,還有肉碎。
把肉碎和蘿卜給腌制了,再把米洗好了,水瀝干;少量的水浸泡大米大約半個小時,就可以煮了。最好使用小沙褒,褒的粥很香很好吃的,營養(yǎng)又沒有流失。
想熬制一些肉粥,可以選擇少量的油,再添加一些蠔油、淀粉來對肉進行腌制。將調(diào)料調(diào)好然后將碎肉放進去。
熬粥所用的食材有很多,像一些魚、蔬菜都是很好的食材,對于寶寶營養(yǎng)的補給也是很有效果的。在熬粥的時候,寶媽媽還需要保證有足夠的耐心和細心,掌握好火候,細細的熬煮。這樣才可以保證熬出來的粥更加香,也盡量減少了粥中營養(yǎng)的流失。時間差不多了,掀開鍋會有一股獨有的香味撲鼻而來,嘗一口也會有香糯的口感。趕快試一試吧,希望你的寶寶有一個好胃口。
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