檸檬玫瑰蜂蜜水的功效有哪些

夏天的這個季節(jié)很適合喝一些清熱解火的東西，那么功效最多的一種水果就是檸檬了，檸檬對于這樣腸胃疾病和清腸敗火有著很好的功效，而且還可以清火潤喉，光喝檸檬是不行的，因為檸檬太酸這樣的話會造成了會胃酸的發(fā)生，與其受著炎熱的天氣，不如我們來介紹一道檸檬玫瑰蜂蜜水的功效，具體的功效一起了解一下。

做法一

1、玫瑰花用開水沖一下，瀝干水分，檸檬切片。

2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬片燜幾分鐘。

3、飲用時調(diào)入蜂蜜攪勻即可。

做法二

1、玫瑰花和干檸檬用開水沖一下，瀝干水分。

2、把洗凈的玫瑰花和干檸檬放茶壺內(nèi)，倒入其適量的開水，燜幾分鐘即可飲用。

3、飲用時也可調(diào)入蜂蜜。

功效

性質(zhì)溫和、降火氣，可調(diào)理血氣，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒，還有保胃調(diào)經(jīng)的功效。它清火潤喉，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，對保持皮膚張力和彈性十分有效。

上文有關(guān)于檸檬玫瑰蜂蜜水的功效，首先可以調(diào)理氣血治療腸胃疾病，長期食用的話，還可以防止我們出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，所以說各位辦公室里或者是上班族來深擁。

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