高考化學第一輪復習攻略

　　【摘要】高一高二的同學忙著準備期中考試的時候，高三的同學們正在進行緊張的高考前地理論復習，下面是準備的“20xx高考化學第一輪復習攻略”歡迎大家點擊參考!

　　(1)落實基礎(chǔ)知識，收獲新的一年

　　①基本概念

　　物質(zhì)的組成、分類：

　　(混合物、純凈物、化合物、單質(zhì)、酸、堿、鹽、氧化物、同素異形體)應(yīng)用概念辨析和判斷、應(yīng)用類比的方法和觀察法完成概念的應(yīng)用如：分散系：懸濁液、乳濁液、膠體(性質(zhì)、鑒別、分離、應(yīng)用、制備)

　　離子反應(yīng)：

　　(離子方程式的書寫、判斷、離子共存、離子濃度)應(yīng)用---利用信息書寫未知離子反應(yīng)方程式

　　氧化還原反應(yīng)：

　　(氧化還原反應(yīng)的判斷、電子轉(zhuǎn)移數(shù)目、氧化劑、還原劑、能力的判斷)應(yīng)用---利用信息書寫未知氧化還原反應(yīng)化學方程式

　　物質(zhì)的量：

　　(NA、n、C、v、P、N、M、m、VB、D)概念應(yīng)用、單位、計算或換算、判斷。應(yīng)用：靈活應(yīng)用公式和方法計算推斷

　　化學能與熱能：

　　(燃燒熱、反應(yīng)熱、焓、焓變、熱化學方程式書寫、蓋斯定律、焓變的判斷和計算、放熱、吸熱與能量的關(guān)系、化學鍵與熱量的關(guān)系)實際應(yīng)用

　　②基礎(chǔ)理論

　　平衡

　　化學平衡：

　　(化學平衡的定義、平衡的標志、影響化學平衡移動的因素、化學平衡常數(shù)的計算和書寫、化學反應(yīng)速率與化學平衡移動的關(guān)系、反應(yīng)速率的計算與推斷、速率與方程式之間的關(guān)系、速率平衡圖像、速率快慢的影響因素T、P、C、催化劑、接觸面積等因素的影響)實際問題的解決和判斷

　　電離平衡：

　　(強弱電解質(zhì)判斷、電離式書寫、實驗證明強弱的方法、導電性與溶液濃度的關(guān)系、促進和抑制電離的方法和措施、以水、醋酸、氨水為例、平衡移動的因素、溶液的酸堿性判斷、PH的測定、水的離子積與影響因素、強弱電解質(zhì)與濃稀溶液導電性的關(guān)系)實際判斷和應(yīng)用

　　水解平衡：

　　(鹽水解的規(guī)律、水解平衡移動的影響因素、水解化學方程式的書寫和判斷、三個守恒的關(guān)系推斷和應(yīng)用、溶液酸堿性、溶液濃度、溶液中離子濃度的判斷、水解的應(yīng)用)實際應(yīng)用

　　摘要：高三是緊張又充滿挑戰(zhàn)的一年，在這一年里，同學們一定要把握住分分鐘的時間，復習好每門功課，為大家整理了高考生物答題技巧，供大家參考。希望大家好好利用高考生物答題技巧。

　　一、 認真分析近三年高考試題的特點

　　細胞的代謝(光合作用、呼吸作用、酶)、細胞的增殖(有絲分裂、減數(shù)分裂)、遺傳的基本規(guī)律(分離和自由組合定律、伴性遺傳)、生物變異與育種、種群和群落、生態(tài)系統(tǒng)(結(jié)構(gòu)和功能)、基因工程和細胞工程、實驗(教材實驗和實驗設(shè)計的基本原則)是出現(xiàn)頻率比較高、分值較大的考點。我們提倡在考前最后一個月“回歸教材”，絕對不可用教輔資料代替教材!而近幾年考查頻率比較低的知識點，比如：細胞的癌變、遺傳的分子基礎(chǔ)、植物的激素調(diào)節(jié)、內(nèi)環(huán)境、生物的進化，也值得考生注意。

　　二、關(guān)注新教材中的新內(nèi)容

　　1.新的科學研究方法：假說演繹法、類比推理、模型建構(gòu)(數(shù)學模型、物理模型、概念模型)。

　　2.必修1的知識點：觀察DNA、RNA 在細胞中的分布、單體與多聚體、體驗制備細胞膜的方法、實驗探究過程、細胞間信息交流的三種方式、分離細胞器的方法——差速離心法、溶酶體、細胞骨架、觀察線粒體實驗、核仁的功能、核孔、協(xié)助擴散、探究實驗“比較H2O2在不同條件下的分解”增加了“溫度”這一變量，研究加熱對H2O2分子運動的影響，提出“活化能”這一新概念、控制變量、探究環(huán)境因素對光合作用強度的影響、探究實驗“酵母菌細胞呼吸的方式” 、對比實驗、強調(diào)有氧呼吸的Ⅱ、Ⅲ階段場所、利用相關(guān)信息增補了對[H]的解釋，使學生在學習光合作用H2O光解產(chǎn)生的[H]時不致于混淆、細胞呼吸原理的應(yīng)用、細胞不能無限長大、模擬探究細胞表面積與體積的關(guān)系實驗，推導出細胞大小與物質(zhì)運輸?shù)年P(guān)系、細胞分化根本原因的解釋(遺傳信息的執(zhí)行情況不同)、動物細胞核全能性體現(xiàn)的具體例子(非洲爪蟾的蝌蚪腸上皮細胞的核移植實驗，克隆羊多利的誕生等)、“干細胞”知識點的介紹、細胞凋亡、細胞凋亡與細胞壞死的區(qū)別、致癌因子導致細胞癌變的原因——抑癌基因、原癌基因。

　　3. 必修2的知識點：孟德爾運用假說演繹法對分離現(xiàn)象的解釋、孟德爾遺傳規(guī)律的再發(fā)現(xiàn)、減數(shù)分裂、受精作用與生物的多樣性、薩頓的假說及類比推理法、低溫誘導染色體數(shù)目變化、遺傳病的檢測和預(yù)防、雜交育種與誘變育種、基因工程及其應(yīng)用、用數(shù)學方法討論基因頻率的變化、建構(gòu)數(shù)學模型，探究自然選擇對種群基因頻率變化的影響、共同進化與生物多樣性的形成。

　　4. 必修3的知識點：人腦的高級功能、促胰液素的發(fā)現(xiàn)、免疫學的應(yīng)用、嘗試建立數(shù)學模型解釋種群的數(shù)量變化、群落的演替、生態(tài)系統(tǒng)中的信息傳遞、探究植物生長調(diào)節(jié)劑對扦插枝條生根的作用、探究培養(yǎng)液中酵母菌數(shù)量的動態(tài)變化、土壤中動物類群豐富度的研究 。

　　5. 選修3的知識點：蛋白質(zhì)工程、胚胎工程。

　　三、 生物簡答題的解答技巧

　　1.概念上宜小不宜大。2.結(jié)構(gòu)上宜具體而不宜抽象(宜細不宜粗)。3.功能上宜多不宜少。4 。表述語言宜專業(yè)化，不宜口語化，例如：將“運載體”說成“運輸體”;把“DNA連接酶”簡寫為“連接酶”;把“限制性內(nèi)切酶”簡稱為“內(nèi)切酶”等;把酶失活了說成是酶死了等等。5. 表述生理過程不宜舍近求遠。6.答案宜詳細不宜抽象。

　　【摘要】歷屆高三同學都有一個共同體會：高三的專項復習見效最快。高考一輪復習正是打基礎(chǔ)，逐一擊破的階段。同學們一定要有一顆持之以恒的心，的20xx年高三語文第一輪復習備考策略，幫助大家有效復習!

　　1、理清知識系統(tǒng)。這有利于同學們明確復習的目標，從而形成知識網(wǎng)絡(luò)，并在答題時更好的尋找解題依據(jù)。語文知識的大系統(tǒng)包括語音知識系統(tǒng)、詞及短語系統(tǒng)、單復句知識系統(tǒng)、修辭知識系統(tǒng)、標點知識系統(tǒng)、現(xiàn)代文體知識系統(tǒng)、寫作知識系統(tǒng)和文言文知識系統(tǒng)等。而小系統(tǒng)就是每一個語文知識點的性質(zhì)、分類、意義或用法。第一輪復習時要有意地將所復習的知識點和其所屬的知識系統(tǒng)聯(lián)系起來。

　　2、要注重利用教材。因為教材是教學的依據(jù)，教材中的主干就是高考考查的核心。像一些文言文、詩歌、文學常識等就是完全考察教材中的內(nèi)容。而對教材加以熟悉也有利于學生對知識的積累和能力的培養(yǎng)。

　　3、要明確語文學科的特點，調(diào)整心態(tài)。語文不同于其它學科，成績的提高需要長時間的堅持。這就要求學生要調(diào)整好學習的心態(tài)，不能因為短期內(nèi)成績沒有提高而放棄。只要根據(jù)老師的要求，學習時多加些細心和耐心，成績的提高就會指日可待。

　　4、語文考試主要包括基礎(chǔ)知識、古代詩文、現(xiàn)代文閱讀和寫作四個考點。要根據(jù)不同的題型做專項訓練，這種訓練更加有針對性，可以通過一定時間的訓練更牢固的掌握這一知識點的解題思路和方法，然后再進行整合練習，這樣做會事半功倍。

　　總之，語文考試的復習需要學生們投入大量的時間，不斷積累基礎(chǔ)知識和解題方法，相信同學們只有更加耐心、細心的了解教材，大量訓練，勤于思考總結(jié)，才能更快的提高成績，并為今后的幾輪復習打好基礎(chǔ)。

　　面對考生每次考試分數(shù)，由于看問題的角度不同，對分數(shù)的重視程度就不同，一般情況下有家長、教學、學生三個角度，學生和家長都希望每次考試能取得好成績，從教學角度上看，我們更希望學生在考試中暴露出更多的問題。同時決定學生成績的因素很多，例如基礎(chǔ)、備考方向、訓練程度、心理等等。

　　1.影響考生期末成績的客觀因素

　　（1）考試狀態(tài)。很多考生這次考試不在狀態(tài)，主要是一個學期高強度學習，導致一些學生身心疲憊。

　　（2）考前備考。期末考試時間倉促，加上教學上在趕進度，學生沒有充足的備考時間，特別是對一些屬于自己的問題沒有針對性訓練，同時對之前學過的內(nèi)容沒有充分的復習。

　　（3）教學上重視程度。目前教學依然以高考為主線，對期末考試的重視程度不大。

　　2.影響考生期末成績的主觀因素很多學生進入高三以來，成績進步不明顯，甚至下滑，很多家長覺得補課就能解決問題，事實上并非如此，主要因為考生自身存在的不足阻礙了成績的進步

　　（1）盲目被動的復習

　�。�2）自身性格與習慣

　�。�3）備考方向以及訓練方式不合理

　　（4）心理壓力

　　3.如何通過期末考試找出自己在平時備考中存在的不足，面對高三的任何一次考試，學生都可以根據(jù)以下角度對考試進行認識

　�。�1）考試的目的

　�。�2）你從考試中獲得什么

　�。�3）如何以積極的方式來看待考試

　　（4）復習過程中你需要完善的地方

　�。�5）備考時適合你的學習環(huán)境

　　（6）必要的初始計劃

　�。�7）考試后你期待什么

　　如何合理的看待期末成績并根據(jù)自己的實際情況制定下一步學習計劃

　　盡管說在平時考試中暴露出來問題是好事情，可是對學生學習信心以及志愿的選擇會造成很大的影響。從備考時間上看，只要在接下來的四個月中，根據(jù)自己的實際情況，充分的利用時間，并且最大限度的解決屬于自己的問題，那么在20xx高考中定會處于有利的位置。當然每次考試之后，很多學生在誤區(qū)之后繼續(xù)走進誤區(qū)，例如說，某個學生期末考試成績不理想，覺得自己的基礎(chǔ)有問題，決定從今天開始得猛補基礎(chǔ)，可是一直到高考成績一樣沒有什么進步。都知道補基礎(chǔ)重要，可是怎樣補基礎(chǔ)才行？都知道要補弱科，可是怎樣補才行？也都知道適合自己的才是最好的，可是自己又如何知道你的選擇適合你自己的呢？面對這樣一些問題，我們從三個方面來論述

　　1.看清自己

　　有的學校繼續(xù)補課，少數(shù)學校放假時間是20天以上，但是不管怎樣，我們在期末結(jié)束的時候，都要對自己目前的情況做一個全面的認識，經(jīng)過一個學期的考試，值得總結(jié)的東西很多，詳細的總結(jié)得失是必要的。例如你可以按照以下這些方向總結(jié)這學期你的時間利用率怎樣？有哪些題型對你有難度？考試時間分配怎樣？哪些問題是考試中最常見的，并且解決了多少？你希望在下次考試中避免哪些不足，又有哪些足夠的依據(jù)？下學期的考試你打算以什么樣的態(tài)度及方式應(yīng)對？等等，只有看清楚自己存在哪些問題，才能進行下一步規(guī)劃。

　　2.看清形勢以及弄懂考試規(guī)律

　　從目前的形勢上看，備考時間還有四個月，按照高考復習的一般規(guī)律，目前應(yīng)該處于強化階段（20xx年1月——2月末）備考目標會整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態(tài)調(diào)整到應(yīng)試化，將知識與題型融合。

　　現(xiàn)在對于高三的學生處于強化階段，這個階段是備考中不可忽略的階段，因為這兩個月中，如果把高考相關(guān)的題型總結(jié)一下，并且根據(jù)不同的題型，歸納出不同的解題方法的話，在以后備考中，你將處于主動地位�；蛘哌@樣說，這個環(huán)節(jié)，不管基礎(chǔ)如何，你都應(yīng)該去做，如果確實要補基礎(chǔ)，也要在這個環(huán)節(jié)為前提條件下去完善。

　　1.連接高考復習的各個階段基礎(chǔ)階段（20xx年12月前），學習目標不以死記硬背為主，理解考試范圍的內(nèi)容，初步掌握每個科目的知識框架，對每個知識點熟悉。

　　2.強化階段（20xx年3月前），會整合知識，搭建每章知識框架，能夠較好的衍生每一章知識框架中涉及的相關(guān)題型以及解題方法。對知識點做到精細化，將狀態(tài)調(diào)整到應(yīng)試化，將知識與題型融合。

　　3.深化階段（20xx年3月、4月），研究考試大綱，收集高考信息，在已經(jīng)強化復習的基礎(chǔ)上，為了更高位的理解知識便于學習。例如專題化學習，將真題和專題結(jié)合起來，專題在前真題在后。

　　4.沖刺階段（20xx年5月，高考考前）學習目標突出重點式學習，根據(jù)自己的實際情況作出復習調(diào)整。研究考試技巧，通過模擬考試找感覺。

　　3.根據(jù)自己的實際情況制定學習計劃并盡力執(zhí)行計劃

　　每個人遇到的實際情況不同，因此說學習計劃肯定不同，同時執(zhí)行計劃的效果也不同。那么如何去制定自己的學習計劃呢？

　　（1）計劃越細越好，例如一些同學的學習計劃從早上8點——10點，看語文。這樣就不怎么細致，應(yīng)該看語文哪個部分，并且有什么期待？通過哪些途徑去看等等。

　　（2）不要貪多，抓住主要矛盾即可。一天中每個人很難保證每個時間段都能集中精力去學習，因此說，計劃中，肯定有特別重要的事情，那么你就把最清醒的時間留給最重要的事情。

　　（3）可以把作業(yè)中的題目放到計劃中的練習部分。例如說今天你按照計劃復習了數(shù)學中函數(shù)與導數(shù)部分，那么最后要通過訓練再提升和鞏固，你可以把作業(yè)中一些關(guān)于函數(shù)與導數(shù)的部分題目全部拿過來，看看題型是否全面，題目是否新穎，你的解題思路如何最快得到體現(xiàn)等等。

　　這樣一來，既可以復習自己想要復習的，而且能帶著完成作業(yè)，把作業(yè)的價值利用好。

　　（4）要給自己留休息時間。在這段時間內(nèi)放松，畢竟寒假中有春節(jié)，適當?shù)姆潘蛇�是必要的。還有在開學之前，不要盲目做題，還是以調(diào)整為主，可以粗略安排下學期的設(shè)想。

　　（5）擴大閱讀量，一方面可以了解信息，一方面可以開闊思路，例如看報紙等，特別是評論性的文章，看看人家如何圍繞一個問題進行論證的。通過人家文章，你可以從語言、結(jié)構(gòu)、表達等方面去研究一下，結(jié)合你寫文章時暴露一些問題，不斷的擴展和完善。

　　（6）建議不要盲目報班。高三學生報寒假班有兩個出發(fā)點，一個是幫助自己做好上述階段的學習，一個就是查漏補缺。如果不從這兩個出發(fā)點出發(fā)，那么就不要報班，那是浪費時間。

　　權(quán)衡自主招生筆試和面試備考與高考備考之間的利弊

　　今年“三大聯(lián)盟”自主招生筆試時間在3月16日，從時間上看已經(jīng)進入高考百天倒計時范圍內(nèi)了。有的學生想利用寒假準備一下自主招生筆試，也有的處于猶豫不決中，還有的趨向放棄狀態(tài)�，F(xiàn)實中，該不該投入一些大量的時間來準備自主招生筆試，我在博文《如何處理好自主招生考試與高考備考之間關(guān)系》一文中也比較全面的論述了觀點。這里簡單的總結(jié)幾點內(nèi)容

　　1.將自主招生考試與高考備考合并，可是適當?shù)脑黾油度胍恍�時間。

　　2 高中學習方法.以高考備考為重。

　　3.一些學生可以可慮放棄，例如某個學生期末成績在600分左右，而這位學生拿到了武大自主招生筆試資格，武大每年在北京一志愿理科的錄取線在570分左右，這樣層次的考生可以考慮放棄。

　　怎樣看待20xx年高考大綱新變化

　　20xx年北京卷考試說明作出了一些調(diào)整，例如說語文題型上有新的變化，物理選修部分內(nèi)容增加了等等�？傮w上與往年相比，調(diào)整的幅度稍微大了一些。那么考試說明在高考實際命題中起到哪些元素？學生怎樣運用考試說明才合理？我給大家建議如下

　　1.理性看待考試說明

　　實際上考試說明中涉及的那些如命題以教材知識為本，僅局限于考試卷中所涉及的理論觀點不超出教材，試卷涉及的具體內(nèi)容遠遠超過教材。要想考好高考卷，要適應(yīng)其命題思路強調(diào)學科知識與生活現(xiàn)象、理論邏輯與生活邏輯相結(jié)合，將學生的分析、綜合、歸納、概括等環(huán)節(jié)的思維水平。

　　現(xiàn)實中回歸基礎(chǔ)、回歸大綱等詞語不斷出現(xiàn)在給考生的建議中，一些考生整天把考試說明帶在身邊，甚至一些學校要求學生背誦，看來這樣是不對的，僅僅是試卷中理論不超出考試說明要求的范圍。

　　2.用好考試說明

　　《考試說明》中最有用的就是“說明”部分，那么前面的理論范圍與知識背景大家基本上都熟悉，但是對后面的習題部分，多數(shù)學生僅僅是“做題”，卻沒有“研究”題，在“說明”部分，可以分析出命題者的意圖，命題知識點的選擇范圍、體現(xiàn)形式等等。同時你在做題的過程中，可以總結(jié)歸納相關(guān)例題的解題思路，備考方向，以及答案的表達等。這有這樣才能更加充分利用好考試說明。

　　《集合與函數(shù)》

　　內(nèi)容子交并補集，還有冪指對函數(shù) 高中生物。性質(zhì)奇偶與增減，觀察圖象最明顯。

　　復合函數(shù)式出現(xiàn)，性質(zhì)乘法法則辨，若要詳細證明它，還須將那定義抓。

　　指數(shù)與對數(shù)函數(shù)，兩者互為反函數(shù)。底數(shù)非1的正數(shù)，1兩邊增減變故。

　　函數(shù)定義域好求。分母不能等于0，偶次方根須非負，零和負數(shù)無對數(shù);

　　正切函數(shù)角不直，余切函數(shù)角不平;其余函數(shù)實數(shù)集，多種情況求交集。

　　兩個互為反函數(shù)，單調(diào)性質(zhì)都相同;圖象互為軸對稱，Y=X是對稱軸;

　　求解非常有規(guī)律，反解換元定義域;反函數(shù)的定義域，原來函數(shù)的值域。

　　冪函數(shù)性質(zhì)易記，指數(shù)化既約分數(shù);函數(shù)性質(zhì)看指數(shù)，奇母奇子奇函數(shù)，

　　奇母偶子偶函數(shù)，偶母非奇偶函數(shù);圖象第一象限內(nèi)，函數(shù)增減看正負。

　　上面的高三數(shù)學二輪復習口訣：集合與函數(shù)，對于大家的復習非常有幫助，希望大家好好利用。

　　20xx年高考英語備考的四點建議

　　摘要：進入高三總復習的第一階段，同學們應(yīng)從基礎(chǔ)知識抓起，扎扎實實，一步一個腳印地過“英語知識點”這關(guān)。復習時，將20xx年高考英語備考熟練掌握運用，提高英語成績!

　　一、首先明確復習目的

　　簡言之，第一輪復習的“主要目的是基礎(chǔ)能力過關(guān)”。目前，高考英語試題在重視英語基礎(chǔ)知識的同時，突出對語言運用能力的考查，形成了以篇章閱讀為主體的試題布局。高三復習的最終目的是提高考生的語言運用能力，但知識是能力的基礎(chǔ)，對能力的測試必然要結(jié)合對知識的測試，這是對考生多年積累的、系統(tǒng)化的、活化的知識測試：大量的知識考查通過能力測試得以實現(xiàn)，熟練掌握英語基礎(chǔ)知識正是為發(fā)展英語運用能力做準備。例如，在做“閱讀理解”時，如果考生復習時沒有熟練掌握英語基礎(chǔ)知識，就理解不了解構(gòu)復雜的句子，看不懂篇章內(nèi)容，這又如何能正確地解答試題呢?同樣，做“書面表達”試題時，如果沒有一定量的詞匯知識和語法知識，就談不上正確的英語表達，怎么可能寫出通順的英語短文?

　　因此，高三學生復習的最終目的是提高自己的語言運用能力，尤其是目前部分考生的英語知識還是零散的、孤立的，在英語能力還沒有全面提高的情況下，英語的第一輪復習應(yīng)側(cè)重于形成系統(tǒng)的、完整的英語知識體系，打牢基礎(chǔ)，有效全面地提高運用英語的能力。

　　高三復習不應(yīng)是對已學知識的簡單重復和強化，而是一個再學習、再認識、提高理解能力和運用能力的過程，在短暫的高考復習中應(yīng)該兼顧語言知識的掌握和語言能力的培養(yǎng)。

　　二、緊跟教學掌握方法

　　對于如何搞好英語一輪復習，李老師提出以下建議：

　　一、抓課本、重基礎(chǔ)、強化詞句的積累

　　英語基礎(chǔ)知識的復習要以課本為綱，按照知識之間的內(nèi)在聯(lián)系，將它們進行分類整理。在這個過程中，要注意以新帶舊，使初中和高中所學的知識形成系統(tǒng)，總結(jié)出規(guī)律性，這樣才能融會貫通，也才能把知識轉(zhuǎn)化為能力。

　　考生應(yīng)以高中課本為主要教材，在老師的帶領(lǐng)下深入挖掘教材中的語言知識，鞏固語言基礎(chǔ)，對課本中反復出現(xiàn)的語言知識進行科學歸類和巧妙整理，找出其中的規(guī)律、抓住線索。復習知識是為了運用知識，而網(wǎng)絡(luò)化的知識更便于運用，更有利于學科能力的培養(yǎng)。考生只有經(jīng)過對所學的教材進行層層挖掘才有希望把知識形成網(wǎng)絡(luò)。這對其實現(xiàn)知識向能力的遷移有重要的影響，有利于實際運用能力的提高，并在應(yīng)考中運用自如。

　　考生要在老師的幫助下構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。在老師的幫助下，在認真學習和研究《考試說明》的基礎(chǔ)上，按照知識的內(nèi)在聯(lián)系，將其要點進行分類整理(內(nèi)容包括詞匯、句型、語法、交際用語、篇章結(jié)構(gòu)等方面)，從而使六年所學的零散的、孤立的知識有機地結(jié)合起來，使已學知識網(wǎng)絡(luò)化，形成一個完整的知識體系，從而摸索出帶有規(guī)律性的東西。

　　考生在使新舊知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化的過程中，應(yīng)力爭使知識以點帶線、以線帶面、以新帶舊、以舊促新。深入挖掘課本中的經(jīng)典詞句，按照考綱的要求和考題的思路設(shè)置成練習題，既鞏固重點語言知識，又能不斷滲透高考試題的出題思路和解題技巧。

　　二、抓語篇學習、重閱讀能力

　　從近幾年來的高考試題來看，死記硬背，強化訓練，沉湎于“題海戰(zhàn)術(shù)”是難以出好成績的。將中心和重心放在單項填空上是不合時宜的。因此，要根據(jù)自己的實際情況，也可請求老師的幫助，制定出切實可行的復習計劃。做到按部就班，有條不紊，循序漸進。其中，語篇學習最應(yīng)引起考生的足夠重視。

　　高中課本中文章題材廣、內(nèi)容新穎，知識覆蓋面寬。因此，考生應(yīng)充分利用高三課本中的閱讀材料，從文章的內(nèi)容、文章的結(jié)構(gòu)、作者的觀點、態(tài)度及相關(guān)的背景知識巧妙設(shè)置問題，不斷提高自己的閱讀能力，開拓知識視野。同時，文章的新穎內(nèi)容還可以提高對英語的學習興趣。

　　三、精選習題，有效訓練

　　復習中，首先應(yīng)按照老師的節(jié)奏、充分有效地利用好課堂時間、提高聽課的效率。對平時老師布置的作業(yè)要及時、認真完成，不浮躁。

　　建議考生應(yīng)有針對性地加強運用練習。通過結(jié)合高考考點進行針對性訓練，在很短的時間內(nèi)復習完所有的語言知識，提高復習效率，以便有充裕的時間進行聽力、完形填空、閱讀等專項能力訓練和模擬訓練，避免在復習課本知識和培養(yǎng)能力之間顧此失彼。在此基礎(chǔ)上，通過科學系統(tǒng)的訓練，提高英語交際能力，從而收到事半功倍的效果 高一。

　　考生選擇的復習資料不宜過多、要精當、系統(tǒng)性好一些，必須是正規(guī)出版社出版的。如果辨別能力較差，可多咨詢老師，請老師幫忙把關(guān)。此外，如果考生哪方面能力相對比較弱，可以有針對性地適當補充這方面的專項練習材料，所有的東西都應(yīng)該是在完成老師規(guī)定的任務(wù)之后再做的。并且，練習中要注意幾種題型的搭配。

　　高三 學習如何緩解高考帶來的心理壓力看了就知道

　　一、高三學生在沖刺階段壓力過大的原因 原因之一：學生自己的過高期望 一些本已竭盡全力才取得較好成績的學生，看到其他同學的快速進步感到一種潛在的威脅，害怕失�。煌瑫r，對生活中的坎坷估計不足，對自己的能力和知識水平缺乏全面認識。當學習稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不從心、迷失自我。 原因之二：家長的過高期望 有的父母總是喜歡以言語相逼：“考不上，就別進這個家�！庇械母改敢赃^分的關(guān)心施壓，為了孩子能金榜題名，陪孩子挑燈苦讀，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，關(guān)心備至。 當學生看到父母為他們所做的一切，豈能無動于衷？于是，原本不輕松的心里又要載上一份沉甸甸的親情，即“溫柔”的壓力。 原因之三：學�？荚嚨呐琶� 通過考試成績的排隊，可以了解彼此間的差距。同時，排名也產(chǎn)生了不可忽視的負面效應(yīng)：成績較好的學生害怕自己稍不注意，其他的同學會超過自己；成績較差及考試失利的學生則無異于雪上加霜。 原因之四：難完成 許多學生到了高三，特別是在沖刺階段制定了嚴密的學習計劃和目標，有的同學甚至細到每天的所有課外時間(除睡眠外)，但是在實際的學習過程中，許多學科有不確定的作業(yè)量，還有一些學科臨時要占用課外時間進行測驗，這樣往往會導致計劃嚴密的同學不能完成自己的學習目標。當自己的成績一時不能如愿時，就會感到焦慮、心煩等。 原因之五：同學關(guān)系的疏遠 高三階段由于學習時間長、壓力大，集體活動很少開展，有時自己遇到困難，很想向同學請教，但看到同學忙碌的身影又不忍心打擾。同學之間不再象過去那樣隨和、融洽，取而代之的是漠不關(guān)心。加上經(jīng)常排名次等外在不良刺激，學生之間的關(guān)系變得復雜。不少學生感到人際關(guān)系冷漠。這種陰暗的心理讓他們很自責：“我怎么變得這么壞，自己沒學好，還巴不得別人也學不好。高中物理; 二、指導策略 物競天擇，適者生存，這是自然規(guī)律。心理學研究表明，適度的壓力，有助于挖掘個人的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的水平。但壓力太大，使人長期處于高度緊張狀態(tài)之中，同樣會產(chǎn)生很多消極影響。你不妨試試以下幾個策略： 策略之一：欲勝人，先勝己 復習備考，自信心是非常重要的。但是，要如何消除苦悶自卑的心理，增強自信心呢？ (1)要正確看待自己。要充分看到自己的實力，不要因一次考試成績不好就否定自己。(2)要認真分析考不好的原因。(3)要經(jīng)得起失敗的考驗。就算自己學習基礎(chǔ)較差，接連考試成績都不理想，也不應(yīng)自卑。應(yīng)趕快找原因，改變方法，調(diào)整期望值。(4)鼓勵學生寫日記。 寫日記，這是一種自己對自己傾訴的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正確對待；在此基礎(chǔ)上，針對自己經(jīng)常擔心的弱勢，寫出針鋒相對的“自信訓練詞”，如：“考試只是一個階段性評測，遠遠不能反映我的全部價值”等。 策略之二：學生之間相互鼓勵 處在高考期間的學生最需要交流，也最需要宣泄。同齡人在一起時，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷，也會在心理上獲得一個緩沖的機會。這是人的正常需要，對考試也是有好處的。人在最艱難困苦的時候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵，將是人生的一大幸事。在這個關(guān)鍵時刻，一句關(guān)心、鼓勵的話，有可能改變?nèi)说囊簧�。因此，在每次模擬考試之后，可以小組為單位，要求每個人必須為組內(nèi)其他成員寫一段鼓勵的話語。 策略之三：師生之間結(jié)對交流 在幾年的學生生涯中，每個同學都有自己信任和崇拜的。如果發(fā)動這些老師做學生的思想工作，效果將非常理想。浙江師范大學附屬中學就采取高三師生結(jié)對交流的方法，讓學生與自己信任的老師結(jié)對，經(jīng)常進行思想交流，在老師的指引下，及時發(fā)現(xiàn)自己的不足，消除不良心理，調(diào)整復習備考狀態(tài)，讓自己始終處于最佳的競技狀態(tài)之中。 策略之四：老師、家長、學生“唱同一首歌” 心理學上講的“考試焦慮”在有些家長身上體現(xiàn)得比學生還明顯，他們有的變得比平時更嚴厲，有的變得比平時更親切，有的食不甘味、夜不安寢，而家長的“不安”，最終會造成考生的“不安”。而解決“不安”的辦法首先是家長充分相信孩子、接納孩子；其次是家長要接受現(xiàn)實，孩子們之間存在著個體差異，更不能認為考不上大學就沒有出息，即使考不上大學，自己所學知識將來肯定會有用武之地。同時，學科教師尤其是班主任要與家長一起努力為學生營造良好的人際環(huán)境，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念和掌握一些輔導的技巧。家長、學生和教師只有對高考有個共同的正確認識，才能使學生少一些心理負擔，多幾分輕松和自信。 策略之五：不以模擬戰(zhàn)績論英雄 模擬考試成績雖然對考生預(yù)測高考有一定的參考價值，但不能以此論英雄，更不能因此斷定高考的成敗。如果僅僅把目光放在模擬考試成績上，對即將到來的正式高考就很不利。 況且考試分數(shù)的高低受多種因素的影響，如命題動機、內(nèi)容側(cè)重方面、試題總量和難度、教師的教學及自己的復習程度等。另外，模擬分數(shù)高也不能盲目樂觀，過去我們總把失敗當“瘟疫”，其實，成功時受到的壓力有時并不比失敗輕多少。所以，最好是把考試作為僅是一次對知識掌握程度的檢驗，而不是一考定“終生”。 策略之六：建立良好的人際關(guān)系 人是社會的人，只有在集體中才能誕生優(yōu)秀的個體。所以，即使學習再緊張，自己心目中還是要有集體、朋友和同學的關(guān)系，要把自己融入到集體之中去。在緊張的備考時，你可以將內(nèi)心的狐疑、不滿向朋友傾訴，聽聽朋友的意見。不要由于別人在背后說了自己的壞話，從此埋下怨恨的種子。應(yīng)該拿出豁達的氣量，主動表示友好。同時，要學會自我批評，不要把責任全往別人身上推。換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與煩惱，多些開心與快樂！總之，無論在考前和考中，考生都要以平常心對待高考，心情自然穩(wěn)定。

　　在高三學生的復習備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價值取向，使得高三學生經(jīng)常體驗到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。實際上解決高三學生的心理問題，需要家長，教師，特別是學生自己的協(xié)作和完善。 祝每位高中學子考出好成績,

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