黑枸杞的作用

平常無論是煮湯、泡茶、做藥膳等人們都喜歡放入枸杞子，這主要是因?yàn)殍坭阶泳哂凶萄a(bǔ)肝腎，明目益精的作用，它對于治療腰膝酸痛、虛勞精虧、血虛、內(nèi)熱等等的疾病，他是一種養(yǎng)生很好的中藥。但是你們有沒有聽說過一種比枸杞子的作為還要好的中藥呢？這就是黑枸杞。

黑枸杞和枸杞子的名稱差不多，但是他們的藥效確不一樣，黑枸杞的藥用效果比枸杞子要好，這主要是因?yàn)楹阼坭胶�普通枸杞子里沒有的天然水溶性自由基基本清除劑--花青素，下面我們來簡單的了解一下黑枸杞的作用。

1，黑枸杞可以補(bǔ)血安神，改善睡眠，并且可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基。2

2，黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線對皮膚的傷害。3

3，黑枸杞具有明顯的降血脂、調(diào)節(jié)脂類代謝功能，對預(yù)防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明顯增強(qiáng)受損胰島細(xì)胞內(nèi)超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細(xì)胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細(xì)胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細(xì)胞有一定的保護(hù)作用。

以上就是黑枸杞的作為，從上面我們可以看到，其實(shí)黑枸杞的藥理作為比普通的枸杞要多。而且黑枸杞對于補(bǔ)血安神有著很好的功效，在平常我們可以泡黑枸杞茶進(jìn)行服用，多喝黑枸杞茶對于我們身體的調(diào)養(yǎng)會有很好的效果。

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