皮膚發(fā)黃發(fā)紅怎么辦？
皮膚的顏色對于女性來說還是屬于比較重要的一個部分了，所以女性朋友在日常生活中也都是非常的重視，但是如果身體不好的話，皮膚是很容易出現(xiàn)變色的情況，發(fā)黃發(fā)紅就是屬于比較常見的一種癥狀了，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的原因也是有比較多的，現(xiàn)在就由小編來給大家具體的介紹一下。下面是小編精心整理的皮膚發(fā)黃發(fā)紅怎么辦？歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
有一項調(diào)查顯示，希望“改善肌膚發(fā)黃”的人群，在18-30歲的年齡組中約占了29%，在31-55歲的年齡組中更占了42%--相信更多膚色“正常”的人，其實也遠(yuǎn)未達到“白里透紅”。
從什么時候起，我們的臉色都變得那么難看？又如何要回“好臉色”？
皮膚，是身體的鏡子。大凡醫(yī)生都是反對美白、去角質(zhì)的，只要身體是健康的、心態(tài)是健康的、生活方式是健康的，只要簡簡單單做好清潔、保濕、防曬，就能讓皮膚“亮”起來。而所有去黃去暗的“護膚方法”，都只是補救，不可本末倒置。
補救1：去除老廢角質(zhì)
新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，都會使老廢角質(zhì)“賴”在皮膚表面，而無力自然脫落。新的`角質(zhì)無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙，有時還會起小疙瘩。
任何膚質(zhì)的皮膚都可能發(fā)生這種情況，但需注意的是，只要不是又厚、又粗的油性皮膚，就不要用控油的清潔面膜或顆粒較粗的磨砂產(chǎn)品去角質(zhì)。偏薄的、比較敏感的皮膚，宜選用FANCL水分滲透面膜、乳酪面膜、蘭芝草莓面膜之類特別溫和的去角質(zhì)產(chǎn)品。
聽了以上小編的介紹，大家對調(diào)理皮膚發(fā)紅發(fā)黃的情況，也應(yīng)該更加的有信心了吧，平常的時候各位朋友一定要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如果睡眠不足的話是很容易出現(xiàn)皮膚變色的情況的，同時平常的時候也是一定要積極的補充營養(yǎng)物質(zhì)。
拓展：緩解皮膚發(fā)紅
1、皮膚發(fā)紅怎么辦
1.1、溫和清潔加淋巴按摩，促進肌膚自我代謝
寒冷的冬季，天氣本身就很干燥，臉部肌膚更容易失去水分。這個時候我們就不要再過多的去除角質(zhì)等等，而是應(yīng)以保濕、滋潤為主。而我們對于紅血絲的部位就更加需要謹(jǐn)慎了，作為護理中重要一步的清潔，紅血絲肌膚應(yīng)該使用溫水濕潤肌膚，讓肌膚使用溫度的變化并打開毛孔，讓清潔更快更干凈。
1.2、天然護膚零敏感
肌膚敏感出現(xiàn)泛紅、紅血絲時，并沒有說一定不可以任何的護膚品，而是說的，在選擇護膚品的時候，應(yīng)盡量選擇純天然溫和品質(zhì)的。對于含金屬過多的化學(xué)性強的化妝品，一定不能使用，否則會進一步刺激你本身就很薄的臉部皮膚，使得它對溫度的變化變得更加的敏感。
1.3、注意臉部保暖
說到底，臉部出現(xiàn)潮紅的現(xiàn)象還是因為冷熱空氣交互刺激而導(dǎo)致的結(jié)果，所以，我們在平時就應(yīng)在做好保暖的工作，盡量不要讓臉部受到大的冷刺激。
2、皮膚發(fā)紅的原因
2.1、皮膚干燥，也是產(chǎn)生皮膚搔癢的主因之一。像季節(jié)的變化氣候干燥、部分人群的干性皮膚或隨著年紀(jì)增長，皮脂腺慢慢退化都會使皮膚缺水而引起瘙癢感。這種因缺水而造成的搔癢，易用溫度稍低的水洗澡，并酌以使用保濕乳液。
2.2、神經(jīng)性皮炎:其主要癥狀為發(fā)紅、劇烈瘙癢。其成因可能與精神過度緊張、興奮、急躁、局部刺激、常吃辛辣刺激性食物或過敏體質(zhì)有關(guān)等。
2.3、隨著人們年齡的增長，機體功能退化，會使老人們的氣血不足，血不能滋養(yǎng)皮膚，易發(fā)生皮膚瘙癢，若出現(xiàn)顯然的持續(xù)性或反復(fù)性瘙癢，則往往是全身或內(nèi)臟疾病的一種外在體現(xiàn)。
3、皮膚發(fā)紅的日常護理
3.1、增強皮膚鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力。
3.2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。
3.3、經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細(xì)血管彈性。
3.4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重。
3.5、熱型紅血絲嚴(yán)重時可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。
怎么預(yù)防皮膚發(fā)紅
1、要遠(yuǎn)離過敏原。因為過敏癥狀會永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當(dāng)?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
皮膚過敏吃什么
1、多補充維他命C:在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
2、食用涼茶等清熱降火的食物。
3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。
4、大棗:紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
5、蜂蜜:蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
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