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眼睛哭腫了10分鐘內(nèi)最快消腫的方法
在平時的生活中,一旦碰上傷心的事兒,或者是看了比較感人的電影之后,流眼淚是比較常見的,并且很多人由于長時間的流眼淚,會讓眼睛出現(xiàn)浮腫的情況,非常的不美觀,想要進行解決。那么,眼睛哭腫了10分鐘內(nèi)最快消腫的方法是什么?下面咱們就來詳細看看吧。
頻繁眨眼
眼睛哭腫了,雙眼皮也跟著腫了起來,感覺很粗有木有,可以頻繁眨眼,不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些,眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來,沒有腫得那么明顯了。
熱敷冷敷交替
用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重復(fù)沾濕,就這樣循環(huán)幾次熱敷,然后再接著冷敷一會兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。
鐵勺子冰敷
如果覺得熱敷冷敷麻煩,那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內(nèi),幾小時后再拿出來在眼睛的地方從內(nèi)眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解哭過腫起的眼睛。
按摩消腫
按摩肌肉摩擦產(chǎn)生熱量可以促進血液循環(huán),幫助排出腫了眼睛多余的水分,幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼,從內(nèi)眼角往太陽穴的方向按摩多次,消腫效果很不錯。
敷雞蛋
都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫,那么哭腫的眼睛也是有這個效果的,但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好,就平時的水煮蛋就可以了,涼了的話,可以再熱一下可以繼續(xù)敷。
睡覺要仰臥
哭完擔心第二天起來眼睛腫起來的話,那么你在當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側(cè)臥,一定要正躺著睡覺,側(cè)臥會使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好,墊高枕頭預(yù)防水分堆積在眼睛上。
蒸汽熏眼睛
倒一杯熱水,小心燙到,然后靠近熱水,閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠熏到眼睛,并且感到熱而不是燙為宜,蒸汽可以促進血液循環(huán),帶走眼睛水腫的水分,很快就可以消除水腫啦。
上面就是對眼睛哭腫了10分鐘內(nèi)最快消腫的方法的介紹,希望對大家的認識有幫助。眼睛對我們平時的作用是非常重要的,平時要做好護理措施,特別是愛哭的人,要保護自己的眼睛,避免因為長時間的流眼淚給我們的眼睛造成更加嚴重的傷害。
拓展閱讀
起床后眼睛浮腫怎么消腫
女人清晨眼睛浮腫怎么辦?
很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺,嚴重一點的話,眼睛甚至會瞇起來。其實,女人很容易在清晨出現(xiàn)浮腫,尤其是眼睛最明顯。一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。
不過,如果你自身的血液循環(huán)不好,也有可能由于血液循環(huán)系統(tǒng)來不及將體內(nèi)多余的水排出去,讓水分滯留在微血管里,甚至回滲到皮膚中造成浮腫。
解救辦法:
1、不妨試著把綿紙或棉簽在凍奶或茶水中浸透,在眼周敷一會,然后再在眼皮上敷兩片梨或菠蘿,能使眼睛神采飛揚。
2、根據(jù)季節(jié)來調(diào)整喝水的量,睡前切忌喝過多的水;也要避免大量飲酒,或吃太多汁兒多的水果。
3、起床后可以在屋里做一些簡單的肢體運動,比如伸展、抻拉、緩速蹲起、擴胸等等,一方面把你的懶筋抻開,激活興奮細胞,另一方面也促進血液循環(huán),緩解浮腫。
4、眼部浮腫最影響觀瞻,按摩能促進眼周肌膚的血液循環(huán),松弛緊張肌肉,用中指和無名指按壓眼窩上方,由眼角至眼尾方向重復(fù)3次,或用無名指由眼尾至眼角,以畫小圈的方式滑動按摩,重復(fù)5次。
當然如果長期出現(xiàn)這種清晨眼睛浮腫的情況,最好上醫(yī)院檢查一下腎臟功能,腎病也會導致清晨眼睛浮腫、
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