世界最美大學(xué)讀博的留學(xué)故事

　　下面CN人才網(wǎng)小編分享一篇世界最美大學(xué)讀博的留學(xué)故事，一起來看看吧!

　　2010年9月，我來美國(guó)華盛頓大學(xué)(The University of Washington Seattle campus)的第一天便給自己定下目標(biāo)：一定要全方面的發(fā)展，多去嘗試新鮮的東西，學(xué)業(yè)和興趣愛好兼顧，不能只做傳統(tǒng)意義上低頭死讀書的學(xué)生。

　　華盛頓大學(xué)被很多人稱作“世界上最美大學(xué)”。作為其中一名光榮的Husky，將近五年后的今天，我拿著博士和碩士的幾紙文憑、一份華大的工作邀約、諸多課外活動(dòng)的紀(jì)念，十分榮幸地為自己在美國(guó)的留學(xué)生活劃上圓滿句號(hào)。親愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我想把這些年來的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、走過的直路彎路、人物故事都記錄下來和你們分享，幫助你們?cè)谌松�最美的年華里盡情享受這個(gè)校園的美好、創(chuàng)造無限的可能。親愛的校友朋友們，我們互相鼓勵(lì)共同進(jìn)步。

　　多方面發(fā)展的目標(biāo)

　　美國(guó)俗話說“只學(xué)不玩，再聰明的孩子也會(huì)變傻”(All work and no play makes Jack a dull boy)。我接觸到的很多美國(guó)同學(xué)和朋友，不光學(xué)習(xí)上好，生活里的興趣愛好更是五花八門，課余時(shí)間做的公益志愿者活動(dòng)也很多：大到世界森林環(huán)保組織，小到街道組織的給流浪人員發(fā)食物的活動(dòng)。我也想結(jié)合自己的興趣愛好，所處城市的特點(diǎn)，盡量擴(kuò)充自己留學(xué)生活的寬度和廣度。

　　我同時(shí)做很多事情。常用馬戲團(tuán)的雜技演員自比——那個(gè)可以同時(shí)仍很多橘子的雜技演員，一個(gè)落下同時(shí)另一個(gè)馬上被扔起，無論是五六七個(gè)都可以有條不紊同時(shí)操縱。雖然自知和很多前輩不能比，但在幾年的發(fā)展過程中自己對(duì)時(shí)間和各項(xiàng)任務(wù)的駕馭能力慢慢上升。

　　給讀者一個(gè)大概而直觀印象我同時(shí)在做什么事情吧，來美第五年也就是博士畢業(yè)的最后一年，學(xué)校里每周20個(gè)小時(shí)做本科生的咨詢顧問，幫助他們申請(qǐng)美國(guó)的研究生院。在華盛頓大學(xué)不遠(yuǎn)的西雅圖太平洋大學(xué)教兩門中文初級(jí)課程——是該校第一位中文老師。

　　學(xué)術(shù)方面，一方面在攻讀英語系博士，要求寫一篇200多頁(yè)的英語博士畢業(yè)論文——英語系寫作要求尤其高，幾乎到了咬文嚼字的程度，絲毫馬虎不得。另一方面在讀經(jīng)濟(jì)系的碩士，這個(gè)學(xué)科很難、很有挑戰(zhàn)性。

　　美國(guó)的社會(huì)里很重視人的社會(huì)實(shí)踐和社區(qū)參與能力，只在象牙塔里讀書的孩子是被認(rèn)為“單調(diào)而無趣的”。為了變得有趣充實(shí)起來，我在西雅圖的中文電臺(tái)擔(dān)任主持人，采訪當(dāng)?shù)厝A人界的演藝文娛界人士以及報(bào)道文化事件——走出校門，接接地氣。我也在孔子學(xué)院擔(dān)當(dāng)志愿者，向海外的朋友們傳播中華文化。

　　有效時(shí)間管理的五大利器

　　平衡好學(xué)習(xí)、工作、課外活動(dòng)、公益教育活動(dòng)等等方面并不簡(jiǎn)單。很想和大家分享的一種平衡的能力和態(tài)度，魚和熊掌兼得，并不是不可能，只要好好規(guī)劃和付出努力。

　　其實(shí)每個(gè)人都有需要平衡和兼顧的多種事情， 對(duì)此，我的經(jīng)驗(yàn)是：首先，用最大的熱情和喜歡去做事情，因?yàn)橄矚g，可以花很多時(shí)間在里面不覺得疲倦，并且覺得快樂，甚至是一種很好的休息。我深深的喜愛我所做的事情，我真的特別幸運(yùn)無論是自己的工作、學(xué)習(xí)還是社會(huì)活動(dòng)都是自己感興趣的。對(duì)于所做事情的強(qiáng)烈興趣是源源不絕的強(qiáng)大動(dòng)力，因?yàn)槟阆矚g，所以你愿意投入，所以你不計(jì)較得失，所以你愿意進(jìn)步和成長(zhǎng)。

　　其次，我進(jìn)行很仔細(xì)的規(guī)劃，事分輕重緩急，重要事情的截止日期一定提前標(biāo)記在手機(jī)的電子日歷(包括考試、提交工作報(bào)告日等)，多種彩色標(biāo)注。同時(shí)采用“倒推法則”——估算如果在最終時(shí)間截點(diǎn)需要遞交成果，那么提前多久應(yīng)該做到前面的一步，以此類推。提早開始做準(zhǔn)備，然后按照倒推的計(jì)劃一步步完成，每次劃一個(gè)勾表次小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

　　對(duì)我來說有一個(gè)特別有用的方法就是“化繁為簡(jiǎn)”：一篇30頁(yè)的論文看起來很嚇人，不過我拿到任務(wù)以后會(huì)馬上想，我大概會(huì)做什么題目，有哪幾個(gè)應(yīng)該細(xì)分的部分，每個(gè)部分大概的篇幅會(huì)是多少。當(dāng)一篇240頁(yè)的論文被劃分成了8個(gè)章節(jié)，每個(gè)章節(jié)就只需要30頁(yè)左右了。一個(gè)章節(jié)再細(xì)分下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)部分可能只需要4-5頁(yè)，并且還可以細(xì)化。這樣一個(gè)“化繁為簡(jiǎn)”法能夠省下很多時(shí)間精力，至少在心態(tài)上在沒有做之前不害怕了。在完成每一個(gè)小任務(wù)的時(shí)候都會(huì)有很濃濃的榮譽(yù)感。相信大家在學(xué)習(xí)和工作中都可以試試化繁為簡(jiǎn)，化腐朽為神奇：)

　　第三個(gè)時(shí)間管理的秘訣是“適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)”。比如打羽毛球、跳莎莎舞、電影、吃好吃的對(duì)她有幫助，每個(gè)人都需要讓自己放松快樂的事情。我會(huì)用不同的方法獎(jiǎng)勵(lì)自己或大或小的成功：小的來說，也許是一個(gè)兩小時(shí)的羽毛球鍛煉放松，一個(gè)20分鐘的桑拿，一餐酣暢淋漓的小肥羊火鍋，一個(gè)晚上什么都不做就看場(chǎng)電影的休閑，一個(gè)在超市里想買什么好吃的都給自己買的放縱。稍大一點(diǎn)，一場(chǎng)激動(dòng)人心的足球賽，百老匯的演出，TED一天的專場(chǎng)演講，諸如此類。再大一點(diǎn)，迪斯尼公園的旅行、夏威夷島的放松、回國(guó)以后N多天的清閑(其實(shí)清閑得有點(diǎn)太多了)。

　　每個(gè)人喜歡的東西都不一樣，而且各自的能力和消費(fèi)習(xí)慣也不同。但我覺得，用適合自己的方式給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)放松，用實(shí)際的行為對(duì)自己說“你太棒了。繼續(xù)加油哦!”這是很好的繼續(xù)充電、讓自己充滿斗志的方法。

　　第四，不要輕易給自己設(shè)限，不嘗試就覺得太難或者不可能。其實(shí)自信和能力的積累就像是滾雪球，一點(diǎn)一點(diǎn)越來越大。我是做傳媒的，自信的積累感覺就像主持了一個(gè)幾十人的活動(dòng)做好了，下次去個(gè)百把人的場(chǎng)子不怎么怯場(chǎng)。長(zhǎng)此以往，當(dāng)臺(tái)向觀眾數(shù)千上萬的時(shí)候也可以從容自若。而當(dāng)?shù)巧狭藬?shù)千人的舞臺(tái)，以后再做幾百個(gè)人的活動(dòng)，自然就很得心應(yīng)手了。想想學(xué)習(xí)中，如果說今天兩小時(shí)你可以看15頁(yè)英文書，試試看明天給自己提高一點(diǎn)兒要求能不能讀16頁(yè)呢?生活中如果今天跑了2 mile，明天能否保持并且添加0.1 mile?慢慢積累，不要給自己設(shè)定一個(gè)天花板。

　　很重要的一點(diǎn)，也是很容易被人忽略的一點(diǎn)是：身體是革命的本錢，所以一定要吃好，睡好，做做適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)很多虧了我的爸爸，他一直灌輸給我這樣的習(xí)慣，再苦再累不能不吃不睡。所以留學(xué)在外，無論多累多辛苦，我都會(huì)按時(shí)吃一天三餐，爭(zhēng)取睡7個(gè)小時(shí)，而且盡量在晚上十二點(diǎn)前睡覺(實(shí)在不行的話爭(zhēng)取一點(diǎn))。我很喜歡運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、打壁球、跳莎莎舞、游泳等等。這些形式都讓我充滿了活力，在體育運(yùn)動(dòng)之后沖個(gè)澡整個(gè)桑拿又可以精力充沛的去學(xué)習(xí)工作了。

　　每個(gè)人都有最合適自己的時(shí)間規(guī)劃方法，讓我們都不斷探索，找到更好、更高效的自己。

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