(1)嘗試回憶。
嘗試回憶，就是不看書(shū)，獨(dú)立把老師講的內(nèi)容回憶一遍。這是自己考自己，逼著自己專(zhuān)心致志動(dòng)腦筋的一種方法。有人把這叫“過(guò)電影”，即在腦中把上課的每一個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題“放映一遍”;有人把這比喻為“反芻“，就像老黃牛那樣，在休息時(shí)時(shí)食物重回口腔，細(xì)細(xì)地加以咀嚼。
嘗試回憶有以下幾點(diǎn)好處：
1.可以檢查當(dāng)天聽(tīng)課的效果。
如果同學(xué)們自己能回憶出全部或大部分聽(tīng)課內(nèi)容，就可以證明自己的預(yù)習(xí)和上課是有收獲的，效果是好的。如果相反，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋找原因，改進(jìn)預(yù)習(xí)和聽(tīng)課的方式。例如：
物理課上學(xué)習(xí)了“力學(xué)”一章以后，在課后嘗試回憶時(shí)，你可以順利地回憶出：力的定義、力作用效果的體現(xiàn)、測(cè)量力大小的單位、矢量和標(biāo)量的區(qū)別、力的表示法和力的分類(lèi)等。這說(shuō)明你學(xué)習(xí)的效果不錯(cuò)。而如果你只能回憶出其中的一部分內(nèi)容，那就應(yīng)當(dāng)分析一下原因了。
回憶時(shí)，可以邊回憶邊對(duì)照書(shū)，也可以回憶后看書(shū)。為了使回憶專(zhuān)心，也可以在草稿紙上把回憶的主要內(nèi)容寫(xiě)出來(lái)。
2.可以提高自己的記憶能力。
因?yàn)閲L試回憶是一種積極主動(dòng)的活動(dòng)，具有專(zhuān)心和開(kāi)動(dòng)腦筋兩個(gè)特點(diǎn)。學(xué)過(guò)的知識(shí)，只要嘗試回憶一遍就會(huì)鞏固強(qiáng)化一次。
3.提高看書(shū)和整理筆記的積極性和目的性。
有一位同學(xué)這樣對(duì)我說(shuō)：
“通過(guò)回憶，把老師課上講的內(nèi)容在腦子里回想一遍，記住的恰好是你已經(jīng)懂得的部分，沒(méi)記住就證明還沒(méi)有掌握好�！�
這位同學(xué)說(shuō)得非常有道理�？梢哉f(shuō)，嘗試回憶是學(xué)習(xí)成果的無(wú)聲表達(dá)。每次嘗試回憶后，如果你有一部分想不起來(lái)，自然會(huì)很著急地去看書(shū)、翻筆記，這樣，就提高了看書(shū)和整理筆記的積極性，并會(huì)自覺(jué)地把忘記的部分作為重點(diǎn)來(lái)看，從而使看書(shū)、整理筆記有了明確的目的。
4.培養(yǎng)了愛(ài)動(dòng)腦筋的習(xí)慣。
曾與一位同學(xué)就課后復(fù)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行了一次溝通：
他這樣表達(dá)自己的疑惑：“看書(shū)時(shí)，好像挺明白，也好像全記住了。但一放下書(shū)，真要用時(shí)，看的內(nèi)容又忘了。為什么?”
“你是不是這樣復(fù)習(xí)的：拿起書(shū)，像看小說(shuō)一樣從頭到尾看一遍就算完成任務(wù)了?”我問(wèn)他。
“是的�！彼c(diǎn)頭。
在與這位同學(xué)的對(duì)話(huà)里，我找到了他復(fù)習(xí)效果不理想的癥結(jié)所在，那就是采用了直接看書(shū)法。這是一種非常消極的復(fù)習(xí)方法，表面上看相當(dāng)省事，實(shí)際上卻不能留下深刻印象，效果往往不好。這也是為什么有的同學(xué)在課后復(fù)習(xí)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)一面看書(shū)一面打瞌睡的情況。
而嘗試回憶，則不會(huì)出現(xiàn)這樣的負(fù)面效果。因?yàn)閲L試回憶要追尋思索的過(guò)程，要概括上課的主要內(nèi)容，一旦想不起來(lái)，還要千方百計(jì)地尋找回憶的線索。一個(gè)經(jīng)常采用嘗試回憶方法進(jìn)行復(fù)習(xí)的學(xué)生，不僅記憶力會(huì)大增，也會(huì)養(yǎng)成勤動(dòng)腦的習(xí)慣。
(2)看教科書(shū)。
在進(jìn)行嘗試回憶后，應(yīng)該從頭到尾、逐字逐句地再看一遍書(shū)。而因?yàn)榭吹氖墙炭茣?shū)，是最基本的概念和最基礎(chǔ)的知識(shí)，絕對(duì)不能馬虎。要看看，想想，再看看低頭看書(shū)，抬頭思考(思考時(shí)還可以使眼睛得到適當(dāng)休息)。
看到這里，也許你會(huì)說(shuō)：“誰(shuí)都會(huì)看課本，這有什么好說(shuō)的?”
你這樣想就錯(cuò)了，看課本并非單純地翻翻書(shū)而已，是有技巧可言的，否則就算不上是高質(zhì)量的閱讀。
一般說(shuō)來(lái)，在看課本時(shí)，你需要注意這樣兩點(diǎn)：
1.由于這已不是初次看書(shū)，是在預(yù)習(xí)、上課和回憶的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，所以應(yīng)當(dāng)是有重點(diǎn)地看和思考。對(duì)于已經(jīng)理解和記住的部分，不用再花很多時(shí)間，要把時(shí)間花在回憶時(shí)想不起來(lái)、記不清楚、印象模糊的部分。
2.在看書(shū)時(shí)，可用彩色筆把書(shū)上的重點(diǎn)部分、新的概念、容易忽略的部分勾畫(huà)一下。在書(shū)的四周空白處，可以記上自己的一些簡(jiǎn)要體會(huì)，高度概括知識(shí)的要點(diǎn)，有利于記憶的、帶提示性的只言片語(yǔ)，這對(duì)于今后再次復(fù)習(xí)會(huì)大有好處。因?yàn)閺哪撤N意義上來(lái)說(shuō)，書(shū)此刻又成了“詞典”，可隨時(shí)查找，十分方便。有的同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真看教科書(shū)，也不注意對(duì)教科書(shū)進(jìn)行“加工”，往往到了考前，為了查找一個(gè)概念就要急的滿(mǎn)頭大汗。
(3)整理筆記
筆記本不應(yīng)當(dāng)僅僅是上課的記錄本，還應(yīng)當(dāng)將之變成一份經(jīng)過(guò)提煉加工的適合自己用的復(fù)習(xí)材料。
在這里，再介紹一種整理筆記的好方法——“六步法”。
第一步，憶。趁熱打鐵，課后抓緊時(shí)間，對(duì)照課本、筆記，及時(shí)回憶有關(guān)信息，實(shí)在回憶不起來(lái)，可以借同學(xué)的筆記參看。這是整理筆記的重要前提。
第二步，補(bǔ)。課堂上所做的筆記，因?yàn)槭歉蠋熤v課的速度進(jìn)行的，而講課速度一般要比記錄速度快一些，所以筆記就會(huì)出現(xiàn)漏洞、跳躍、省略甚至符號(hào)代替文字等情況。因此，我們要在憶的基礎(chǔ)上，及時(shí)修補(bǔ)，使之具有“完整性”。
第三部，改。仔細(xì)審閱筆記，對(duì)錯(cuò)字、錯(cuò)句及其他不夠確切的地方進(jìn)行修改。其中，特別要注意保證筆記的“準(zhǔn)確性”。
第四步，編。用統(tǒng)一的符號(hào)，對(duì)筆記內(nèi)容進(jìn)行提綱式、邏輯式的排列，注明號(hào)碼，梳理好整理筆記的先后順序，使筆記有“條理性”
第五步，分。以文字(最好用紅筆)或符號(hào)等劃分筆記內(nèi)容的類(lèi)別。以語(yǔ)文為例，哪些是字詞類(lèi)，哪些是作家與作品類(lèi)，哪些是課文(或作品)分類(lèi)，哪些是課后聯(lián)系題解答，等等，最好是分類(lèi)標(biāo)注清楚，使筆記“系統(tǒng)性”。
第六步，舍。省略無(wú)關(guān)緊要的筆記內(nèi)容，使筆記有“簡(jiǎn)明性”。
這樣，整理后的筆記，綱目清晰，便捷好用，能大大提高我們的學(xué)習(xí)效率。
需要注意的是，上面所講的回憶、細(xì)讀、整理3個(gè)步驟，是相互聯(lián)系、相互作用的統(tǒng)一體。它們都是理解消化課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的過(guò)程，每一個(gè)環(huán)節(jié)都是不可或缺的。
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