快速融入美國留學生活的方法

　　1.水土不服要調(diào)整

　　不少學生在出國前對留學生活充滿了憧憬和向往，把海外生活想象得無限美好。在留學夢想實現(xiàn)后，卻發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實差別很大，自己不能適應(yīng)國外的生活，產(chǎn)生了“水土不服”的現(xiàn)象。據(jù)報導，某女學生為出國留學準備了7年，但等她在海外入學七天后，便哭鬧著回國了。究其原因，竟然是到海外后根本無法適應(yīng)海外的日常飲食，每天只吃從國內(nèi)帶的泡面。泡面吃完后，仍不能接受國外的食品加上身體上的不適，被迫回國。其實這是很多留學生在初到海外時都會遇到的問題。一些學生在國內(nèi)時，可能會對吃西餐比較羨慕，可真地等到了國外以后，面臨著每天都要以西餐為主食時又無法適應(yīng)了。即使是在國內(nèi)比較愛吃的麥當勞、肯德基，在吃過一段時間后也會感覺無味，開始瘋狂想念國內(nèi)美食和自己家里做的家常菜。提醒大家，如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母溝通，說出自己的想法。如果自己剛好會做一些飯菜，可以跟寄宿家庭一起來做。這樣不僅能吃到美食，還可以增加與寄宿家庭的感情，快速融入當?shù)氐纳�活。如果是在學校公寓或在外租房，也可以嘗試著自己動手做一些飯菜，做飯用的素材和調(diào)料之類的在美國唐人街或一些超市內(nèi)是非常容易買到的。如果廚藝夠好的話，還可以請國外的同學朋友來分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯的朋友。

　　2.學習方式要轉(zhuǎn)換

　　中國學生在學習方面的勤奮和刻苦可以說是得到世界公認的。中國很多學生在習慣了國內(nèi)應(yīng)試教育后，對于美國課堂上自由討論的方式無所適從。因此，美國的一些媒體對部分中國留學生做出評價：“上課沉默，下課抱團，很多學習存在問題”。中國留學生在美國課堂上如此沉默、安靜的表現(xiàn)，甚至讓一些美國大學教授非常不適應(yīng)，不知道該如何調(diào)整自己的教課方式。提醒廣大留學生，既然選擇了到美國讀書，就要學會改變在國內(nèi)已養(yǎng)成的上課習慣，努力調(diào)整自己去適應(yīng)國外的教育模式。美國課堂非常注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和實踐能力，所以，在課堂上積極主動地與教授和同學互動，勇于表達自己對問題的看法和見解，對快速適應(yīng)美國教育是非常有益的。另外，在學習之余，經(jīng)常參加學校或社會實踐活動，也是有助于擴大當?shù)嘏笥讶�，快速融入海外環(huán)境的一種有效方式。

　　3.制定時間管理計劃

　　與中國教育體系不一樣，美國大學更加強調(diào)自學的能力，一般的美國大學生需要至少付出課堂時間兩倍的時間進行課外自習。美國大學要求每個學生每個學期至少修讀12個學分，也就是每周12個課時，加上課外的自習時間，每個學生每周至少要付出36個小時在學習上。但是美國的學習生活并不只是學習，還有課外活動、社交活動、旅游、日�，嵤碌鹊龋�怎樣合理安排好時間就是中國學生面對的第一個挑戰(zhàn)。提醒大家，一定要制定好計劃，分清主次，根據(jù)教授開學第一周給的教學大綱(Syllabus)來規(guī)劃自己每個月、每一周、每一天的行程。因為教學大綱上不僅會有老師每一周的教學內(nèi)容和小測考試安排，還會有成績比例構(gòu)成，可以幫助同學在做時間表的時候更加科學。

　　4.聯(lián)系學校中國學生學者聯(lián)誼會

　　初次來美的同學們可能有各樣的疑問，網(wǎng)上的信息可能不能滿足你的需要，所以應(yīng)及時與學校的中國學生學者聯(lián)誼會會(Chinese Students and Scholars Association，CSSA)聯(lián)系，尋求幫助。聯(lián)誼會一般都會對新生提供接機、臨時住宿服務(wù)。許多學校的聯(lián)誼會也有信息交流平臺，包括租房、舊書、交友等。請與相關(guān)負責同學聯(lián)系，取得信息。同時各校聯(lián)誼會組織都與中國使領(lǐng)館有密切聯(lián)系，在必要的時候，提供臨時保護和協(xié)助。

　　5.多學習與人交流

　　去美國留學的學生越來越趨于年輕化，安全意識較為薄弱。他們的自理能力和自立性相對要差一些，與人溝通、適應(yīng)社會的能力比較低，這直接導致學生在國外遇到問題或與別人發(fā)生爭端和矛盾的時候不知道如何處理，因此，學生在出國前最好能有意識地學習如何與人溝通的技巧，提高自己適應(yīng)異國生活和解決問題的能力。

　　6.了解中美日常生活和文化的差異

　　對留學生們來說，除了學習方式的轉(zhuǎn)換調(diào)整，他們面臨的最大挑戰(zhàn)是對新環(huán)境和中外文化差異的適應(yīng)。如果想盡快融入美國，多了解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當?shù)厝私煌鶗r，最好多了解當?shù)氐奈幕瘋鹘y(tǒng)和一些日常禁忌。不少留學生到美國后，往往會發(fā)現(xiàn)一個非�，F(xiàn)實的問題，在國內(nèi)英語水平已是相當不錯，雅思、托福也都拿到了驚人的高分，但當他們與美國當?shù)厝私涣鲿r卻發(fā)現(xiàn)以前在書本上學到的詞匯和用語有時根本就用不上。而且由于美國是一個移民國家，不少人都帶有各自國家或地區(qū)的口音或方言，交流時也會產(chǎn)生一些障礙。建議在與當?shù)厝藴贤〞r，盡量學習當?shù)氐恼Z言表達方式。這里提醒大家，有些留學生由于缺乏對美國社會文化的了解，他們認為美國是自由的，想說什么就可以說什么，甚至還把在國內(nèi)養(yǎng)成的一些陋習帶到美國來。比如，有的學生自認為與國外同學相處了一段時間后，就非常熟悉了，所以開始肆無忌憚地開一些玩笑。殊不知，美國的“自由”是相對的，美國人雖然相對比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個人隱私，信仰等。

　　7.了解當?shù)刂伟�，醫(yī)療等狀況

　　出國留學之前，應(yīng)通過各種渠道了解各種安全知識，主動向校方索閱相關(guān)安全資訊、手冊和緊急聯(lián)絡(luò)電話號碼，以防患于未然;抵達美國后，應(yīng)盡早了解該地治安狀況，一旦確定住所之后，要向當?shù)鼐用裾埥讨車�環(huán)境，注意是否設(shè)有安全措施，如大樓警鈴、路邊免費求救電話等。到達學校后要知道應(yīng)急報警機關(guān)和急救室、醫(yī)療站在具體位置，以免遇到突發(fā)事件時驚慌失措。

　　8.養(yǎng)成批判性思維

　　與知識記憶型的中國教育不同，美國的教育體系注重培養(yǎng)學生獨立思考的能力。在美國大學，討論課上對閱讀材料進行批判性地討論，寫論文的時候?qū)Ω鞣N證據(jù)進行論證評估都需要批判性思維。提醒大家，批判性思維是美國大學生必須掌握的技能，不僅對其學業(yè)有重大幫助，而且也會影響到未來的工作。同樣是對一件商品銷售途徑的建議，老板會更欣賞那個經(jīng)過市場調(diào)查，數(shù)據(jù)和證據(jù)分析再得出結(jié)論的雇員，而不是那個直接得出結(jié)論的雇員。

　　9.遵守美國規(guī)則和法律

　　在國內(nèi)，大家對過馬路時亂闖紅燈，不遵守交通規(guī)則，公共場合大聲喧嘩或吸煙的行為習以為常。在美國，這些陋習千萬要不得。在中國，行人和汽車搶道的現(xiàn)象比較常見。而在美國，開車時要尊重行人，讓路人先過馬路，等行人順利通過時，汽車才小心翼翼地前行。另外，為了行車安全，尤其是雨天地面路滑時，開車更是要求小心。此外，要提醒各位留學生的是，在美國留學時，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識，以免無意中觸犯了該國的法律。

　　10.隨身攜帶求助方式

　　美國留學生應(yīng)加強與中國駐外國使館之間的聯(lián)系。在校內(nèi)要知道應(yīng)急報警機關(guān)和急救室、醫(yī)療站在哪里;將學校的緊急聯(lián)系電話、住地附近的報警電話號碼、中國駐當?shù)厥诡I(lǐng)館的電話等號碼隨身攜帶，以便及時尋求幫助，在發(fā)生任何緊急事件時能第一時間發(fā)出求救信號，得到快速及時的救助。

　　11.攻克語言難關(guān)的技巧

　　就算是托福、SAT考了高分的中國學生，到了美國大學在聽說讀寫上仍然會面臨巨大的挑戰(zhàn)。就拿閱讀來說，大多數(shù)美國課堂都是討論課，教授們喜歡在每節(jié)課前布置大量的閱讀，這對美國學生來說都是巨大的壓力，更別說英語不是母語，閱讀速度慢的中國學生了。但是課前的閱讀是參與課堂討論的基礎(chǔ)，討論是教授幫助學生更深入理解，拓展思維的時候。如果課前不讀書，同學就很難參與到討論中，一般討論的參與情況都會成為成績的一部分，在討論課上不發(fā)言，分數(shù)當然也不會高。 針對中國學生的閱讀挑戰(zhàn)，提出了五步閱讀法的建議：

【快速融入美國留學生活的方法】相關(guān)文章：

如何快速融入西班牙留學生活07-27

四招教你快速融入職場生活10-15

轉(zhuǎn)學去美國留學的方法09-02

美國留學獎學金申請方法06-13

美國留學獎學金申請最佳方法10-23

我的美國留學生活07-11

美國留學獎學金申請成功率更高的方法09-07

美國留學轉(zhuǎn)學推薦信寫作方法10-17

我的美國留學生活故事09-10