相信每個(gè)人都會(huì)存在這樣或是那樣的職場(chǎng)缺陷,往往這些缺陷都會(huì)給我們的生活與工作帶來很多的麻煩。雖然說人無完人,但是我們可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┓椒ǹ刂葡伦约旱哪承┤毕荨,F(xiàn)在就由中國人才網(wǎng)的小編為大家分享下,身在職場(chǎng)如何克服自己的職場(chǎng)缺陷。
●1、缺陷類型:猶疑
猶疑者不論大事小情都時(shí)常猶豫不決,辦事缺乏果斷,瞻前顧后,結(jié)果往往會(huì)錯(cuò)失良機(jī),甚至做出錯(cuò)誤抉擇。
運(yùn)動(dòng)處方:建議選擇乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球、跳高、摩托、跳遠(yuǎn)、擊劍、跨欄、角力等項(xiàng)目。
●2、缺陷類型:自大
此類人凡事喜歡逞強(qiáng),過于高估自己,輕視別人,易引起同伴反感。
運(yùn)動(dòng)處方:不妨有意選擇難度較大、動(dòng)作較為復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),如跳水、體操、馬拉松等項(xiàng)目,或者找一些實(shí)力水平遠(yuǎn)超過自己的高手進(jìn)行象棋、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目的對(duì)壘。
●3、缺陷類型:膽怯
此類人天性膽小,學(xué)習(xí)起來怕承擔(dān)失敗的風(fēng)險(xiǎn),動(dòng)輒害羞臉紅,性格靦腆。
運(yùn)動(dòng)處方:建議參加游泳、溜冰、拳擊、滑雪、單雙杠、平衡木等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
●4、缺陷類型:自卑
此類人缺乏應(yīng)有的自信心,習(xí)慣于未上戰(zhàn)場(chǎng)就先打退堂鼓,經(jīng)常擔(dān)心自己完不成學(xué)習(xí)任務(wù),挨老師、父母的罵。
運(yùn)動(dòng)處方:可以選擇一些簡(jiǎn)單易做的體育項(xiàng)目,譬如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等。
●5、缺陷類型:急躁
此類人缺乏耐性、急于求成,往往因一時(shí)沖動(dòng)犯下錯(cuò)誤。
運(yùn)動(dòng)處方:要克服急躁情緒,可選擇下象棋、打太極拳、慢跑、長距離散步、游泳及騎自行車、射擊等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
●6、缺陷類型:緊張
此類人一遇重要場(chǎng)合或考試就驚慌失措,嚴(yán)重時(shí)大腦一片空白,從而導(dǎo)致正常水平無法發(fā)揮。
運(yùn)動(dòng)處方:這些人要克服性格缺陷,應(yīng)多參加競(jìng)爭(zhēng)激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別是足球、籃球、排球等比賽活動(dòng)。
●7、缺陷類型:孤僻
這種人天生不大合群,不善于與人交往,容易被社會(huì)孤立起來,一不小心就使學(xué)習(xí)和生活陷入四面楚歌的境地。
運(yùn)動(dòng)處方:建議少從事單人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,多選擇足球、籃球、排球或是接力跑、拔河等團(tuán)隊(duì)性體育項(xiàng)目。
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