幾點立秋

　　每年8月7、8或9日開始秋天的第一個節(jié)氣-立秋，酷熱的夏季漸漸里我們遠去，立秋節(jié)氣也悄悄來來臨了，立秋時期人們會感到天氣比較涼快，但是天氣氣溫還是有點高，夜晚會比較涼，大家還是要注意注意做好防暑措施，不能大意。以下是CN人才小編搜集并整理的有關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助!

　　2017年立秋具體時間：

　　2017年8月7日 15:39:58，農(nóng)歷 2017年六月(小)十六 星期一。

　　立秋節(jié)氣的由來

　　每年8月7日或8日視太陽到達黃經(jīng)135°時為立秋。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。是一個反映季節(jié)的節(jié)氣。

　　據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發(fā)育時期。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。據(jù)記載，宋時立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了�！弊喈叄�梧桐應(yīng)聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。

　　立秋的意義

　　立秋預(yù)示著夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然暑氣一時難消，并且會有“秋老虎”的余威，立秋又稱為交秋，但總的趨勢是天氣逐漸變得涼爽起來。

　　由于全國各地氣候不同，秋季開始時間也不一致。立秋以后，我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發(fā)育時期。秋的意思是暑去涼來，秋天開始。古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。

　　預(yù)防“秋老虎”措施有哪些

　　立秋的常識介紹 立秋的意義是什么 1、安情志

　　暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現(xiàn)出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，此時，應(yīng)有意識避開這種不良情緒的干擾，做到神清氣和，胸懷寬闊，遇事不煩，處事不躁，精神愉快，心情舒暢，始終保持心理平衡和良好的心境。

　　2、祛暑熱

　　仍須加強防暑降溫，注意不要在烈日下曝曬或在高溫環(huán)境中久留，外出應(yīng)帶上遮陽傘、帽，并及時補充水分，多喝淡鹽開水、綠茶、綠豆湯以及酸梅湯、菊花茶、銀花露、蘆根水等各種清涼飲料。

　　3、保睡眠

　　要合理安排個人起居，做到作息守時，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證適當(dāng)?shù)乃�眠和休息，尤其是午睡，保護好心臟，避免過度疲勞，提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵御能力。

　　4、調(diào)飲食

　　此時人體消化功能較差，不宜大量攝入各種肉食以補充夏日的消耗，可多食豆類以及薏苡仁等健脾利濕之品，但要注意“秋瓜壞肚”，對西瓜等宜少食，以免損傷脾胃。

[2017年幾點立秋]

【幾點立秋】相關(guān)文章：

立秋是幾點08-26

幾點立秋？07-22

幾點立秋10-26

立秋時間是幾點09-11

立秋時間幾點10-29

幾月幾日幾點立秋09-17

8月7日幾點立秋08-03

2023年幾月幾日幾點立秋08-10

8月7日什么時候立秋，立秋是幾點幾分08-05

8月8日幾點幾分立秋08-09