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看看吧,你就是這樣變老的

時(shí)間:2024-11-01 04:58:23 學(xué)人智庫 我要投稿
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看看吧,你就是這樣變老的

  看看吧,你就是這樣變老的

  

  文/(美)奧里森·馬登

  

  幾年前,倫敦國際頂級(jí)權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》報(bào)道過一個(gè)經(jīng)典案例。此案例極好地說明了精神力量對(duì)于保持身體年輕具有的巨大影響力。

  

  有位女士因?yàn)楸粣廴藪仐,精神受到刺激而出現(xiàn)問題,她喪失了對(duì)時(shí)間的感知能力。這是個(gè)什么病呢?就是指病人對(duì)時(shí)間失去感知。這位女士認(rèn)為她的愛人會(huì)回來,她每天都會(huì)站在窗前等他的身影出現(xiàn),一直多年都如此。70年過去后,一群美國人(包括醫(yī)生)發(fā)現(xiàn)了她的情況,認(rèn)為她年齡不過20歲。因?yàn)閺耐獗砜慈ィ^上沒有一根白發(fā),臉上沒有皺紋,皮膚和少女的一樣白皙光滑,在她身上看不到一絲能表明年齡的痕跡。她沒有衰老,因?yàn)樗哉J(rèn)為自己還是個(gè)少女。她堅(jiān)信自己仍生活在她愛人離開的時(shí)候。她的精神信念控制了身體的變化,出現(xiàn)了實(shí)際的生理年齡和自己認(rèn)為的年齡一樣的情況。她的超常的信念力影響了她的身體,使她保持了機(jī)體的年輕。

  

  身體是信念力、思想意識(shí)的指示牌。你堅(jiān)信自己是多大年紀(jì)的人,你的身體就不由自主地呈現(xiàn)出那個(gè)年齡段人的光彩。如果老是存有老年的想法和老年的觀念,那么你的身體也會(huì)有所反應(yīng),開始衰老。如果你在30歲時(shí),從心靈深處堅(jiān)信自己已經(jīng)60歲,那么你的外表和神情就會(huì)體現(xiàn)出60歲人的特征。同理,你堅(jiān)信自己年輕,認(rèn)為自己一直充滿活力、健康強(qiáng)壯、活潑愉快,這種心態(tài)會(huì)體現(xiàn)在你的臉上,體現(xiàn)在你的整個(gè)外表上。衰老不會(huì)影響你,因?yàn)榉e極的意識(shí)狀態(tài)會(huì)使得身體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞一直在分裂再生,更新?lián)Q代。

  

  你若想保持年輕,就一定要擯棄那些危害年輕的東西。而沒有比自認(rèn)為已經(jīng)老了,喪失了對(duì)任何事物(特別是對(duì)年輕人的娛樂活動(dòng)和生活方式)的興趣更能危害人的年輕了。

  

  不久前,有人向一位年歲很大的老人討教,為何年事已高還能保持一副年輕人的面孔。這位老人回答說,過去30年間,他一直擔(dān)任一所高中學(xué)校的校長,他喜歡走進(jìn)年輕人的生活和運(yùn)動(dòng)中,并成為與孩子們志同道合的伙伴。

  

  從這位老人的話語和意識(shí)中,我們發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心不接受年老的暗示,他的信念力讓他一直過著年輕樂觀的生活,保持著迷人的樂觀天性。(勵(lì)志文章)

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