測(cè)試你有沒(méi)有“癌癥性格”

做做下面的題（英國(guó)心理學(xué)家勞倫斯·萊森教授設(shè)計(jì)），看你是否是癌癥性格：

1.你強(qiáng)烈憤怒時(shí)，能否把它表達(dá)出來(lái)？

2.你是否不管出了什么事都盡可能把事情做好，連怨言也沒(méi)有？

3.你是不是認(rèn)為自己是個(gè)可愛(ài)的人？

4.你是否很多時(shí)候都覺(jué)得自己沒(méi)價(jià)值？是否常感到孤獨(dú)、被排斥？

5.你是否正在全力做你想做的事？你滿(mǎn)意你的社交關(guān)系嗎？你對(duì)常能發(fā)揮潛力相當(dāng)樂(lè)觀(guān)嗎？

6.若有人告訴你，你只能再活6個(gè)月，你會(huì)不會(huì)把手頭的事繼續(xù)下去？

7.若有人告訴你，你的病已到晚期，你是否有種解脫感

理想的答案是：1.是；2.否；3.是；4.否；5.是；6.是；7.否

若你的回答有3個(gè)以上與上述答案相反，就說(shuō)明你是具有癌癥性格的人。

心理專(zhuān)家提醒

這個(gè)“癌癥性格”測(cè)試有一定的提醒作用，但不夠科學(xué)。癌癥性格雖然包括了情緒表達(dá)方式、自我認(rèn)識(shí)、人際關(guān)系這幾個(gè)方面，但并不能從這簡(jiǎn)單的幾道題就判斷是否具有癌癥性格。

所以專(zhuān)家提醒，不需要憑幾道題就給自己扣上“癌癥性格”的帽子，這只是評(píng)估心理健康的測(cè)試表。通過(guò)這個(gè)量表，看看自己在情緒表達(dá)、自我認(rèn)識(shí)、情緒壓力方面是否存在這些問(wèn)題，經(jīng)常審視自己，讓自己的情緒保持在樂(lè)觀(guān)、積極的方向上。

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