空腹吃辣椒胃疼怎么辦呢？

很多愛(ài)吃辣的人，一看到辣的食物或是辣椒等就想吃，即便是腸胃不好也無(wú)法控制住自己的食欲，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象，比方說(shuō)胃疼、胃酸分泌過(guò)多等，都很常見(jiàn)，遇到這樣的狀況還是需要盡快的將身體調(diào)理一下的，這樣才能有效的緩解，那么空腹吃辣椒胃疼怎么辦？

1、辣椒吃多了會(huì)導(dǎo)致胃黏膜受損。所以后有灼痛的感覺(jué)。而且會(huì)特別的揪心。身邊有牛奶的朋友，可以和牛奶緩解。但是不能大口大口的喝，要慢慢的喝下去。最好熱一下。不能太燙。很快就會(huì)緩解的。

2、如果沒(méi)有牛奶的親們，還可以喝醋。雖然醋不如牛奶好喝，但是療效很好的！

3、少許鹽放在溫水里慢慢的喝下也可以緩解胃疼的。

4、還有一個(gè)辦法是精神治療法。因?yàn)槲柑鄣脑捄枚嗲闆r是因?yàn)槔苯反碳ひ�起疼痛。�?dǎo)致心情急躁，這個(gè)時(shí)候只要靜下來(lái)就會(huì)好很多的�？梢阅切l(wèi)生紙把耳朵堵上。然后趴著，靜靜的呆上15分鐘，很快就會(huì)覺(jué)得疼痛不那么厲害了。然后在慢慢的喝些溫水。把辣椒稀釋一下。

5、少許鹽放在溫水里慢慢的喝下也可以緩解胃疼的。還有一個(gè)辦法是精神治療法。因?yàn)槲柑鄣脑捄枚嗲闆r是因?yàn)槔苯反碳ひ�起疼痛。�?dǎo)致心情急躁，這個(gè)時(shí)候只要靜下來(lái)就會(huì)好很多的�？梢阅切l(wèi)生紙把耳朵堵上。然后趴著，靜靜的呆上15分鐘，很快就會(huì)覺(jué)得疼痛不那么厲害了。然后在慢慢的喝些溫水。把辣椒稀釋一下。

6、牛奶能緩解辣感，當(dāng)你吃辣椒的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得很熱，并且會(huì)自然而然地想喝水或者吃些主食來(lái)沖淡辣味。其實(shí)，這樣做的效果并不會(huì)很理想。事實(shí)上，辣椒素會(huì)緊緊地與味覺(jué)器官上的神經(jīng)受體相結(jié)合，并且辣椒素為非水溶性物質(zhì)，它只能與脂肪、油類(lèi)及酒精相結(jié)合。

通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)空腹吃辣椒胃疼怎么辦也都很清楚了，腸胃不好多半是因?yàn)槠綍r(shí)生活習(xí)慣不好導(dǎo)致的，尤其是飲食不合理，經(jīng)常吃一些刺激性的食物，不吃早飯，晚上還吃夜宵等，都會(huì)影響腸胃，因此必須要做到合理膳食。

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