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吃山竹上火嗎？山竹的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
擁有健康的身體我們的生活質(zhì)量才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴(yán)格，我先知道吃山竹會上火嗎？
山竹的營養(yǎng)價(jià)值
山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1，B2，C4和礦物質(zhì)，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。
吃山竹上火嗎不會，但吃多了會對腸胃不好，所以吃的時(shí)候一定細(xì)嚼慢咽，以利消化。
健康的飲食是生活中非常重要的，上面就是對吃山竹會上火嗎的介紹，希望朋友能夠注意自己日常飲食，這樣才能更加的健康。
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