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腰背部肌肉疼痛是怎么回事呢
現(xiàn)在的生活方式是越來越快,節(jié)奏明顯比以前快了很多,精神上的壓力也想對(duì)的大很多。很多人都是長(zhǎng)時(shí)間的站著工作或者是長(zhǎng)時(shí)間的坐著工作,時(shí)間一長(zhǎng)往往就會(huì)出現(xiàn)一系列的不舒服的癥狀。有時(shí)候突然的移動(dòng)的時(shí)候就可能出現(xiàn)拉傷的問題。下面我們就來看看腰背部肌肉疼痛的問題。
1.背部是一個(gè)非常廣泛的范圍,具體說來,它包括頸部、胸部、腰部、骶部等。腰部是整個(gè)背部最重要的,也是最薄弱的環(huán)節(jié),背部的大多數(shù)疾病都發(fā)生在這里。
2.髓核的水分從20歲左右開始逐漸減少,30歲以后,纖維環(huán)的水分也逐漸減少,椎間盤最早開始老化,漸漸失去彈性。由此,軟墊功能減弱,不能緩和腰椎受到的沖擊,容易產(chǎn)生疼痛。
3.上體的活動(dòng)當(dāng)然并非僅僅只靠椎骨和椎間盤支撐,連接骨與骨之間的韌帶和肌肉也發(fā)揮著很大的作用。其中,肌肉伸長(zhǎng)或收縮,除了關(guān)系到關(guān)節(jié)屈伸外,還起著固定脊椎的重要作用,由許多塊骨頭與骨頭聯(lián)結(jié)而成的脊椎能筆直挺立,是由于其四周肌肉緊張之故。
4.肌肉老化后,肌肉力量也會(huì)變?nèi)酰\(yùn)動(dòng)不足也可導(dǎo)致肌肉力量減退,支撐脊椎的肌肉力量退化,自然成了腰痛的原因。
以上的講述就簡(jiǎn)單的圍繞著腰背部肌肉疼痛的問題。人體的大部分都是有著肌肉包裹著,還有很多的神經(jīng)布滿了。要是發(fā)現(xiàn)自己身體的肌肉出現(xiàn)了什么問題的時(shí)候一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,保證不耽誤最佳的治療效果。
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