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脂溢性皮炎用什么洗頭
其實(shí)皮脂腺分泌皮脂是一種正常的生理現(xiàn)象，但是往往有些時(shí)候皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致皮脂排出過多，在這時(shí)就形成脂溢性皮炎，那么脂溢性皮炎用什么洗頭呢！
脂溢性皮炎是指在皮脂發(fā)達(dá)部位的皮脂腺分泌功能亢進(jìn)，造成皮膚出油、紅斑甚至滲出性結(jié)痂，多發(fā)生于頭皮、面部等。
脂溢性皮炎者的發(fā)病與馬拉色菌過度生長有關(guān)。馬拉色菌菌屬是親脂性酵母，主要位于脂質(zhì)豐富的區(qū)域，其代謝產(chǎn)物可刺激角質(zhì)形成細(xì)胞，引起脫屑和炎癥反應(yīng)。
因此，想要治療脂溢性皮炎，最有效的方式就是減少皮脂的分泌。那么對(duì)于頭部脂溢性皮炎的患者，該如何正確洗頭呢？
注意皮膚清潔
保持頭皮干凈、清爽，可一定程度控制皮脂的分泌。但應(yīng)注意的是，洗頭的頻率不可過勤，以免對(duì)皮膚造成傷害，一般以3~4天為宜。
洗頭的水溫應(yīng)適宜
不要因?yàn)榧竟?jié)和天氣使用過冷或過熱的水洗頭，防止對(duì)頭皮造成較大刺激。在水中適當(dāng)加點(diǎn)鹽可起到消炎作用，側(cè)柏葉、桑葉、苦丁茶煮水洗頭可去油脂。
使用合適的洗發(fā)水
不要用滋養(yǎng)型洗發(fā)水，而應(yīng)選擇適合油性頭皮的洗發(fā)水，也可以選擇硫磺皂洗頭。若病情較嚴(yán)重，可在清洗完頭發(fā)后用二硫化硒洗劑清洗頭皮。
洗發(fā)時(shí)做頭皮按摩
在涂抹洗發(fā)水之后，可用十指順一個(gè)方向按摩頭部，使洗發(fā)水作用于頭皮。在按摩前應(yīng)將指甲剪干凈，切忌因?yàn)轲W而亂撓頭部。
除了正確洗頭之外，患者還要注意飲食調(diào)理，少吃辛辣、含油脂多的食物，多補(bǔ)充維生素B2和B6。
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