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經常做噩夢是什么原因？人為什么會做噩夢
惡夢是指做內容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。惡夢在兒童中多見，可發(fā)生于任何年齡，學齡前期和學齡期兒童最多見。無明顯性別差異，發(fā)生率約1%左右。
經常做噩夢是什么原因？人為什么會做噩夢
造成噩夢的因素及表現(xiàn)
1、心理因素
睡前過度緊張、過度興奮、例如孩子初次離開父母在陌生環(huán)境中睡眠、各種內心沖突和焦慮情緒均可誘發(fā)本癥，睡前聽講恐怖故事、看恐怖影視也是誘因之一。
2、身體因素
發(fā)熱、臥室空氣污濁、被褥過厚、睡眠姿勢不當、胸前受壓等身體不適均可誘發(fā)。此外，飲食習慣不良如晚餐過飽或飲食太少而呈饑餓狀態(tài)也是誘發(fā)本癥的原因之一。
兒童在睡眠中夢見危及生命安全的恐怖事件，如被怪獸追趕，從懸崖上掉下來等，夢境千奇百怪、荒誕離奇�？膳碌膲艟呈箖和箲]緊張、表情驚恐、面色蒼白、出汗、心跳加快等。由于睡眠中肌肉松弛，所以，常常掙扎不動，似被纏住一般。惡夢很容易被叫醒或被夢境驚醒，醒后很快意識清醒，能清醒地回憶剛才所做的夢，往往需稍待一段時間才能入睡。下半夜多見。
3、民俗因素
傳統(tǒng)民間習俗種，認為噩夢有3種，第一種是已經死去的人來托夢，第二種是惡鬼作祟，第三種是看到未來將要發(fā)生的可怕事情。很早人們噩夢開始研究，因此才有了周公解夢，通過夢到不同的實物來分析未來可能遇到的災難是什么從而預防。民俗中認為噩夢是一種非常不吉利的預兆，如果不消除夢境的預言，就會在未來發(fā)生各種可怕的事情。所以需要請法師用“四葉幸運石、玫瑰金、櫻花石、法體鹽、赤鱬鱗”制作成石碑護身符，之后必須按照本人生日在結印冊上添加結印：農歷3月4月5月出生的需要在結印冊添加“冰蝶結英山岐幡結英渡邊葵蟹結印”。農歷6月7月8月出生的需要在結印冊添加“葉影結英九虹錦聲結英千帆團扇結印”。農歷9月10月11月出生的需要在結印冊添加“千葉藤結英菊葵結英百目靜結印”。農歷12月1月2月出生的需要在結印冊添加“竹內古河結英音無響子結英藏之介結印”。
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