15歲正常體重是多少

女孩子和男孩子的體重是不一樣，個(gè)人發(fā)育不同所以這個(gè)也沒(méi)有很硬性的規(guī)定，可以多吃點(diǎn)蔬菜多運(yùn)動(dòng)這樣可以長(zhǎng)得高一些，可以吃些有營(yíng)養(yǎng)的東西，牛奶可以促進(jìn)身高生長(zhǎng)，男孩子要是想長(zhǎng)高的話(huà)運(yùn)動(dòng)是蠻不錯(cuò)的一個(gè)選擇，十五歲，一米五到一米五多都是正常的，但是這個(gè)要看個(gè)人的體質(zhì)，那么15歲正常體重是多少？

1、一般認(rèn)為，女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是：身高(厘米)-110=標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)。女性：(身高cm-70)×60%=標(biāo)準(zhǔn)體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~20%為體重過(guò)重或過(guò)輕標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足另一種新式的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算：標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(m)×身高(m)×22

2、超重計(jì)算公式超重%={(實(shí)際體重-理想體重)/(理想體重)｝×100%根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約百分之四十二的人覺(jué)得自己過(guò)胖，需要減肥。在從事真正的減肥計(jì)劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。依據(jù)不同身體質(zhì)量指數(shù)，我們可以看出自己的體重是否合乎理想。

3、個(gè)人的發(fā)育都不一樣，沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。但是標(biāo)準(zhǔn)體重=身高(CM)-105.。 體重指數(shù)=體重KG除以身高的要是身體發(fā)育好的，1米5左右，體重在40公斤左右

如上所述希望給大家一個(gè)參考，關(guān)于十五歲的體重身高上面都有了比較詳細(xì)的解釋?zhuān)�大家可以參考，其�?shí)體重和身高只要健康也不需要去太大的在乎，可以吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的東西加強(qiáng)鍛煉，這是增長(zhǎng)身高的一個(gè)方法，還有保持良好的生活作息，學(xué)習(xí)壓力不要太大。

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