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黑豆泡醋治白發(fā)做法 治療白發(fā)的方法有哪些

時間:2024-08-22 20:40:24 學(xué)人智庫 我要投稿
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黑豆泡醋治白發(fā)做法 治療白發(fā)的方法有哪些

人們經(jīng)常會說,黑色的食物對于治療白發(fā)有著很好的效果,而黑豆就是其中一種食物。有人說黑豆泡醋可以治療白發(fā),那么黑豆泡醋治白發(fā)做法是怎樣的呢?你還知道哪些白發(fā)變黑發(fā)的方法嗎?下面就讓我們來看看這種治療白發(fā)的方法吧。

黑豆的營養(yǎng)價值很高,具有軟化血管、滋潤皮膚、養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎壯陰、補(bǔ)虛黑發(fā)的功效,下面就讓我們看看黑豆泡醋治白發(fā)做法吧。

黑豆泡醋治白發(fā)做法

材料

黑豆,醋,密封罐。

做法

選取優(yōu)質(zhì)黑豆,用清水洗凈,控水備用。

炒鍋(鐵鍋啊好),鍋內(nèi)不加油,加熱,中火放豆炒。

當(dāng)聽到鍋內(nèi)豆有響聲時,換小火慢慢炒,豆皮差不多爆裂為宜。

將適量醋倒入密封罐里。

醋倒入量大概是超出豆1公分即可,密封貯存在冰箱里,兩天后可以食用,一周后食用效果更好,據(jù)說長期食用還可以對長白發(fā)有抑制作用。

注意事項(xiàng)

每天早晚食用幾顆,就當(dāng)零食吃,一次不能食用太多,容易脹氣。

治療白發(fā)還有哪些方法

民間方法

(1)核桃蘸

核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出后去掉皮尖。然后將適量白糖放入鍋中,待溶化后倒入核桃仁攪勻,冷后即可食用。每日吃2次,每次10粒。

(2)桑椹膏

鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為稠粘時,加蜂蜜300克煮沸;,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。

(3)美發(fā)烏發(fā)粉

黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟,研成細(xì)粉后和勻,每日睡前用牛奶豆?jié){或開水沖食一小湯匙。腹瀉時不宜用。

(4)黑芝麻核桃糖

赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內(nèi),以小火煎熬至較稠厚時,加入黑芝麻、核桃仁調(diào)勻,即;稹3脽釋⑻堑乖诒砻嫱窟^食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻后即成黑色砂板糖?呻S意食用。

(5)芝麻糊

黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5。先將黑芝麻洗凈,曬干,將其炒出香味,但勿炒焦,然后將已浸1小時的米取出,與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過2~3次后,再用紗布加水過濾,反復(fù)過濾多次,去渣,再加適量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益腸胃,防治白發(fā)功效,并可保持肌膚細(xì)嫩。

(6)按摩涌泉

涌泉代表腎經(jīng),它位于腳底中央洼處(將腳趾用力向內(nèi)彎曲時產(chǎn)生洼槽,然后用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次為一個療程,每天做2個療程.這種指壓法治療白發(fā)并非立即見效,必須堅(jiān)持練習(xí)。

結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于黑豆泡醋治白發(fā)做法的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了白發(fā)變黑發(fā)的方法,知道了治療白發(fā)的方法有哪些,大家如果被白發(fā)困擾,不妨來試試。

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