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優(yōu)秀的作文400字
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常看到作文的身影吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編為大家整理的優(yōu)秀的作文400字4篇,希望能夠幫助到大家。
優(yōu)秀的作文400字 篇1
在我的記憶匣子里,有一條項(xiàng)鏈,嵌著無數(shù)顆閃閃發(fā)光的珍珠——那便是我和父母的故事。
家是溫馨的港灣。家對(duì)于我們來說要有三個(gè)主要成員爸爸、媽媽和孩子。正向英語中“family”這個(gè)詞一樣,f是爸爸,m是媽媽,i是我。小時(shí)候,我總是讓爸爸,媽媽為自己遮風(fēng)擋雨,如果有一天他們老了,我也要用自己的能力保護(hù)他們。今天我就來說說我和爸爸,媽媽之間的故事。
這個(gè)周末我和爸爸,媽媽一起來到中山陵游玩。中山陵位于紫金山腳下,我們首先來到博愛坊,在那里拍照留念。接著準(zhǔn)備上孫中山紀(jì)念堂的392級(jí)臺(tái)階,每上一段,我們都要進(jìn)行拍照,爸爸媽媽想了一個(gè)主意:看誰先爬到最上面,誰就獲勝,隨著一聲吶喊:“3、2、1、go”我們都不分上下,還有最后一級(jí)臺(tái)階時(shí),我邁出了最后一步,然后大喊:“我贏了;”當(dāng)自己站在上面,望著遠(yuǎn)處的山、樓房和樹木,輕松地吸了一口新鮮的空氣,我們來到了紀(jì)念堂,里面有一尊孫中山的像,還有一些經(jīng)文,在靈堂的.最中間有一個(gè)牌匾,上面寫著“浩氣長存”四個(gè)大字。時(shí)間過得真快,又要和中山陵說再見了,今天我們?nèi)以谝黄鹜娴恼骈_心。
當(dāng)我遇到困難時(shí),能放開所有一切來幫助我的人,是父母!當(dāng)我犯錯(cuò)誤時(shí),能耐心聽訴我哭泣的人,是父母!當(dāng)我取得成功時(shí),能衷心為我慶祝的人,是父母!每時(shí)每刻,依然牽掛我們的人,還是父母!在這里,我真心實(shí)意地對(duì)我的父母說一聲:“爸爸媽媽!我愛您們!”
優(yōu)秀的作文400字 篇2
春天到了,萬物復(fù)蘇,天氣也漸漸地暖和了。
春姑娘來到了大地,給大地帶來了無限的生機(jī)。小草鉆出了地面,發(fā)出了嫩綠的新芽,給大地披上了一件綠色的新衣裳。湖邊的柳樹也飄起了嫩綠的長發(fā),輕輕地從人們肩頭上吹拂過。枝條上,無數(shù)的小嫩芽也探出了小腦袋,好像在打聽著什么春天的信息。
遠(yuǎn)處,各種各樣鮮艷的花兒也竟相怒放了:有紅的、黃的、橙的、白的、藍(lán)的、紫的……把綠色的大草坪點(diǎn)綴得更加光彩奪目。特別是那粉紅色的美麗的桃花,一簇挨著一簇,一團(tuán)連著一團(tuán),在春風(fēng)中歡笑著、盛開著。桃花不但美麗,而且還會(huì)散發(fā)出一股淡淡的清香。它們都在盡情地展示著自己,好像在說:“春天來了,春天來了!”這時(shí)候,蝴蝶飛來了,蜜蜂也飛來了,它們?cè)诨◤闹酗w舞、嬉戲、采蜜,真是忙得不可開交。
天空中,一群小燕子正歡快的飛過,它們一會(huì)兒落在樹枝上,轉(zhuǎn)眼間又飛到了那邊的電線桿上,可愛極了!
清澈的湖水倒映著藍(lán)天、白云、柳樹、小草、花兒,真是太漂亮了!一陣微風(fēng)吹來,帶著清新的'氣息,帶著醉人的芬芳,讓我感到心曠神怡!
我被這美麗的風(fēng)景所陶醉了,但仍然懷著戀戀不舍的心情離開了這景色迷人的地方。
啊,春天的風(fēng)景太迷人了!我愛這美麗的春天!
優(yōu)秀的作文400字 篇3
我們村子里,有一個(gè)美麗的公園。公園里有一個(gè)涼亭,一個(gè)噴水池,還有許多健身器材。
春天,整個(gè)公園生機(jī)勃勃,綠油油的草地上,開著幾朵美麗的鮮花,那五顏六色的鮮花,時(shí)常引來幾只花蝴蝶,那時(shí)候樹木各自抽住了嫩芽,幾個(gè)小孩子在石子路上跑來跑去,玩得特別高興。夏天,公園里綠樹成陰,大人們經(jīng)常拿著一把扇子和一把椅子,到樹陰下乘涼,到了晚上,知了就好像一位歌唱家,而樹下的人們,就是一個(gè)個(gè)觀眾,仔細(xì)傾聽著,這時(shí)候小鳥也被吵醒了,嘰嘰喳喳的叫著。等到天氣很熱的時(shí)候,小鳥不知躲到什么地方了,草木都垂頭喪氣,好像是奄奄待斃,只有那知了,一直在枝頭發(fā)出破碎的高教,難道是在替烈日吶喊助威?
秋天,草地脫下了綠色的衣裳,換上了黃色的地毯。與此同時(shí),落葉好似一只只蝴蝶,在涼爽的秋風(fēng)中翩翩起舞,遲遲不肯著地。冬天,樹木沒有樹葉的掩護(hù),光禿禿地站立在那里,雖然天氣很冷,不過它還是昂首挺胸,守護(hù)著我們那美麗的`公園。不一會(huì)兒,就下起了鵝毛大雪。冬雪覆蓋了大地,所有健身材都披上了銀色的時(shí)裝。公園里遍地皆白,千樹萬樹開滿了梨花。
這就是我們那美麗的公園,它是多么迷人。
優(yōu)秀的作文400字 篇4
人們常說“坐下來休息休息”,坐確實(shí)是一種休息,但對(duì)腰來說是個(gè)例外。研究表明,人在睡覺的時(shí)候腰部受到的壓力最小,其次是站著的時(shí)候。人坐著的時(shí)候,即使保持正確的坐姿,腰椎間盤所受壓力也是平臥時(shí)的6倍。也就是說,坐姿不良的話,腰椎間盤受到的壓力就更大了。
臨床上年輕人的腰痛,大多是坐出來的。大部分在電腦前工作的人,坐姿往往不太正確,工作一緊張又會(huì)讓他們忘記調(diào)整姿勢(shì),久而久之,腰椎間盤長期受壓,很容易出現(xiàn)腰椎退變、撕裂、椎間盤突出等問題。
保持正確的坐姿、不久坐,對(duì)緩解腰椎間盤壓力非常重要。范教授建議,每坐45-60分鐘起身做做屈膝運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng),以舒緩腰背。徽{(diào)整一下座椅的高度來改變坐姿,不要始終讓某一點(diǎn)受到較大的壓力;任何時(shí)候盡量保持腰部挺直總是能相對(duì)減壓;在提重物的`時(shí)候?qū)幙汕,也別彎腰。
同時(shí),要加強(qiáng)腰部功能鍛煉,游泳(特別是蛙泳)是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,適合任何年齡群,且不負(fù)重,運(yùn)動(dòng)量大,也不易引起運(yùn)動(dòng)損傷。若沒有條件,晚上可以在家做爬行運(yùn)動(dòng)(就像游泳一樣的動(dòng)作),每次30-60分鐘,也能達(dá)到鍛煉腰背肌的目的。
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