跳長(zhǎng)繩作文五篇250字

　　篇一：跳長(zhǎng)繩

　　聽(tīng)說(shuō)要跳長(zhǎng)繩了，我們班主任聽(tīng)了，連忙幫我們分組，我就是其中之一。

　　星期三，我們來(lái)到寬闊的操場(chǎng)上練習(xí)，老師說(shuō)：“男生一組”，因?yàn)槲也皇煜ぬ�長(zhǎng)繩，所以每次跳的時(shí)候，我都目不轉(zhuǎn)睛得盯著跳得同學(xué)，當(dāng)老師叫到男生三組時(shí)，我的心一直在顫抖，我怎么也不能 讓我這忐忑不安得心停下來(lái)，軍令不可違，我只好上去了，當(dāng)老師一聲令下得說(shuō)：“開(kāi)始”，甩的同學(xué)以迅雷不及掩耳之勢(shì)甩了起來(lái)，同學(xué)們?cè)谶吷蠑?shù)數(shù)：“1，2，3，4，5，6，7，8，9，10”，可跳到13個(gè)的時(shí)候，黃 彥淳同學(xué)的腳粘到了繩子，害了我們?nèi)��?duì)，一顆老鼠屎，害了整鍋粥，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的訓(xùn)練，比賽到了。

　　比賽我們班沒(méi)發(fā)揮好，輸?shù)袅吮荣悺?/p>

　　雖然我們輸了，但跳長(zhǎng)繩真有趣。

　　篇二：跳長(zhǎng)繩

　　今天體育課上，老師讓我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩。老師先讓兩個(gè)同學(xué)分別捏住繩子的兩頭，有節(jié)奏地甩動(dòng)；其他同學(xué)排著長(zhǎng)隊(duì)，一個(gè)個(gè)輪流從繩子上跳過(guò)去。有很多同學(xué)因?yàn)槭堑谝淮翁�這種長(zhǎng)繩，比較緊張。有的同學(xué)排在隊(duì)伍里，兩眼一刻不停地盯著甩動(dòng)著的繩子。有的同學(xué)一到繩子面前就打了退堂鼓。輪到我了，我真怕冒險(xiǎn)跳進(jìn)去會(huì)被繩子絆跤，所以也停了下來(lái)。這時(shí)，老師走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“勇敢些，只要踩準(zhǔn)繩子甩動(dòng)的節(jié)奏就行了。”在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下，我鼓足勇氣，一下字、子跳了過(guò)去。

　　“成功了！”我興奮地歡呼著，又排到了隊(duì)伍里面。等到再一次輪到我的時(shí)候，我一點(diǎn)也不害怕，一下子就輕松地跳了過(guò)去。

　　跳長(zhǎng)繩活動(dòng)結(jié)束了，同學(xué)們都從中嘗到了成功的喜悅，我們都為自己的勇敢而感到自豪！

　　篇三：跳長(zhǎng)繩

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，沈老師興致勃勃地帶我們一起到教室前面的空地上跳長(zhǎng)繩。

　　沈老師先給我們分成了三組，又在每個(gè)組里挑選了兩位身強(qiáng)力壯的“大力士”來(lái)甩繩。規(guī)則是：甩繩子的男同學(xué)左右站在兩旁，其它同學(xué)依次跟著繩子跳。

　　跳長(zhǎng)繩活動(dòng)開(kāi)始了，只見(jiàn)，同學(xué)們像一只只兔子一樣飛快地跳了起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)兩旁甩繩的男同學(xué)用力的在甩著繩子，繩子發(fā)出了“啪啪”的聲音。這時(shí)，來(lái)了兩位心靈手巧的女同學(xué)，她們可是很默契的 哦。只見(jiàn)，她們?cè)跉g快地跳起來(lái)呢！接著，一個(gè)胖乎乎的男同學(xué)來(lái)了，可是，他只跳了三下就累得氣喘吁吁了。這時(shí)候，校園里充滿了我們的歡聲笑語(yǔ)。很快就輪到我了，我胸有成竹地走到前面，跟著 繩子的節(jié)奏跳了起來(lái)，旁邊的同學(xué)還為我加油鼓掌呢！

　　今天，雖然我們個(gè)個(gè)累得滿頭大汗，但是，大家還是很高興！

　　篇四：跳長(zhǎng)繩

　　今天，天氣萬(wàn)里無(wú)云，沈老師帶我們?cè)谒�泥地上跳長(zhǎng)繩。

　　沈老師把我們分成三組，每組選出兩名力氣大的人來(lái)甩繩。其他的小朋友來(lái)跳長(zhǎng)繩。

　　開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了，只見(jiàn)一位小朋友鼓著勇氣來(lái)到繩子邊上，甩繩的人用力地甩起來(lái)。這位小朋友跟著節(jié)奏跳起繩來(lái)，一下，兩下……他一共跳了十二個(gè)，我們都為他歡呼起來(lái)。輪到我上場(chǎng)了，我胸有成竹 地跑了過(guò)來(lái)，原以為自己一定不能過(guò)關(guān)的�？墒�，出乎意料的是，我最后居然跳了二十七個(gè)。我心里開(kāi)心極了。又一個(gè)小朋友跳了，他興奮不已，可惜一個(gè)也沒(méi)有跳過(guò)。

　　今天，我們雖然累得滿頭大汗，但我們玩得開(kāi)心極了。

　　篇五：跳長(zhǎng)繩

　　我很喜歡跳繩，相信大家和我一樣也非常喜歡跳繩。今天最后一節(jié)是綜合課，沈老師給我們安排跳長(zhǎng)繩。我一聽(tīng)跳長(zhǎng)繩非常高興，因?yàn)槲矣挚梢源箫@身手了。

　　規(guī)則是這樣：老師先把我們分成三組，再?gòu)拿總�(gè)組里挑兩個(gè)身強(qiáng)力壯的同學(xué)來(lái)甩繩，每人跳三下后換人。

　　游戲開(kāi)始了。一個(gè)小朋友剛來(lái)到繩子邊上，繩子就像長(zhǎng)龍一樣甩了起來(lái)。我看著繩子在小朋友的頭上蕩來(lái)蕩去，我緊張得直冒汗。終于輪到我了，我像一支離弦的箭一樣沖了上去。糟糕，繩子 怎么沒(méi)甩上來(lái)？我低頭一看，原來(lái)繩子在我的腳下，我垂頭喪氣地回到了隊(duì)伍中。我再一次地沖了上去，這回我告訴自己：一定要冷靜，不要慌張，還要盡量地往中間移動(dòng)�！疤�好了，我終于成功了。 ”我越跳越起勁······

　　今天，我們雖然很累，但很快樂(lè)。

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