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給寶寶做幾道圣誕大餐
片片雪花開始飄飛的時候,圣誕節(jié)就到來了,我們該為家里的小寶寶準備什么樣的圣誕大餐呢? 對于西方人來說,圣誕大餐就像中國的“年夜飯”一樣,在掛滿彩燈的圣誕樹下,一家人共進晚餐。傳統(tǒng)的圣誕晚餐中,烤火雞算是一道最經(jīng)典的圣誕美食了,但在現(xiàn)實生活中,我們沒有必要真的依照國外的傳統(tǒng)制作烤火雞,因為它不一定適合寶寶,而且制作起來又不太容易。在這里我們教您幾種制作簡單又適合寶寶的西式大餐,這種親手制作的“圣誕大餐”肯定會讓寶寶喜歡。
法式鮮蘑奶油湯
【材料】 黃油50克,面粉50克,牛奶1杯,鮮奶油1小杯,雞精、鹽少許
【做法】
1 用厚底不銹鋼鍋將黃油溶化,放入面粉并攪拌均勻;
2 用微火將拌好的面粉炒至黃色并散發(fā)香味時,用滾沸的半杯牛奶沖勻,用力攪拌,使其潔白光亮成一體;再放入其余牛奶及奶油攪和均勻,然后加入清水煮沸,加鹽和雞精調(diào)味;
3 另起鍋將切成片的鮮蘑用小火煨熟后,加入湯內(nèi)攪勻。
奶油通心面
【材料】 貝殼狀通心面30克,胡蘿卜20克,青豆20克,蘑菇20克,奶油半茶匙,肉餡50克,牛奶半杯
【做法】
1 通心面放入熱水中煮熟備用;
2 將胡蘿卜切丁、蘑菇切片;
3 將胡蘿卜、青豆、肉餡及蘑菇用奶油 快炒后,倒入半碗高湯煮軟;
4 將煮熟的通心面、牛奶放入高湯中拌 勻,略滾一下即可。
鮪魚三明治(2人份)
【材料】 油漬鮪魚罐頭1/5罐,沙拉醬1勺,青椒15克,小黃瓜1根,切片面包2片
【做法】
1 將鮪魚置于碗內(nèi)弄碎;
2 青椒于滾水中燙一下,取出切細末;
3 將青椒、鮪魚、沙拉醬于碗內(nèi)拌勻;
4 小黃瓜切圓片,面包片去邊;
5 將調(diào)好鮪魚醬,夾入兩片面包中,小 黃瓜在面包上鋪平,并以牙簽固定,切成三角形即可。
法式魚卷
【材料】 凈魚肉500克,黃油40克,洋蔥100克,芹菜60克,精鹽適量,雞蛋40克,胡椒粉少許
【做法】
1 將魚肉洗凈切片,用刀背拍打成薄片;
2 將洋蔥、芹菜洗凈,切成絲,用黃油 炒黃,加鹽,胡椒粉;
3 將雞蛋打散,在煎盤內(nèi)攤成蛋皮,并 切成絲,加入炒好的洋蔥、芹菜絲拌勻,卷入魚片內(nèi),卷成筒形,碼在盆內(nèi),蒸熟即可,裝盤時,澆上溶化的黃油即成。
熱狗
【材料】 香腸4根,圓白菜4片,胡蘿卜半根,色拉油、鹽和胡椒各少許,長面包4個,黃油兩大勺,番茄醬4大勺
【做法】
1 用刀在香腸上劃出斜紋;
2 將圓白菜和胡蘿卜切成絲;
3 在平底鍋中倒入兩小勺油,加熱后放 入香腸略煎;
4 倒入圓白菜和胡蘿卜絲,略炒一下, 撒上鹽和胡椒;
5 將長面包在微波爐中稍微加熱,從中間切開,涂上黃油,夾入香腸和菜絲;
6 最后將番茄醬擠在上面。
火雞三明治
【材料】 法棍面包1根,熟火雞肉100克(超市可買到),生菜葉2片,西紅柿1個,鹽等調(diào)料少許
【做法】
1 將面包橫切成兩半,雞肉切成薄片;
2 將生菜和西紅柿洗凈,并切片;
3 在面包上鋪上火雞片,根據(jù)個人口味 撒適量鹽等調(diào)料;
4 最后在火雞上依次鋪西紅柿、生菜即可。
【注意】
因為買來的熟火雞肉中可能已加有調(diào)料,所以在制作前最好先品嘗一下。
煎牛扒
【材料】 牛外脊1000克,洋蔥75克,牛肉清湯250克,面粉50克,鹽5克,酸牛奶200克,胡椒粉少許
【做法】
1 將牛外脊洗凈切小塊,用刀背拍成 1~2厘米厚的圓形,抹上少許鹽、胡椒粉、面粉腌約1小時,把洋蔥頭洗凈切丁,備用;
2 把鍋燒熱后倒入油,待油溫5成熱時 放入蘸過面粉的牛扒煎至兩面上色熟透,撈出裝盤;
3 將蔥洋丁炒至黃色后,倒入酸牛奶、 牛肉清湯用大火煮沸后,加鹽調(diào)好味;
4 將調(diào)好的汁澆在牛排上即可。
綠色沙拉
【材料】 鮮蘆筍、荷蘭豆各100克,白醋、橄欖油各1茶匙,色拉油2茶匙,鹽、糖各1/4茶匙。
【做法】
1 將各種調(diào)味料放在一起拌勻成油醋汁;
2 用開水將鮮蘆筍、荷蘭豆分別焯水, 再用冷水沖涼;
3 將焯好的豆類用油醋汁拌勻,放入容器中。
芥蘭沙拉
【材料】 新鮮芥蘭300克,沙拉醬和鹽適量,色拉油少許
【做法】
1 將芥蘭洗凈,用熱水焯一下,取出后 用清水冷卻,空干水分待用。
2 將焯好的芥蘭切成長段,或整棵碼放 在盤內(nèi),淋色拉油少許,依個人口味撒上調(diào)料、沙拉醬即可。
草莓果醬餡餅
【材料】 蛋糕胚1個(超市中可買到),菠蘿丁2茶匙,奶油1茶匙,砂糖1/3杯,鮮檸檬果汁1茶匙,鮮草莓2杯,黃桃丁2杯
【做法】
1 將菠蘿丁、砂糖、奶油和檸檬汁放入 大碗中調(diào)勻;
2 將蛋糕胚從中間剖開,在中間放入調(diào) 勻的果肉餡,并放入烤盤;
3 將蛋糕胚烘烤30分鐘,即可放入盤中;
4 將鮮草莓和黃桃丁整齊地擺放在烤好 的圓形果料餡餅上即可。
傳統(tǒng)西餐的上菜順序
頭盤
也稱開胃菜,有冷熱之分,常見的品種有鵝肝醬、魚子醬等。味道以咸和酸為主,數(shù)量少但是很精致。
湯
與中餐最后喝湯的習慣不同,西餐的第二道菜是湯,大致分為清湯、奶油湯、蔬菜湯和冷湯4種。
魚類
魚類菜肴一般作為西餐的第三道菜,也稱為副菜。品種包括各種淡、海水魚類,貝類及軟體動物類。因為魚類菜肴的肉質(zhì)鮮嫩,比較容易消化,所以放在肉類菜肴的前面。
主菜
肉、禽類菜肴是西餐的第四道菜,也稱為主菜。肉類菜肴最具代表性的是牛肉或牛排。禽類菜肴的原料取自雞、鴨、鵝。
蔬菜類菜肴
蔬菜類菜肴一般安排在肉類菜肴之后,或是與肉類菜肴同時上,是一種配菜,一般稱為沙拉,沙拉的調(diào)味汁有油醋汁、千島汁、奶酪沙拉汁等。
甜品
甜品是在主菜后食用的,包括主菜后的布丁、煎餅、冰激凌、水果等。 咖啡、茶
西餐的最后一道是飲料,咖啡或茶。
文/小勇
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