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幼兒秋季安全教育知識
上幼兒園的孩子的好奇心很重,很多時候不知道危險。為了保證孩子的身心健康和安全,使孩子順利成長,做為家長應(yīng)積極配合幼兒園對孩子進(jìn)行安全教育。以下是小編精心整理分享的幼兒秋季安全教育知識的相關(guān)資料,各位家長們抓緊看看吧。
幼兒秋季安全教育知識:穿
1、避免幼兒著涼,合理添加衣服:
在秋末初冬之際,氣溫是起伏不定的,要適時地給幼兒增添衣物,避免幼兒著涼導(dǎo)致感冒;比如說陪幼兒出去戶外活動的話,一定要注意給幼兒保暖,抵御嚴(yán)寒;
2、注意防寒保暖。
幼兒適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪,戴好手套,帽子、圍巾,防止凍壞身體、凍傷手腳,防止感冒。
3、多曬太陽
冬天家長有時間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動,多曬太陽,曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收,同時也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
4、呵護(hù)孩子皮膚
家長在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。家長應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,家長可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。
幼兒秋季安全教育知識:吃
1、多吃含維生素食物
多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。
2、多吃應(yīng)季食物
在冬季,應(yīng)季食物大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時增加蒜末的添加,平時給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對于常在冬季咳嗽的幼兒,家長可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。另外,是藥三分毒,不要把服藥作為預(yù)防幼兒生;
3、給孩子多喝水
冬天寒冷干燥,孩子應(yīng)該多喝熱白開水,如果孩子排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯等,防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時,老師也會關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,如葡萄、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)水分平衡。
4、少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。
5、預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲左右的孩子。家長們一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不給孩子吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。
拓展閱讀
幼兒秋季感冒預(yù)防知識
幼兒秋季感冒的原因
“一場秋雨一場寒”,秋季氣候多變,同時經(jīng)過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最為常見的是呼吸道疾病。醫(yī)療氣象學(xué)家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關(guān)系最大。例如,感冒發(fā)生的概率與一天中的平均氣溫有關(guān)系,但與一天中氣溫的日溫差(即最高氣溫與最低氣溫的差值)關(guān)系更大。而初秋時節(jié),各地的氣溫日較差都很大(所謂的“中午開空調(diào),晚上蓋被絮”),午后的對流天氣,以及大范圍的冷空氣活動,都會造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降,就是秋季感冒的主要誘因。
既然,秋天寶寶易感冒,那么要如何預(yù)防呢?
預(yù)防幼兒秋季感冒的方法
保持室內(nèi)空氣新鮮,溫濕度適宜。秋季天氣多變,許多家庭因怕冷,不愿經(jīng)常開窗通風(fēng),造成室內(nèi)空氣污濁,不流通,這樣空氣中的病原微生物含量就會增多,極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風(fēng)對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的,尤其是當(dāng)家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風(fēng)換氣。
衣著適宜。當(dāng)秋季來臨時,不要急于給寶寶添加衣服,加上后就不好減掉了,因為天氣一天比一天冷,只能是越加越多。最好的辦法是大人與寶寶穿一樣厚薄的衣服,如果大人靜坐時不感到冷,寶寶就不會冷。家長們往往會給孩子穿得很多很厚,有時,解開衣服后發(fā)現(xiàn)孩子身上都是潮濕的。其實,沒有必要給孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活動受到了限制,而且還會很不舒服;其次,穿著過厚不利于孩子散熱。因此孩子的衣著不宜過厚,只要注意室內(nèi)外溫差,及時增減衣服就可以了。
保溫防寒。秋季干燥,氣溫寒冷,對呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保護(hù)呼吸道要從秋季開始,不僅注意室內(nèi)溫度,還要保持一定濕度,充分利用加濕器,最好調(diào)節(jié)在50%~70%左右,防止干燥把呼吸道水分帶走,促使黏膜干澀、皸裂、變薄,失去防衛(wèi)能力。另外,寒潮襲來時不要隨便放孩子到戶外遭受冷風(fēng)襲擊。
堅持戶外活動。戶外運(yùn)動和冷空氣的刺激對于增強(qiáng)孩子呼吸道的抗病能力很有幫助。秋季,家長們可以選擇風(fēng)小,陽光充足,一天中氣溫相對較高的時段讓孩子在戶外運(yùn)動。
飲食合理。飲食上堅持多樣、平衡、適量的原則。避免偏食、挑食和飲食單一。秋季因為空氣干燥,可以給孩子適當(dāng)多飲水,多吃些新鮮的蔬菜、水果來補(bǔ)充維生素,尤其是維生素C還具有一定的抗感冒作用。同時多吃豆制品、魚蝦蛋類等能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
避免接觸傳染源。盡量少帶孩子去人多、空氣污濁的地方,盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客,減少被傳染的機(jī)會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。
秋意濃,家長預(yù)防寶寶感冒不可疏忽哦。
幼兒感冒發(fā)燒時的注意事項
忌多吃雞蛋:雞蛋雖然營養(yǎng)豐富,但是不宜在發(fā)燒期間多吃,這主要是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,會加劇發(fā)燒癥狀,延長發(fā)熱時間,增加患兒痛苦。
忌喝茶:因為喝茶會使大腦保持興奮狀態(tài),使脈搏加快,使孩子煩躁不安。同時,茶葉還會影響藥物的分解和吸收,降低藥物的療效。
忌喝冷飲:有些感冒是由于胃腸功能下降而引起的,如果此時喝冷飲,病情會加重。
忌食蜂蜜:發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患兒內(nèi)熱得不到很好的清理和消除,還容易引起其它并發(fā)癥。
忌食辛辣:感冒發(fā)燒會使體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在這樣的情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称,會熱上加熱,加重病情,不利于退熱與康復(fù)。
忌強(qiáng)迫進(jìn)食:有些孩子發(fā)燒時,家長怕孩子營養(yǎng)跟不上,強(qiáng)迫孩子進(jìn)食,而且還是高營養(yǎng)食物。其實,這種做法會適得其反,不僅不能促進(jìn)食欲,而且還會引起孩子嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
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