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家有賴床佬
偶是快樂媽媽
5歲的全全有個(gè)賴床的壞毛病,每天早晨無論你怎么叫,他總是磨磨蹭蹭地不肯起來,尤其在冬季,室內(nèi)氣溫比較低,這種現(xiàn)象就更嚴(yán)重了。我和老公只好軟硬皆施,效果卻總不理想,常常是孩子哭鬧,老公氣得大叫,總之,亂作一團(tuán)。
為了徹底改變這種被動(dòng)局面,讓全家人有一個(gè)好的心情開始新的一天,我和老公決定主動(dòng)出擊,制定一系列措施,幫助兒子改掉這個(gè)壞毛病。
一、對(duì)全家人的作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,由于我和老公都是“夜貓子”,忙起來就忘記兒子的存在,所以兒子的睡覺時(shí)間不固定,睡眠不充足,孩子當(dāng)然不愿早起。
在時(shí)間的安排上,我們盡量把一些容易引起孩子興奮的活動(dòng)安排在晚上8點(diǎn)以前,如戶外活動(dòng)、室內(nèi)親子游戲、看動(dòng)畫片等;8點(diǎn)半開始做睡前的準(zhǔn)備,如洗臉、刷牙、洗腳等;9點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺。這樣孩子每天的睡眠時(shí)間就可以保證在十個(gè)小時(shí)左右,第二天早晨再叫全全起床,他就不會(huì)哭鬧不休了。
二、給全全買了一個(gè)全新的小鬧鐘,是全全最喜歡的那種,一個(gè)小房子,里面有一只小熊,起床的時(shí)間一到,小熊就會(huì)在小屋子里邊跳舞邊說:“小朋友快起床,不起床就是小懶蛋!”全全很喜歡這個(gè)鬧鐘,每次小熊一說話,全全就會(huì)說,“我都起來了,你才是小懶熊呢!”
三、為了提高孩子早起的積極性,讓全全在聽到鬧鐘鈴聲后能自己主動(dòng)起床,我親自動(dòng)手剪了許多各式各樣非?蓯鄣膭(dòng)物貼紙,有小狗、小雞、小兔子等,只要每天早晨全全起床表現(xiàn)得好,他就可以得到一張動(dòng)物貼紙,并把它貼在自己的小床上。剛開始,這一招還真靈,每天一大早全全就起床了,有時(shí)比我起得還早哪?墒菚r(shí)間一長(zhǎng),這些貼紙似乎對(duì)全全的吸引力減小了,全全起床又變得不積極了。于是,我就在周末把他們班的小朋友請(qǐng)到我們家玩,讓他們欣賞全全的這些貼紙獎(jiǎng)品,在小朋友的一片贊許聲中,我看到全全自豪的微笑。為了得到更多的獎(jiǎng)品讓小朋友看,全全起床又變得積極了。
現(xiàn)在全全早已習(xí)慣了早睡早起,每天早上,只要幾分鐘的時(shí)間,就可以穿戴整齊了。
實(shí)踐證明,人的年齡越小,神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性越強(qiáng),習(xí)慣越容易形成。嬰幼兒時(shí)期是習(xí)慣最容易形成的時(shí)期,家長(zhǎng)朋友要抓住這一有利時(shí)期,采取合理的方式方法,培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣,好的習(xí)慣將會(huì)使孩子終身受益。
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