為什么新入園孩子回家說餓

常有些剛?cè)雸@孩子的家長(zhǎng)對(duì)我說：我家寶寶從上幼兒園后，放學(xué)回家挺能吃，以前不是這樣，是不是在幼兒園吃不飽怎么的？也有家長(zhǎng)說：幼兒園倒是每天都有食譜，可是到底吃啥樣我們也看不到啊！我每天都問老師孩子的吃飯情況，老師都說吃的很好，到底是什么原因呢？

讓我來說說吧，首先，孩子剛剛進(jìn)入幼兒園，在新的環(huán)境中，面對(duì)新的老師和不熟悉的小朋友，常會(huì)感到不安和緊張，有些幼兒的不安和緊張會(huì)表現(xiàn)得很強(qiáng)烈。這種緊張的心理狀態(tài)會(huì)在一定程度上抑制幼兒的食欲。幼兒在進(jìn)餐時(shí)表現(xiàn)出心神不定，進(jìn)食量減少。老師問孩子還要不要添飯時(shí)，孩子會(huì)說已經(jīng)吃飽了，當(dāng)孩子離開幼兒園這個(gè)新環(huán)境回到家里時(shí)，緊張和不安消除，食欲也隨之產(chǎn)生，這時(shí)孩子感覺到饑餓是正常的。

幼兒園的飲食結(jié)構(gòu)和幼兒家中的飲食結(jié)構(gòu)有一定的不同，幼兒需要一段時(shí)間來適應(yīng)這種變化。同時(shí)，幼兒在家中經(jīng)常是成人喂，幼兒被動(dòng)地吃；而幼兒園就需要自己吃，喂養(yǎng)方式的不同導(dǎo)致幼兒“不愿吃”。當(dāng)然，也有些孩子在家里本來就有偏食的習(xí)慣，我園會(huì)根據(jù)幼兒吃飯情況，對(duì)不會(huì)自己吃的孩子進(jìn)行喂食，或多次提醒孩子添飯。

在孩子入園前，家長(zhǎng)一方面要培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣，自己吃，愿意吃；另一方面對(duì)于幼兒要做好入園的心理準(zhǔn)備，減少幼兒入園后的不適。對(duì)于幼兒入園出現(xiàn)的飲食上的波動(dòng)，家長(zhǎng)不必太著急，回家后可以適當(dāng)給孩子再添加些食物，并和老師進(jìn)行及時(shí)溝通，了解幼兒飲食波動(dòng)的真正原因，從而采取正確的對(duì)策，這樣孩子就會(huì)慢慢適應(yīng)幼兒園生活了。

幼兒園也要重視家長(zhǎng)提出的問題，在伙食上不斷注重營(yíng)養(yǎng)的均衡，花樣的翻新，品種和份量的增加，注意飯菜的可口性，讓孩子們?cè)谖覉@健康成長(zhǎng)。

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