冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿范文（精選10篇）
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在社會一步步向前發(fā)展的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編精心整理的冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿范文（精選10篇），歡迎大家分享。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 1
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下演講的內容是：預防冬季傳染病，注意防寒保暖。
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的'多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個方面。
1.講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰；家里和教室應經(jīng)常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥。
2.加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，每天散步、慢跑、做操等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
3.注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
同學們，讓我們攜起手來為了我們能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學習、生活一起努力。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的演講完畢，謝謝大家！
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。
不知不覺間，秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨著溫度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗戶打開透氣？大課間跑操結束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入溫暖的教室時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉？
同學們，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的`季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此，我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延，以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學習、生活環(huán)境，通風換氣，教室應在每節(jié)課后開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣完全更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風。
3.注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，以增強免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。
5.適度鍛煉，增強體質。
6.做好免疫預防。講究個人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 3
老師、同學們：
大家早上好！
今天我給大家講關于冬季呼吸道傳染病的預防知識。
冬季是考驗我們的呼吸系統(tǒng)時候。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時容易復發(fā)，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對呼吸道的刺激有關。為了有效預防和控制呼吸道傳染病在我校的發(fā)生和流行，確保大家的身體健康，就需要大家多關注和了解冬季呼吸道傳染病的預防知識，知道呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，從而增強和提高自我防病意識和能力，遠離呼吸道疾病。主要預防措施及自我保健方法歸納為如下10點：
1、積極學習了解衛(wèi)生防病知識，樹立傳染病的防病意識。
2、注意氣候變化，隨時增減衣服，避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
3、凈化環(huán)境，保持室內空氣清新。工作、學習、生活環(huán)境通風換氣，教室應在每節(jié)課后應開窗通風，其他教學、生活用房應每天開窗通風2-3次，每次30分鐘以上，尤其是寢室，在離開時一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。開窗通風是最好的空氣消毒法。
4、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞，調節(jié)人體各種機能，增強抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生，營養(yǎng)平衡，保證每日適量的蛋白質、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。
5、進行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時增加戶外活動，可增強血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強體質，提高機體抗病能力。
6、加強個人衛(wèi)生和個人防護，養(yǎng)成戴口罩的好習慣。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手。打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。健康的同學和有感冒樣癥狀的'同學之間至少保持2米的距離，防止飛沫傳染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
7、免疫預防，流行季節(jié)前可進行相應的預防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風疹、腮腺炎、流腦等。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽，烏體林斯等，增強免疫力。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場所，更不要到傳染病患者聚集的場所。
9、要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如遇身體不適要及時就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅持上課。出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時應及時就診，切忌不當回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱（體溫超過37.5度以上）病患者要及時上報班主任或生活委員、盡早隔離，防止校園內傳播。在家發(fā)熱的同學應請假在家休息，待熱退后24小時不反復，方能復課。寄宿學生發(fā)熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時不反復，才能進班級上課。
10、落實晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度。傳染病防控我校領導及德育處非常重視，各班級生活委員、班主任、年段長肩負重任，切實做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記，及時上報學校衛(wèi)生室校醫(yī)。
總之，有效的措施，完善的防預機制和科學的自我保健方法才能預防傳染病的發(fā)生。保護自己、愛護他人是我們每一個附中人的職責。謝謝大家！
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 4
同志們：
大家好！
學校傳染病防治作為公共衛(wèi)生的重要組成部分，是學校的一項基礎性和保障性工作，關系到學校師生的身心健康，關系到學校正常的教育教學秩序，關系到社會的穩(wěn)定。前段時間安陽縣實驗中學、黃河科技學院附屬中學和河南交通職業(yè)技術學院發(fā)現(xiàn)了多例結核病患者，被省教育廳和省衛(wèi)計委聯(lián)合通報。
隨著氣溫下降，流感、腮腺炎、水痘等呼吸道傳染病發(fā)病率呈明顯上升趨勢，鄭州市已有多所學校發(fā)生水痘傳染病疫情，導致一些班級停課，影響了學校正常的教學秩序，我市雖然沒有發(fā)現(xiàn)水痘，但部分小學流行性腮腺炎呈高發(fā)態(tài)勢，防控形勢不容樂觀。所以今天我們在這里召開了由衛(wèi)生局和教體局共同研究確定召開的全市學校傳染病防控工作會議。
剛才，衛(wèi)計委崔局長對我市腮腺炎流行情況進行了詳細地分析，并提出了很好的意見和解決問題的措施要求。萬科長總結了我局在衛(wèi)生防疫工作方面取得的成績，指出了存在的問題，并提出了下一步工作要求，希望大家要認真領會，抓好落實我市學校衛(wèi)生防疫工作。下面我就進一步做好學校傳染病防控工作再強調幾點：
一、加強組織領導，重視學校傳染病防控工作
學校傳染病防控工作是學校衛(wèi)生工作的重點，關系到學生的身心健康和生命安全，關系到學校正常的教育教學秩序，關系到社會穩(wěn)定的大局和千家萬戶安寧，為此，各學校要高度重視學校各類傳染性疾病防控工作，要將傳染病防控工作納入學校工作計劃，建立一把手負總責，分管校長具體負責的傳染病防控工作責任制，要設有專職人員，將具體工作落實到人，責任落實到人，嚴格執(zhí)行各項傳染病防控制度，積極開展傳染病防治知識的宣傳教育工作，在疾病防控部門指導下，根據(jù)傳染病防控形勢及時調整和完善。制定和完善傳染病防控工作預案，常抓不懈，確保學校傳染病防控工作抓實、抓到位,以高度的責任感，防止傳染病在校內出現(xiàn)和流行。
二、嚴格落實晨檢，做好因病缺勤病因追查記錄
各學校要落實學生每日晨檢制度、切實做好因病缺勤病因追查與登記工作，全面掌握學生健康狀況，做到傳染病病人的早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。如發(fā)現(xiàn)傳染病(疑似)病例，必須按要求在第一時間上報到教育局和市疾病控制中心。同時要在衛(wèi)生部門的`指導下做好各項應急處置工作，避免事態(tài)進一步擴大。嚴禁虛報、漏報、遲報，對思想松懈、工作不實、措施不到位導致疫情擴散的學校，要追究主要領導責任。
三、加強體育鍛煉，增強學生抵抗疾病的能力
近幾年來，傳染病之所以在我們校園流行和蔓延，與現(xiàn)在孩子的體質健康水平下降有直接的原因，通過近年來的學生體質健康檢測結果來看，現(xiàn)在學生體質健康狀況非常令人擔憂，加強體育鍛煉，是提高學生體能的最直接、最有效的途徑。所以學校必須保證體育課和課間操正常開出。同時，可適當增設體育活動課和“體育大課間”，讓學生在學習之余提高體育鍛煉時間，增強抵抗疾病的能力。
四、做好健康教育，普及傳染病防治知識。
各學校要把健康教育作為防治傳染病的一項重要措施來抓，采取多種形式將傳染病防治知識傳遞給每位學生，并通過學生普及到每位學生家長，特別是有針對性的開展手足口病、水痘、腮腺炎、結核病等傳染病防控知識的宣傳教育工作，教育學生勤洗手，勤洗澡，勤換衣服，注意個人衛(wèi)生，按規(guī)定主動接種有關疫苗，提高廣大師生自我保護和健康防病意識。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 5
各位老師、同學們:
大家早上好。我是XX。
今天國旗下講話的內容是冬季傳染病的預防。
冬天已到，預防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥，呼吸道的抵抗力差，季節(jié)的更替，因而容易造成傳染病。
同學們，冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季，傳播迅速、流行性強，是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作，有效預防冬季呼吸道傳染病，特提出以下要求：
1、同學們都要樹立起預防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的'食物，堅決杜絕購買路邊小吃，流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衛(wèi)生和防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，也是預防冬季傳染病的關鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手，減少冬季呼吸道傳染病的流行。
3、冬天正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化，適時增減衣服，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，否則必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、各班堅持做好晨午檢，任課老師要密切關注學生的身體變化，發(fā)現(xiàn)有學生發(fā)燒等現(xiàn)象，要立即讓學生就醫(yī)，做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。
5、各班開展冬季傳染病預防的宣傳教育活動，教育學生提高自我保護意識和能力，發(fā)現(xiàn)身體異常，及時到醫(yī)院就疹。
6、保持教室環(huán)境的空氣流暢，少去擁擠、密閉的公共場所；
同學們，以上對冬季傳染病預防的幾點簡單措施，希望引起全體師生的重視，學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施，確保同學們的身體健康，消除傳染病的各種隱患。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
按照會議安排，和大家講一講秋冬季學校傳染病防控這個話題。
冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，學校傳染病防控任務艱巨。下面我就進一步加強學校冬季傳染病防控講幾點要求。
一、落實“四方責任”
轄區(qū)黨委政府的屬地責任行業(yè)部門的主管責任、單位的主體責任、個人和家庭的自我管理責任。同時要確保人員到位、設備到位、設施到位、物資到位、能力到位、制度落實到位。
二、落實制度要求
校長是本單位傳染病防控第一責任人，學校成立傳染病防控工作領導小組，各崗位職責明確，任務到人。多校址辦學的中小學校，每校址必須指定明確的病情防控工作責任人和工作聯(lián)絡人。
三、建立完善的傳染病聯(lián)防聯(lián)控工作機制
教育部門與衛(wèi)生健康行政部門加強指導，推動學校與疾控機構、就近定點醫(yī)療機構、社區(qū)衛(wèi)生服務中心的溝通協(xié)調，積極開展聯(lián)防聯(lián)控，衛(wèi)生健康行政部門提供專業(yè)指導和人員培訓，形成教育、衛(wèi)生、學校、家庭與醫(yī)療機構、疾控機構“點對點”協(xié)作機制。
四、落實“四早”要求
“四早”要求：早發(fā)現(xiàn)、早報告、早隔離、早治療。
傳染病防控最基本三方面：消滅傳染源、切斷傳播途徑、保護易感者。
五、開展健康宣教活動
進入傳染病的高發(fā)季，各縣市區(qū)教育局、各學校要通過多種形式開展流感、肺結核、水痘、手足口等傳染病防控健康教育宣傳，幫助學生了解傳染病防控的基本知識，引導學生養(yǎng)成良好的.個人衛(wèi)生習慣，提高學生的預防傳染性疾病的能力。
六、保持環(huán)境衛(wèi)生
各學校要加強教室、宿舍、圖書館、食堂等人群聚集場所的通風換氣，保持室內空氣流通。注意維護學校環(huán)境衛(wèi)生，教師要指導和督促學生注意個人衛(wèi)生，勤換衣，勤洗手，加強個人防護等。
七、加強鍛煉，增強體質
學校要采取積極措施，確保學生每天一小時校園體育鍛煉時間，增強學生體質，提高防病抗病能力。
八、強化應急演練，積極應對秋冬季傳染病。
雙報告制度（屬地疾控中心和教育主管部門），在屬地衛(wèi)生部門的指導下，開展消殺、篩查、環(huán)境衛(wèi)生清潔、健康教育、心理維護、輿情引導，保障正常教育教學秩序。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 7
老師們，同學們：
大家早上好！
我是來自105班的xxx，我今天講話的主題是珍愛生命，預防流感。
那么什么是流行性感冒呢。
流行性感冒，簡稱流感，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。
流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強，人群普遍易感，發(fā)病率高，歷史上在全世界引起多次暴發(fā)性流行，是全球關注的重要公共衛(wèi)生問題。
那么在日常生活中，我們應該怎么做呢？
1、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。遠離家禽的`分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、對雞肉等食物應徹底煮熟，特別是注意不要吃半生不熟的雞蛋。100℃的高溫一分鐘便可消滅病毒。牢記不吃生的或半熟的雞肉、鵝肉、鴨肉等。
4、教室內勤通風換氣、注意營養(yǎng)、保持良好體質有利于預防流感等呼吸道傳染病。外出時應勤洗手，盡量避免到人多的地方去。
5、不要接觸鳥類或禽鳥糞便。踏青游玩時假如發(fā)現(xiàn)附近有鳥類突然死亡，不要接觸。一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如果看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。
6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。
同學們，流行性感冒雖可怕，但只要我們在學校領導的帶領下，落實防控措施，我們一定能將流感拒校門之外。
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 8
老師們、同學們：
大家上午好！
轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：
1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人著涼時，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調節(jié)我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。
4、進行合理的體育鍛煉。適當?shù)膽敉膺\動，可增強身體的血液循環(huán)，提高抵抗力。
5、加強個人衛(wèi)生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。
7、主動進行免疫接種。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。
最后祝同學們都能健健康康地過冬！
進入冬季以來，天氣反復，變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到，今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，會趁虛而入，侵襲我們的.肌體，影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一，學校又是這些易感人群聚集的場所，一旦有傳染源的病人，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學中造成病情擴散，甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防，在這里我想提醒同學們注意以下幾點：
1、教室要經(jīng)常開窗通風，保持室內空氣新鮮，每天通風至少3~4次，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內空氣中的氧含量，降低室內二氧化碳的濃度，有利于大腦的積極思維。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不要對人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰，要勤洗手。
3、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結合，提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時，應及時到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學。
6、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外，還要提醒同學們，在體育課上和體育活動時，要特別注意安全，防止外傷，保護好自己。
健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁，預防冬季傳染病從我做起、從今天做起！同學們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動；不能預見明天，但可以把握今天。預防疾病，增強體質。讓我們行動起來，愛惜自己，愛護身邊的每一個人，讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病，擁有健康，快樂成長！
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 9
尊敬的輔導員、親愛的隊員們：
大家早上好!
今天下的是《秋冬季傳染病的預防》。
轉眼已到深秋，明天就是二節(jié)氣中的霜降了，下一個節(jié)氣就是立冬，我們一起來關注預防秋冬季傳染病的話題。
秋冬季節(jié)，天氣漸漸冷了，風大，空氣比較干燥，呼吸道疾病的病原體更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。
秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們，要想不被這些傳染病侵襲，少得病，我們需要做到以下幾點：
1.注意氣候變化，及時增減衣物。秋冬季節(jié)，氣溫變化較大，我們特別要注意身體的冷暖，早晚及時添加衣服。
2.保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午，應該給教室通風，保持空氣流暢。
3.養(yǎng)成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便丟垃圾，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，營養(yǎng)均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當重要。
4.進行適當?shù)腻憻�。秋天人體的.新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，我們應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，增強體質。
5.加強個人衛(wèi)生和個人防護，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是自己不受疾病侵害的有效措施。
6.盡量少去密集、通風不良的場所。
7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀，在家及時告訴，在校及時告訴老師，聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
隊員們，學校為我們創(chuàng)造了良好的學習條件，為了讓我們的生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵御傳染性疾病!
最后預祝大家學習，健康!
謝謝大家!
冬季預防傳染病優(yōu)秀的演講稿 10
同學們：
冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，學校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預防與控制傳染病在學校的發(fā)生和流行，確保師生健康。今天的班會我們就一起學習一些有關冬季傳染病的知識。
流行性感冒：簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳染源為患者和病毒攜帶者，在發(fā)病前的最初三天，傳染性最強。病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn)：起病急驟、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關節(jié)酸痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。
水痘：水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性的傳染病。主要表現(xiàn)為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘具有極強的傳染性。主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染
手足口�。夯純河休p微的發(fā)燒，口腔內部出現(xiàn)水泡，有時會伴有疼痛感，形成口腔的淺表潰瘍。病后1—2天，患者的手腳上會出現(xiàn)水泡，但不癢不痛。
麻疹：麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征，傳播迅速。麻疹通過呼吸道飛沫傳播，病人是唯一傳染病，患病后可獲得持久免疫力。
流行性腮腺炎：腮腺炎是被患者和健康帶毒者唾液污染的`食具或玩具，病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現(xiàn)一側腺腫大或者兩側腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，�？刹班徑念M下腺，臺下腺和頸部淋巴結。
我們可以從以下幾個方面來進行預防;
第一、了解相關知識，增強自我預防意識
1、經(jīng)常開窗通風，保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；
2、體弱者，慢性病患者應盡量避免到人群擁擠的公共場所，避免被傳染；
3、可適當接種疫苗，提前做好預防準備。
第二、學會自我調理，提高自身抗病能力
1、多喝白開水，冬天氣候干燥，人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機體的需要，還能有利于體內毒素排出，凈化體內環(huán)境；
2、根據(jù)天氣變化和體質情況，適當增減衣物，避免著涼；
3、適當鍛煉，鍛煉身體可增強血液循環(huán)，提高皮膚調節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力；
4、合理安排飲食，適當增加水分和維生素的攝入；
5、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，要學會勞逸結合。因為充足的睡眠能清除疲勞，調節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
第三、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，降低患病機率
1、勤洗手，呼吸道傳染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源，有可能通過手接觸分泌物傳染給健康人，因此應特別注意手的衛(wèi)生；
2、不隨地吐痰，打噴嚏、咳嗽等應及時遮住口鼻；
3、不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店；
4、不與他人共用水杯、餐具等；
5、平時應多注意教室及個人衛(wèi)生。總之，就是要勤洗手、勤換衣、勤剪指甲、勤注意衛(wèi)生。
第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時應及時就醫(yī)。切記不要不當回事，更不要自己胡亂吃藥。
俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體，才能在學習和生活中贏得最終的勝利。
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