三分鐘正能量演講稿模板五篇

　　演講稿的寫(xiě)法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的三分鐘正能量演講稿5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

三分鐘正能量演講稿 篇1

　　大家好，今天我為大家?guī)��?lái)的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

　　我們，撇下我們無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無(wú)忌憚，暢然釋?xiě)�，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無(wú)須成熟，我們不再無(wú)知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強(qiáng)大的能量助我支撐起堅(jiān)定的信念，讓我對(duì)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的明天信心滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽(tīng)到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想?

　　誰(shuí)的青春沒(méi)有過(guò)悲傷?誰(shuí)的青春不曾想過(guò)放棄?又有誰(shuí)的青春沒(méi)有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會(huì)有一種正能量，像熾熱的陽(yáng)光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會(huì)成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵(lì)和溫暖像曾經(jīng)的我一樣無(wú)助的人。

　　人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)。每個(gè)人主宰著自己的明天。

　　有一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上�！彼�形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開(kāi)始，如果不僅遙遙無(wú)期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢?

　　前人說(shuō)得好，“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”，那些沒(méi)有志之人的'“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫(huà)得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長(zhǎng)志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當(dāng)我憂(yōu)傷迷茫、徘徊無(wú)助時(shí)，總有一些人或物鼓勵(lì)著我，散發(fā)著積極昂揚(yáng)的光芒溫暖著我。

　　做一個(gè)有正能量的人，讓自己有動(dòng)力去前進(jìn)。正能量是一種強(qiáng)大的能量，它勢(shì)必包括一個(gè)積極地推動(dòng)力，只有這樣才能讓你的學(xué)業(yè)，事業(yè)，生活質(zhì)量等得到進(jìn)步。沒(méi)有動(dòng)力是很可怕的一件事，就如同汽車(chē)沒(méi)有汽油，火箭沒(méi)有燃料，植物不再吸收陽(yáng)光，你只會(huì)混沌地過(guò)每一天，做著同樣的事，到了這個(gè)點(diǎn)自然做該做的事，也沒(méi)有什么遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想。難道這個(gè)樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動(dòng)力去迎接每日的太陽(yáng)增添能量嗎?當(dāng)然不是了，當(dāng)你擁有正能量后，你會(huì)很自然地邁出你的步子，并且有動(dòng)力去奔向新的起點(diǎn)。

　　青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍(lán)的天空!

　　最后我想用梁?jiǎn)⒊�的�?huà)來(lái)結(jié)束今天的演講：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾�，飲一路風(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)!

三分鐘正能量演講稿 篇2

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　中國(guó)是一個(gè)擁有悠久傳統(tǒng)文化的古國(guó)，素有“禮儀之邦“的美稱(chēng)。從古至今，多少文人墨客涌現(xiàn)其中。這其中有個(gè)重要的因素便是家風(fēng)。好的家風(fēng)便是好的家庭教育，寄托著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的期望和關(guān)愛(ài)。

　　孝順

　　古人有云：“百善孝為先�！蔽壹业募绎L(fēng)最為顯著的就是“孝”。今年暑假時(shí)，突然一個(gè)壞消息就來(lái)了：外婆中風(fēng)了，身體右部完全癱瘓，生活無(wú)法自理。

　　那天夜晚，父親打電話(huà)通知了親戚，過(guò)了一會(huì)兒，小姨和小姨父便匆匆趕來(lái)了。外婆這時(shí)已清醒了許多，口里嚷著：“我要回家，我要回家……”小姨和母親坐在床邊，安慰外婆，父親和小姨父則坐在廚房，討論著一些事。氣氛壓抑著。隱約覺(jué)得過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，大姨風(fēng)塵仆仆地從三門(mén)趕來(lái)了，姐妹三人就在房間里陪著外婆。我的`心里一直被恐懼籠罩著，在眾人的催促下上了樓，迷迷糊糊地睡著了。五個(gè)大人一夜未眠，樓下的燈一夜通明。

　　隔天，遠(yuǎn)路的親戚也都趕來(lái)看外婆。此后，在眾人無(wú)微不至地照顧下，外婆的病情逐漸好轉(zhuǎn)了。

　　善良

　　媽媽一直教導(dǎo)我們做人要善良，不要做貪小便宜之人。有一個(gè)星期五，媽媽正站在家門(mén)口等著我放學(xué)。這時(shí)一個(gè)人經(jīng)過(guò)這條小巷，一邊走一邊掉錢(qián)，可是他卻渾然未覺(jué)。媽媽看到了，一邊撿錢(qián)一邊喊：“哎!你的錢(qián)掉了!”可那人已走得遠(yuǎn)了，沒(méi)聽(tīng)到。媽媽就趕緊將錢(qián)撿好，一路追了上去，追到一個(gè)轉(zhuǎn)彎處，終于追上了。那個(gè)冒失的人向媽媽連聲道謝。放學(xué)后，媽媽對(duì)我講起了這件事，我也從中懂得了道理，受益匪淺。

　　家風(fēng)是一曲歌謠，美妙的音符在家中流淌;家風(fēng)是一場(chǎng)細(xì)雨，智慧的雨珠灑落在我的心上;家風(fēng)是一束陽(yáng)光，將我成長(zhǎng)的道路愈照愈亮!

三分鐘正能量演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　在諸多的歷史事件中，向往，仿佛是成功的奠定者。

　　事業(yè)有成者，不論以怎樣的態(tài)度情感來(lái)示人，換來(lái)的是無(wú)數(shù)向往與艷羨的目光。而一無(wú)所有的人，即便以驕傲，“大家風(fēng)范”來(lái)展示給所有，換來(lái)的不過(guò)是一眼不屑罷了。

　　人活在世上，所追求的目標(biāo)不過(guò)是做一個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，或多或少。在給社會(huì)出力的時(shí)候，同樣也滿(mǎn)足了自己，滿(mǎn)足了人皆有之的虛榮。

　　兒時(shí)，你會(huì)在老師和父母的諄諄教誨下學(xué)會(huì)奮斗，并樹(shù)立自己的理想。到了現(xiàn)在，要學(xué)的不僅僅是奮斗，要有前進(jìn)的.動(dòng)力，以現(xiàn)在為起點(diǎn)，以一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)為成功的見(jiàn)證，如此，才會(huì)有進(jìn)步。

　　當(dāng)然，在成長(zhǎng)的過(guò)程中，不免會(huì)伴隨著諸多的坎坷，一定要認(rèn)準(zhǔn)自己要走向的目標(biāo)，也要有飛蛾撲火的覺(jué)悟，只要你奮斗，挑戰(zhàn)過(guò)了自己所確定的目標(biāo)，“縱向一躍”，你只要問(wèn)心無(wú)愧便好，不一定是真要達(dá)到你的理想，而只是在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上對(duì)自身的“洗禮”，最后的“圓夢(mèng)”，更是豐收的碩果。

　　或許每個(gè)人們出生不同，這是由上天來(lái)確定的，且我們的起點(diǎn)卻是相同的，是公平的。

　　感謝包容過(guò)你的人，因?yàn)槟阋虼硕�變得更加出色。你總是�?huì)無(wú)限放大你的缺點(diǎn)，而弘揚(yáng)值得贊美的地方，你會(huì)改正那一點(diǎn)瑕疵。傷害過(guò)你的人，讓你變得更加堅(jiān)強(qiáng)與隱忍，讓你的人格更加完善。他傷害你的時(shí)候，當(dāng)時(shí)你或許會(huì)覺(jué)得無(wú)法接受，并因此產(chǎn)生怨恨。他對(duì)你的傷害，使你倍加委屈，但是你最應(yīng)該做好的并不是怨恨別人，而盡量的完善自己。

　　難在抑制自己受傷的情緒，便抬頭仰望天空吧，它那么的浩瀚無(wú)垠，一定會(huì)包含下你的所有委屈。

　　向往，在成功路上。

　　希望美好的明天，期待我所期待!

三分鐘正能量演講稿 篇4

　　說(shuō)到正能量這個(gè)詞，想必大家都不會(huì)覺(jué)得陌生了，他現(xiàn)在的風(fēng)靡程度趕得上前段時(shí)間的“江南style”了，但是我想問(wèn)一下大家，如此廣泛的運(yùn)用，有沒(méi)有給你帶來(lái)更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

　　可能有人說(shuō)是堅(jiān)強(qiáng)，是追求，是前進(jìn)，他是所有的良善之詞，但是卻無(wú)法給它一個(gè)完整的定義，那么今天就由我來(lái)說(shuō)一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說(shuō)生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說(shuō)生命是一株蒼茂的大樹(shù)，如果說(shuō)生命是一只飛翔的海鳥(niǎo)。

　　那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐�，就是那深扎的�?shù)根，就是那扇動(dòng)的翅膀。沒(méi)有正能量，生命的動(dòng)力便蕩然無(wú)存;沒(méi)有正能量，生命的美麗便杳然西去。對(duì)于我們新新少年來(lái)說(shuō)，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無(wú)限的潛力，擁有無(wú)限的正能量。

　　作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來(lái)一份安慰，為自己博一個(gè)前程。我們更是社會(huì)的一員，為社會(huì)傳遞正能量更是我們責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過(guò)馬路傳遞愛(ài)心，把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園，對(duì)給自己盛飯的阿姨說(shuō)一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬(wàn)不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個(gè)社會(huì)。

　　在《因?yàn)橥�，所以叫青春》這本書(shū)了，作者有個(gè)很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時(shí)做比例，再拿現(xiàn)在自己的`年齡與一天的二十四小時(shí)做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點(diǎn)二十分!對(duì)于我們的一天來(lái)說(shuō)，正是積蓄力量的睡眠時(shí)間!

　　同樣對(duì)于人生來(lái)說(shuō)，我們正青春!這樣充滿(mǎn)活力，充滿(mǎn)潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

　　人的一生很長(zhǎng)，不管做什么事情，只要不放棄，總會(huì)有翻盤(pán)的機(jī)會(huì)，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開(kāi)的梅菊不需要羨慕早開(kāi)玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。

　　我們正青春，正是愛(ài)哭愛(ài)笑愛(ài)鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來(lái)的活力與激情，是正能量的代言人!作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

三分鐘正能量演講稿 篇5

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　什么是正能量？在我看來(lái)，能讓你積極有活力的，就是正能量。

　　一個(gè)陽(yáng)光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)處不在。簡(jiǎn)而言之，能讓你激動(dòng)并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

　　這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實(shí)化起來(lái)，科學(xué)研究表明，快樂(lè)的時(shí)候能分泌促進(jìn)新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠(chéng)然，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗本來(lái)就是健康的一部分，有一個(gè)充滿(mǎn)正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無(wú)害的。

　　而反觀(guān)現(xiàn)實(shí)，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對(duì)一個(gè)被車(chē)碾過(guò)的小孩視若不見(jiàn)，也可以對(duì)因路滑而滑到在街上的老人熟視無(wú)睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動(dòng)，匯集。如果沒(méi)有正能量，萬(wàn)物枯萎，動(dòng)力機(jī)都會(huì)停下，人類(lèi)更是無(wú)法生存。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂(lè)觀(guān)積極的人生態(tài)度和愛(ài)的力量。這種正能量是能傳遞的。

　　是的！我們需要正能量，給自己充滿(mǎn)正能量，給社會(huì)傳遞正能量！

　　如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟(jì)”未來(lái)的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，能量在傳遞過(guò)程中會(huì)不斷損耗。自己動(dòng)手，豐衣足食。事實(shí)上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩(shī)句里，也許就呆呆地在每個(gè)慵懶閑適的`恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長(zhǎng)的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無(wú)止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。

　　可有的人總愛(ài)抱怨說(shuō)，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點(diǎn)都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個(gè)兒一個(gè)都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂(lè)觀(guān)的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛(ài)與奉獻(xiàn)，傳遞愛(ài)也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會(huì)生活在一個(gè)積極快樂(lè)的環(huán)境里。

　　如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說(shuō)：“如果你有一份快樂(lè)，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂(lè)�！彼�以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個(gè)微笑，給你的老師一份贊許，贈(zèng)你父母一個(gè)擁抱，慢慢的，也許你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你和你的周?chē)�充滿(mǎn)了正能量。

　　如果每個(gè)人都如此的去做，正能量就將會(huì)像太陽(yáng)一樣散射出去，也許我們?cè)倏吹铰愤厽o(wú)助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會(huì)伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會(huì)是何等的有意義，有快樂(lè)？

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