家長如何對付寶寶愛吃手

　　過了周歲以后，孩子學會了行走，到處亂跑，到處亂抓，若總是把一雙臟兮兮的小手塞進嘴里，不知有多少細菌會跑進小肚肚里呢!老是“吃手”，還可能會引起了下頜發(fā)育不良，牙齒排列異常，上下牙對合不齊。這不但影響寶寶容貌，還會妨礙咀嚼功能。您是否正在為寶寶吃手的習慣頭疼不已呢?一起來關(guān)注吧！

　　一、寶貝吃手有規(guī)律

　　寶寶剛出生時，口唇接觸媽媽的乳頭就會自發(fā)地作出吃奶的吸吮動作，這是一種生理性的吸吮反射。當他們在饑餓時，無論口唇碰到什么東西，都會引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會自發(fā)的出現(xiàn)吸吮動作。

　　稍大一點，饑餓時大多數(shù)寶貝(占嬰兒的90%)會將自己的手指放在口中吸吮，這是一種正�，F(xiàn)象，爸爸媽媽不必太在意。

　　2～3歲后，寶寶饑餓時會要求吃東西，這種吸吮手指現(xiàn)象逐漸消失。

　　寶寶4歲了，還吃手，甚至出現(xiàn)咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現(xiàn)象，就可能是行為問題，需要進行矯治了。

　　二、寶貝吃手有原因

　　寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒有得到滿足，他就會想辦法自己滿足自己──吸吮手指，這是一種替代和安慰。

　　吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說話、做游戲，寶寶饑餓、患病時不能得到及時的撫慰，吃手是寶寶的一種自我安慰方法，其中多少有些無奈。

　　吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環(huán)境、看護人經(jīng)常更換，或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴，經(jīng)常訓斥打罵寶寶，家庭關(guān)系緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會通過吃手來排遣內(nèi)心的壓力。

　　吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法�，F(xiàn)在的家庭一般都是一個寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨自在家里玩玩具、看電視，接觸不到同齡的伙伴和新鮮事物，不免會感到寂寞，孤獨和乏味，孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。

　　媽媽爸爸的態(tài)度強化──寶寶吃手。當寶寶緊張焦慮時、饑餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時，爸爸媽媽見了，嚴厲訓斥，令寶寶更緊張，反而強化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之，不及時找原因，進行矯治，讓吃手成為一種固癖。

　　三、寶貝吃手害處多

　　手寶寶常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齒的壓迫，時間一久容易出現(xiàn)手指蛻皮、腫脹、感染、變形。

　　牙小手放在嘴里，影響出牙，時間一久可能會引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。

　　衛(wèi)生寶寶的小手東摸西動，粘了不少臟東西，一吃手，臟東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。

　　心理如果寶寶形成了吃手的壞習慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

　　四、應(yīng)對吃手有對策

　　1、讓寶貝享受吮吸的快樂。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時添加輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應(yīng)過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

　　2、多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

　　3、給小嘴找個依靠。當寶寶吃手時，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來個安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。)

　　4、為寶貝營造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營造一個溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長氛圍，讓寶寶快樂成長。

　　5、伙伴多多，活動多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界;為寶寶安排豐富多彩的活動，盡量不讓他一個人閑著，他就想不起來吃手了。

　　6、請醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應(yīng)當帶著寶寶一起咨詢心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進行糾正，輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。

　　厭惡療法：在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時產(chǎn)生厭惡感，減少或消除這種不良行為。

　　負性療法：讓寶寶在一段時間里反復(fù)不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習慣。

　　特別提示：在矯治過程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語言動作要輕柔，以關(guān)愛鼓勵為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進步時，要及時給以表揚。

　　防止寶寶吃手的辦法

　　要預(yù)防寶寶過分吸吮手指，最好在嬰兒期就開始行動，如下7個方法都值得重點借鑒：

　　1、在哺喂寶寶時，要注意不能只給寶寶營養(yǎng)，還要提供足夠的關(guān)愛和溫暖，而母乳喂養(yǎng)無疑是最佳選擇。

　　2、如果是人工喂養(yǎng)，奶嘴開口的大小要適中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要讓嬰兒有足夠的時間來滿足吸吮的需要。

　　3、媽媽在哺喂寶寶時，心境要保持平和，不急不躁，以免給寶寶造成壓力。

　　4、在寶寶睡醒后，不要讓他單獨留在床上太久，以免寶寶感到無聊而把手放進嘴里，進而養(yǎng)成吸吮手指的習慣。

　　5、如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)喜歡吸吮手指的傾向，那么要盡可能及時地把他的手指輕輕從嘴里拿出來，并用玩具或其他東西吸引他的注意力。

　　6、多陪陪寶寶，利用空閑時間多和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓寶寶在游戲活動中忘記吮手指。

　　7、在寶寶剛有吸吮手指的傾向時，把衣袖拉長遮蓋著手指也是可行的措施。

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