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教你如何快速消除眼袋
茶包熱敷
材料:菊花茶包、熱水
做法:早上一起床就把準(zhǔn)備好的眼膜放入冰箱內(nèi)冷藏,在開始洗漱工作,等結(jié)束后就把眼膜從冰箱內(nèi)取出敷在眼部,閉上眼睛15分鐘左右卸下,再用溫水沖洗一次即可,不但能有效消除眼袋,還能通過冰涼的溫度擊退浮腫,消除黑眼圈。
睡前熱敷,醒后冷敷
在熱水中放一勺鹽充分溶解,用化妝棉吸滿鹽水,然后敷在眼袋處5~10分鐘,之后再涂上保濕型的眼霜。敷眼很有效,不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行,可以讓眼周血液循環(huán)順暢,從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機(jī)則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。
眼部運動祛眼袋
鍛煉眼部肌肉,防止眼部下垂,有意識地讓上眼瞼、下眼瞼做閉開運動,閉開100次左右。也可以,用指腹,輕輕壓在眼袋位置(眼球正下方部位),每組十下,一次十組,可有效改善水腫現(xiàn)象。這種方法能有效緊致眼周肌膚,是專門針對因為眼睛肌膚松弛、壓迫到眼球、而形成的眼袋問題。
維生素E
女人為了美會內(nèi)服外用調(diào)理肌膚,而常吃的維生素E膠囊除了可以內(nèi)服以外,也能外用,用于去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒,都有很好的功效。用法就是面部清潔干凈以后,剪破一顆維生素E膠囊,然后將里面粘稠的液體涂抹在眼袋部位,輕輕按摩至完全吸收后即可。
青豆的祛眼袋
一小把青豆洗凈,然后放在紗布中(藥店一般都會有售),然后放在冰箱里,隔天早起,就可以拿來使用了,只要用其敷眼,大概15分鐘即可。
生活保健常識:青豆具有收縮血管的作用,所以可以利用它改善眼袋,消除水腫。如果嫌麻煩,可以將眼部凝膠進(jìn)行冰鎮(zhèn)也同樣有效。
想要正確快速的消除眼袋,美白肌膚,多喝水是最關(guān)鍵的。如茶水、薏米都是相當(dāng)不錯利尿功能,能夠促進(jìn)身體新陳代謝,可以起到改善眼袋的作用。
花草敷眼法
對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,還有用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時,這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。
去眼袋手術(shù)
常見的方法有抽脂法去眼袋、開刀法去眼袋、激光法去眼袋、射頻消融法去眼袋、超聲法去眼袋。這種方法的好處是見效快,一勞永逸。
睡前禁喝太多水
睡前喝水第二天眼部特別容易出現(xiàn)浮腫,建議姑娘們可以常做臉部、眼部按摩,幫助局部循環(huán),并盡可能少吃過咸或者是過辣的食物。
眼霜不能太油
買眼霜時不能買的太過于油膩,這樣皮膚難于全剖吸收,而且容易使多余的油脂粒堆積在眼部周圍,而形成眼袋狀。建議姑娘們選眼霜最好還是選用質(zhì)地清爽的產(chǎn)品,避免出現(xiàn)油脂粒堆積。
冰牛奶眼膜
眼袋出現(xiàn)時,還可以用棉片浸冰鎮(zhèn)后的脫脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分鐘,每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋,最佳敷眼膜時間:生理期后一周,體內(nèi)雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時敷最有效,泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環(huán)。
如何消除眼袋妙招
用熱鹽水敷眼準(zhǔn)備一杯熱水,在熱水中放入一勺鹽,攪拌至鹽溶解。將兩片化妝棉浸入鹽水中,趁熱敷于眼部,冷了之后再到熱水中浸一次,反復(fù)如此。敷完后眼袋會改善很多,長期使用,眼袋會慢慢減輕。
冬瓜的主要功效是利尿祛濕,并能夠消腫排毒,因此冬瓜對去眼袋也有一定的效果。將冬瓜切成薄片,然后敷在眼周,15分鐘即可取下。
許多美人有睡覺前喝脫脂牛奶的習(xí)慣,促進(jìn)睡眠又不會肥。其實喝剩點點,用化妝棉或棉片浸濕敷在眼部,每次十分鐘,第二天醒來眼睛也感覺挺好。
消除眼圈眼袋的絕招
一.消除黑眼圈
黑眼圈其實分有兩種顏色:一種是青色的是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈,是因為黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生的。對于年輕的MM來說,大多是青色黑眼圈,是由于疲勞而導(dǎo)致的。那么在日常生活中就需要注意了:首先安排好生活,保證充足的睡眠,絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡,并盡量使用柔軟的枕頭。
第二。避免過度搓揉眼部。
第三。如果是化過彩妝的MM,眼部卸妝一定要徹底。建議用卸妝油,而不要用水性的卸妝液。
第四。如果起床時黑眼圈太過嚴(yán)重時,可用熱毛巾覆蓋眼睛四周,來回重復(fù)多次,再用冰袋敷幾分鐘,最后涂上眼霜。此外,多汁的蘋果片,未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好東東。
第五.是進(jìn)行一些耗氧運動,使血液保持充足的氧分.也可以早晚出去多吸點新鮮空氣。
第六.配合適當(dāng)?shù)陌茨Υ龠M(jìn)眼部血液循環(huán),以中指指腹輕輕從上眼頭開始至上眼窩,上眼尾,下眼尾,下眼窩,下眼頭,以按摩的方式在眼上打圈.以中指指腹與無名指指腹,輕柔地輪流拍打眼頭,下眼尾的肌膚,尤其是在黑眼圈的嚴(yán)重處,要多重復(fù)數(shù)次.按摩太陽穴以舒緩及松弛眼部肌肉,擠出適量的護(hù)膚品點按眼部,使用保濕類的眼部護(hù)膚品可由眼尾涂抹至眼頭;而收緊類型的產(chǎn)品則由眼頭涂抹至眼尾。
二.改善浮腫
如果是由于飲水不當(dāng)引起的眼睛浮腫,則可以有以下的方法可以改善.
1。冰敷:買一個充滿液態(tài)膠的面罩(臉部冰敷袋),先冰凍,然后在一早起床做其它事情之前,先把它放在眼皮上十分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的。
2。注意飲水:為了使身體保持潤澤,我們每天要喝六到八杯的水,合理的安排是分別在早上三杯,中午三杯,晚飯前兩杯,最好盡量在晚飯前喝完一天所需要的水分,切記不要待臨睡前才想起來然后猛灌兩杯。
3。清口:口味淡的飯菜不會叫你挨餓,適當(dāng)調(diào)整一下自己的口味,去接受那些清淡的食物,這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經(jīng)期前出現(xiàn)眼皮浮腫,更要減少鹽分的攝取量。
三.撫平眼周皺紋
我們雖然無法阻止生命的生長和衰老,但卻可以把皺紋的出現(xiàn)延遲.
對于眼尾紋首先要改掉一些瞇眼,不停眨眼的不良習(xí)慣,同時在烈日強(qiáng)光下,眼睛要注意防曬,太陽鏡是必不可少的.
平時多做眼部的按摩,用少量按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,順著上下眼蓋繞成一圓圈,重復(fù)數(shù)次.
每次在清潔肌膚后要涂上滋潤眼霜,并堅持每星期做一次面部水分護(hù)理.要DIY的話就用一個蛋黃加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩滴橄欖油來潤膚防皺
四。鏟除眼袋
如果要對付眼袋,下面有幾個方法,不妨一試:
1。保證充足的睡眠。臨睡前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環(huán)而分散。
2。睡前在眼下部皮膚上貼上無花果或黃瓜片,同時也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛,而且還有減輕眼下囊袋之功效。
3。每天潤膚用手朝上擊打臉面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展。
4。日常飲食中經(jīng)常咀嚼如胡蘿卜及芹菜或口香糖,有利于改善面部肌膚。平時還須注意多吃些膠體,優(yōu)質(zhì)蛋白,動物肝臟及番茄,土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋有好處。
5。上下眼瞼常有意識的做閉合運動,每日最好堅持做100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺,將會延緩眼袋的產(chǎn)生。
6。休息不好熬出來的眼袋,最好還是趕緊讓它縮回去,要不然轉(zhuǎn)成個慢性眼袋,再恢復(fù)原狀可就難了。倒一碗熱水放一勺鹽,攪拌勻后,用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷(5—10分鐘)。一段時間后你就發(fā)現(xiàn)眼袋縮回去了。
7。凍牛奶去眼袋用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘(冰鎮(zhèn)的哦,不要冰塊,不然難操作又凍得要緊……),洗凈后涂上眼霜,并做按摩。
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