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春季肌膚緊繃怎么解決
春季空氣濕度上升,但強勁的春風(fēng)也會容易帶走肌膚表皮的水分,讓原本就干燥的肌膚更加緊繃,再加上空氣中過敏源的增多,很容易造成肌膚敏感。因此春天也不能把保濕給遺忘!
皮膚缺水怎么辦
肌膚嚴重的缺水會引起各種肌膚問題,下面是小編收集的五種補水方法,大家一起來看看吧。
1、飲水
每天要喝6到8杯白開水,牛奶,飲料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就說明你身體已經(jīng)很缺水了。
2、睡眠
每天優(yōu)質(zhì)充足的睡眠時間是什么都比不了的,一定要美美的睡覺,皮膚才會水水的。不要以為熬一晚上沒事的,以后睡回來就可以了,不要抱這種想法,否則你的皮膚不會好到那去的。
3、面膜
面膜補水絕對是最方便最快速的方法,選擇適合自己的面膜,每一天都堅持補水,那樣你皮膚看起來會水水嫩嫩的。
4、面霜
不論是補水做的多好,不鎖水就沒用,如同一個瓶子,水再多,你若不蓋瓶蓋,就算再多的水也會蒸發(fā)掉,面霜就是那個瓶蓋,不要因為覺得太油就不想用,那油就是鎖水的。
5、噴霧
皮膚干燥時噴在皮膚上,能有效的緩解皮膚干燥,可以能一直留在皮膚上,需要一分鐘后將剩余的水用化妝棉檫掉,不然皮膚缺水更嚴重。
皮膚缺水的表現(xiàn)
1、油脂性缺水
主要表現(xiàn)為臉部經(jīng)常性油光滿面,臉上毛孔粗大,常有粉刺和暗瘡滋生。粗糙,且有細紋。這就是油多水少的皮膚。它主要是皮膚缺水時,毛孔擴張,導(dǎo)致皮膚內(nèi)的油脂分泌過度,所以皮膚會油膩膩的,F(xiàn)在的年青MM們大多數(shù)屬于這一性質(zhì)的皮膚。
2、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特點就是皮膚看起藍比較干燥,反而在臉部T行區(qū)反而很油。這樣性質(zhì)的皮膚主要是在潔面后皮膚會感覺有明顯的變紅,還會有刺激感發(fā)生。還有在卸妝后也會有泛紅的跡象。
這種性質(zhì)的皮膚主要是因為皮膚組織缺水而受損,皮膚不能碰到任何刺激性的物質(zhì)。大部分的問題都是因為皮膚太過干燥,皮膚表面極度缺水,造成皮膚的角質(zhì)層有縫隙和松動的現(xiàn)象,這時候皮膚原本的抑制外界刺激的功能減退?諝庵腥魏斡写碳さ奈镔|(zhì)都會傷害到皮膚,促使皮膚敏感,讓年輕的皮膚老化得很快。
3、先天性缺水
也就是干性皮膚性質(zhì)。此類皮膚少有粉刺,痘痘。但是皮膚會隨著天氣的日常轉(zhuǎn)變而產(chǎn)生皮屑,粗糙不光滑。面部有微表情或者小動作時,都會有緊繃的感覺。這種性質(zhì)的朋友主要是由于天生缺少天然的載水因子,使得皮膚保濕功能降低。這種皮膚長年都需要做好補水保溫的工作,否則衰老現(xiàn)象會日發(fā)嚴重。
4、環(huán)境性缺水
主要表現(xiàn)為一天中有太多的時間留在空調(diào)房里,造成皮膚缺水。潔面后,沒有及時的給皮膚做好潤膚,造成皮膚干燥,緊繃。所以我們要知道,我們的皮膚,會由于外部的環(huán)境干燥而受影響(比如經(jīng)常呆在空調(diào)房里)而缺水。對于這類情況,大多數(shù)都是忙碌在大廈中的白領(lǐng)麗人了,在平時注意補水護膚的同時,可以在辦公桌放上美樂雅白領(lǐng)女性必備的-青蘋果美肌噴霧,記得還有幾款味道的,工作閑暇之余噴灑在面部,還有防輻射抗疲勞的效果,特別適合白領(lǐng)使用。
基本的補水方法
1、每天早上潔面之后,要做好基礎(chǔ)的護膚工作,在這個過程中至少要使用三個保濕產(chǎn)品,例如,爽膚水,保濕乳液,以及保濕眼霜等這里推薦一下ce茯苓美白淡斑系列,草本維生素,利于肌膚的深層吸收。把補水工作從清晨做起。
2、每天喝夠水也是皮膚補水的基礎(chǔ)做法,一天最少喝足8大杯水,外出的時候要多喝水來補充肌膚能量。
3、當(dāng)你在室內(nèi)的時候,記住要減小與室外的溫差,室內(nèi)的溫度不能過低了,盡量控制在24攝氏度左右。
下面就來看看幾種春季保濕告別緊繃的好方法吧。
肌膚頸部水嫩必須多喝水
大風(fēng)天氣,不僅把臉部的水分都吹走了,頸部的水分也會被吹走。不加強頸部保養(yǎng),嬌嫩的肌膚表皮細胞由于水分減少會變得干燥緊繃。想要保持面部和頸部都富有彈性、柔軟嬌嫩,就得給肌膚補充足夠的水分。最簡單的方法就是多喝涼開水。
日本美容專家發(fā)現(xiàn),涼開水實際上是一種含有空氣非常少的“去氣水”,這樣的水內(nèi)聚力增大,分子間更加緊密,與生物細胞內(nèi)的水更加相似,有著更大的親和力。喝涼開水可能讓皮下脂肪成為半液態(tài),從而使面部和頸部肌膚都顯得柔嫩。
用棉片擦走潔面乳
容易干的干性肌膚或者敏感性肌膚在清潔的時候,應(yīng)當(dāng)選用一些具有保濕功能的溫和型潔面產(chǎn)品。在洗臉時,可以先取適量潔面乳打出泡沫,然后在臉上按摩,在臉上停留時間不超過三十秒。接著在用水洗去潔面乳前,先用化妝棉順著肌膚紋理去擦拭潔面乳,注意力度要輕柔,避免拉扯肌膚,最后用清水洗臉。
保濕化妝水保濕乳液齊上陣
很多人都覺得化妝水可有可無,效果不大,可是洗完臉下一步一定要使用化妝水,因為能夠給肌膚補充足夠的水分,讓肌膚變成一塊柔軟的濕海綿。如果化妝水同時是有鎖水保濕功能的那就更加好了。
保濕乳液就像帽子一樣,可以把前期的水分和小分子的精華牢牢的覆蓋在肌膚表層下,延長水分被蒸發(fā)的時間;瘖y水乳液雙管齊下,可以保證肌膚不怕強勁春風(fēng)的肆虐,繼續(xù)做無壓力水美人。
面膜前熱蒸汽敷臉
為了達到給肌膚補充水分的目的,很多MM都會敷用保濕面膜?墒悄阒绬,敷保濕面膜最好在浴室里,因為有熱蒸汽幫忙,可以使血管擴張、毛孔打開,促進血液涌向表皮,使肌肉變得放松。這樣可以讓保濕面膜中的保濕成分更加容易被吸收。
保濕面膜能夠加強肌膚韌性,在短時間內(nèi)為肌膚補充必要的水分,平常養(yǎng)成定期做保濕面膜的習(xí)慣,就能夠告別緊繃干癢的肌膚,擁有水潤光滑肌膚了。
多食用維生素A含量高的食物
維生素A可以參與糖蛋白的合成,這對于肌膚的正常形成發(fā)育與維持細膩十分重要。當(dāng)維生素A不足或者缺乏的時候,會導(dǎo)致糖蛋白的異常,這樣會令細胞分裂加快,肌膚表面層發(fā)生細胞變扁,干燥,進而造成整個肌膚變得緊繃起皮。
多吃含有維生素A的食物,能夠讓肌膚變得柔軟光滑。含有維生素A較多的食物有:動物性食物,如魚肝油、雞蛋等;植物性食物,主要是深綠色和紅黃色的蔬菜水果,如胡蘿卜,紅薯,芒果等;還有一類藥食同源的食物,如車前子、紫蘇、枸杞等。
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