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寶寶睡覺頭出汗是為什么
要了解為什么寶寶睡覺頭出汗,首先要了解什么是寶寶的生理性出汗。出汗是人體皮膚的生理功能之一,屬于新城代謝的一種方式。凡是寶寶汗腺分泌過多稱多汗。引起寶寶多汗的原因主要有兩方面:生理性多汗和病理性多汗。生理性多汗是指孩子的生長(zhǎng)發(fā)育良好,身體健康,沒有任何疾病,但是卻經(jīng)常在睡眠中出汗。生理性多汗多見于頭和頸部,常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生,1小時(shí)左右就不再出汗了。
寶寶睡覺頭出汗的原因
寶寶睡覺頭出汗的原因一:體質(zhì)原因
嬰幼兒由于新陳代謝旺盛,皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分布較多,所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。寶寶因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,機(jī)體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量,來調(diào)節(jié)正常的體溫。而且小兒活潑好動(dòng),很多孩子晚上上床后也得跟家長(zhǎng)玩鬧一會(huì)兒,所以入睡后經(jīng)常出現(xiàn)汗多的癥狀。
寶寶睡覺頭出汗的原因二:護(hù)理原因
家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環(huán)境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),這也是造成寶寶睡覺頭出汗的原因。
寶寶睡覺頭出汗的原因三:營(yíng)養(yǎng)原因
很多家長(zhǎng)總是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠,想方設(shè)法讓孩子多吃補(bǔ)品。有的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶入睡前給孩子喝牛奶、麥乳精等,寶寶入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱,主要通過皮膚出汗來散熱。
面對(duì)寶寶睡覺頭出汗的情況,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察寶寶的出汗情況屬于生理性出汗還是病理性出汗,如果寶寶是因?yàn)橐陨系脑虿懦霈F(xiàn)頭出汗的情況,那么家長(zhǎng)不必過于緊張。
寶寶睡覺頭出汗的處理方法:
1.媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多,首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。
2.注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小鍛煉寶寶抵抗力。
3.父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,最好喂淡鹽水,因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣,除了失去水分外,同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
4.父母應(yīng)及時(shí)給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭,應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡,及時(shí)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲。
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