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跳繩的作文

時間:2024-04-14 14:30:36 好文 我要投稿

(實(shí)用)跳繩的作文

  在平平淡淡的日常中,許多人都寫過作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編為大家整理的跳繩的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

(實(shí)用)跳繩的作文

跳繩的作文1

  課間活動開始了,同學(xué)們有的踢足球,有的捉迷藏,還有的扔沙包,我最喜歡跳繩了。因?yàn)樘K可以鍛煉身體,促進(jìn)骨骼生長發(fā)育,而且還可以鍛煉耐力。

  跳繩的玩法有許多種:有雙腳跳,一個人拿著一根跳繩用雙腿跳,要讓跳繩從腳下穿過才算跳了一個;還有單腳跳,單腳跳的玩法和雙腳跳的玩法差不多一樣,只不過是一只腳直立,另一只腳圈起來,要讓跳繩從直立的腳下穿過才算跳了一個;還有一種是多人跳,拿一根很長的跳繩,其中兩個人分別拿著跳繩的兩頭,剩下的人都站到跳繩的.中間一起跳,也可以像“下餃子”一樣,一個跟著一個跳。

  冬天的時候,小朋友在外面跳繩,跳得身上熱乎乎的,上課時就不會感到冷了。

  每個人都有喜歡的活動,我最喜歡跳繩。

  跳繩,可不是那么容易的。我上一年級的時候,有一天上體育課,老師說:“同學(xué)們,這節(jié)課我們練習(xí)跳繩”同學(xué)們都拿著繩子跳起來?墒俏乙粋也跳不過去,不是繩子沒掄過頭頂,就是腳沒有跳起來。我急得滿頭大汗。老師看見了,走過來對我說:“你要抓緊練習(xí),掌握跳繩的技巧!蔽衣犃死蠋煹脑挘艿搅撕艽蟮墓奈,便又拿起了繩子跳起來,隨著繩子的甩動起跳,跳了幾次終于成功了。我心里高興極了。

  以后,我每天放學(xué)寫完作業(yè)就練習(xí)跳繩,進(jìn)步非?,現(xiàn)在我一口氣就能跳80多下,我對跳繩產(chǎn)生了興趣。跳繩是一項(xiàng)很好的體育活動,不光能鍛煉身體,而且能磨練毅力。

跳繩的作文2

  我站在三米長繩的一側(cè),沉靜自若,蓄勢待發(fā)。白云似在朝我微笑,飛鳥似在為我助威,蝴蝶掠過我的身旁,微風(fēng)拂過我的身體。這是八年級的跳繩比賽,是同學(xué)們注視著我、屏息凝神的一刻。

  小跑兩步,兩腳一蹬,只見我縱身一躍,似鯉魚躍龍門一般穿進(jìn)跳繩搖出的圓門。一瞬間,我的身體好似被空氣托住了,襯著藍(lán)天白云,酷似一飛沖天的雄鷹。

  緊接著,是“著陸”。這2秒對我似乎特別慷慨,讓我從容不迫地腳掌著地,一直緊繃的神經(jīng)松弛下來。

  還沒等同學(xué)們從搖晃的長繩中反應(yīng)過來,我已平穩(wěn)著陸,并跑到了跳繩的另一端;厥滓煌,跳繩繼續(xù)擺動,同學(xué)們一個接一個的躍過長繩。

  我們都一齊數(shù)著數(shù),一起加著油,鼓勵著自己。我們班的展示將操場的氣氛推向高潮。就連體育老師都贊嘆不已:“了不起,八年一班太牛了!”

  哨聲響起,我們歡呼雀躍,有的高興的跳了起來,有的猛勁兒地拍手,還有聚到一塊擊掌的.。高興的聲音響徹云霄,我們?yōu)樽约旱某煽兯吲d,這么長時間的努力沒白費(fèi)。

跳繩的作文3

  三年級第二個學(xué)期,我轉(zhuǎn)到了這個班級。班級有一個特殊的作業(yè)——每天跳繩。

  起初,我并不將這個作業(yè)放在心上,經(jīng)常憑借心情決定跳與不跳:心情好,跳幾個;心情不好,繩子都不碰。媽媽要是來催促我,我便隨心應(yīng)付跳幾個,跳了幾個就喊跳完了。因此,我跳繩并不好。

  我之所以敢如此肆意妄為地偷懶,是因?yàn)槲覄傓D(zhuǎn)進(jìn)這個班,對跳繩測試并不知情。

  有一天,吳老師走進(jìn)班里說:“明早要跳繩測試啊,不要忘帶繩子了!”我心里一怔:“跳繩測試?怎么辦?我都沒有練跳繩,一分鐘跳不了幾個!”我心煩意亂,畏懼第二天的到來。

  第二天如期而至。這一天天氣似乎特別的冷——似脫韁野馬一般的寒風(fēng)怒號著,把樹吹得瑟瑟發(fā)抖;小草恨不得鉆入地下,保存最后一點(diǎn)溫暖;陽光也改變了,不停地發(fā)出如刀一般的寒光……冷和忐忑不安混雜在我的心里,讓我不禁時時發(fā)顫。

  我糟糕的跳繩水平毫無保留地展露在吳老師面前,但他沒有批評我,令我出乎意料:“剛開始跳,跳成這樣也沒事的,畢竟你才剛開始練嘛!”

  這一句話讓一切似乎舒緩了起來:樹不搖了,草不躲了,太陽也恢復(fù)了它應(yīng)有的`暖。暖開始無邊地蔓延了。

  在這之后,媽媽也開始監(jiān)督我跳繩。

  現(xiàn)在,我堅持跳繩已經(jīng)兩年多了,進(jìn)步十分大。不僅一分鐘平跳的成績跟原來比天差地別,還還學(xué)會了許多花樣跳法。

  現(xiàn)在,跳繩測試時我不再“冷”了。運(yùn)動的暖和跳繩收獲的暖交織在一起,蕩漾著、翻涌不止。

跳繩的作文4

  今天我在學(xué)校自由自在地讀課文,突然,老師下達(dá)口令:“點(diǎn)到名字的同學(xué)去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點(diǎn)到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學(xué)來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節(jié)課練習(xí)30分鐘!蔽液芟敕艞,但老師說:“這對你的身體有好處哦!”

  回到家里媽媽也是說:“這對你小升初體育方面有很大的幫助!蔽矣辛诵判。來到了學(xué)校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項(xiàng)目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉(zhuǎn),跳繩落地時傳達(dá)給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規(guī)的跳法。我們就開始學(xué)著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

  到了現(xiàn)在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的.鍛煉著迎接的新城區(qū)跳繩

  比賽,我們要代表東街小學(xué)跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能松懈自己哦!因?yàn)槲沂求w育班長!

跳繩的作文5

  今天下午,我們學(xué)校舉行了花樣跳繩比賽,因?yàn)榈谝还?jié)課是體育課,所以我們來到了操場,但是體育老師像轟小雞一樣把我們轟了出去,沒辦法,我只好來到了班。

  班里只有幾個人,我也坐在座位上開始寫作業(yè),可不知怎么了,我的心就是平靜不下來,腦海里浮出一幅幅同學(xué)們在比賽的場面,我想到操場上去看,卻怕體育老師再把我趕出來。不一會兒,作業(yè)就寫完了,我就看起了老師借的書,看完一部分,我到走廊上朝下看,可是同學(xué)都紛紛入場了,于是,我坐在座位上開始填同學(xué)錄,填完后,我看見劉洋和孫文在看《阿衰》,我也湊了過去,看了一會兒,由于他們老是擠我,所以我退了出去,趴到桌上又看起書來,我看見鄭玉靜和徐移森在討論問題,我去參加了,問題終于在我們?nèi)说呐ο路斄,我的心情才好了一些。這時,下課鈴響了,我想:“大家也許都回來了”。可我又失算了,我想:“他們一定比得十分激烈”。由此,我也想到了班級的榮譽(yù),在心里默默地說:“一定要加油”。上課鈴響了,大家都回來了,看到參賽同學(xué)一張張紅紅的.臉,我們一定取得了好成績。

  這次的比賽,雖然我沒有親睹我們班的風(fēng)采,但是,我知道同學(xué)們一定在堅持跳繩。因?yàn),他們是六五班的一份子,為了班級的榮譽(yù),我也希望大家像他們一樣,努力奮斗!

跳繩的作文6

  每當(dāng)課間的時候,都會有許多同學(xué)在操場上跳繩,他們跳得又快又多,我心里既羨慕又著急。說起來你可能不信,我還不會跳繩呢!其實(shí),我一直都想學(xué)會它,可是,我都已經(jīng)三年級了,我怕我笨拙的樣子,會讓同學(xué)們笑話我。所以,我總是沒有勇氣在同學(xué)們面前學(xué)跳繩。

  我的乒乓球教練知道了我還不會跳繩之后,就讓我必須學(xué)會跳繩。我沒有辦法,只好硬著頭皮去學(xué)。剛開始我跳的時候,我搖的繩子總是被我的.腳絆住,不是我的手搖的快,就是我的腳跳的快,總是對不上點(diǎn)。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗,我都有些泄氣了?粗鴦e人象小燕子一樣輕盈的跳,而我卻象個狗熊一樣笨拙,真是不想再學(xué)了。教練似乎看出了我的心思,就走過來鼓勵我說:“別著急,慢慢來!比缓螅牙K子從中間剪斷,讓我先練習(xí)空搖,再慢慢配合手搖的節(jié)奏進(jìn)行腳的練習(xí)……漸漸地,我有了一點(diǎn)感覺,后來,當(dāng)我一口氣能跳七、八個的時候,我心里有說不出來的高興。

  經(jīng)過這幾天的練習(xí),我已經(jīng)有了一些進(jìn)步。通過學(xué)跳繩這件事,使我明白了:“無論做什么時候事情,都要持之以恒,不要在困難面前低頭!

跳繩的作文7


  暑假里,學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家每天要跳200個繩,這可難倒了我,因?yàn)槲乙粋都不會跳;氐郊遥瑡寢尶次页蠲伎嗄樀,就問我是什么原因。我一五一十地把情況說給媽媽聽。聽完我的話,媽媽笑著答應(yīng)教我學(xué)跳繩,我興奮極了。

  說干就干,第二天我的學(xué)跳繩就開課啦,媽媽教我特別耐心。

  媽媽說話總是慢條斯理,還一遍又一遍的給我做示范。媽媽的兩手拿著繩子利用雙臂的.力量不停地?fù)]動繩子,同時雙腳有節(jié)奏地跳起來,便于繩子順利通過。該我了,我學(xué)著媽媽的樣子跳了幾次,總是不得要領(lǐng),不是繩子絆住了腳,就是腳跳得太快了,腳已落地,繩子卻在半空中,再想抬腳卻已經(jīng)來不及了,繩子落在了地上。媽媽見我垂頭喪氣的,一邊鼓勵我,一邊不厭其煩地給我重新示范,頭幾遍邊示范邊講解,后面兩遍還有意把速度放得特別慢。我記不住要領(lǐng)時,她不僅沒有大發(fā)雷霆,而且還拿來紙和筆,把所有我需要記住的內(nèi)容全都寫到了紙上。

  媽媽這樣耐心,我也沒有辜負(fù)她。每天早早起來苦練習(xí),我的進(jìn)步特別明顯。開始還不能連續(xù)跳,慢慢地我能連著跳幾個啦,而且還記住了所有的要領(lǐng)。現(xiàn)在我再不會害怕跳繩了。

  

跳繩的作文8

  光陰似箭,日月如梭。伴著時間的腳步,我漸漸長大了,我跳繩的成績也毫不遜色,進(jìn)步了許多。

  我在房間里的小籃子中找到了一根五彩的跳繩,那是我姐姐小時候跳的繩子。短短的繩子裝著兩個瘦小的手柄,如同飽受滄桑還吃不飽的老人一樣。繩子上已布滿痕跡,手柄周圍已滿是裂縫。我不管怎樣修也抹不去歲月的皺紋。

  記得當(dāng)初開始跳的時候,這跳繩總是碰不著地,跳得最好的總是我那高大的`姐姐,弱小的我只能在邊上看著。當(dāng)我終于也有了一根跳繩的時候,我高興得無異于買玩具,因?yàn)槲覐膩頉]跳過繩,而且這次對我也是一次很好的鍛煉機(jī)會。

  前一年,我又買了一根更長的繩子。它一米多長,一厘米寬,手柄上還有計數(shù)器。用了它我才能在測試時達(dá)標(biāo),這讓我充滿了歡樂。

  如今,我又有了一根跳繩,那可是為我專門訂做的。人多的時候它可以和另一根繩子連起來跳長繩,人少的時候就會變得非常輕巧……

  等我把跳繩練得更好以后,說不定可以去參加全市比賽。那時,不知道老爸老媽會不會給我買一條更好的跳繩呢?

跳繩的作文9

  在幼兒園大班的時候,因?yàn)槲以谀莻時候沒有學(xué)過跳繩,所以我只好在別人跳繩的'時候,自己看著別人跳。

  有一天,我終于忍不住了,于是回家對媽媽說:“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應(yīng)了。

  第二天,我?guī)е鴯湫碌奶K來到幼兒園,我自信地想;“我雖然沒有跳繩,可我相信,我肯定第一次跳繩就能超過所有同學(xué)”。我越想越感覺美夢成真了,突然,我聽到了一陣叫聲,一下子,就像閃電一樣驚醒了我的大腦,原來老師一聲令下,同學(xué)像飛一樣地跳了起來,我也便手忙腳亂地跳了起來?墒牵乙惶饋,就摔了一個嘴啃泥。我想:“那肯定是我自己太心急了,沒跳好。”,我調(diào)整了一下情緒,但我費(fèi)了九牛二虎之力,還是沒有跳起來。過了一會兒,幼兒園放學(xué)了,我就不聲不想地回了家。

  一回家,我就對媽媽說:“媽媽,全幼兒園大班就我一個人不會跳繩了!,說完,我又哭了起來。媽媽對我說:“別哭了,我來教你!”,話音剛落,媽媽就一邊說一邊示范著,教我在繩子甩過來的時候,就要往上跳。

  后來,我照著媽媽的話去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來容易被繩子絆倒,我都有點(diǎn)泄氣了。后來,媽媽又鼓勵我說:“要學(xué)會跳繩,還必須要有;恒心和毅力。媽媽相信你通過努力一定會成功的!。

跳繩的作文10

  今年暑假前,學(xué)校舉行了運(yùn)動會,大家開心極了!有的報名了跑步、有的報名了跳遠(yuǎn)、還有的報名了轉(zhuǎn)呼啦圈。我想來想去,終于有了主意:報名轉(zhuǎn)呼啦圈,可是當(dāng)我正想去填報名表時,陳紫怡突然來找我。他說:“我們兩人一起去報名雙人跳繩吧!”我想了想問道:“我跳繩不是很好,你也是知道的,怎么還來找我報名呢?”他說:“沒關(guān)系,我跳繩也不是很好,不過,只要我們一起練習(xí),我們也一樣可以把跳繩練好的!”“嗯!”我說。然后我就在報名表上填上了報名雙人跳繩。

  比賽就快要到了,我們也一直在很努力的練習(xí)!希望能多跳那幾十下。一天、二天、三天……我們的運(yùn)動會就快要到了!還剩下一天的時間了,那一天:我們來到操場上,我拿著跳繩,我們一起說:“開始,一、二、三、四……五十、五十一,跳得越來越快了。那天晚上,我真想讓時間過得快些。終于,天亮了!我迫不極待的準(zhǔn)備好就出發(fā)了,到了學(xué)校:操場上熱鬧極了!我奔進(jìn)教室,貼好號數(shù)牌,我就坐在位置上慢慢的等著,過了一會兒,陳紫怡來了,她坐到我旁邊和我一起玩,終于,廣播響起:雙人跳繩了,我們沖下操場,帶著跳繩,就開始比賽了。我們的速度飛快,跳的.越來越快了。老師說了一聲:時間到,我們才放下跳繩,那一次我們跳了69下,雖然沒有拿第一名,但我們的友情加深了!

  我們的友情天長地久,也是這樣才有了這句話:友情第一、比賽第二!

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