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產(chǎn)婦分娩有多痛
產(chǎn)婦分娩有多痛，分娩是每一位孕婦都要經(jīng)歷的大關(guān)，分娩時(shí)痛感會(huì)因人而異，有些人會(huì)感覺(jué)到特別強(qiáng)烈的痛感，但是有些人卻感覺(jué)疼痛可以忍受。那么產(chǎn)婦分娩有多痛？一起來(lái)看看！
產(chǎn)婦分娩有多痛1
其實(shí)，分娩是人類繁衍生息的自然過(guò)程，但是這種由子宮收縮和緊張恐懼的心理引起的分娩疼痛。
對(duì)于大多數(shù)產(chǎn)婦尤其是初產(chǎn)婦而言是極其痛苦的，應(yīng)該說(shuō)它是大多數(shù)女性一生中經(jīng)歷的最疼痛的事情。這也使得更多的準(zhǔn)媽媽對(duì)它充滿畏懼。
那么分娩到底有多痛？經(jīng)歷過(guò)此番“折磨”的母親們感受各不相同。有的人認(rèn)為這種痛是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)描述的。分娩時(shí)感覺(jué)痛到全身痙攣，想叫又叫不出聲。
甚至有人用“痛不欲生”來(lái)形容。但有些母親則說(shuō)生孩子雖然痛，但卻可以忍受，認(rèn)為生孩子的技術(shù)難度跟2.5公里爬坡賽差不多。由此可以看出，疼痛的程度其實(shí)是因人而異的。
產(chǎn)痛一直是讓女人們甘愿忍受剖宮手術(shù)生產(chǎn)的一個(gè)重要原因。對(duì)很多經(jīng)歷過(guò)自然分娩的女人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，每個(gè)人對(duì)產(chǎn)痛的描述都不太一樣。
從理論上講，產(chǎn)痛應(yīng)該是一種由于子宮肌肉收縮而帶來(lái)的陣痛，有很多過(guò)來(lái)人說(shuō)產(chǎn)痛有點(diǎn)類似于排大便時(shí)的那種感覺(jué)，也有人說(shuō)幾乎感覺(jué)不到痛。
但幾乎所有的人都說(shuō)產(chǎn)痛只是一種巨大的不適，與想象中那種被利器劃破皮膚的“切膚之痛”完全不同。
緩解分娩疼痛的方式
1、水中分娩
對(duì)于很多產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，水中分娩是最簡(jiǎn)單的能夠讓你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。
水中分娩時(shí)，產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對(duì)消毒和恒溫設(shè)施的要求相當(dāng)高。分娩時(shí)，水溫和環(huán)境溫度有嚴(yán)格的限制。水必須經(jīng)過(guò)消毒。整個(gè)分娩過(guò)程中，需要換幾次水。
優(yōu)點(diǎn)是水中分娩比較快，能減少對(duì)母親的傷害和嬰兒缺氧的危險(xiǎn)；母親便于休息，便于翻身，而且36 ~37 的溫?zé)崴蓽p少分娩時(shí)的痛苦。
但不是每個(gè)產(chǎn)婦都適合水中分娩，有心臟病，產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。
2、導(dǎo)樂(lè)分娩
導(dǎo)樂(lè)分娩是指一個(gè)有生育經(jīng)驗(yàn)的婦女在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后給孕產(chǎn)婦持續(xù)的生理上的支持和幫助（如幫助產(chǎn)婦呼吸、腹部按摩)和精神上的安慰鼓勵(lì)，使其順利分娩的過(guò)程。
導(dǎo)樂(lè)分娩一般可劃分為三個(gè)階段：待產(chǎn)期、分娩期、產(chǎn)后觀察期。從產(chǎn)婦住進(jìn)醫(yī)院待產(chǎn)開(kāi)始，“導(dǎo)樂(lè)”就會(huì)陪伴在旁邊，向產(chǎn)婦介紹分娩的生理特性，消除產(chǎn)婦恐懼心理并細(xì)心觀察產(chǎn)婦出現(xiàn)的各種情況，以便及時(shí)通知醫(yī)生進(jìn)行處理。
同時(shí)鼓勵(lì)產(chǎn)婦進(jìn)食，解釋產(chǎn)婦及家屬提出的問(wèn)題。
進(jìn)入分娩期“導(dǎo)樂(lè)”先向主產(chǎn)醫(yī)生介紹產(chǎn)婦的基本情況，協(xié)助醫(yī)生做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。在產(chǎn)婦身邊指導(dǎo)鼓勵(lì)如何正確用力，替產(chǎn)婦擦汗，不斷給產(chǎn)婦以心理上的支持。在宮縮間隙時(shí)要喂產(chǎn)婦喝水、進(jìn)食，以幫助產(chǎn)婦保持體力。
在產(chǎn)后觀察期“導(dǎo)樂(lè)”會(huì)陪同產(chǎn)婦一起回到病房，進(jìn)行兩小時(shí)的母嬰健康觀察，指導(dǎo)產(chǎn)婦和嬰兒及時(shí)進(jìn)行肌膚接觸。
導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)：因?yàn)椤皩?dǎo)樂(lè)”都是由產(chǎn)科的醫(yī)生擔(dān)任，有多年的接生經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，所以在整個(gè)陪伴過(guò)程中最重要的就是能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理產(chǎn)婦的各種情況。
所以和家人陪伴起來(lái)“導(dǎo)樂(lè)”的陪伴就更專業(yè)，能更大程度地保障母嬰安全。
導(dǎo)樂(lè)專業(yè)的指導(dǎo)可以使整個(gè)產(chǎn)程縮短，使母嬰更加健康。貴賓式分娩的作用與原理與導(dǎo)樂(lè)分娩類似。
3、坐式分娩
坐式分娩其實(shí)是一種很古老、很自然的生產(chǎn)方法，早在18世紀(jì)以前，女性就采用過(guò)坐式分娩。傳統(tǒng)的仰臥體位往往使產(chǎn)婦骶尾關(guān)節(jié)難以擴(kuò)張，導(dǎo)致骨盆出口狹窄，子宮壓迫盆腔大動(dòng)脈及大靜脈，造成胎盤血流減少而影響胎兒。
坐式分娩：
一是可以縮短產(chǎn)程；
二是可使胎兒對(duì)宮縮的壓力增加；
三是可以增大骨盆的出口間徑；
四是可以減少骨盆的傾斜度，有利于順利分娩；
五是改善胎盤血流供給，減少胎兒宮內(nèi)窘迫率和新生兒窒息率；
六是產(chǎn)婦在分娩時(shí)感覺(jué)舒適，可以環(huán)視周圍一切，減少緊張、恐懼與不安的情緒。
改變生產(chǎn)姿勢(shì)同樣也能緩解產(chǎn)婦的緊張情緒，從而減輕產(chǎn)痛。還有其他各種立式姿勢(shì)進(jìn)行分娩，需要有相應(yīng)的可自動(dòng)調(diào)整的產(chǎn)床配合進(jìn)行。
4、氣囊助產(chǎn)術(shù)
這項(xiàng)技術(shù)具有“仿生性”，符合自然分娩生理規(guī)律。正常分娩主要靠子宮收縮力及腹肌力量，克服擴(kuò)大宮頸口、陰道及盆底肌層組織的阻力，使軟產(chǎn)道達(dá)到胎頭大小，保證胎兒順利通過(guò)產(chǎn)道。
氣囊助產(chǎn)儀利用特制的氣囊充氣擴(kuò)張宮頸與軟產(chǎn)道同樣達(dá)到胎頭大�。ǖ扔谔崆澳M胎頭作用)，減少先露部下降阻力，為順利分娩提前創(chuàng)造了良好條件。
由于機(jī)械刺激并擴(kuò)張宮頸，引起垂體后葉反向性刺激內(nèi)生性催產(chǎn)素與前列腺素的合成與釋放，加速宮縮，加強(qiáng)產(chǎn)力，明顯縮短產(chǎn)程，減少了母嬰并發(fā)癥。
由于產(chǎn)程平均僅需5~6小時(shí)，完全可以改變產(chǎn)科醫(yī)生無(wú)法計(jì)劃及預(yù)測(cè)分娩時(shí)間的被動(dòng)狀態(tài)，直接提高了醫(yī)療安全系數(shù)，產(chǎn)程時(shí)間短，產(chǎn)婦體力消耗減輕，故產(chǎn)后精力充沛，體力恢復(fù)快，促使母乳喂養(yǎng)成功。
成功率95%，縮短了孕婦產(chǎn)程，減少產(chǎn)婦陣痛的痛苦時(shí)間，有效降低了剖宮產(chǎn)率。
5、呼吸鎮(zhèn)痛
不同的呼吸法可以在分娩的不同時(shí)間里幫助你放松、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助于增強(qiáng)產(chǎn)婦的.信心。基本的呼吸技巧有3種。
深呼吸：吸氣時(shí)，肺的最下部充滿了空氣，肋廓下部向外和向上擴(kuò)張，隨之而來(lái)的是緩慢而深沉地將氣呼出。這會(huì)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜的效果，在子宮收縮的開(kāi)始和結(jié)束時(shí)做上述呼吸是最理想的。
淺呼吸：使肺的上部充氣，這樣胸部的上部和肩胛將會(huì)上升和擴(kuò)大。呼吸應(yīng)豐滿而短促，嘴唇微微開(kāi)啟。通過(guò)喉部把氣吸入。淺呼吸約10次之后需要作一次深呼吸，之后再做10次。當(dāng)子宮收縮達(dá)到高點(diǎn)時(shí)可采用這種淺呼吸。
淺表呼吸：陣痛頻繁的時(shí)候，最容易和最有用的方法就是進(jìn)行淺表呼吸，類似于喘氣。相當(dāng)于喘氣、呼氣、吹氣。
分娩時(shí)，產(chǎn)婦會(huì)被要求作多次的喘氣，其中一次是在子宮頸全張開(kāi)之前，在過(guò)渡到停止往下施加腹壓期間進(jìn)行的。為了防止換氣過(guò)度，可喘息10~15次，然后屏住呼吸默數(shù)5下。
呼吸法不用藥物和其他設(shè)備的介入，是最自然的分娩陣痛方法，便于操作。但很多產(chǎn)婦在陣痛開(kāi)始后，會(huì)因?yàn)樘弁炊タ刂�，無(wú)法實(shí)施。
6、笑氣分娩
笑氣分娩使用50%的笑氣和50%的氧氣混合氣體置入鋼瓶?jī)?nèi)，連接一個(gè)能隨呼吸而啟閉的自動(dòng)活瓣，然后用螺紋管連接面罩。
產(chǎn)婦將面罩緊帖口部，宮縮時(shí)作深呼吸吸入笑氣。產(chǎn)婦自行停吸后，無(wú)需鎮(zhèn)痛仍可順利無(wú)痛分娩，而不必再吸入笑氣。
笑氣屬于吸入性鎮(zhèn)痛劑，起效快，通過(guò)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性及神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)而產(chǎn)生作用。笑氣吸入后30~50秒后產(chǎn)生鎮(zhèn)痛作用
因此必須搶在宮縮出現(xiàn)之前30秒開(kāi)始吸入才能使笑氣鎮(zhèn)痛作用的發(fā)生與產(chǎn)痛的出現(xiàn)在時(shí)間上同步，達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。
在實(shí)際應(yīng)用中，產(chǎn)婦通常在感覺(jué)到疼痛時(shí)才開(kāi)始吸入笑氣，陣痛和藥物起效有一個(gè)時(shí)間差，很多人認(rèn)為沒(méi)有實(shí)現(xiàn)鎮(zhèn)痛。
而且產(chǎn)婦對(duì)笑氣的敏感性和耐受力有個(gè)體差異，部分人使用無(wú)效。另外笑氣容易導(dǎo)致嘔吐，因此使用笑氣鎮(zhèn)痛的產(chǎn)婦生產(chǎn)過(guò)程中禁止飲食，不利于為產(chǎn)婦提供足夠的體力。
產(chǎn)婦分娩有多痛2
什么是分娩疼痛？
分娩疼痛指的是在生產(chǎn)過(guò)程中孕媽媽感受到的由于子宮不斷收縮造成的疼痛，這是會(huì)貫穿生產(chǎn)過(guò)程的疼痛，也是生產(chǎn)開(kāi)始的預(yù)兆。
2、產(chǎn)生疼痛的部位
通常分娩的疼痛集中于產(chǎn)婦的下腹，有的產(chǎn)婦也會(huì)感受到來(lái)自兩股內(nèi)側(cè)和脊柱上方的劇烈疼痛。
3、分娩疼痛的感受
一般產(chǎn)婦所能感受的分娩疼痛類似于痛經(jīng)痙攣，區(qū)別在于其強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)不同，而且隨著時(shí)間推移疼痛感受也會(huì)改變。當(dāng)生產(chǎn)臨近尾聲時(shí)，除了痙攣疼痛外還會(huì)有灼痛和脹痛，這些都是正常的現(xiàn)象。
4、應(yīng)對(duì)分娩疼痛的態(tài)度
孕媽分娩疼痛雖然劇烈且漫長(zhǎng)，但確是必經(jīng)的一個(gè)艱難的過(guò)程，孕媽媽不要懼怕，更不要大喊大叫，在疼痛中大喊會(huì)使體力耗損，從而沒(méi)有更多的力氣娩出胎兒。
生孩子這么疼，難道就沒(méi)有可以緩解疼痛的辦法嗎？
有！那就是拉瑪澤呼吸法。
從開(kāi)始鎮(zhèn)痛到宮口開(kāi)全，到產(chǎn)床及最后分娩的`那一刻，都有不同的呼吸方法，包括淺的呼吸、廓清式呼吸、胸部呼吸、淺而慢加速呼吸、哈氣及吹蠟燭運(yùn)動(dòng)、閉氣用力運(yùn)動(dòng)。
1、胸部呼吸法
首先要用鼻子深深吸一口氣，然后跟隨宮縮來(lái)呼氣吐氣，并持續(xù)進(jìn)行，直到疼痛消失后再恢復(fù)正常呼吸。該方法常用于分娩早期。
2、淺的呼吸
孕媽媽要先排空空氣，再深深地吸一口氣，然后如同吹氣球一般，迅速做5次左右的短呼吸，呼吸要盡可能地淺一些，同時(shí)配合自身宮縮力度來(lái)調(diào)節(jié)速度。一般在宮縮達(dá)到高潮時(shí)使用。
3、哈氣及吹蠟燭
這種呼吸法往往應(yīng)用于第一產(chǎn)程結(jié)束時(shí)。首先，孕媽媽要深深呼吸一口氣，然后進(jìn)行有力短促地哈氣，可以先淺淺地吐4次，到第5次的時(shí)候要吐出所有氣，就如同吹滅蠟燭一樣。
敲黑板：
拉瑪澤呼吸法可以從懷孕7個(gè)月開(kāi)始練習(xí)。這樣到分娩時(shí)就可以靈活運(yùn)用，千萬(wàn)不要等到臨盆前才練習(xí)，否則會(huì)因?yàn)樯瓒y以有效。
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